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참깨


참깨를 재료로 사용하는 레시피 모음입니다.

작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:아침,
아침으로 오트밀과 계란 한 그릇
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 1
칼로리: 370
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닭육수를 넣은 오트밀을 아직 드셔보지 않으셨다면, 이 간단한 레시피부터 시작해 보세요. 닭육수는...

귀리, 고추장, 크림치즈, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
끈적한 호이신 소스를 바른 돼지갈비
시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 685
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돼지갈비는 스포츠 경기를 관람할 때 인기 있는 안주입니다. 이 갈비는 테이크아웃 식당에서 사온 것입니다...

돼지갈비, 주니퍼 베리, 월계수 잎, 계피, 메이플 시럽, 스리라차 소스, 참깨, 고추, 오렌지 주스, 당밀...
페이스트리로 감싼 소시지에 케첩과 머스터드를 곁들임
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 153
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몰리 예는 특별한 소시지 롤을 만듭니다. 일반 소시지 대신 닭고기 소시지를 사용하고, 겉면에 묻히는 방식입니다.

퍼프 페이스트리, 소시지, 양귀비씨, 참깨, 케첩, 머스터드, 하리사 소스...
작가: - 요리 작가
메뉴:아침,
사과와 견과류를 곁들인 통곡물 팬케이크에 메이플 글레이즈를 발랐습니다.
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 494
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맛있고 건강한 팬케이크는 늦은 일요일 아침 식사로 제격입니다. 이 팬케이크는 일반 밀가루를 섞어서 만듭니다...

통곡물 가루, 계란, 요구르트, 케피어, 우유, 메이플 시럽, 꿀, 호박씨, 밀배아, 참깨, 아몬드...
구운 청경채
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 142
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몰리 예는 청경채와 파를 쌀식초와 고추기름에 버무린 후 볶습니다...

청경채, 쌀식초, 파, 참깨...
주방:동부,
당근, 두카넛 믹스, 양파 수비즈 소스를 곁들인 피자
시간: 3시간 (검증 시간 포함)
복잡성: 평균
수량: 피자 12개 (35cm)
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당근은 피자에 다소 의외의 재료이지만, 적절한 향신료, 소스, 그리고 다른 토핑과 함께라면 훌륭한 맛을 낼 수 있습니다.

당근, 오렌지 주스, 고급 밀가루, 우유, 크림, 꿀, 헤이즐넛, 아몬드, 그뤼에르 치즈, 프레스노 고추, 고수, 참깨, 회향씨, 파프리카, 커민, 통후추, 양파...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
40분 만에 완성하는 건강한 돼지고기, 고추, 쌀국수 수프
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 439
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이 건강식 요리는 단 40분 만에 놀라운 풍미를 가득 담고 있습니다. 걸쭉한 수프에는 감칠맛 나는 재료들이 듬뿍 들어있습니다...

다진 돼지고기, 쌀국수, 표고버섯, 피망, 생강, 쌀식초, 배추, 당근, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
데리야끼 양념에 재운 닭가슴살
시간: 2시간 20분 (양념에 재우는 시간 포함)
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 532
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이 가벼운 데리야끼 양념은 전통적인 일본식 데리야끼에는 없는, 많은 사람들이 좋아하는 풍미를 담고 있습니다.

닭가슴살, 마늘, 참깨, 간장, 생강, 참기름...
작가:
주방:일본어,아시아 사람,
메뉴:저녁,
데리야끼 소고기 꼬치와 밥
시간: 50분 (양념에 재우는 시간 포함)
복잡성: 쉽게
수량: 케밥 20개
칼로리: 104
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이 미니 케밥에는 양지살이나 등심처럼 질긴 부위의 소고기를 사용할 수 있습니다.

쇠고기, 쌀, 간장, 생강, 피망, 파, 참깨...
작가:
소고기 불고기 (당근과 완두콩 포함)
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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불고기는 얇게 썬 소고기를 구워 만든 한국 음식입니다. 소고기를 얇게 만들기 위해...

쇠고기, 당근, 설탕완두콩, 간장, 참기름, 쌀식초, 생강, 마늘, 쌀, 파, 참깨...
작가: - 유명 셰프
주방:중국인,
메뉴:저녁,
쓰촨식 소고기와 옥수수, 시시토 고추
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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옥수수를 곁들인 요리는 소고기를 만들 때와 거의 같은 재료를 사용하여 준비합니다. 여름과 가을에는...

쇠고기, 옥수수, 당근, 생강, 마늘 소스, 간장, 전분, 사천 후추, 강황, 커민, 시시토 고추, 고수, 피망, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
간장과 참깨를 넣은 마요네즈 드레싱
시간: 5분
복잡성: 쉽게
수량: 220그램
칼로리: 171
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아시아 요리의 기본 재료인 간장과 참깨를 마요네즈와 섞어 다용도로 활용할 수 있는 소스를 만듭니다...

마요네즈, 참깨, 간장...
작가:
메뉴:저녁,
매콤한 떡볶이 (한국식 간장 육수에 어묵을 넣은 떡볶이)
시간: 50분 (담그는 시간 포함)
복잡성: 쉽게
인분: 4
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떡볶이는 한국에서 아이들과 어른 모두에게 사랑받는 인기 있는 길거리 음식입니다. 이 부드러운 찹쌀 경단은...

해초, 멸치, 양배추, 고춧가루, 파, 고추장, 참깨...
잡채 (소고기와 야채를 넣고 볶은 한국식 면 요리)
시간: 1시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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잡채는 달콤하고 짭짤한 볶음면 요리입니다. 취향에 따라 토핑을 듬뿍 또는 적게 넣어 드시면 됩니다.

쇠고기, 고구마, 피망, 계란, 표고버섯, 시금치, 간장, 당근, 참깨...
작가:
오이무침(한국식 오이 샐러드)
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 132
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가볍고 상큼하며 준비하기도 간편한 이 매콤한 한국식 오이무침은 훌륭한 선택이 될 것입니다...

오이, 고춧가루, 피시소스, 참깨, 쌀식초...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
데리야끼 소스에 소고기를 볶은 요리
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 317
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아시아풍으로 조리된 이 맛있는 소고기 야채 볶음 요리는 여러분의 식탁에 곧 올라올 것입니다...

쇠고기, 데리야끼 소스, 생강, 할라피뇨, 강낭콩, 당근, 피망, 설탕완두콩, 참깨...
작가:
매콤한 연어 데리야끼
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 373
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아시아 스타일로 붉은 생선을 빠르게 조리하려면, 생선을 길쭉하게 잘라 각 조각을 꼬치에 세로로 꿰어주세요...

연어, 데리야끼 소스, 파, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
파인애플을 곁들인 새콤달콤 소스 돼지고기
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 폴리네시아식 요리는 돼지 어깨살을 작은 큐브 모양으로 썰어 만듭니다(보이는 지방은 제거하세요).

돼지 어깨살, 파인애플 주스, 피망, 마카다미아 너트, 사과 식초, 케첩, 참깨...
작가:
메뉴:아침,
딜을 넣은 수제 빵
시간: 4시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 2301
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바삭한 껍질의 갓 구운 홈메이드 빵은 가족에게 대접하기에 최고의 선택입니다. 만드는 데 필요한 재료는...

빵가루, 회향씨, 딜씨, 밀배아, 당밀, 꿀, 참깨...
작가:
타타르족 "카마지"
시간: 25분
복잡성: 평균
인분: 4
칼로리: 341
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이 맛있는 전채요리는 신선한 참치, 죽순, 아보카도, 토마토를 모두 잘게 다져서 만들었습니다.

참치, 고수, 라임, 아보카도, 토르티야 칩, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
새우를 넣은 새콤달콤한 페이스트리
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 16
칼로리: 229
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이 페이스트리는 시판 크루아상 반죽으로 만들었습니다. 각각의 페이스트리 안에는 매콤한 크림치즈와 왕새우가 들어있습니다.

퍼프 페이스트리, 새우, 크림치즈, 생강가루, 참깨, 살구잼...
작가:
근대와 리코타 치즈를 넣은 닫힌 파이
시간: 4시간
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 640
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이 맛있고 든든한 파이는 즙이 많은 근대와 크리미한 리코타 치즈로 가득 채워져 있습니다. 완벽한 전채 요리입니다! 반죽과...

근대, 리코타 치즈, 계란, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
아시아식 달콤매콤 볶음닭
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 231
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이 맛있는 볶음 요리는 몇 분 만에 완성됩니다. 닭고기를 야채와 함께 달콤하고 매콤한 소스에 볶습니다.

닭가슴살, 간장, 전분, 마늘 소스, 참기름, 피망, 할라피뇨, 참깨, 케첩...
저희는 추천합니다

작가:
달콤하고 아삭한 히카마 샐러드
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 241
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이 달콤하고 아삭한 히카마 샐러드는 어떤 요리에도 곁들이기 좋은 촉촉한 사이드 메뉴입니다.

히카마, 당근, 사과, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
버번 데리야끼 소스를 곁들인 소고기와 새우 케밥
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 413
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다음 피크닉이나 뒷마당 바비큐 파티에서 독특한 바비큐로 손님들을 놀라게 해 보세요...

쇠고기, 새우, 간장, 꿀, 생강, 참깨, 오렌지, 버번...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
끈적끈적한 참깨 소스를 바른 닭고기
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 288
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수제 치킨 너겟을 오븐에 구운 후 아시안 소스를 바르고 참깨를 뿌려주세요. 취향에 따라...

치킨 너겟, 파, 참깨, 쌀식초, 시럽, 케첩...
작가:
주방:아시아 사람,
달콤하고 매콤한 한국식 바비큐
시간: 2시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 526
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야외 그릴이 없으면 전기 그릴이나 그릴 팬을 사용해도 됩니다. 얇게 썬 재료를 양념에 재워두세요...

쇠고기, 파, 김치, 상추, 당근, 무, 숙주나물, 사과, 생강, 쌀식초, 참깨...
작가:
루트비어 글레이즈를 바른 프라이드 윙
시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 12
칼로리: 207
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루트비어의 달콤한 맛은 닭 날개 요리에 완벽한 재료입니다. 약간의 재료와 함께 끓여서...

닭 날개, 후추, 전분, 참깨, 생강, 하바네로 고추, 라임 주스, 루트 비어, 케첩...
작가:
한국식 핫도그
시간: 50분
복잡성: 평균
인분: 4
칼로리: 505
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이 소고기 핫도그는 달콤하고 짭짤한 한국식 바비큐의 풍미가 가득 담겨 있습니다...

소시지, 핫도그 빵, 당근, 쌀식초, 참깨, 고추장, 꿀...
작가:
주방:유럽 ​​사람,
메뉴:아침,
베이컨, 계란, 치즈를 넣은 턴오버
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 347
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이 페이스트리는 스크램블 에그, 베이컨, 크림치즈, 파를 넣고 속을 채운 다음 맛있는 토핑을 얹었습니다.

퍼프 페이스트리, 크림 치즈, 모짜렐라 치즈, 베이컨, 참깨, 양귀비씨, 말린 양파...
작가:
메뉴:저녁,
자타르를 곁들인 브레드스틱
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 12
칼로리: 343
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자타르는 한 번 맛보면 분명 가장 좋아하는 향신료 중 하나가 될 중동 향신료 혼합물입니다.

퍼프 페이스트리, 타임, 참깨, 오레가노, 옻나무...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
참깨를 뿌린 간장 소스에 구운 닭고기
시간: 2시간 45분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 890
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전통적인 오븐 구이 치킨에 새로운 변화를 주고 싶다면, 아시아풍으로 조리한 이 레시피를 시도해 보세요. 치킨은...

닭고기, 꿀, 오향분, 고수, 참깨, 백후추, 간장, 생강...
작가:
크림치즈, 파, 스프링클을 곁들인 프로피테롤
시간: 1시간 15분
복잡성: 쉽게
인분: 40
칼로리: 82
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참깨, 양귀비씨, 말린 양파, 마늘을 섞은 베이글 토핑을 클래식 슈 페이스트리에 넣고 구워주세요...

고급 밀가루, 계란, 양귀비씨, 참깨, 말린 양파, 크림치즈...
작가:
치즈가 들어간 피자 "본"
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 255
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강아지 파티를 주최한다면, 손님들에게 이 미니 뼈 모양 피자 전채 요리를 대접해 보세요...

효모 반죽, 리코타 치즈, 파마산 치즈, 모짜렐라 치즈, 마리나라 소스, 오레가노, 참깨...
작가:
라마단피데
시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 293
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"이 터키식 빵은 보통 라마단 기간에 먹지만, 저는 일 년 내내 구워요."라고 샤디 하산자데 네마티가 말했다.

고급 밀가루, 요구르트, 우유, 참깨...
작가:
주방:동부,
바르바리 빵
시간: 2시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 275
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갓 구운 바르바리 플랫브레드의 향기만큼 좋은 건 없죠! 이 전통 페르시아 빵은...

고급 밀가루, 참깨...
작가:
데리야끼 소스에 참깨를 뿌린 두부볼
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 24
칼로리: 65
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이 파티용 전채요리는 생동감 넘치는 아시아의 풍미로 가득하며 채식주의자뿐 아니라 모든 사람의 입맛을 사로잡을 것입니다.

두부, 참깨, 아몬드...
작가:
할바를 곁들인 초콜릿칩 쿠키
시간: 1시간 25분
복잡성: 쉽게
인분: 24
칼로리: 130
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이 레시피는 클래식한 초콜릿 칩 쿠키의 풍미를 두 가지 놀라운 재료, 할바와 해산물로 더욱 풍성하게 만들어줍니다.

다목적 밀가루, 계란, 찰라 빵, 참깨, 코코아, 초콜릿 칩(과립)...
작가:
몰레 콜로라도 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다
시간: 2시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 605
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몰레 소스에 푹 구운 이 촉촉한 닭고기 엔칠라다는 콜로라도 전통 소스인 몰레 콜로라도를 즐기는 훌륭한 방법입니다.

닭고기, 토르티야, 정향, 계피, 커민, 참깨...
저희는 추천합니다

작가:
메뉴:아침,
파를 곁들인 효모 팬케이크
시간: 2시간 15분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 678
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효모를 넣어 발효시킨 이 팬케이크는 일반 프라이팬에 구운 팬케이크보다 더 폭신하고 큽니다. 몰리 예...

빵가루, 파, 참깨...
작가:
끈적한 참깨 소스와 바비큐 소스를 곁들인 닭 날개에 매콤한 랜치 드레싱을 얹었습니다.
시간: 1시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 1360
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오븐에 구운 닭 날개를 그릴에 올려 구우면 열이 골고루 퍼져 놀라울 정도로 바삭해집니다.

닭 날개, 랜치 소스, 바비큐 소스, 꿀, 참깨, 버번...
작가:
주방:아시아 사람,
스테이크와 아보카도 롤
시간: 1시간 15분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 590
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이 독특한 롤은 메인 요리나 전채 요리로 즐길 수 있습니다. 얇게 썬 립아이 스테이크를 얇게 썰어 롤에 싸서 만듭니다.

소고기, 참깨, 피망, 아보카도...
작가:
주방:아시아 사람,
삼디안
시간: 5분
복잡성: 평균
인분: 8
칼로리: 194
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삼당은 한국식 바비큐에 빼놓을 수 없는 필수 재료입니다. 짭짤하고 걸쭉한 이 양념은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다...

참깨, 프레스코 후추...
작가:
주방:아시아 사람,
에어프라이어로 만드는 돼지고기 완탕
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 24
칼로리: 130
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에어프라이어로 조리한 돼지고기 완탕은 전통적인 방식으로 만든 완탕만큼이나 바삭합니다.

다진 돼지고기, 쌀식초, 간장, 참기름, 전분, 파, 참깨...
작가:
에어프라이어로 만든 치즈 파이 3개
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 16
칼로리: 106
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부드러운 리코타 치즈, 풍미 가득한 프로볼로네 치즈, 짭짤한 페코리노 치즈가 어우러져 완벽한 치즈 요리를 만들어내는 레시피입니다.

리코타 치즈, 프로볼로네 치즈, 퍼프 페이스트리, 바질, 참깨...
작가:
메뉴:저녁,
에어프라이어로 애호박 불고기 만들기
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 886
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이 한국식 불고기 변형 레시피는 소고기를 간단하고 달콤짭짤한 양념에 재워 완벽하게 조리한 것입니다.

쇠고기, 애호박, 미림(쌀술), 참깨...
작가: - 레스토랑 공동 소유주
메뉴:저녁,
구운 치즈와 로스트 비프 샌드위치
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 12
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육즙 가득한 로스트 비프, 녹아내리는 새콤달콤한 프로볼로네 치즈, 피클, 그리고 바삭하게 튀긴 양파가 들어간 샌드위치가 탄생합니다...

쇠고기, 프로볼로네 치즈, 오이 피클, 말린 양파, 참깨, 양귀비씨...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
매콤한 참깨 드레싱을 곁들인 야채 샐러드
시간: 15분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 야채 샐러드에 곁들인 비네그레트 드레싱은 일본에서 인기 있는 참깨 베이스 드레싱을 떠올리게 합니다. 약간...

히카마, 당근, 오이, 셀러리, 옥수수, 쌀식초, 참깨, 고추, 간장...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
슬로우쿠커로 만든 닭고기와 브로콜리 데리야끼 덮밥
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 534
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중국 음식점에서 인기 있는 이 테이크아웃 메뉴는 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다...

닭가슴살, 브로콜리, 데리야끼 소스, 에다마메 콩, 자스민 쌀, 라임, 참깨...
작가:
주방:하와이안,
전통 포케 볼
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 319
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하와이에서만 즐겨 먹던 간식인 포케가 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 포케란 무엇일까요?

참치, 초밥용 밥, 간장, 파, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
찜기에 넣은 가지
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 맛있는 반찬은 전통적으로 차갑게 해서 전채 요리나 밥과 함께 곁들여 먹는 채소 반찬으로 제공됩니다. 일본...

가지, 참깨, 고추장, 액젓, 간장, 참기름...
작가:
메뉴:저녁,
소고기 불고기 퀘사디아
시간: 50분
복잡성: 평균
인분: 6
칼로리: 1045
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한국식 불고기 맛이 나는 치즈 퀘사디아를 만들려면 다진 소고기를 한국식 양념과 함께 볶으면 됩니다...

다진 소고기, 절인 양파, 고추장, 간장, 참깨, 양상추, 토르티야, 가공 치즈...
작가: - 레스토랑 공동 소유주
주방:아시아 사람,태국,
메뉴:저녁,
미트볼과 주키니 면을 넣은 태국식 그린 커리
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 1639
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미트볼을 상큼한 그린 커리 소스에 끓여서 볶은 애호박 면과 함께 곁들이면 빠르고 건강한 한 끼 식사가 완성됩니다.

미트볼, 애호박, 호박, 바질, 고수, 라임, 고추, 카레 페이스트, 코코넛 밀크, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
매콤한 아시안 드레싱
시간: 5분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 138
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달콤하면서도 새콤한 꿀과 쌀식초 드레싱에 인기 있는 재료를 더해 기분 좋은 매콤함을 더했습니다...

쌀식초, 꿀, 피시소스, 스리라차소스, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
에어프라이어로 매콤한 삼겹살과 단호박을 볶아 보세요
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 1490
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한국에는 사랑받는 삼겹살을 통째로 굽거나, 프라이팬에 굽거나, 또는... 다양한 조리법이 있습니다.

돼지고기, 단호박, 파, 고추장, 참기름, 미림(쌀술), 참깨...
저희는 추천합니다

작가:
치즈와 베이글 토핑이 올라간 따뜻한 샌드위치
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 430
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크림치즈와 쫄깃한 모짜렐라 치즈가 들어간 따뜻한 샌드위치에 양귀비씨와 참깨 등을 토핑으로 뿌리면 베이글과 같은 풍미를 느낄 수 있습니다.

흰 빵, 크림 치즈, 케이퍼, 모짜렐라 치즈, 토마토, 마늘 가루, 양귀비씨, 참깨...
작가:
송평
시간: 2시간 40분
복잡성: 평균
인분: 6
칼로리: 734
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송편은 한국의 전통 떡으로, 가을 명절인 추석에 즐겨 먹습니다. 이 떡은...

쌀가루, 참깨, 꿀...
작가:
뜯어먹는 미니 핫도그 전채
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 226
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핫도그는 누구나 좋아하는 음식이죠. 특히 맥주 파티에 안성맞춤인 미니 핫도그를 만들어 보세요.

퍼프 페이스트리, 고기 소스, 방울토마토, 오이 피클, 양귀비씨, 참깨...
작가:
메뉴:저녁,
새우를 곁들인 포솔레 베르데
시간: 1시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 869
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포솔레 수프는 멕시코 국기의 세 가지 색깔인 초록색, 흰색, 빨간색으로 나옵니다. 포솔레 블랑코(흰색)는 특유의 맛으로 유명합니다...

새우, 옥수수 알갱이, 살사, 무, 아보카도, 세라노 고추, 라임, 고수, 토마틸로, 토르티야 칩, 오레가노, 계피, 참깨...
작가:
메뉴:저녁,
빵 "돼지"
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 174
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일반 빵 대신 이 귀여운 돼지 모양 빵을 저녁 식사로 내놓아 보세요. 더 쉽게 만들려면...

효모 반죽, 참깨...
작가: - 유명 셰프
휘핑 페타 치즈와 파 딥
시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 800
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짭짤한 재료와 감칠맛 나는 재료를 간단히 조합하여 이 맛있는 간식을 만들어 보세요. 구운...

페타 치즈, 크림 치즈, 파마산 치즈, 파, 와인 식초, 오레가노, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
물만 넣으면 완성되는 김치 소고기 국수
시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 1
칼로리: 752
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이 즉석라면을 만들 때는 재료를 넣는 순서를 꼭 지켜주세요. 하룻밤 동안...

쇠고기, 우동면, 참기름, 간장, 김치, 숙주나물, 참깨...
작가:
메뉴:아침,
피자로 간단한 아침 식사
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 382
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이 간편하고 맛있는 아침 피자는 시판용 도우를 사용하고 아침 샌드위치에 자주 들어가는 인기 재료들을 넣어 만듭니다.

효모 반죽, 크림치즈, 훈제 연어, 양귀비씨, 참깨, 말린 양파, 적양파, 아보카도, 딜...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
당근-생강 드레싱을 곁들인 스파게티 스쿼시
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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스파게티 스쿼시는 특별한 채소 절단기 없이도 채소 파스타를 만들기에 아주 좋은 재료입니다.

스파게티 스쿼시, 당근, 파, 생강, 간장, 쌀식초, 흑설탕, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
말차를 곁들인 녹색 밥
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 273
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일본산 말차 녹차는 본래 용도뿐만 아니라 천연 음료로도 널리 사용됩니다.

초밥용 쌀, 말차, 절인 생강, 쌀식초, 김, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
케닙 김치
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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깻잎김치는 보통 아주 짜고 진한 소스로 만듭니다. 하지만 이 레시피는 전혀 그렇지 않습니다!

김치, 고춧가루, 액젓, 간장, 당근, 생강, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
간장과 꿀을 발라 구운 연어와 에다마메, 현미밥
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 690
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맛과 풍미가 조화로운 이 요리는 준비하기 쉽고 맛있습니다. 향긋한 소스를 곁들인 구운 연어 필레...

연어, 현미, 에다마메 콩, 생강, 고수, 꿀, 라임, 오렌지, 참깨...
주방:동부,
수제 타히니
시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 260
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타히니는 중동 및 지중해 요리에 널리 사용되는 참깨 페이스트입니다. 만드는 방법은 아주 간단합니다...

타히니, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
호이신 소스에 버무린 당근과 참깨
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 151
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당근을 호이신 소스에 푹 끓여 달콤하고 짭짤한 풍미를 더하고, 볶은 참깨를 뿌려 마무리합니다.

당근, 호이신 소스, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,저녁,
간장, 생강, 라임, 청경채를 곁들인 구운 두부 스테이크
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 393
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이 맛있는 양념 두부 스테이크는 여름 피크닉에서 인기 만점이 될 거예요. 두부의 물기를 완전히 제거해주세요...

두부, 청경채, 생강, 라임, 고수, 간장, 참깨...
작가:
주방:동부,
비트루트 후무스
시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 190
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비트의 달콤한 풍미가 이 인기 있는 중동식 전채 요리에 새로운 생기를 불어넣습니다. 비트 후무스는 다음과 같은 재료와 함께 제공됩니다...

비트, 후무스, 타히니, 요거트, 피타칩, 참깨, 월계수잎, 고수...
저희는 추천합니다

주방:동부,
구운 호박 후무스
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 381
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건강하고 든든한 버터넛 스쿼시 후무스는 플랫브레드나 신선한 채소와 함께 먹으면 완벽합니다. 이 외에도 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다...

호박, 병아리콩, 타히니, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 레몬즙, 참깨...
작가: - 가수이자 요리책 작가
피자 도우로 만든 부드러운 프레첼
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 195
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이 부드럽고 맛있는 프레첼은 피자와 전통 프레첼의 풍미를 모두 담고 있어요! 만들기도 아주 쉽습니다...

효모 반죽, 파마산 치즈, 오레가노, 참깨, 마늘 가루, 마리나라 소스...
작가:
주방:유대인,
비즈코초
시간: 1시간 15분
복잡성: 쉽게
인분: 40
칼로리: 125
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이 참깨 고리는 스페인에서 유래했으며, 특히 안식일과 명절에 세파르디 유대인들 사이에서 인기가 많습니다.

고급 밀가루, 계란, 타히니, 꿀, 참깨...
작가:
머핀틀에 넣은 버거
시간: 3시간 20분
복잡성: 쉽게
인분: 14
칼로리: 899
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가운데에 구멍이 있는 둥근 베이킹 팬은 생각보다 훨씬 활용도가 높습니다. 이 팬 하나로 빵뿐만 아니라 다양한 음식을 구울 수 있습니다.

효모 반죽, 다진 소고기, 겨자, 샐러드용 토마토, 오이 피클, 양상추, 감자튀김, 마늘 가루, 참깨, 파프리카...
작가: - 가수이자 요리책 작가
스위트 페퍼 딥과 베이글 토핑
시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 465
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이 후추렐리시 크림치즈 딥의 비밀 재료는 양귀비씨, 참깨, 말린 씨앗으로 만든 베이글 토핑입니다.

크림치즈, 야채렐리시, 피망, 양귀비씨, 참깨, 말린 양파...
작가:
주방:유대인,
토마토잼을 곁들인 루겔라흐
시간: 5시간
복잡성: 쉽게
인분: 18
칼로리: 280
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이것은 몰리 예가 전통적인 달콤한 루겔라흐를 짭짤하게 재해석한 레시피입니다. 전통적인 하누카 페이스트리는 아니지만...

고급 밀가루, 파마산 치즈, 토마토, 타임, 크림치즈, 말린 양파, 양귀비씨, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:아침,
고추장 소스를 곁들인 현미밥, 아보카도, 베이컨, 파, 계란 프라이
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 635
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아보카도, 튀긴 베이컨, 파, 그리고 매콤한 고추장 소스가 밋밋한 현미밥을 환상적인 요리로 변신시킵니다...

계란, 아보카도, 베이컨, 파, 현미, 참기름, 참깨, 고추장...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
된장국에 밥과 윤기 나는 연어 구이를 곁들인 요리
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 446
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연어 200g만 있으면 이 푸짐한 된장국을 만들기에 네 명이 충분히 먹을 수 있습니다. 연어 필레...

연어, 생강, 파, 된장, 다시마, 표고버섯, 밥, 청경채, 레몬즙, 간장, 참깨...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
매콤한 참깨 소스를 바른 프라이드 치킨
시간: 4시간
복잡성: 쉽게
인분: 8
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한국식 닭다리 조리법은 닭다리를 두 번 튀기는 것입니다. 이 방법을 사용하면 닭고기가 더욱 촉촉해집니다.

닭다리, 쌀식초, 생강, 전분, 스리라차 소스, 꿀, 보드카, 참깨...
작가:
크림을 넣지 않은 크림 시금치에 양귀비씨와 참깨를 얹은 요리
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 137
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크림 시금치는 고기나 가금류와 완벽하게 어울리는 맛있고 건강한 사이드 메뉴입니다. 이 레시피는 더욱 건강하고...

콜리플라워, 시금치, 말린 양파, 마늘, 양귀비씨, 참깨, 레몬즙...
주방:옥수수,
코코넛 밀크와 매콤한 씨앗 크래커를 곁들인 크리미한 콜리플라워 수프
시간: 1시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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이 수프는 생생한 색감과 풍미로 기분을 좋게 해줍니다. 남인도 요리의 풍미가 가득 담긴 이 수프에는...

콜리플라워, 파프리카, 강황, 호박씨, 아마씨 가루, 치아씨, 참깨, 카옌페퍼 가루, 스리라차 소스, 백후추, 계피, 코코넛 밀크...
작가:
바삭한 참깨 쿠키
시간: 1시간 55분
복잡성: 쉽게
인분: 36
칼로리: 62
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참깨는 이 바삭한 쿠키에 고소한 풍미를 더해줍니다. 반죽할 때 참깨를 함께 넣고, 또한...

참깨, 흑설탕, 계란, 고급 밀가루...
작가:
참깨 튀일 쿠키
시간: 2시간
복잡성: 쉽게
인분: 24
칼로리: 46
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튀일은 얇고 바삭한 쿠키로, 주로 디저트나 샐러드를 장식하는 데 사용됩니다. 이 레시피는...

고급 밀가루, 오렌지 껍질, 참깨, 전분...
작가:
참깨 쿠키
시간: 4시간 45분
복잡성: 쉽게
인분: 60
칼로리: 68
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참깨 페이스트는 이 쿠키에 풍부하고 고소한 풍미를 더해주고, 위에 뿌린 참깨는 그 맛을 한층 더 돋보이게 합니다.

고급 밀가루, 흑설탕, 타히니, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
케일 샐러드 (사과, 생강, 참깨 포함)
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 120
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달콤하고 아삭한 사과는 이 아시안 샐러드에 기분 좋은 놀라움을 선사합니다. 바삭한 반죽 조각과도 훌륭한 조화를 이룹니다.

케일, 사과, 생강, 참깨, 오렌지, 차우면...
작가:
참깨가 뿌려진 납작빵
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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시판 피자 도우를 사용하면 참깨 맛이 나는 맛있는 피자 도우를 쉽게 만들 수 있습니다. 도우를 참깨에 굴려주기만 하면 됩니다...

효모 반죽, 참깨, 하리사 소스, 요구르트...
저희는 추천합니다

작가:
메뉴:저녁,
김치와 두부를 곁들인 냉우동
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 460
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차갑게 식힌 매콤한 한국식 비빔국수를 넣어 만든 이 차가운 샐러드는 생동감 넘치는 색감으로 당신을 사로잡을 것입니다...

우동면, 두부, 김치, 메스클룬 샐러드, 참기름, 간장, 참깨...
작가:
크리미한 참깨 드레싱을 곁들인 차가운 메밀국수 샐러드
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 707
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시원하고 가벼우며 신선한 채소가 듬뿍 들어간 이 샐러드는 여름 식단에 완벽한 선택입니다.

물냉이, 방울토마토, 오이, 아보카도, 옥수수, 참깨, 칠리소스...
작가:
치아씨드가 들어간 초콜릿 트러플
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 24
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씨앗과 견과류가 들어간 이 초콜릿 헤이즐넛 땅콩버터 트러플은 단맛을 좋아하는 사람들을 위한 건강한 간식입니다. 여기에...

초콜릿 헤이즐넛 스프레드, 땅콩버터, 코코넛 플레이크, 꿀, 치아씨드, 해바라기씨, 참깨, 오트밀...
작가:
주방:아시아 사람,
닭고기와 버섯을 넣은 볶음밥
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 373
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표고버섯 볶음밥을 만들려면 껍질과 뼈를 제거한 닭다리살을 사용하세요. 그러면 재료들이 잘 섞여서 맛있게 드실 수 있습니다.

닭다리살, 장립종 쌀, 계란, 간장, 셰리주, 생강, 표고버섯, 파, 참깨...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
닭고기와 브로콜리를 넣은 볶음 요리
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 431
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간장, 셰리주, 참기름, 그리고 생강이 어우러져 이 볶음 요리는 놀랍도록 강렬하고 다채로운 풍미를 자아냅니다.

닭가슴살, 브로콜리, 생강, 호이신 소스, 셰리주, 간장, 전분, 파, 참기름, 장립종 쌀, 참깨...
작가:
치즈버거 피자
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 603
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클래식 치즈버거처럼, 이 피자는 다진 소고기에 머스터드를 바르고, 녹은 치즈가 보글보글 끓어오르는 등 모든 것이 다 들어 있습니다...

효모 반죽, 가공 치즈, 다진 소고기, 오이 피클, 적양파, 겨자, 케첩, 참깨...
작가:
메뉴:저녁,
생강을 넣은 한국식 닭고기 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 701
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이 요리는 인삼을 넣은 한국식 닭고기 국인 삼계탕을 떠올리게 합니다. 오이 모양으로 썬 닭에 밥을 채워 넣고 끓입니다...

닭고기, 밥, 생강, 김치, 파, 참깨, 간장...
작가:
주방:아시아 사람,
완두콩을 곁들인 당근 샐러드
시간: 5분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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완두콩 꼬투리는 매우 부드러워서 생으로 통째로 먹을 수 있습니다. 강판에 간 당근과 함께 곁들여 먹으면 아주 맛있습니다.

당근, 설탕완두콩, 파, 생강, 참깨...
저희는 추천합니다

작가:
주방:아시아 사람,
당근과 참깨를 곁들인 감자 샐러드
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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붉은 감자 껍질에는 유익한 미량 영양소와 섬유질이 풍부하므로 이 샐러드에 감자를 따로 넣을 필요가 없습니다.

붉은 감자, 당근, 생강, 참깨...
작가: - TV 진행자
간단한 연어 덮밥
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 2
칼로리: 887
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이 푸짐한 연어 덮밥은 단 30분 만에 완성되며, 보기에도 고급스럽고 건강에도 좋습니다. 이 요리는...

연어, 야생 쌀, 샐러드 믹스, 아보카도, 망고, 레몬, 라임, 양귀비씨, 참깨, 마늘 가루...
작가:
준비: 참깨를 뿌린 닭가슴살
시간: 20분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 448
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참깨 향이 은은하게 나는 이 닭가슴살은 수많은 요리에 활용하기 좋은 재료입니다. 오늘은 이 닭가슴살을 다음 요리에 넣어 보세요...

닭가슴살, 쌀식초, 참깨...
작가:
메뉴:아침,
닭고기와 계란 프라이를 곁들인 칠라킬레스
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 723
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칠라킬레스는 바삭한 토르티야 조각을 두꺼운 반죽에 싸서 만드는 전형적인 멕시코식 아침 식사입니다.

계란, 토르티야, 구운 닭고기, 방울토마토, 할라피뇨 고추, 코티자 치즈, 무, 안초 고추, 참깨, 오레가노, 사워크림...
작가:
체다 치즈와 사과 파이
시간: 1시간 55분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 53
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미국식 클래식 조합인 사과와 체다 치즈가 바삭한 페이스트리 파이의 속으로 들어갑니다.

프랑스식 페이스트리, 사과, 체다 치즈, 양귀비씨, 참깨, 생강가루, 타임...
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