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마늘


카테고리: 메인 코스, , .
작가:
달콤하고 매콤한 튀긴 칠면조조회수: 569

통째로 튀긴 칠면조를 대접하면 손님들이 정말 좋아할 거예요. 오븐에 구운 칠면조와 달리, 겉은 골고루 노릇하게 잘 익어 더욱 먹음직스럽고, 속은 촉촉하고 마르지 않거든요. 게다가… 더 읽어보기

칠면조 고기, 간장, 꿀, 쌀식초, 미림(쌀술), 호이신 소스, 생강, 마늘...
시간: 8시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 메인 코스, 고기, 샌드위치, .
작가:
달콤하고 매콤한 미트로프조회수: 378

아시아풍 스리라차 소스와 메이플 시럽이 어우러져 채소가 듬뿍 들어간 육즙 가득한 미트로프에 환상적인 풍미를 더합니다. 사각 팬에 굽거나 베이킹 시트에 덩어리 모양으로 만들어 구울 수 있습니다. 미트로프는 따뜻하게 데워서 메인 요리로 즐기면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 다진 소시지, 피망, 마늘, 스테이크 시즈닝, 스리라차 소스, 메이플 시럽, 계란, 우유, 케첩...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 822
작가:
비트 샐러드를 곁들인 터키 버거조회수: 430

온 가족이 즐길 수 있는 가장 건강한 버거를 만들려면, 기름기가 적은 다진 칠면조 고기에 볶은 버섯을 넣어 풍미를 더하세요. 패티를 빵에 넣고 비타민이 풍부한 신선한 비트 샐러드를 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

다진 칠면조 고기, 비트, 통곡물 빵, 고추냉이 크림, 딜, 마늘, 사워크림, 오이 피클, 양송이버섯...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 440
작가:
태국식 돼지고기 국수조회수: 643
콘텐츠:

이 맛있는 요리는 태국 요리에서 영감을 받았지만, 구하기 어렵거나 이국적인 재료는 전혀 들어가지 않습니다. 부드러운 돼지고기 커틀릿을 라임과 간장을 넣은 태국식 양념에 재워 구운 후, 면 위에 얹어 드세요. 더 읽어보기

스파게티, 돼지 등심, 라임 주스, 흑설탕, 마늘, 고수, 땅콩버터...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 886
작가: - 유명 셰프
토마토 소스에 시금치를 곁들인 탈리아텔레조회수: 581

닭고기, 생선 또는 다른 단백질 없이도 훌륭한 소스만 있으면 이탈리아 파스타는 맛있게 즐길 수 있습니다. 레이첼 레이는 버터와 바질을 넣은 환상적인 토마토 소스를 만드는 법을 제안하는데, 이 소스 하나로 가장 간단한 파스타도 훨씬 맛있게 만들 수 있습니다. 더 읽어보기

탈리아텔레 파스타, 토마토 소스, 파마산 치즈, 양파, 마늘, 바질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 690
작가:
매콤한 참치 토스타다조회수: 659
콘텐츠:

토스타다는 바삭한 옥수수 토르티야 위에 다양한 토핑을 얹어 먹는 멕시코식 전채 요리입니다. 스시와 사시미를 좋아하신다면 신선한 참치를 얹은 이 라틴 아메리카식 토스타다는 분명 만족스러운 경험이 될 것입니다. 토스타다에 다양한 소스를 듬뿍 발라 드세요. 더 읽어보기

참치, 토르티야, 라임, 무, 마늘, 고수, 아이올리 소스, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 916
카테고리: 빵집, 파이, , 전채 요리, 물고기, .
작가: - 레스토랑 경영자
매콤한 참치 플랫브레드조회수: 572
콘텐츠:

피자 반죽을 이용해 간단한 플랫브레드부터 짭짤한 플랫브레드까지 다양하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 밀어 편 반죽에 마늘, 로즈마리, 굵은 소금을 뿌리고 노릇하게 구워 보세요. 가이 피에리는 마늘 플랫브레드에 다음과 같은 재료를 곁들여 먹는 것을 추천합니다. 더 읽어보기

효모 반죽, 참치, 마늘, 로즈마리, 레몬즙, 스리라차 소스, 발사믹 식초, 무순...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 476
작가:
양파를 넣은 사워크림 소스조회수: 720

파와 마늘을 넣어 만든 이 상큼한 사워크림 소스는 집에서도 쉽게 만들 수 있고, 마치 레스토랑에서 먹는 것처럼 맛있습니다. 감자칩, 프라이드 치킨, 생선, 신선한 채소와 함께 찍어 먹으면 더욱 맛있습니다. 그 외에도 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 더 읽어보기

사워크림, 마요네즈, 요구르트, 케피어, 마늘...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 150ml
작가:
구운 마늘 베이컨 딥조회수: 1,005

달콤하고 매콤한 구운 마늘, 아삭한 파, 짭짤하고 바삭한 베이컨 조각이 어우러진 이 사워크림 딥은 칩이나 크래커를 찍어 먹는 전채 요리로 제격입니다. 더 읽어보기

마늘, 파, 사워크림, 마요네즈, 베이컨, 우스터소스...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 10
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
오븐에 구운 닭고기와 구운 마늘, 오렌지조회수: 558

이건 그냥 화이트 와인을 곁들인 가벼운 닭고기 요리가 아니라, 훨씬 더 풍부하고 감칠맛 나는 요리입니다. 향긋한 구운 마늘, 상큼한 오렌지 향, 그리고 향긋한 타라곤이 어우러져, 당장이라도 와인 병뚜껑을 따고 싶게 만드는 풍미와 향을 선사합니다. 더 읽어보기

닭고기, 도토리호박, 표고버섯, 오렌지, 마늘, 타라곤...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 463
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
마늘을 넣고 오븐에 구운 방울양배추조회수: 851

마늘, 커민, 그리고 갈색 설탕 한 스푼을 넣고 구운 방울양배추. 설탕은 채소에 윤기를 더해주고, 붉은 피망은 단맛의 균형을 잡아주어 풍부하고 감칠맛 나는 풍미를 만들어냅니다. 고수를 얹어 장식하고 곁들임 요리로 내놓으세요. 더 읽어보기

방울양배추, 흑설탕, 레몬즙, 커민, 마늘, 고춧가루, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
작가:
구운 마늘 토스트조회수: 1 301

마늘은 저렴하면서도 맛있는 지중해식 전채요리를 만들기에 안성맞춤입니다. 마늘 한 통을 통째로 구운 후 부드러워진 마늘쪽을 으깨어 향긋한 페이스트를 만드세요. 바게트에 바르고 치즈를 뿌리면 완성입니다. 더 읽어보기

바게트, 파마산 치즈, 마늘, 토스트...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 221
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
마늘과 허브를 곁들인 구운 콜리플라워조회수: 825

콜리플라워는 명절 식탁에 올리기 좋은 최고의 사이드 메뉴 중 하나이지만, 종종 과소평가되곤 합니다. 칼로리가 낮은 이 채소는 고기와 완벽한 조화를 이루며 소화에도 도움을 줍니다. 많은 사람들이 콜리플라워의 밍밍한 맛을 싫어하지만, 이러한 단점을 오히려 장점으로 바꿀 수도 있습니다. 더 읽어보기

콜리플라워, 마늘, 타임, 로즈마리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 123
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
오븐에 구운 코셔 아시아 스타일 칠면조조회수: 590

코셔 칠면조는 이미 소금이 뿌려져 나오므로, 더욱 맛있게 만들려면 향신료만 추가하면 됩니다. 소금은 굳이 넣을 필요가 없습니다. 버터에 생강, 참기름, 파를 넣고 섞어주세요. 더 읽어보기

칠면조, 참기름, 생강, 간장, 파, 마늘...
시간: 4시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 768
마늘을 다지고, 으깨고, 잘게 써는 방법

이 단계별 가이드를 통해 다양한 요리의 풍미를 더하는 기본 재료인 마늘을 준비하는 방법을 배우게 될 것입니다.

카테고리: 메인 코스, , .
작가:
파스트라미 소금물에 담근 터키조회수: 428

칠면조를 고수, 겨자, 마늘, 후추로 소금물에 재우면 맛있는 파스트라미 풍미를 즐길 수 있습니다. 칠면조 전체를 최대 12시간 동안 소금물에 재운 후, 굽기 전에 껍질의 물기를 완전히 제거하여 바삭한 ​​식감을 얻으세요. 더 읽어보기

칠면조, 마늘, 월계수 잎, 생강, 고수, 흑설탕, 겨자씨...
시간: 12시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 757
작가:
사프란 아이올리를 곁들인 파타타스 브라바스조회수: 634
콘텐츠:

파타타스 브라바스는 스페인식 감자튀김이지만, 사이드 메뉴가 아닌 술과 함께 곁들여 먹는 전채 요리, 즉 타파스로 제공됩니다. 따라서 감자는 꼬치나 이쑤시개로 쉽게 꽂을 수 있도록 깍둑썰기합니다. 직접 만든 소스를 부어... 더 읽어보기

감자, 사프란, 계란, 아이올리 소스, 레몬즙, 마늘, 디종 머스터드, 파프리카...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 220
작가:
조개와 판체타를 곁들인 링귀니조회수: 536

이미 맛있는 링귀니 조개 요리를 어떻게 더 맛있게 만들 수 있을까요? 바로 돼지고기를 넣는 겁니다! 더 정확히 말하면, 이탈리아식 베이컨인 판체타를 넣는 거죠. 판체타는 이 맛있는 요리에 풍미와 향을 더해 한층 더 업그레이드된 맛을 선사합니다. 더 읽어보기

링귀니 파스타, 조개, 화이트 와인, 레몬즙, 앤초비, 고춧가루, 마늘, 판체타...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 640
카테고리: 패스트푸드, 피자, 빵집, 파이, , .
작가:
피자와 시저 샐러드조회수: 584
콘텐츠:

두 가지 인기 있는 다이너 메뉴를 합치면 뭐가 나올까요? 바로 시저 샐러드 토핑이 얹어진 맛있고 육즙 가득한 피자입니다! 이 피자의 가장 큰 매력은 아마도 클래식 다이너에 나오는 크루통을 떠올리게 하는 마늘과 후추 향이 은은하게 나는 크러스트일 거예요. 더 읽어보기

효모 반죽, 마늘, 샐러드용 토마토, 로메인 상추, 멸치, 레몬즙, 파마산 치즈, 꿀...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 729
카테고리: 메인 코스, 빵집, 파이, 빵, .
작가:
허브를 넣은 마늘빵조회수: 570

이 작고 폭신폭신한 매듭 모양의 빵은 невероятно 매콤한 향으로 거부할 수 없을 만큼 매력적입니다. 갈릭 노트는 뉴욕의 피자 가게에서 처음 등장했으며 피자와 같은 반죽으로 만들어집니다. 더 빠르게 만들려면 - 더 읽어보기

효모 반죽, 고춧가루, 파슬리, 파마산 치즈, 마늘, 앤초비...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 16
카테고리: 메인 코스, 파스타, 그릴, 빵집, .
작가:
구운 페스토 라비올리조회수: 749

이 페스토 라비올리는 모든 조리 과정을 한 팬에서 진행하기 때문에 물을 끓여서 버리고 소스를 따로 만들 필요가 없습니다. 팬 바닥에 남은 전분물이 페스토를 적당히 묽게 만들어주기 때문입니다. 더 읽어보기

라비올리, 만두, 파르메산 치즈, 페스토 소스, 바질, 마늘...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 수프, 크림 수프, 물고기, .
작가:
그린 가스파초조회수: 538

구운 포블라노 고추, 신선한 오이, 민트를 갈아 맛있는 가스파초 수프를 만들어 보세요. 이 레시피는 녹색 채소만 사용하는 차가운 수프입니다. 포블라노 고추는 가스레인지 불에 직접 구울 수도 있습니다. 더 읽어보기

포블라노 고추, 마늘, 민트, 풋토마토, 게살, 새우...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 216
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
마늘과 로즈마리를 곁들인 그린빈조회수: 588

올리브 오일에 구운 마늘과 로즈마리는 싱싱한 그린빈에 은은한 매콤한 풍미를 더하고, 붉은 고추와 함께 구운 빵가루는 적당한 바삭함을 선사합니다. 어떤 고기나 가금류 요리에도 잘 어울리는 건강하고 훌륭한 사이드 메뉴입니다. 더 읽어보기

풋콩, 레몬 껍질, 마늘, 로즈마리...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 209
카테고리: 소스, 딥스, 주유소, .
작가:
허브를 넣은 요거트 드레싱조회수: 694

이 상큼한 요거트 드레싱은 칼로리(1회 제공량당 60kcal)와 지방(1회 제공량당 5g) 함량이 낮습니다. 이는 그리스 요거트(지방 2%)를 사용하고 마요네즈를 첨가하지 않았기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 드레싱은 부드럽고 벨벳 같은 식감을 자랑합니다. 더 읽어보기

요구르트, 쌀식초, 부추, 마늘, 파슬리...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 860ml 칼로리 함량: 60
카테고리: 소스, 딥스, .
작가: - 셰프
살사 로하 소스조회수: 952

살사 로하(스페인어로 '붉은 살사'라는 뜻)는 구운 토마토와 할라피뇨, 칠레 데 아르볼, 치폴레 등 세 가지 종류의 고추를 넣어 훈제 향을 더한 소스입니다. 신선한 고수는 풍미를 한층 더해줍니다. 이 매콤한 살사는 다양한 음식과 함께 곁들여 먹으면 가장 맛있습니다. 더 읽어보기

토마틸로, 살사 소스, 튀긴 토마토, 아르볼 고추, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 마늘, 고수...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가:
비건 에그 베네딕트조회수: 845
콘텐츠:

이 요리에는 동물성 재료가 전혀 들어가지 않으며, 심지어 달걀조차도 역설적이게도 두부로 만들어졌습니다! 두부볼을 빵가루 입혀 튀긴 후, 수란과 함께 토스트 위에 올려 제공합니다. 더 읽어보기

두부, 토스트, 두유, 시금치, 마늘, 강황...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 2233
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, 치즈, .
작가:
라피니와 마늘 토스트를 곁들인 부라타 치즈조회수: 539

지중해풍으로 조리한 이 전채요리는 와인과 완벽한 조화를 이룹니다. 짭짤하게 조리한 브로콜리 라피니는 마늘 향이 나는 투박한 빵 토스트와 부라타 치즈 한 스쿱과 함께 제공됩니다. 부드러운 부라타 치즈를 빵에 바르고 브로콜리 라피니를 얹어 맛있게 즐겨보세요! 더 읽어보기

토스트, 마늘, 라피니, 색다른 바다 소금...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 221
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
작가:
구운 체리 토마토와 파마산 요거트를 곁들인 토스트조회수: 753

방울토마토를 올리브 오일에 거의 터질 때까지 천천히 볶은 후, 파마산 요거트를 바른 구운 빵 조각 위에 얹어 먹습니다. 더 새콤한 맛을 원하시면 요거트에 다진 파슬리를 추가하세요. 더 읽어보기

방울토마토, 마늘, 타임, 파마산 치즈, 케이퍼, 토스트, 요거트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 303
작가:
토마토와 소프레사타를 곁들인 튀긴 빵조회수: 567

델리미트 60g만 있으면 토마토를 바른 스페인식 빵처럼 여러 사람이 먹을 수 있는 전채 요리를 만들 수 있습니다. 구운 흰 식빵 조각에 토마토를 문지른 다음, 다양한 토핑을 넣어 샌드위치를 ​​만들어 먹는 방식이죠. 더 읽어보기

바게트, 마늘, 소프레사타, 토마토, 민트, 와인식초...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 101
작가: - 요리 작가
토스카나식 구운 코르니숑조회수: 993

접시에 통째로 구운 닭 한 마리보다 더 맛있는 게 있을까요? 오이 피클만 있으면 가능합니다! 토스카나 스타일의 레몬과 허브 양념에 재운 미니 닭을 통째로 또는... 더 읽어보기

구운 닭고기, 레몬 제스트, 로즈마리, 마늘, 플뢰르 드 셀...
시간: 4시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 173
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
레몬 감자를 오븐에 구우세요조회수: 505

이 감자는 레몬즙, 마늘, 오레가노를 약간 넣고 오븐에 구워 상큼한 시트러스 향과 매콤한 풍미를 더합니다. 신선한 파슬리를 뿌리면 명절 음식은 물론 어떤 식사에도 잘 어울리는 훌륭한 사이드 메뉴가 완성됩니다. 더 읽어보기

감자, 마늘, 파슬리, 오레가노...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
작가:
바질과 파마산 치즈를 넣은 토마토 수프조회수: 649

몰리 예의 부드러운 토마토 수프 한 그릇은 쌀쌀한 날씨에 몸을 따뜻하게 해주는 완벽한 선택입니다. 마늘, 바질, 파마산 치즈가 어우러진 진하고 풍부한 맛과 향은 은은한 감칠맛을 더하고, 몸속까지 따뜻하게 해주며, 기분까지 좋게 해줍니다. 더 읽어보기

토마토, 파마산 치즈, 바질, 고춧가루, 레몬 제스트, 월계수 잎, 샬롯, 마늘...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 212
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
크림을 넣지 않은 크림 시금치에 양귀비씨와 참깨를 얹은 요리조회수: 396

크림 시금치는 고기나 가금류와 완벽하게 어울리는 맛있고 건강한 사이드 메뉴입니다. 이 레시피는 전통적인 생크림 대신 크리미한 콜리플라워 퓨레를 사용하여 더욱 건강하고 칼로리를 낮췄습니다. 맛의 균형을 맞추기 위해, 더 읽어보기

콜리플라워, 시금치, 말린 양파, 마늘, 양귀비씨, 참깨, 레몬즙...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 137
돼지고기 불고기조회수: 1,376

이색적인 한국 불고기는 소고기 대신 삼겹살을 사용합니다. 얇게 썬 삼겹살을 한국식 양념에 30분 정도 재워둔 후 구워냅니다. 집에서 즐기는 한국식 바비큐에 제격입니다. 더 읽어보기

돼지고기, 베이컨, 고추장, 참기름, 간장, 마늘...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 887
표고버섯과 호박을 넣은 완탕을 석류 식초 시럽에 절인 요리조회수: 660
콘텐츠:

풍미 가득한 표고버섯, 달콤한 단호박, 그리고 생강은 가을 완탕 속 재료로 완벽한 조화를 이룹니다. 완탕은 바삭하게 튀겨내어 속은 섬세한 채소 맛과 어우러진 훌륭한 식감을 자랑합니다. 석류 식초 시럽에 곁들여 전채 요리로 즐겨보세요. 더 읽어보기

표고버섯, 호박, 완탕피, 생강, 마늘, 와인 식초, 럼주, 석류...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 24 칼로리 함량: 181
작가:
베이컨으로 감싼 새우와 게살조회수: 562

이 레시피로 만든 새우 칵테일은 정말 특별할 거예요. 새우 하나하나에 진짜 게살과 빵가루를 채워 넣고 베이컨으로 감싸 구우면 더욱 맛있어집니다. 더 읽어보기

새우, 베이컨, 게살, 빵가루, 레몬 제스트, 마늘...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 107
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
채소를 넣은 옥수수 수프조회수: 323

이 섬세한 옥수수 수프는 어린 옥수수 알갱이와 향긋한 채소로 가득합니다. 은은한 단맛은 할라피뇨의 기분 좋은 매콤함과 완벽한 조화를 이루며, 풍미를 극대화하려면 다음과 같은 신선한 허브를 몇 가지 추가하세요. 더 읽어보기

옥수수, 마늘, 타임, 할라피뇨 고추, 월계수 잎, 바질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 385
작가:
로메스코 소스를 곁들인 숯불 구이 콜리플라워조회수: 1,036

누구나 오븐에 구운 통 콜리플라워를 좋아합니다. 속은 부드럽고 겉은 노릇노릇하게 캐러멜화되어 바삭하죠. 하지만 여름에는 또 다른 방법이 있습니다. 바로 그릴에 굽는 것입니다. 콜리플라워를 그릴이나 바비큐 그릴에 직접 올려 구우면... 더 읽어보기

콜리플라워, 피망, 마늘, 방울토마토, 와인 식초, 파프리카...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 398
작가:
그리스식 닭 날개조회수: 819

닭 날개를 화이트 와인, 레몬즙, 허브에 재워 살짝 그을릴 때까지 구워냅니다. 촉촉하고 부드러우며 풍미가 뛰어납니다. 페타 치즈를 부숴 뿌리고 상큼한 요거트 소스를 곁들여 드세요. 더 읽어보기

닭 날개, 마늘, 레몬, 화이트 와인, 페타 치즈, 요거트, 딜, 오레가노, 민트...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 697
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
구운 토마토와 파렐리시를 곁들인 닭고기조회수: 550

촉촉한 닭가슴살을 만들기 위해 팬에 노릇하게 구운 후 오븐에서 마무리하세요. 은은한 풍미는 구운 토마토, 마늘, 파로 만든 생기 넘치는 렐리시와 완벽한 조화를 이룰 것입니다. 간단하게... 더 읽어보기

닭다리살, 와인 식초, 파, 토마토, 야채렐리시, 우스터소스, 마늘...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 391
작가:
새우를 곁들인 원팬 퀴노아조회수: 660

이 원팬 요리는 빠에야를 떠올리게 하지만, 전분이 많은 쌀 대신 건강하고 단백질이 풍부한 퀴노아를 사용하고, 신선한 방울토마토 샐러드 토핑으로 생기 넘치고 싱그러운 비주얼을 더했습니다. 가볍고 맛있는 저녁 식사로 제격입니다. 더 읽어보기

새우, 퀴노아, 셀러리, 마늘, 토마토 페이스트, 케이준 양념, 레몬즙, 파...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
밤 라비올리, 브라운 버터 타임 소스조회수: 553

인기 만점인 호박 라비올리를 드셔보셨다면, 밤을 넣은 이 버전도 분명 좋아하실 거예요. 밤과 파르메산 치즈가 어우러져 호박 특유의 단맛 없이도 놀랍도록 풍부하고 깊은 풍미를 만들어냅니다. (통조림 밤 사용) 더 읽어보기

라비올리, 밤, 갈색 버터, 마늘, 타임, 완탕피, 만두, 파마산 치즈, 리코타 치즈...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1612
작가:
치즈와 구운 호박을 곁들인 토르텔리니조회수: 680

가을은 호박을 다양한 방식으로 즐길 수 있는 계절입니다. 제대로 조리하면 건강에도 좋을 뿐 아니라 맛도 невероят하게 좋기 때문입니다. 이 레시피에서는 버터넛 스쿼시를 표고버섯과 함께 오븐에 구웠습니다. 표고버섯은 풍부한 풍미를 자랑합니다... 더 읽어보기

버터넛 스쿼시, 토르텔리니 파스타, 만두, 표고버섯, 느타리버섯, 파마산 치즈, 레몬즙, 크림, 마늘, 세이지...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 730
카테고리: 전채 요리, 고기, .
작가:
마늘 간장 소스를 바른 한국식 닭튀김조회수: 1 118

한국식 프라이드 치킨은 두 번 튀기는 조리법이 특징입니다. 이 방법을 통해 닭고기는 속은 부드럽고 촉촉하며 겉은 황금빛으로 바삭해집니다. 대부분의 한국식 프라이드 치킨 레시피에는 매콤한 양념장이 발라져 있습니다. 더 읽어보기

닭다리, 고추, 참기름, 꿀, 흑설탕, 보드카, 마늘, 전분...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 604
카테고리: 전채 요리, 간식, 채소, .
작가:
치즈 크러스트에 담긴 호박조회수: 710

도토리호박을 얇게 썰어 빵가루, 파마산 치즈, 세이지, 향신료를 묻혀 오븐에 노릇하고 바삭하게 구워냅니다. 이렇게 하면 호박을 누구나 좋아할 만한 파티용 전채 요리로 변신시킬 수 있습니다. 더 읽어보기

도토리호박, 파마산 치즈, 세이지, 빵가루, 레몬 제스트, 마늘, 고춧가루...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 소스, 주유소, .
작가:
아시안 당근 생강 드레싱조회수: 466

초밥집에서 흔히 나오는 샐러드 드레싱이 왜 그렇게 맛있을까요? 당근은 선명한 주황색을 더해주고, 다른 재료들과 함께 부드럽고 상큼하면서도 완벽한 균형을 이룰 때까지 갈아줍니다. 더 읽어보기

당근, 사과, 생강, 참기름, 된장, 마늘...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 243
카테고리: 메인 코스, , 그릴, , .
요구르트 양념에 재운 닭꼬치조회수: 568

호박, 적양파, 피망을 넣은 이 밝고 육즙 가득한 닭꼬치는 야외 그릴이나 프라이팬에서 구울 수 있습니다. 어떤 방법으로든 맛있을 거예요. 비결은 레몬즙, 꿀, 그리고… 더 읽어보기

닭가슴살, 적양파, 애호박, 피망, 마늘, 민트, 레몬즙, 요구르트, 갈은 카옌페퍼, 커민, 꿀...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 451
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
허브를 곁들인 구운 햇감자조회수: 602

흰색과 붉은색 햇감자를 섞어 올리브 오일과 프로방스 허브에 구워 닭고기나 고기 요리에 곁들이면 맛있고 보기에도 좋은 훌륭한 사이드 메뉴가 완성됩니다. 햇감자는 껍질이 얇아서 굳이 벗길 필요도 없어요... 더 읽어보기

붉은 감자, 프로방스 허브, 마늘...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 213
카테고리: 전채 요리, 간식, 채소, .
작가: - 레스토랑 경영자
마늘을 곁들인 바삭한 감자튀김조회수: 555

오븐에 구운 이 감자 스트립은 감자칩처럼 바삭하고 맛있지만 기름은 훨씬 적게 사용합니다. 신선한 마늘과 파프리카의 조합으로 풍미 가득한 매콤한 맛이 더해졌습니다. 케첩과 함께 간식으로 즐겨보세요. 더 읽어보기

감자, 파프리카, 마늘, 케첩...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 357
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
시금치를 곁들인 구운 감자조회수: 562

마늘 향이 나는 시금치를 곁들인 바삭하게 구운 감자는 어떤 식사에도 잘 어울리는 훌륭한 사이드 메뉴입니다. 감자에 시금치를 넣은 후, 모든 재료를 오븐에 넣고 1분 정도만 더 구워 시금치의 비타민과 즙을 유지하면서 숨이 죽도록 합니다. 더 읽어보기

붉은 감자, 시금치, 통곡물 겨자, 마늘...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 203
치미추리 드레싱을 곁들인 여름 밀 샐러드조회수: 592
콘텐츠:

치미추리는 신선한 허브로 만든 아르헨티나식 매운 소스로, 전통적으로 구운 고기와 함께 제공됩니다. 파슬리, 고수, 마늘, 매운 고추의 톡 쏘는 조합은 밀의 고소한 풍미를 더욱 돋보이게 하며, 아삭한 오이는... 더 읽어보기

밀알, 옥수수, 방울토마토, 오이, 와인 식초, 고수, 마늘, 플레이크형 바다 소금...
시간: 2시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 191
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
허브와 마늘을 곁들여 오븐에 구운 돼지 등심과 겨자꿀 소스조회수: 650

돼지 등심 한 덩어리를 향긋한 허브를 섞은 굵은 빵가루(판코)로 겉옷을 입혀 완벽하게 구워냅니다. 바삭한 겉껍질 아래에는 놀랍도록 육즙이 풍부한 고기가 숨어 있습니다. 돼지머리도 함께 구워 드세요. 더 읽어보기

돼지 등심, 빵가루, 타임, 로즈마리, 디종 머스터드, 마늘, 꿀...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 367
작가: - TV 진행자
마늘 버거 (랜치 드레싱 포함)조회수: 1 216

육즙 가득한 소고기 패티에 마늘, 파, 우스터소스를 곁들여 풍미를 더하고, 스위스 치즈 한 장을 올려 녹아내리는 식감을 살린 후, 양상추, 토마토, 랜치 드레싱을 넣어 푸짐한 버거를 완성하세요. 부드러운 - 더 읽어보기

다진 소고기, 파, 마늘, 양상추, 토마토, 통곡물 빵, 스위스 치즈, 랜치 소스...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 539
한국식 옥수수 치즈조회수: 931

이 크리미하고 달콤한 한국식 전채요리이자 반찬은 전통적으로 팬에서 바로 지글지글 끓여서 내놓거나 한국식 바비큐 저녁 식사 때 구워서 먹습니다. 보통 통조림 옥수수를 사용하지만, 이 레시피에는 다른 재료가 추가됩니다... 더 읽어보기

옥수수 알갱이, 모짜렐라 치즈, 마요네즈, 마늘, 고추, 피망...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 292
작가:
카우보이 버터를 곁들인 새우 옥수수죽조회수: 475
콘텐츠:

버터, 마늘, 레몬, 파슬리의 완벽한 조합을 "카우보이 버터"라고 부릅니다. 이 버터는 어떤 요리나 전채 요리든 훨씬 더 맛있게 만들어주는데, 이 옥수수죽을 곁들인 새우 요리에도 잘 어울립니다. 더 읽어보기

옥수수 가루, 베이컨, 새우, 레몬, 마늘, 파슬리...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 698
카테고리: 메인 코스, 고기, 그릴, 고기, .
작가:
그레몰라타 소스를 곁들인 자연산 돼지고기 커틀릿조회수: 412
콘텐츠:

돼지 등심 커틀릿은 흔히 풍미와 육즙이 부족하지만, 매콤한 소금물에 재워 구우면 이 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 고기는 놀라울 정도로 촉촉하고 풍미가 풍부해지며, 기분 좋은 훈제 향까지 더해집니다. 그리고 이 요리의 주인공은... 더 읽어보기

돼지 등심, 드라이 마리네이드, 생강, 흑설탕, 레몬 제스트, 고춧가루, 마늘, 파슬리...
시간: 8시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 826
카테고리: 수프, 고기, .
이탈리아 소시지와 흰콩 수프조회수: 788

시판용 닭고기 육수와 통조림 흰콩이 있다면, 이탈리아식 수프를 순식간에 식탁에 올릴 수 있습니다. 콩과 함께 에스카롤과 노릇하게 구운 천연 소시지를 넣어 만듭니다. 그리고 그 비결은… 더 읽어보기

에스카롤 샐러드, 흰콩, 쿠파티(튀긴 소시지), 마늘, 파마산 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
와규 비프 샤와르마 에그롤조회수: 650
콘텐츠:

바삭한 에그롤에 구운 양념 소고기와 쫄깃한 치즈를 넣어 만드세요. 얇게 썬 소고기를 타히니와 계피를 섞은 양념에 재워 중동식 샤와르마 풍미를 더합니다. 에그롤은 다음과 같은 재료와 함께 드세요. 더 읽어보기

쇠고기, 아메리칸 치즈, 마늘, 레몬즙, 타히니, 올스파이스, 마늘가루, 계피, 정향, 육두구, 스프링롤 반죽, 전분...
시간: 13시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 2161
카테고리: 샐러드, 채소, 빵과 함께, .
작가:
여름 판자넬라 샐러드 (부라타 치즈 포함)조회수: 1 221

두 가지 이탈리아 전통 요리가 하나로 어우러진 환상적인 요리입니다. 이 샐러드는 잘 익은 토마토, 부드러운 치즈, 향긋한 바질, 고급 올리브 오일로 만든 카프레제 샐러드와 바삭한 베이컨으로 만든 이탈리아식 전채 요리인 브루스케타를 떠올리게 하는 풍미를 선사합니다. 더 읽어보기

치아바타 빵, 토마토, 바질, 복숭아, 발사믹 식초, 토스트, 마늘...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 526
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
빠르게 절인 오이조회수: 758

간단하게 오이 피클을 만들려면 몇 가지 향신료, 식초, 1쿼트 크기의 유리병, 그리고 오이만 있으면 됩니다. 전통적인 (그리고 손이 많이 가는) 방법으로 만든 피클만큼이나 새콤하고 맛있습니다. 더 읽어보기

오이피클, 쌀식초, 통후추, 고춧가루, 딜, 마늘...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 수프, 채소, .
작가: - 레스토랑 공동 소유주
야채 완탕 수프조회수: 582

"완탕은 중국 요리의 대표적인 음식입니다. 제 레시피에서는 전통적인 맛은 그대로 유지하면서 시판 닭고기 육수와 시판 완탕피를 사용해서 평일 저녁 식사로 간편하게 만들 수 있는 수프를 만들었습니다."라고 그는 말합니다. 더 읽어보기

청경채, 표고버섯, 완탕피, 간장, 생강, 마늘, 파...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 143
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
시금치를 채운 아티초크조회수: 569

인기 있는 시금치와 아티초크 딥을 한 단계 더 끌어올린 이 우아하고 레스토랑급 요리는 아티초크 안에 시금치와 빵가루를 채워 오븐에 구운 후 버터에 푹 담긴 소스와 함께 접시에 담아냅니다. 더 읽어보기

아티초크, 시금치, 레몬, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈, 마늘...
시간: 2시간 20분 복잡성: 평균 인분: 4 칼로리 함량: 643
작가:
시금치 딥조회수: 475

따끈한 시금치 치즈 딥은 집에서 파티를 하거나 함께 경기를 관람할 때 완벽한 전채 요리입니다. 크림치즈, 모짜렐라, 파마산 치즈 세 가지와 향신료, 그리고 시금치와 채소의 맛있는 조합이 어우러져 훌륭한 풍미를 자랑합니다. 더 읽어보기

시금치, 아티초크, 토마토, 크림치즈, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈, 마늘, 토르티야 칩...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 244
카테고리: 메인 코스, , 그레이비, .
작가: - 요리책 저자
해체된 형태의 명절 칠면조와 세이지 그레이비조회수: 517
콘텐츠:

통째로 구운 칠면조는 분명 고급스러워 보이지만, 조각내어 구워도 똑같이 보기 좋고 껍질은 훨씬 더 바삭합니다. 비결은 바로 꿀에 재운 양념에 있습니다. 꿀은 껍질에 바삭한 식감을 더해줍니다. 더 읽어보기

칠면조 고기, 통후추, 올스파이스, 밀가루, 마늘, 꿀, 월계수 잎, 세이지, 타임...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 1124
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
로즈마리를 곁들인 감자조회수: 423

이 특별한 감자 요리 레시피는 버터에 푹 적셔진 부드럽고 노릇노릇한 감자의 맛을 보는 순간 당신의 대표 메뉴가 될 거예요. 로즈마리와 마늘 향이 더해져 더욱 특별한 맛을 선사합니다. 어떤 메인 요리에도 완벽하게 어울리는 곁들임 메뉴랍니다. 더 읽어보기

감자, 로즈마리, 마늘, 플레이크형 바다 소금...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 528
소고기와 오크라 스튜조회수: 778

"할머니께서 늘 이 소고기 오크라 스튜를 만들어 주셨어요."라고 카르디아 브라운은 말합니다. "이 스튜를 먹으면 찰스턴에서 보낸 어린 시절이 떠올라요. 이 레시피는 저희 가족에게 대대로 전해 내려온 거예요." 더 읽어보기

쇠고기, 오크라, 토마토 소스, 생강가루, 마늘, 토마토 페이스트...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 453
카테고리: 메인 코스, 파스타, 물고기, .
작가:
새우 스캄피 파스타를 슬로우 쿠커로 20분 만에 완성하세요조회수: 1,406

이 레시피의 핵심은 와인, 마늘, 새우, 심지어 파스타까지 모든 재료를 한 냄비에 넣고 함께 조리한다는 점입니다. 단, 새우는 해동하지 마세요! 해동하면 너무 익어서 부드럽지 않게 됩니다. 이 요리는 바로 드시는 것이 가장 맛있습니다. 더 읽어보기

스파게티, 새우, 화이트 와인, 샐러드 믹스, 레몬즙, 파, 마늘...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 758
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가: - TV 진행자
파를 곁들인 슈페츨조회수: 578
콘텐츠:

생파스타를 직접 만들어보고 싶지만 특별한 기계나 기술이 없다면 슈페츨레부터 시작해 보세요! 필요한 도구는 채반 하나뿐이고, 반죽을 손으로 치댈 필요도 없습니다. 채반에 반죽을 통과시켜 빼주기만 하면 됩니다. 더 읽어보기

고급 밀가루, 레몬 제스트, 마늘, 뇨키, 계란, 우유, 파...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 249
작가:
호두를 곁들인 구운 피망조회수: 660

작은 피망은 통째로 구워도 보기 좋고 색감도 선명합니다. 구워서 허브와 레몬 드레싱을 곁들이고 호두를 얹으면 간단하면서도 맛있는 바비큐 사이드 메뉴가 완성됩니다! 더 읽어보기

피망, 호두, 고수, 마늘, 레몬즙, 코리앤더, 파프리카...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
샷으로 즐기는 그린 가스파초조회수: 800

이 간단한 차가운 수프의 주재료는 오이입니다. 그린 가스파초는 조리가 필요 없으며, 전통적인 토마토 베이스의 가스파초만큼이나 시원합니다. 집에서 파티를 할 때 애피타이저로 내놓을 수 있도록 샷잔에 담고 각 잔에 오이를 곁들여 장식해 보세요. 더 읽어보기

오이, 파슬리, 마늘, 와인 식초, 아몬드...
시간: 2시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 200
카테고리: 전채 요리, 고기, .
작가: - 셰프
오븐에 구운 끈적끈적한 닭 날개조회수: 1 138
콘텐츠:

끈적끈적한 아시아풍 소스를 바른 닭 날개는 맥주와 완벽한 궁합을 자랑합니다. 이 레시피의 가장 큰 장점은 닭 날개를 튀기는 대신 오븐에 구워 기름기를 줄였다는 점입니다. 간장과 라임즙을 섞은 양념에 닭 날개를 몇 시간 동안 재워두세요. 더 읽어보기

닭 날개, 꿀, 고추장, 참기름, 간장, 라임즙, 마늘...
시간: 3시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 547
작가:
돼지 안심 스테이크와 그린 살사 소스조회수: 510

육즙이 풍부한 돼지 안심을 신선한 허브로 만든 간단한 그린 소스(살사 베르데)와 함께 드세요. 파슬리, 고수, 차이브, 타라곤, 샬롯이 이 풍부하고 향긋한 소스에서 아름다운 조화를 이룹니다. 빵과 함께 드시면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

돼지 안심, 살사 소스, 파슬리, 마늘, 고수, 타라곤, 차이브, 와인 식초...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 635
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
로즈마리 번을 곁들인 돼지 안심조회수: 333

시판 비스킷 반죽은 베이킹 외에도 다양한 용도로 활용할 수 있습니다. 이 레시피에서는 체리 글레이즈를 곁들인 육즙 가득한 돼지 안심 요리의 가니시로 사용됩니다. 반죽 조각을 로즈마리 버터에 튀겨 돼지고기와 함께 제공하세요. 비스킷을 체리 글레이즈에 찍어 드세요. 더 읽어보기

돼지 안심, 쇼트크러스트 페이스트리, 체리잼, 마늘, 로즈마리...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1180
작가:
구운 토마토렐리시를 곁들인 돼지 안심 스테이크조회수: 605

구운 토마토, 마늘, 파를 간단한 비네그레트 드레싱과 함께 버무려 고기와 곁들여 먹기 좋은 맛있는 홈메이드 렐리시를 만들어 보세요. 채소가 갈색으로 변해도 괜찮습니다. 오히려 더 풍부한 풍미와 은은한 훈제 향을 더해줍니다. 더 읽어보기

돼지 안심, 파, 마늘, 토마토, 야채렐리시, 발사믹 식초, 우스터소스...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 484
작가:
콜리플라워와 파마산 치즈를 곁들인 오일 파스타조회수: 2,386

이 간단하고 채소가 듬뿍 들어간 요리는 몇 분 만에 완성되어 온 가족이 좋아할 거예요. 파스타는 좋아하지만 채소는 싫어하는 아이들도, 긴 하루 일과를 마치고 주방에서 시간을 보내고 싶지 않은 부모님들도 만족할 겁니다. 크리미한 - 더 읽어보기

파스타 쉘, 콜리플라워, 파마산 치즈, 마늘...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 616
차지키 소스 만드는 법

차지키는 요구르트, 오이, 신선한 허브로 만든 그리스 전통 소스입니다.

카테고리: 메인 코스, 고기, 물고기, .
작가: - 셰프
초리조를 곁들인 조개 요리조회수: 590

해산물의 놀라운 풍미를 살리기 위해 화이트 와인에 볶은 초리조와 양파를 넣고 끓입니다. 마지막으로 버터를 넣고 신선한 파슬리를 뿌려 마무리합니다. 흰 빵과 함께 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

조개, 초리조 소시지, 화이트 와인, 조개 육수, 고춧가루, 마늘...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 224
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
아스파라거스와 야생 버섯을 넣은 리조또조회수: 641

퇴근 후 시간이 몇 분밖에 없다면, 간단하고 맛있는 레시피를 활용해 보세요. 장을 한 번만 보고도 해결할 수 있고, 일상 계획에도 지장을 주지 않으며, 매주 장볼 목록을 작성하는 데에도 도움이 될 것입니다. 더 읽어보기

아르보리오 쌀, 느타리버섯, 파마산 치즈, 아스파라거스, 마늘, 타임...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 304
작가: - 요리 작가
구운 피망을 곁들인 후무스조회수: 1,493

후무스는 집에서 열리는 파티나 모임에 딱 맞는 전채 요리입니다. 가볍고 맛있어서 누구나 좋아하고, 재료도 간단해서 몇 분 만에 식탁에 올릴 수 있습니다. 이 레시피는 병아리콩과 참깨 페이스트(타히니)로 만든 전통적인 후무스 맛에 더해... 더 읽어보기

병아리콩, 잣, 타히니, 후무스, 피타칩, 스리라차 소스, 레몬즙, 피망, 마늘...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 7 칼로리 함량: 471
카테고리: 전채 요리, 카나페, 채소, .
작가:
고구마와 염소 치즈 후무스 전채요리조회수: 847

이 우아한 전채 요리를 만들려면 크래커 위에 고구마 후무스를 바르고 그 위에 잘게 부순 염소 치즈와 호박씨를 얹으세요. 달콤한 후무스와 새콤하고 크리미한 염소 치즈의 조합은 그야말로 환상적입니다! 더 읽어보기

고구마, 병아리콩, 레몬즙, 마늘, 커민, 후무스, 타히니, 호박씨, 염소 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 24
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가: - 셰프
마늘을 곁들인 고구마튀김조회수: 693
콘텐츠:

모두가 좋아할 만한 바삭바삭한 고구마튀김입니다. 고구마를 길쭉하게 썰어 튀기는 대신 반죽에 담갔다가 튀겨내면 겉은 바삭하고 속은 황금빛으로 노릇하게 익습니다. 완성된 튀김에 마늘 기름을 살짝 뿌려주면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

고구마, 적양파, 발사믹 식초, 폰티나 치즈, 마늘, 타임...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 750
작가: - 셰프
바질 소금과 마늘 마요네즈를 곁들인 고구마튀김조회수: 784

바삭한 감자튀김이 먹고 싶지만 지방과 전분 함량이 부담스럽다면, 고구마를 튀기는 대신 오븐에 구워 보세요. 놀랍도록 바삭한 고구마 튀김은 다양한 재료와도 완벽한 조화를 이룹니다. 더 읽어보기

고구마, 레몬즙, 바질, 후추, 마요네즈, 마늘...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 355
작가:
병아리콩과 참깨를 이용한 기본 후무스 레시피조회수: 797

클래식 후무스의 기본 재료는 병아리콩, 타히니, 올리브 오일입니다. 여기에 약간의 향신료를 더하면 풍미가 뛰어난 전채 요리가 완성되며, 파티에서 납작한 빵이나 채소를 찍어 먹는 용도로 내놓을 수 있습니다. 더 읽어보기

병아리콩, 타히니, 마늘, 레몬즙, 후무스, 후추, 올리브...
시간: 6시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 288
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
감귤 향과 매콤한 드레싱을 곁들인 올리브조회수: 1,048

윤기가 흐르고 통통하며 맛있는 올리브를 상큼하고 매콤한 올리브 오일에 버무린 이 요리는 파티나 축하 행사에 완벽한 전채 요리입니다. 보기 좋게 담으려면 검은색과 녹색 올리브를 여러 종류 섞어 보세요. 함께 곁들이면 더욱 좋습니다. 더 읽어보기

올리브, 고춧가루, 마늘, 월계수 잎, 레몬 제스트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 수량: 340그램 칼로리 함량: 213
카테고리: 소스, 딥스, 주유소, .
작가:
고수와 참깨를 넣은 페스토조회수: 990

신선한 고수, 볶은 참깨, 만체고 치즈를 넣고 올리브유 대신 포도씨유를 사용하면 익숙한 소스에 새로운 풍미를 더할 수 있습니다. 페스토는 애피타이저로 즐기거나, 빵에 발라 먹거나, 고기를 찍어 먹어도 좋습니다. 더 읽어보기

고수, 만체고 치즈, 포도씨유, 고춧가루, 마늘, 참깨...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 200ml 칼로리 함량: 190
작가: - 요리 작가
토마토와 부라타 치즈조회수: 1 129
콘텐츠:

속이 크리미한 부라타 치즈에 색깔이 다양한 잘 익은 체리 토마토, 신선한 바질 잎, 숙성 발사믹 식초를 곁들여 바삭한 ​​수제 마늘 토스트와 환상적인 조화를 이룹니다. 이나 가튼의 대담하고 인상적인 요리입니다. 더 읽어보기

샐러드용 토마토, 토스트, 마늘, 바질...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 1256
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
최고의 가스파초조회수: 704

잘 익은 토마토, 아삭한 오이, 달콤한 피망이 어우러져 클래식 가스파초를 상큼하게 재해석했습니다. 셰리 식초를 살짝 넣어 은은한 새콤함을 더해 달콤한 맛과 완벽한 조화를 이룹니다. 더 읽어보기

흰 빵, 방울토마토, 오이, 피망, 마늘, 고수...
시간: 2시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 276
작가: - 가수이자 요리책 작가
스위트 칠리 갈릭 소스를 곁들인 닭 날개조회수: 1,468

이 달콤하고 매콤한 닭 날개는 맥주와 환상의 궁합을 자랑하며 만들기도 아주 간단합니다. 바삭해질 때까지 오븐에 구운 후, 바로 홈메이드 살구잼과 스리라차 소스에 버무려 주세요. 끈적끈적한 닭 날개 위에 다진 재료를 얹으면 완성! 더 읽어보기

닭 날개, 마늘, 살구잼, 스리라차 소스...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1476
작가:
슬로우쿠커 새우 보일리조회수: 502

뉴잉글랜드식 해산물 보일리를 즐기기 위해 꼭 해안가에 살 필요는 없습니다. 현지에서 구할 수 있는 새우를 사용하세요. 감자를 양념과 함께 슬로우 쿠커에 끓인 후 옥수수를 넣으세요. 더 읽어보기

붉은 감자, 옥수수, 마늘, 파슬리, 레몬즙, 새우, 소시지, 월계수 잎, 올드 베이 시즈닝...
시간: 5시. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 365
그리스식 차지키 소스조회수: 709

차지키는 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 가장 가볍고 건강한 소스 중 하나일 것입니다. 천연 요거트, 오이, 신선한 허브, 레몬즙이 어우러져 놀랍도록 맛있고 상큼한 전채 요리를 만들어냅니다. 더 읽어보기

요구르트, 오이, 레몬즙, 마늘, 딜...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 700ml 칼로리 함량: 175
작가: - 셰프
차지키 소스와 피타 빵조회수: 851

그리스의 상큼한 소스인 차지키는 천연 요구르트, 향긋한 신선한 허브, 갈은 오이, 레몬즙, 그리고 약간의 올리브 오일로 만들어집니다. 보통 피타 빵, 토스트, 또는 바삭한 튀김과 함께 전채 요리로 제공됩니다. 더 읽어보기

오이, 요구르트, 레몬 제스트, 마늘, 딜, 민트...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 101
카테고리: 소스, 딥스, .
작가:
차지키조회수: 671

그릭 요거트는 질감이 걸쭉해서 차지키 레시피에서 흔히 사용하는 면보에 걸러낼 필요가 없습니다. 하지만 강판에 간 오이에서 과도한 수분을 꼭 짜내야 합니다. 그래야 차지키가 더 잘 섞입니다. 더 읽어보기

오이, 요구르트, 레몬즙, 마늘, 민트, 딜...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 수량: 490ml 칼로리 함량: 109
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 셰프
닭튀김조회수: 476

타일러 플로렌스의 이 프라이드 치킨 레시피는 두고두고 다시 찾게 될 거예요. 겉은 완벽하게 바삭하고 속은 촉촉하죠. 이 비결은 닭고기를 최소 두 시간 동안 소금물에 재워두는 데 있습니다. 또 다른 흥미로운 팁은 다음과 같습니다. 더 읽어보기

닭고기, 레몬, 땅콩버터, 세이지, 로즈마리, 타임, 마늘, 스리라차 소스, 갈은 카옌페퍼, 파프리카...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 2044
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
매콤한 고구마 웨지 (고추 포함)조회수: 660

매콤하게 구운 고구마 웨지는 전채 요리나 고기 요리의 사이드 메뉴로 즐길 수 있습니다. 구운 고구마에 버터, 하리사, 마늘, 라임 제스트를 섞은 양념을 버무려주면 고구마 본연의 단맛과 완벽한 조화를 이룹니다. 더 읽어보기

고구마, 라임, 마늘, 하리사 소스, 후추...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
아티초크와 염소 치즈를 곁들인 감자 껍질조회수: 468

이 한입 크기의 전채요리는 명절 식탁을 더욱 풍성하게 해줄 진정한 별미입니다. 통조림 아티초크를 염소 치즈, 신선한 허브, 마늘과 함께 버무린 후, 향긋하고 바삭한 감자 시트 위에 얹어 맛있는 파스타를 완성합니다. 더 읽어보기

감자, 아티초크, 염소 치즈, 체다 치즈, 마늘...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 16
작가:
구운 병아리콩을 곁들인 후무스조회수: 1 114

후무스를 보기 좋게 장식하고 싶다면 구운 병아리콩을 활용해 보세요. 병아리콩의 물기를 완전히 제거한 후 올리브 오일에 볶아 그릇에 담긴 후무스 위에 뿌려줍니다. 다진 허브와 고춧가루를 뿌려 색감을 더해 보세요. 더 읽어보기

후무스, 병아리콩, 타히니, 레몬즙, 마늘, 파슬리, 고춧가루, 커민...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
새우 스캠피 샌드위치조회수: 533

버터에 마늘과 허브를 넣고 볶은 통통하고 탱글탱글한 새우로 간단하게 샌드위치를 ​​만들어 보세요. 가벼운 화이트 와인 소스를 뿌리고 레몬즙을 살짝 얹으면 완성! 이 샌드위치 하나만으로도 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 더 읽어보기

새우, 화이트 와인, 레몬 제스트, 마늘...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 351
작가:
새우 칵테일과 가스파초조회수: 602

새우는 신선한 토마토, 마늘, 칠리 소스로 만든 상큼한 가스파초 스타일 소스와 함께 제공됩니다. 모든 재료를 믹서에 갈아 삶거나 구운 새우와 함께 곁들이면 됩니다. 소스는 매콤하고 톡 쏘는 맛이 일품입니다. 더 읽어보기

새우, 토마토, 고추냉이 크림, 와인 식초, 마늘, 커민...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 129
작가:
파스타와 새우를 곁들인 시저 샐러드조회수: 783

시저 샐러드를 좋아하는 분들이라면 이 더욱 풍성한 버전을 분명 좋아하실 거예요. 토마토, 로메인 상추, 구운 새우를 파스타와 함께 홈메이드 시저 드레싱에 버무렸습니다. 애피타이저로도, 제대로 된 메인 요리로도 즐겨보세요. 더 읽어보기

펜네 파스타, 새우, 로메인 상추, 셀러리, 토마토, 레몬즙, 마늘, 파마산 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 314
작가:
마늘 소스를 곁들인 간편 토스토네스조회수: 621

토스토네스는 라틴 아메리카 전역의 길거리 노점상에서 파는 바삭하게 튀긴 플랜틴(바나나의 일종) 간식입니다. 향긋한 마늘 소스를 곁들인 이 바삭한 조각들은 정말 맛있어서 도저히 참을 수가 없죠! 보통 이렇게 만듭니다... 더 읽어보기

플랜틴, 마늘, 파, 고춧가루, 커민...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4


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