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오이


작가: - 레스토랑 공동 소유주
그리스식 양고기 타코조회수: 6,634
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다진 양고기, 적양파, 마늘, 요구르트, 페타 치즈, 레드 와인, 와인 식초, 토마토, 토마토 페이스트, 오이, 피타 빵, 야채렐리시, 오레가노, 민트...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 수량: 타코 4개
작가: - 요리 작가
페타 치즈 전채와 디핑 소스조회수: 10,076
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페타 치즈, 요거트, 사워크림, 오이, 레몬즙, 와인 식초, 마늘, 올리브, 피타 빵, 타임, 딜...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가: - 셰프
한입 크기 새우 샐러드조회수: 5,812

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새우, 파, 마늘, 레몬, 와인 식초, 케이퍼, 셀러리, 아보카도, 오이, 고춧가루, 오레가노...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 6인분입니다.
카테고리: 샐러드, 채소, 콩과 함께, .
작가: - TV 진행자
터키식 호리아티키 샐러드조회수: 5,826

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병아리콩, 설탕완두콩, 방울토마토, 오이, 올리브, 페타 치즈, 사과식초, 레몬즙, 적양파, 파슬리...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 소스, 딥스, .
작가: - 유명 셰프
그리스식 후무스조회수: 17,265

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병아리콩, 참깨, 올리브, 페타 치즈, 피타칩, 레몬즙, 오이, 피망, 파프리카, 마늘, 오레가노, 파슬리...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
호리아티키 샐러드조회수: 15,009

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오이, 토마토, 적양파, 고추, 칼라마타 올리브, 페타 치즈, 로메인 상추, 레몬즙, 마늘, 오레가노...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, 콩과 함께, .
작가:
퀴노아와 병아리콩을 넣은 그리스식 호리아티키 샐러드조회수: 7,590

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퀴노아, 병아리콩, 오이, 방울토마토, 올리브, 와인 식초, 적양파, 로메인 상추, 페타 치즈, 오레가노...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 506
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
작가: - 요리 작가
차가운 가스파초 수프조회수: 7,446

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오이, 치아바타 빵, 페타 치즈, 토마토, 토마토 주스, 피망, 양파, 마늘, 올리브, 와인 식초, 오레가노, 파슬리, 토마토 수프...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
작가: - 요리 작가
차지키 소스를 곁들인 감자튀김조회수: 7,433
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요구르트, 사워크림, 오이, 레몬즙, 와인식초, 피타칩, 마늘, 딜...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 280
작가: - 유명 셰프
그리스 패스트푸드 자이로스: 양고기와 차지키 소스를 얹은 납작한 빵조회수: 18,292
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양고기, 양파 가루, 마늘 가루, 파프리카, 오레가노, 로즈마리, 카옌페퍼 가루, 타임, 레몬즙, 와인 식초, 오이, 피망, 요구르트, 피타빵...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 수량: 16개의 자이로스코프
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
정통 그리스 샐러드 "호리아티키"조회수: 15,678

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토마토, 오이, 올리브, 페타 치즈, 와인 식초, 레몬즙, 적양파, 오레가노, 꿀...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 292
작가: - 유명 셰프
차지키 소스를 곁들인 그리스식 미트볼조회수: 5,624

미트볼과 디핑 소스는 파티 전채 요리로 활용할 수 있습니다. 더 읽어보기

다진 양고기, 다진 소고기, 양파, 마늘, 흰 빵, 계란, 우유, 오이, 레몬즙, 오레가노, 계피, 커민, 요구르트, 피타 빵, 딜, 민트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 가수이자 요리책 작가
민트를 곁들인 그리스 샐러드 "호리아티키"조회수: 5,649

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페타 치즈, 방울토마토, 올리브, 오이, 레몬즙, 민트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 그릴, 고기, 소스, 딥스, .
작가: - TV 진행자
차치키 소스를 곁들인 양고기 코프타조회수: 6,978
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다진 양고기, 양파 가루, 마늘 가루, 오레가노, 로즈마리, 커민, 타임, 요구르트, 오이, 핫소스, 레몬즙, 피타빵...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6인분 (케밥 2개씩)
작가: - 유명 셰프
구운 민물장어가 들어간 우나기 마키롤조회수: 7,553
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둥근 쌀, 오이, 해초, 김, 쌀식초, 미림(쌀술), 사케, 간장, 와사비, 참깨...
시간: --
카테고리: 칵테일, 보드카와 함께, .
작가: - 유명 셰프
아이스 사케티니 칵테일조회수: 4,771

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사케, 보드카, 오이...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 칵테일 1잔
작가:
이나리 스시 – 야채와 밥을 두부에 넣어 만든 일본식 초밥조회수: 14,045

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둥근 쌀, 쌀식초, 표고버섯, 당근, 오이, 무, 라임즙, 두부, 생강, 간장, 와사비, 참깨...
시간: 1시간. 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , 샐러드, 고기, .
작가: - 요리 작가
그리스식 오레가노 마리네이드 치킨 샐러드조회수: 7,033
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닭가슴살, 올리브, 페타 치즈, 로메인 상추, 오이, 토마토, 적양파, 마늘, 레몬즙, 와인 식초, 후추, 오레가노...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 544
카테고리: 샐러드, 따뜻한, 물고기, .
작가: - 유명 셰프
구운 새우와 비네그레트 드레싱을 곁들인 그리스 샐러드조회수: 7,994

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오르조 파스타, 오이, 방울토마토, 와인 식초, 디종 머스터드, 새우, 페타 치즈, 파, 딜...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
제가 좋아하는 크고 푸짐한 그리스식 버거조회수: 27,753
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다진 닭고기, 통곡물 빵, 페타 치즈, 시금치, 로메인 상추, 오이, 요구르트, 레몬즙, 양파, 마늘, 딜...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 360
카테고리: 그릴, , 전채 요리, 채소, .
작가: - 유명 셰프
데리야끼 소스에 구운 닭고기와 오이 피클조회수: 7,538

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닭가슴살, 닭다리, 닭허벅지살, 미림(쌀술), 사케, 간장, 파인애플 주스, 쌀식초, 고춧가루, 오이, 생강, 꿀...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 전채 요리, 채소, 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
스노모노(일본 오이)조회수: 14,375

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오이, 해초, 게살, 간장, 미림(쌀술), 새우...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
새우를 튀김옷을 입혀 튀긴 후 생강 소스를 곁들인 스시롤조회수: 19,578
콘텐츠:

바삭한 새우튀김과 참깨 생강 소스를 곁들인 스시롤 레시피. 더 읽어보기

쌀, 새우, 빵가루, 계란, 김, 오이, 생강, 간장, 마요네즈, 레몬즙, 고춧가루, 아보카도, 와사비, 참깨...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 수량: 4롤
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
일본식 빵가루 입힌 돼지고기조회수: 8,989

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돼지고기, 쌀술, 사케, 셰리주, 생강, 오이, 쌀식초, 고춧가루, 빵가루, 계란, 전분, 땅콩기름, 간장, 우스터소스, 케첩...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 419
캘리포니아 롤조회수: 4811

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쌀, 해초, 게살, 마요네즈, 오이, 와인 식초, 아보카도, 참깨...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
남녀노소 누구나 즐길 수 있는 야채 초밥조회수: 34 105
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둥근 쌀, 쌀식초, 해초, 김, 오이, 당근, 피망, 파, 무, 간장, 레몬즙, 아보카도...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 4롤
카테고리: 전채 요리, 카나페, 물고기, .
스시롤조회수: 22,037
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해초, 김, 둥근 쌀, 참치, 연어, 쌀식초, 오이, 당근, 아보카도...
시간: 55분 복잡성: 평균 수량: 30개
작가: - 유명 셰프
알톤 브라운의 캘리포니아 롤조회수: 4,723

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해초, 김, 게살, 레몬즙, 밥, 참깨, 아보카도, 오이, 생강, 간장, 와사비...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 8인분입니다.
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
페타 치즈를 곁들인 그리스식 토마토 오이 샐러드조회수: 6,009

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토마토, 오이, 피망, 적양파, 페타 치즈, 와인 식초, 대추...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 2
카테고리: 메인 코스, 고기, 소스, 딥스, .
작가:
짜치키 소스를 곁들인 꼬치에 구운 양고기 코프타조회수: 8403
콘텐츠:

인도네시아식 소테, 프랑스식 브로셰트, 터키식 케밥 등 꼬치 요리는 언제나 즐거움을 선사합니다. "쿠프타"는 다진 고기로 만든 케밥이지, 깍둑썰기한 고기로 만든 케밥이 아닙니다. 더 읽어보기

다진 양고기, 다진 소고기, 요구르트, 오이, 레몬즙, 양파, 마늘, 고수, 커민, 계피, 올스파이스, 카옌페퍼 가루, 생강 가루, 피타빵, 파슬리, 민트...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
호리아티키 그리스 샐러드 타파스조회수: 9009

구자리아는 그리스식 타파스로, 간단한 간식이나 메인 요리에 곁들여 먹을 수 있는 여러 가지 작은 접시 요리 모음입니다. 아테네에서는 사람들이 고된 하루를 마치고 작은 술집에 모여 이야기를 나누고, 하루 일과를 이야기하고, 음식을 나누곤 했습니다. 더 읽어보기

토마토, 적양파, 오이, 피망, 고추, 올리브, 와인 식초, 페타 치즈, 피타빵, 오레가노, 파슬리...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 4인분입니다.
카테고리: 소스, 딥스, .
작가: - 요리 작가
그리스식 차지키 딥 소스조회수: 9 170

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요구르트, 사워크림, 오이, 와인 식초, 샴페인 식초, 레몬즙, 마늘, 딜...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 수량: 2.5 큰술
카테고리: 패스트푸드, 피타, 소스, 딥스, .
작가: - 유명 셰프
미트로프와 차지키 소스를 넣은 그리스식 자이로 플랫브레드조회수: 10,614
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다진 양고기, 오이, 양파, 마늘, 마조람, 로즈마리, 요구르트, 와인 식초, 민트...
시간: 3시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
퀴노아를 곁들인 호리아티키 그리스 샐러드조회수: 15,471

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방울토마토, 고추, 오이, 적양파, 마늘, 올리브, 레몬즙, 와인 식초, 페타 치즈, 고수...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 요리 작가
그리스 호리아티키 샐러드조회수: 5,892
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오이, 피망, 방울토마토, 체리토마토, 올리브, 페타 치즈, 적양파, 마늘, 디종 머스터드, 와인 식초, 오레가노...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
스페인식 차가운 수프 가스파초조회수: 18,856

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토마토, 토마토 주스, 할라피뇨 고추, 오이, 아보카도, 적양파, 마늘, 사과 식초, 셰리 식초, 바게트, 파슬리, 고수, 토마토 페이스트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 5
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
토마토 수프 가스파초조회수: 4,640

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토마토, 오이, 아보카도, 피망, 적양파, 마늘, 와인 식초, 고추, 바질, 고수, 파슬리, 토마토 수프...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 수프, 채소, .
작가: - 유명 셰프
토마토 가스파초 수프를 피망 컵에 담아 제공조회수: 3 301

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토마토, 오이, 고추, 흰 빵, 셰리 식초, 적양파, 마늘, 고수...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6
발사믹 식초 글레이즈를 곁들인 가스파초조회수: 3,704

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토마토, 토마토 페이스트, 토마토 주스, 피망, 오이, 적양파, 마늘, 갈은 카옌페퍼, 와인 식초, 레몬 주스, 발사믹 식초, 타임...
시간: --
카테고리: 수프, 채소, .
작가: - 요리 작가
포도와 구운 아몬드를 곁들인 화이트 가스파초조회수: 3,973

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아몬드, 오이, 흰 빵, 파, 마늘, 와인 식초, 레몬즙, 포도...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 4인분입니다. 칼로리 함량: 245
카테고리: 수프, 채소, .
고구마를 넣은 가스파초조회수: 5 129

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토마토, 피망, 양파, 마늘, 와인 식초, 토마토 주스, 크루통, 오이, 아보카도...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 칼로리 함량: 108
카테고리: 수프, 채소, .
오이를 넣은 가스파초조회수: 7,552

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토마토, 오이, 고추, 적양파, 마늘, 와인 식초, 토마토 주스, 타바스코 소스, 라임 주스, 바질, 파슬리...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 4인분입니다.
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가: - 요리 작가
스페인식 가스파초 수프조회수: 11,439

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오이, 피망, 와인 식초, 적양파, 방울토마토, 토마토 주스, 마늘, 토마토 수프...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
캐러멜라이즈드 돼지고기가 들어간 쿠바식 샌드위치조회수: 6,007
콘텐츠:

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오이, 돼지고기, 구운 고기 양념, 샌드위치 빵, 햄, 그뤼에르 치즈, 오이 피클, 마요네즈, 통곡물 머스터드, 마늘, 오렌지 주스, 라임 주스, 와인 식초, 고수, 꿀...
시간: 1시간. 돼지고기 굽는 시간 포함 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 그릴, 고기, 소스, 딥스, .
작가: - 유명 셰프
커리 크러스트를 곁들인 양다리 구이와 석류 라이타조회수: 5,721
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양고기, 라이타 소스, 아르볼 고추, 안초 고추, 석류 시럽, 오이, 생강, 커민, 고수, 회향 씨앗, 강황, 카다멈, 정향, 요구르트...
시간: 1시간 50분 복잡성: 평균 인분: 8
카테고리: 그릴, , .
작가:
야채와 허브를 곁들인 매콤한 닭꼬치 사테조회수: 3,857

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닭다리살, 삼발 올렉, 피시 소스, 라임 주스, 당근, 보스턴 상추, 오이, 파, 마늘, 민트, 고수...
시간: 47분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 219
호소마키 스시 (간단한 김밥)조회수: 8,591
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김, 쌀, 쌀식초, 아보카도, 당근, 가지, 토마토, 오이, 피망, 파, 완두콩, 시금치, 두부, 참깨...
시간: --
작가: - 유명 셰프
수제 피클을 곁들인 쿠바 샌드위치조회수: 4 157
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돼지고기, 오이, 비트, 야채렐리시, 샌드위치 빵, 셰리 식초, 커민, 월계수 잎, 오레가노, 딜 씨앗, 겨자 씨앗, 고수, 양파, 마늘, 꿀...
시간: -- 인분: 8~10인분 (파티용)
카테고리: 그릴, 고기, 소스, 딥스, .
작가: - 셰프
석류 글레이즈를 곁들인 양고기 코프타 꼬치, 벵골식 향신료 감자, 라이타 소스조회수: 4,048
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다진 양고기, 감자, 샬롯, 마늘, 오이, 요구르트, 레몬즙, 석류 시럽, 통곡물 겨자, 커민, 회향씨, 겨자씨, 오레가노, 민트, 파슬리, 라이타 소스...
시간: 1시간 5분 복잡성: 평균 인분: 4
작가: - 셰프
병아리콩과 당근 샐러드를 곁들인 납작빵조회수: 3,758
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병아리콩, 효모 반죽, 고급 밀가루, 양파, 마늘, 고추, 당근, 망고, 오이, 처트니 소스, 라임 주스, 카레, 커민, 강황, 올스파이스, 월계수 잎, 고수, 꿀...
시간: 2시간 55분 복잡성: 평균 인분: 6
작가: - 유명 셰프
오이 라이타조회수: 7,832

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요구르트, 오이, 라임 주스, 고수, 민트, 라이타 소스...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 2큰술
인도식 소고기 카레 버거조회수: 6 215
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다진 소고기, 샐러드 믹스, 할라피뇨 고추, 오이, 생강, 마늘, 카레, 강황, 고수, 커민, 가람 마살라, 겨자 가루, 와인 식초, 라임 주스, 레몬 주스, 간장, 흑설탕, 민트, 브리오슈 번...
시간: 1시간 45분 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 음료수, 주스, .
작가: - TV 진행자
오이 음료조회수: 5 124

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오이...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 수량: 900ml
카테고리: 메인 코스, 파스타, , .
작가: - 유명 셰프
닭고기를 곁들인 당면조회수: 10,395

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닭다리살, 쌀국수, 포도씨유, 표고버섯, 당근, 셀러리, 애호박, 생강, 오이...
시간: 1시간 20분 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 샐러드, 과일, .
작가: - 유명 셰프
오이와 파파야 샐러드조회수: 5,080

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파파야, 오이, 상추, 고추장, 생강, 양파, 땅콩버터, 쌀식초, 고수...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 패스트푸드, 피자, .
작가: - 유명 셰프
타이 치킨 피자조회수: 5 136

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닭가슴살, 와인 식초, 사과 식초, 핫소스, 간장, 고춧가루, 파, 피망, 오이, 효모 반죽, 프로볼로네 치즈, 몬터레이 잭 치즈, 땅콩버터, 땅콩, 꿀, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 패스트푸드, 피자, .
작가: - 요리 작가
프랑스 바게트와 함께 제공되는 모듬 피자조회수: 7,957
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바게트, 샌드위치 빵, 마리나라 소스, 페스토 소스, 훈제 베이컨, 페퍼로니, 다진 소고기, 고춧가루, 페타 치즈, 체다 치즈, 모짜렐라 치즈, 방울토마토, 오이, 칼라마타 올리브, 할라피뇨, 로메인 상추, 바질...
시간: 28분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
참치 피타 샌드위치조회수: 18 192

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피타빵, 참치, 뮌스터 치즈, 할루미 치즈, 방울토마토, 오이, 칼라마타 올리브, 루꼴라, 적양파, 레몬즙, 파슬리, 파프리카...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 707
작가: - 요리 작가
민트 요거트 소스를 곁들인 팔라펠 피타조회수: 6 242
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피타빵, 병아리콩, 참깨, 레몬즙, 레몬 제스트, 고수, 파슬리, 민트, 커민, 카옌페퍼 가루, 적양파, 마늘, 양상추, 고추, 오이, 밀가루, 계란, 요구르트...
시간: 28분 복잡성: 평균 인분: 6
작가: - 셰프
민트 소스를 곁들인 팔라펠을 피타빵에 넣어 먹습니다.조회수: 7,597

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피타빵, 병아리콩 가루, 에다마메 콩, 완두콩, 토마토, 오이, 샬롯, 마늘, 회향 씨앗, 고수, 민트, 요구르트...
시간: 34분 복잡성: 평균 인분: 4
납작한 빵 위에 미트로프를 얹은 자이로스조회수: 4,957
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피타빵, 다진 양고기, 감자튀김, 시금치, 토마토, 오이, 마늘, 고추, 바나나페퍼, 커민, 고수, 오레가노, 계피, 우스터소스, 페타 치즈, 요거트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
양고기 자이로와 차지키 소스조회수: 11,409
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양고기, 피타빵, 스리라차 소스, 페타 치즈, 양상추, 마늘, 레몬즙, 레몬 제스트, 오이, 토마토, 오레가노, 로즈마리, 타임, 민트, 딜, 사워크림, 요거트...
시간: 1시간 10분 복잡성: 평균 수량: 8개의 자이로스코프
카테고리: 그릴, 물고기, 빵집, .
작가: - 유명 셰프
구운 할리벗과 파인애플 살사, 피타빵조회수: 4,685
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피타빵, 할리벗, 파, 마늘, 생강, 고수, 민트, 파슬리, 양파 가루, 고춧가루, 상추, 디종 머스터드, 화이트 와인, 레몬즙, 라임즙, 오렌지 껍질, 살사 소스, 오이, 파인애플...
시간: 53분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 444
작가: - 레스토랑 공동 소유주
피타 빵에 오이 요거트 소스를 곁들인 채식 커틀릿조회수: 5,888
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피타빵, 퀴노아, 옥수수, 흰콩, 카넬리니콩, 토마토, 오이, 상추, 마늘가루, 커민, 참깨, 레몬즙, 핫소스, 빵가루, 고수, 요구르트...
시간: 1시간 10분 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 패스트푸드, 피자, 피타, .
소고기 피타 피자조회수: 3,889

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다진 소고기, 피타 빵, 양상추, 오이, 비트, 양파, 피망, 토마토 페이스트, 와인 식초, 요구르트...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
학교에 가져갈 수 있는 미니 콩 샌드위치조회수: 10 305

콩은 식물성 단백질이 풍부하며 다양한 샌드위치 퓨레를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 아이들이 좋아하는 채소를 골라 섞으면 맛있는 채식 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다. 더 읽어보기

피타빵, 병아리콩, 흰콩, 만체고 치즈, 페코리노 로마노 치즈, 레몬즙, 오이, 피망, 아보카도...
시간: 13분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
피타와 타불레조회수: 4,949

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불거 그로츠, 피타 빵, 오이, 체리 토마토, 페타 치즈, 레몬 주스, 파, 민트, 파슬리...
시간: 2시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8
새우 샐러드를 곁들인 피타조회수: 7,655

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새우, 피타빵, 보스턴 상추, 양상추, 적양파, 당근, 오이, 레몬, 파프리카, 요구르트, 딜...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 수량: 피타 샌드위치 4개 칼로리 함량: 356
작가: - 요리 작가
차지키 소스를 곁들인 피타칩조회수: 7,489

피타칩은 시원한 차지키 요거트 소스에 찍어 먹으면 특히 맛있습니다. 이 인기 있는 그리스식 소스는 걸쭉한 요거트, 사워크림, 그리고 갈은 오이로 만들어집니다. 더 읽어보기

피타칩, 피타빵, 마늘, 오이, 레몬즙, 와인식초, 딜, 요구르트, 사워크림...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 280
작가: - 레스토랑 경영자
피타빵에 팔라펠과 요거트 소스를 곁들여 먹습니다.조회수: 18,758
콘텐츠:

병아리콩을 납작한 빵에 싸서 만드는 팔라펠을 만들어 보세요. 건강에 좋은 음식을 하나 더 추가할 수 있을 거예요. 더 읽어보기

피타빵, 병아리콩, 피망, 양파, 마늘, 고춧가루, 커민, 파슬리, 고수, 상추, 오이, 토마토, 레몬즙, 레몬 제스트, 계란, 요구르트...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
그리스식 치킨 피타조회수: 22,418

이 맛있는 그리스식 피타 샌드위치는 닭고기, 신선한 오이, 토마토, 양상추로 가득 차 있습니다. 더 읽어보기

피타빵, 닭가슴살, 샐러드 믹스, 오이, 토마토, 요거트, 레몬즙, 라임즙, 마늘, 고수, 커민, 민트, 실란트로...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 2
작가: - 셰프
케일과 파로 샐러드조회수: 6 306

"견과류 같은 식감과 풍미를 가지고 있죠." 지아다 데 로렌티스는 이탈리아식 그릿츠에 대해 이렇게 말하며, 이 따뜻한 샐러드에 케일과 함께 감귤 드레싱을 곁들여 먹는다. 그리고 더 풍부한 식감을 위해 지아다는... 더 읽어보기

케일, 통밀, 염소 치즈, 호두, 오렌지 주스, 레몬 주스, 샬롯, 오이, 오레가노, 체리...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4
셰프 특선 고기 양상추 샐러드조회수: 15,995

세 가지 종류의 콜드컷과 버터 향 가득한 스위스 치즈, 시원한 아보카도, 육즙 가득한 체리 토마토를 신선한 허브 위에 얹고, 취향에 맞는 드레싱을 곁들여 버무립니다. 샬롯 비네그레트는 어떠세요? 더 읽어보기

양상추, 보스턴 양상추, 믹스 양상추, 오이, 소고기, 칠면조고기, 돼지고기, 스위스 치즈, 랜치 드레싱, 방울토마토, 계란, 아보카도, 크루통...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 파스타, 물고기, .
작가:
새우 샐러드 (파스타, 오이, 토마토 포함)조회수: 12 156

단 25분 만에 파스타, 싱싱한 방울토마토, 오이, 레몬딜 드레싱을 넣어 만든 새우 풍미 가득한 점심 요리가 완성됩니다. 더 읽어보기

푸실리 나선형 파스타, 새우, 방울토마토, 오이, 딜, 꿀, 레몬즙...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 요리 작가
오이 샐러드조회수: 9,595

이 간단한 샐러드에서 엘리 크리거는 식초의 산미와 적양파의 톡 쏘는 맛을 줄이고 오이의 신선함을 살리기 위해 설탕 한 티스푼만 넣습니다. 더 읽어보기

오이, 적양파, 딜, 와인 식초...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
토마토, 양파, 오이 샐러드조회수: 10 141

레이첼 레이는 생채소로 샐러드를 만들 것을 추천하며, 바삭한 빵과 간단한 비네그레트 드레싱을 곁들인 가벼운 샐러드를 제안합니다. 더 읽어보기

오이, 방울토마토, 적양파, 와인 식초...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 88
카테고리: 샐러드, 콩과 함께, .
작가: - 셰프
오이와 완두콩 샐러드조회수: 22,409
콘텐츠:

지아다 데 로렌티스가 사이드 메뉴로 선보이는 이 생기 넘치는 요리는 신선한 스냅 완두콩을 주재료로 사용합니다. 완두콩 위에는 선명한 체리 토마토, 신선한 딜, 그리고 레몬 향이 가미된 비네그레트 드레싱이 얹어져 있습니다. 더 읽어보기

오이, 설탕완두콩, 레몬 껍질, 레몬즙, 딜, 방울토마토, 포도토마토...
시간: 16분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - TV 셰프
신선한 오이 샐러드조회수: 11,051

클레어 로빈슨은 씨 없는 오이, 시원한 허니듀 멜론, 할라피뇨 고추를 사용하여 달콤하면서도 살짝 매콤한 맛의 간단한 샐러드를 만듭니다. 더 읽어보기

오이, 멜론, 적양파, 할라피뇨 고추, 요구르트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
오이와 구운 양파 샐러드 (민트 요거트 드레싱)조회수: 4,824
콘텐츠:

미리 구운 양파, 신선한 오이, 페타 치즈를 넣은 샐러드에 바비 플레이가 민트 요거트 드레싱을 곁들여 단 20분 만에 완성합니다. 더 읽어보기

오이, 적양파, 마늘, 페타 치즈, 오레가노, 민트, 참깨, 커민, 레몬즙, 요구르트...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 2
카테고리: 전채 요리, 채소, 소스, 딥스, .
작가: - 요리 작가
망고 살사 소스조회수: 13,228

엘리 크리거의 인스턴트팟 스위트 앤 스파이시 살사는 부드러운 망고, 신선한 오이, 생 할라피뇨 고추, 양파 등 단 6가지 재료로 만들어집니다. 더 읽어보기

살사 소스, 망고, 할라피뇨 고추, 적양파, 오이, 라임 주스, 고수...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 44
카테고리: 전채 요리, 채소, 소스, 딥스, .
에다마메 후무스조회수: 15,892

푸드 네트워크 키친의 후무스 주재료는 참깨 페이스트로, 이 덕분에 소스는 비할 데 없이 부드러운 질감을 갖게 됩니다. 냉동 어린 에다마메 콩을 사용하기 때문에 조리 시간은... 더 읽어보기

에다마메 콩, 참깨, 레몬즙, 레몬 제스트, 마늘, 오이, 셀러리, 올리브, 커민, 고수, 파슬리, 후무스...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 5 (1/4컵) 칼로리 함량: 52
카테고리: 전채 요리, 채소, 소스, 딥스, .
작가: - 셰프
흰콩과 구운 가지 후무스조회수: 7 215

지아다 데 로렌티스는 지중해 요리의 풍미에 흰콩과 구운 가지를 더해 이 유명한 소스를 만들었습니다. 차갑고 아삭한 오이 슬라이스와 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

흰콩, 가지 캐비어, 레몬즙, 마늘, 파슬리, 오이, 후무스...
시간: 33분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 201
카테고리: 샐러드, 물고기, 콩과 함께, .
지중해식 참치 샐러드조회수: 24 104

병아리콩, 토마토, 참치 샐러드를 샌드위치 속으로 만들려면 빵 두 조각만 있으면 됩니다. 더 읽어보기

로메인 상추, 참치, 병아리콩, 오이, 파, 딜, 방울토마토, 체리토마토, 디종 머스터드, 레몬, 피타빵, 난빵...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 504
작가: - 요리 작가
계란을 곁들인 따뜻한 으깬 감자 샐러드조회수: 14,252개

달콤한 피클과 양념장이 리 드럼몬드의 매쉬드 포테이토 샐러드에 새콤달콤한 맛을 더합니다. 삶은 달걀과 신선한 딜을 뿌려 장식하여 드세요. 더 읽어보기

감자, 마요네즈, 겨자, 파, 딜, 파프리카, 오이, 계란...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가: - 유명 셰프
차가운 감자 샐러드조회수: 4,449

앨튼 브라운의 이 인기 있는 샐러드 레시피는 두 단계로 이루어집니다. 첫째 날에는 삶아서 껍질을 벗긴 감자를 잘게 썰어 하룻밤 동안 냉장 보관합니다. 둘째 날에는 전통적인 드레싱을 곁들여 샐러드를 만듭니다. 더 읽어보기

감자, 사과식초, 마요네즈, 겨자 가루, 파슬리, 타라곤, 마늘, 오이, 적양파, 셀러리...
시간: 59분 복잡성: 평균 인분: 4-6
작가: - 셰프
슬로피 조 다진 칠면조 햄버거 믹스조회수: 5,479
콘텐츠:

타일러 플로렌스의 수제 슬로피 조 버거 믹스를 만들려면, 다진 칠면조 고기를 토마토 페이스트, 흑설탕, 노란 겨자로 만든 소스에 끓인 다음, 빵 두 조각 사이에 넣고 샌드위치처럼 만드세요. 더 읽어보기

양파, 다진 칠면조 고기, 케첩, 겨자, 갈은 카옌 페퍼, 흑설탕, 토마토 페이스트, 와인 식초, 햄버거 빵, 오이, 고추냉이, 딜, 마늘, 피클링 스파이스, 강황...
시간: 3시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 샐러드, 따뜻한, 물고기, .
페타 치즈와 구운 새우를 곁들인 샐러드조회수: 8,858

푸드 네트워크 키친에서 소개하는 이 간단한 샐러드는 준비하는 데 단 25분밖에 걸리지 않으며, 시원하고 신선한 오이, 살짝 짭짤한 칼라마타 올리브, 그리고 페타 치즈 조각이 어우러져 지중해의 풍미를 가득 담고 있습니다. 더 읽어보기

새우, 루꼴라, 오이, 칼라마타 올리브, 적양파, 레몬즙, 페타 치즈...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 칼로리 함량: 520
작가: - 유명 셰프
매콤한 피클과 요거트 소스를 곁들인 닭고기 스파나코피타 볼조회수: 10,625

레이첼은 다진 고기에 시금치와 페타 치즈를 넣어 그리스식으로 변형한 이 전채 요리를 만들고, 미트볼을 매콤한 그리스식 소스와 함께 제공합니다. 더 읽어보기

양파, 마늘, 시금치, 페타 치즈, 다진 닭고기, 요구르트, 오이, 딜, 레몬즙, 커민, 고수...
시간: 27분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 고기, .
피클을 곁들인 아즈조회수: 4,975

돼지고기와 피클을 넣어 슬로우쿠커로 만드는 아즈 소스 레시피. 더 읽어보기

돼지고기, 오이, 토마토 페이스트, 딜, 파슬리...
시간: -- 복잡성: 쉽게
카테고리: 샐러드, 채소, 고기, 계란, .
오이와 햄을 넣은 샐러드조회수: 6,588
콘텐츠:

햄, 오이, 옥수수, 달걀을 넣고 마요네즈 베이스의 허브 드레싱을 곁들인 샐러드 레시피입니다. 더 읽어보기

햄, 오이, 계란, 옥수수, 파, 딜, 겨자, 마요네즈, 코티자 치즈, 토마토...
시간: -- 복잡성: 쉽게
카테고리: 전채 요리, 고기, 채소, .
살라미 봉투조회수: 7,892

전채요리 레시피 - 살라미를 오이, 사워크림, 허브와 함께 싸서 만드는 법 - 더 읽어보기

살라미, 오이, 오이 피클, 사워크림, 딜, 파슬리, 마늘...
시간: -- 복잡성: 쉽게
카테고리: 전채 요리, 물고기, 채소, .
작가: - 요리 작가
훈제 연어 크림을 곁들인 오이 컵조회수: 9 161

훈제 연어 크림치즈 필링을 채운 오이 컵 레시피. 더 읽어보기

오이, 훈제 연어, 코티지 치즈, 크림 치즈, 우유, 파, 레몬즙, 차이브...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 24개입, 8인분 칼로리 함량: 60
작가:
소고기를 곁들인 태국식 국수 샐러드조회수: 11,948

태국식 소고기 국수 샐러드 레시피입니다. 면을 삶아 라임즙, 설탕, 칠리소스, 피시소스로 만든 드레싱에 버무립니다. 얇게 썬 오이, 수박, 적양파를 샐러드에 넣습니다. 과육은 더 읽어보기

쌀국수, 소고기, 피시소스, 칠리소스, 라임즙, 적양파, 오이, 고수, 수박, 삼발 올렉...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 590
작가:
칠면조와 퀴노아를 넣은 따뜻한 샐러드조회수: 11,367

튀긴 천연 칠면조 패티와 퀴노아를 넣은 따뜻한 샐러드 레시피입니다. 토마토, 오이, 고추를 얹고 올리브 오일, 셰리 식초, 타라곤, 파슬리를 섞은 드레싱을 곁들여 드세요. 더 읽어보기

퀴노아, 칠면조, 적양파, 토마토, 오이, 타라곤, 파슬리, 고추, 셰리 식초...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 552
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
참깨와 레몬을 곁들인 닭다리살조회수: 9,886

참깨, 레몬 제스트, 타임을 섞은 양념에 닭다리살을 구워내는 레시피입니다. 닭고기는 양상추, 오이, 토마토, 피타칩, 레몬 참깨 드레싱을 곁들인 샐러드와 함께 제공됩니다. 더 읽어보기

닭다리살, 참깨, 레몬즙, 레몬 제스트, 피타칩, 토마토, 오이, 양상추, 타임, 와인 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 356
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
베트남식 계란 샌드위치조회수: 4,880

계란 오믈렛, 파테, 절인 채소, 아시아 향신료를 넣은 샌드위치 레시피. 더 읽어보기

샌드위치 빵, 계란, 바질, 마요네즈, 피시 소스, 스리라차 소스, 쌀식초, 당근, 오이, 감자칩...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 525
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
칠리 마요네즈를 곁들인 클래식 아시안 샌드위치조회수: 5,704

아시아풍 샌드위치의 정통 레시피입니다. 훈제 베이컨 튀김, 구운 채소, 아시아식 소스와 양념을 넣어 만듭니다. 찐빵에 물냉이와 오이를 곁들여 먹습니다. 더 읽어보기

햄버거 빵, 훈제 삼겹살, 오향 양념, 토마토, 오이, 쌀식초, 물냉이, 고수, 스리라차 소스, 호이신 소스, 마요네즈...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 샐러드, 채소, .
엔다이브와 토마토를 넣은 샐러드조회수: 6,483

엔다이브와 토마토를 이용한 샐러드 레시피 - 더 읽어보기

엔다이브 샐러드, 체리 토마토, 오이, 디종 머스터드, 와인 식초, 헤이즐넛...
시간: 15분 복잡성: 쉽게
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, .
매콤한 오이 샐러드 (고수와 파를 곁들임)조회수: 9 211

고수와 파를 넣은 매콤한 샐러드 레시피 - 더 읽어보기

고수, 양상추, 세라노 고추, 오이, 파, 마늘, 쌀식초...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 수량: 4
카테고리: 패스트푸드, 피타, .
작가:
라바시 빵에 샐러드를 곁들인 소고기, 동양식조회수: 6,373

사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.

쇠고기, 피타 빵, 오이, 토마토, 양파, 마늘, 파슬리, 민트, 레몬즙...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 632


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