브로콜리 양배추

이 레시피는 가장 인기 있는 채식 스테이크인 콜리플라워 스테이크에서 영감을 받았지만, 콜리플라워 대신 다른 재료를 사용합니다...

오크라, 강낭콩, 브로콜리 등의 신선한 채소를 옥수수 반죽에 담가 튀깁니다.

특별한 날에 어울리는 근사한 사이드 메뉴를 찾고 있다면, 으깬 감자나 감자튀김으로는 부족할 거예요. 속을 채운...

"닭고기와 브로콜리 볶음은 저희 집에서 가장 좋아하는 중국 요리 중 하나예요."라고 비비안 챈은 말합니다. "정말 맛있거든요..."

대부분의 해산물처럼 가리비도 쉽게 너무 익혀서 질겨질 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 리 드럼먼드는...

수제 베이글 위에 얹은 이 미니 피자는 아이들 파티에 딱 맞는 간식입니다. 야채를 듬뿍 토핑으로 올렸어요.

이 귀엽지만 살짝 섬뜩한 마녀는 특별한 도구 없이 채소로 쉽게 만들 수 있습니다.

이 맛있고 육즙 가득한 브로콜리와 콜리플라워 패티는 찍어 먹는 소스와 함께 전채 요리로 내놓거나 사이드 메뉴로 즐길 수 있습니다.

이 샐러드에 들어가는 브로콜리는 쪄서 조리하는 것이 가장 좋습니다. 그래야 너무 익지 않고, 색깔도 선명하고 아삭아삭해집니다.

이 레시피는 시판 데리야끼 소스의 풍미를 한층 더 끌어올려 줄 거예요. 레몬, 생강 등을 넣어 보세요...

이 개별 미트볼 팬케이크는 전통적인 소고기와 돼지고기 혼합물 대신 다진 닭고기를 사용하여 만들었지만, 덕분에...

닭고기 브로콜리 볶음은 중국 음식점에서 인기 있는 요리로, 보통 진한 갈색 소스를 얹어 먹습니다.

오븐 트레이 하나에 모든 재료를 넣고 조리하는 저녁 식사는 정말 편리해요! 여러 개의 냄비를 씻을 필요도 없고...

중국 음식점에서 인기 있는 이 테이크아웃 메뉴는 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다...

이 맛있고 풍미 가득한 태국식 요리는 실제로 조리하는 데 단 10분밖에 걸리지 않습니다...

오렌지 치킨은 중국계 미국인들이 즐겨 먹는 인기 요리로, 주로 테이크아웃으로 즐겨 먹습니다. 하지만 집에서도 직접 만들 수 있습니다.

이 샐러드는 데친 브로콜리, 튀긴 판체타, 호두, 말린 크랜베리를 크리미한 소스에 버무려 만들었습니다.

이 요리는 냉동 볶음 요리 믹스를 사용하여 만듭니다. 일반적으로 피망과 같은 채소가 포함됩니다.

이 간단한 태국식 카레는 통통한 새우를 향긋한 코코넛 소스에 끓여 만듭니다...

이 맛있고 간편한 퍼프 페이스트리는 냉동실과 냉장고에 있는 재료를 활용하여 만들 수 있습니다. 냉동실에 시금치나 브로콜리가 있다면,...

여름에 딱 좋고 주방을 시원하게 유지해주는 새로운 최애 레시피를 소개합니다. 소고기 양지살 구이...

브로콜리, 주키니, 피망, 미니 옥수수를 가볍고 달콤하면서도 매콤한 소스에 볶았습니다.

맛있고 건강한 평일 저녁 식사를 위한 완벽한 레시피를 소개합니다. 싱싱하고 아삭한 채소들이 듬뿍 들어간 이 요리는...

"저는 브루클린에서 자랐어요." 레시피 작가 비비안 챈은 회상합니다. "제 친구들 중 많은 수가 맞벌이 부모님을 두었죠..."

브로콜리를 오븐에 넣어 속은 부드럽고 겉은 바삭하게 구워주세요. 구운 브로콜리를 다른 재료와 함께 버무려 드세요...

이 파스타는 여름 채소가 듬뿍 들어있고, 그 맛있는 비결은 구운 재료들의 조합에 있습니다...

이 간단한 브로콜리 레시피는 빠르고 맛있는 채소 반찬으로 제격입니다. 필요한 재료는...

새우 로메인은 집에서 쉽게 만들 수 있고 맛도 훌륭한 인기 있는 중국 요리입니다.

뼈가 붙은 자연산 돼지갈비를 밀가루에 묻혀 속까지 부드러워질 때까지 팬에 구워냅니다.

브로콜리의 굵은 줄기는 흔히 부당하게 버려지고, 요리에는 보기 좋은 꽃송이 부분만 남게 되는데, 이는 깨닫지 못한 채 행해지는 일입니다.

구운 브로콜리, 말린 토마토, 모짜렐라는 파스타와 환상적인 조합입니다. 소스 없이도 풍미가 가득하죠.

이 레시피에서는 냉동 감자 만두를 삶을 필요 없이 바로 팬에 튀기면 됩니다. 이렇게 하면...

신선한 브로콜리는 다양한 요리에 활용하면 맛있지만, 이 레시피는 냉장 보관하는 것이 가장 좋습니다.

브로콜리를 구워 먹기로 했다면, 송이로 나누지 말고 줄기를 반으로 자른 채로 구우세요.

어렸을 적 중국 결혼식에서 꿀호두새우를 자주 봤지만, 한 번도 먹어볼 기회가 없었어요...

빠르고 맛있는 완벽한 그릴 요리를 준비하세요. 연어를 굽는 동안, 일부는 오븐에 구워 보세요...

돼지 안심을 팬에 구워 얇게 썰어 브로콜리, 당근 등을 섞은 채소와 함께 곁들여 드세요.

전통 리조또를 만드는 것은 간단하지만, 몇 가지 주의가 필요합니다. 가스레인지 앞에서 끊임없이 쌀을 저어줘야 하기 때문입니다.

이 크리미한 비건 수프는 브로콜리와 옥수수, 약간의 감자, 코코넛 오일 등으로 만들어집니다.

이 크리미한 브로콜리 수프는 구운 감자를 넣어 벨벳처럼 부드러운 질감을 얻었고, 나머지 재료는...

이 다용도 키슈 레시피를 저장해 두세요. 두고두고 유용하게 쓰일 거예요. 집에 있는 재료로 얼마든지 응용할 수 있답니다.

구운 닭고기는 이 파스타 샐러드에 풍미를 더하고, 브로콜리는 아삭한 식감을 더합니다. 닭가슴살은...

브로콜리, 완두콩, 햄, 살라미, 프로볼로네 치즈를 마요네즈에 버무려 맛있는 파스타 샐러드를 만들어 보세요.

브로콜리는 아시아식 볶음 요리에 완벽한 재료입니다. 첫째, 건강에도 좋고 즙이 많습니다. 둘째, 브로콜리 송이는...

간장, 셰리주, 참기름, 그리고 생강이 어우러져 이 볶음 요리는 놀랍도록 강렬하고 다채로운 풍미를 자아냅니다.

아시아풍 미트볼을 만들어 보세요. 육즙 가득한 닭고기 미트볼에 가볍고 맛있는 수제 데리야끼 소스를 입혔습니다.

진한 치즈 소스에 파르팔레 파스타(나비 모양 파스타)를 넣고, 구운 브로콜리를 곁들인 후 녹인 파르메산 치즈와 모짜렐라 치즈를 뿌려 제공합니다.

구운 토마토와 양파 렐리시는 브로콜리와 체다 치즈를 곁들인 돼지 안심 룰라드와 완벽한 조화를 이룹니다.

이 사이드 메뉴는 생생한 풍미와 대조적인 식감이 아름답게 어우러집니다. 즙이 풍부한 구운 브로콜리...

이 소박한 파스타 소스는 주재료인 브로콜리 하나로 만들어집니다. 브로콜리를 끓는 물에 데치면...

이 코울슬로는 따뜻하게 또는 실온에서 드시는 것이 가장 좋습니다. 베이컨과 함께 곁들인 비네그레트 드레싱은...

감자와 크림은 이 브로콜리 수프에 부드럽고 크리미한 질감을 더해주고, 마늘, 리크, 타임은 풍미를 더해줍니다.

이 레시피는 닭가슴살에 잘게 부순 옥수수칩을 묻혀 오븐에 구워내는 방식입니다.

명절 요리에 예쁜 브로콜리 꽃송이를 사용하셨다면, 보기 흉한 줄기도 버리지 마세요! 줄기도...

다가오는 한 주를 준비할 때는 채소를 넉넉히 손질해 두는 것이 가장 좋습니다.

매콤한 버팔로 윙을 전채요리로 즐겨 드신다면, 이 미니 미트로프도 분명 좋아하실 거예요.

닭가슴살이 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익도록 하기 위해 매콤한 양념에 몇 분간 재워둡니다.

오르조 파스타는 모양이 쌀과 비슷해서 리조또를 만들 때 쌀처럼 육수를 조금씩 넣으면서 익힐 수 있습니다.

이 스크램블 에그 요리는 지아다 데 로렌티스의 남편인 토드가 가장 좋아하는 아침 식사입니다. 요리하고 남은 재료들을 활용해서 만들 수 있죠...

채소를 찌는 조리법은 유익한 미량 영양소와 비타민을 최대한 보존하는 방법입니다. 그리고 찐 채소의 영양을 제대로 보존하려면...

천연 메이플 시럽과 절인 체리 고추 병의 소금물을 프라이팬에 넣고 섞어서...

오븐 한 판에 완벽한 저녁 식사를 준비하세요: 육즙 가득한 돼지 안심을 브로콜리, 병아리콩, 양념에 재운 재료와 함께 구워냅니다...

이 레시피는 평일 저녁 식사를 간편하게 준비할 수 있도록 도와줍니다. 진한 녹색의 브로콜리, 시금치, 그리고...

고온 오븐 조리가 대부분의 요리에 있어 여전히 가장 표준적인 조리법일지 모르지만...

이 레시피는 건강하고 간편하면서도 칼로리가 낮은 맥앤치즈를 만들어 달라는 요청에 대한 응답으로 탄생했습니다.

볶음 요리는 채소를 빠르게 익히면서 수분과 비타민을 보존하는 방법입니다. 빠르고 간편하죠...

새콤한 절인 체리 고추와 칼라마타 올리브가 이 브로콜리와 병아리콩 조림에 풍부한 풍미를 더하고, 토핑은...

브로콜리와 훈제 치폴레 고추를 넣어 클래식한 매시드 포테이토의 풍미를 바꿔보세요. 만약...

이 따뜻한 파스타 샐러드는 남은 채소를 활용하기에 완벽한 방법입니다...

첫 아스파라거스가 돋아나면, 생기 넘치는 봄 파스타 "프리마베라"를 즐길 때입니다. 파르팔레(나비 모양) 파스타를...

윤기 나는 케첩 소스를 얹은 미니 미트로프를 으깬 감자와 당근 스틱과 함께 곁들여 먹으면 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다...

단백질, 식이섬유, 비타민이 풍부한 건강한 아침 식사로 하루를 시작하여 오랫동안 지속되는 에너지를 얻으세요.

이 치즈가 듬뿍 들어간 미트볼은 케토 다이어트에 안성맞춤입니다. 식이섬유와 단백질이 풍부하게 함유되어 있기 때문이죠...

이 부드럽고 크리미한 수프에는 건강에 좋은 브로콜리와 케일이 듬뿍 들어있습니다. 그리고 감자도 조금 들어갔죠...

건강에 좋은 브로콜리가 듬뿍 들어간 이 햄 치즈 프리타타는 브런치로 제격이며, 남은 음식은...

이 맛있는 프랑스식 갈레트는 피자와 비슷하지만 효모 반죽을 사용하지 않습니다. 레시피는 다음과 같습니다...

데리야끼 스테이크롤은 얇게 썬 고기를 빵으로 감싸 만든 인기 있는 일본 요리입니다.

이 샌드위치는 빵이나 빵 대신 구운 감자로 만들어요! 큰 감자가 필요합니다...

중국 문화에서 영감을 받은 이 인기 있는 미국 요리는 이름의 유래가 된 실존 인물인 좌종당 장군과는 아무런 관련이 없습니다.

이 파스타 샐러드는 브로콜리, 살라미, 파가 듬뿍 들어있고 향긋한 올리브 오일 드레싱으로 맛을 냈습니다.

브로콜리가 단지 반찬으로만 나온다고 해도, 맛있고 먹음직스럽게 만들어 보세요! 예쁜 꽃송이만 사용되는 게 아니니까요...

시판 폴렌타는 활용도가 매우 높고 오래 보관할 수 있으며 칼로리가 낮고 종종...

오븐에 구운 채소는 맛있고 건강하며 조리하기 쉬운 사이드 메뉴로 어떤 음식과도 잘 어울립니다.

아시아식 볶음밥을 좋아하신다면, 같은 조리법으로 퀴노아를 만들어 식단에 변화를 더해보세요.

이 맛있는 브로콜리 수프는 진하고 걸쭉하며 풍미가 가득합니다. 비록 수프가...

오르조토는 리조또와 이탈리아 파스타의 중간 형태이지만, 전통적인 리조또보다 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다. 밝은 색감의...

전통적인 맥앤치즈를 섬유질과 단백질이 풍부한 완벽한 한 끼 식사로 바꿔보세요. 이 맥앤치즈 요리는...

스트롬빌리는 피자 롤로, 찍어 먹는 소스와 함께 손님에게 대접하기 좋은 맛있는 전채 요리입니다. 이것은...

바쁜 업무일을 앞두고 여유 시간을 활용해 바로 조리할 수 있는 저녁 식사를 준비해 보세요.

이 피자는 반죽 없이 만들지만, 브로콜리와 치즈의 환상적인 조합을 여전히 즐길 수 있습니다.

이 브로콜리와 병아리콩 볼은 팔라펠을 연상시키는데, 겉은 완벽하게 바삭하고 속은 부드러우며, 속에는 다양한 재료가 가득 들어 있습니다.

알렉스 과르나셸리는 프라이팬으로 플랫브레드를 굽는 방법을 알려줍니다. "플랫브레드에 토핑을 올릴 때는 다음과 같이 배열하세요..."

이 레시피는 인기 있는 멕시코 요리인 부리토와 엔칠라다를 결합한 것입니다. 전통적인 속을 채운 튜브 모양 대신...

감자 만두는 녹아내리는 소스 아래 자연산 소시지와 브로콜리를 곁들인 클래식한 조합에 훌륭한 추가 재료가 됩니다.

오븐의 인기 기능인 그릴 덕분에 이 간편한 원 시트 요리는 단 몇 분 만에 완성됩니다.

연말연시 만찬에 대한 기대감을 더욱 높이기 위해 크리스마스 색상으로 꾸며진 이 가벼운 전채 요리를 손님들에게 대접해 보세요.

선명한 초록색과 빨간색으로 이루어진 이 먹을 수 있는 크리스마스 화환으로 연말연시를 더욱 밝게 만들어보세요. 선물용으로도 완벽합니다.

야채 모듬(크루디테)은 어떤 명절에도 어울리는 완벽한 전채 요리이며, 특히 맛있는 소스와 함께 곁들이면 더욱 좋습니다.