쓰촨식 소고기와 옥수수, 시시토 고추

복잡성: 쉽게
인분: 4
옥수수 곁들임 요리는 소고기 요리에 사용하는 재료와 거의 동일하게 만들어집니다. 여름과 가을에는 옥수수 알갱이를 사용하고, 겨울에는 냉동 옥수수 알갱이 4컵을 대신 사용할 수 있습니다. 레이첼 레이는 푸짐하고 맛있는 저녁 식사를 빠르게 준비하려면 소고기와 옥수수 곁들임 요리를 흰쌀밥과 함께 먹는 것을 추천합니다.
재료:
소고기와 양념장
- 플랫 아이언, 플랭크, 플랭크 스테이크 또는 얇게 썬 등심 스테이크 600~700g
- 옥수수 전분 3큰술
- 쌀식초 2큰술
- 간장 1큰술
- cumin 가루 1.5 tsp
- 사천 후추 가루 1.5작은술
- 강황 가루 1.5티스푼
야채와 소스
- 생강 뿌리 4cm
- 강황 뿌리 4cm (또는 양념장에 강황 가루 1.5작은술을 추가하세요)
- 마늘 4쪽
- 간장 약 1/3컵
- 샤오싱 와인 또는 드라이 셰리 2큰술
- 스위트 칠리 소스, 갈릭 칠리 소스 또는 스리라차 소스 1큰술
- 참기름 1큰술
- 옥수수 전분 1큰술
- 큰 당근 1개
- 빨간 피망 1개
- 대파 4~5개
- 땅콩기름 또는 기타 중성 식물성 기름 4~5큰술
- 말린 아시아 고추 약간 (선택 사항)
- 곁들임용으로 구운 참깨를 뿌려도 좋습니다(선택 사항).
- 옥수수와 시시토 고추를 사용한 레시피는 아래에 있습니다.
옥수수와 시시토 고추
- 옥수수 3개
- 땅콩기름 또는 기타 중성 기름 약 2큰술
- 시시토 고추 1팩(220g, 약 20~24개)
- 마늘 2쪽, 얇게 썰거나 갈아서
- 생강 2.5cm, 강판에 갈거나 잘게 다진 것
- 마늘 칠리 소스 또는 스리라차 소스 1큰술
- 간장 1큰술
- 쌀식초 1큰술
- 참기름 약 1작은술
- 다진 파 2개
- 고수 잎 한 줌을 거칠게 다지거나 찢은 것
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
저희는 추천합니다
준비:
- 1단계
- 소고기와 양념장:
쇠고기를 냉동실에 몇 분간 넣어 살짝 단단하게 만든 다음, 결을 따라 얇게 썰어주세요.
2단계 - 얕은 그릇에 양념장과 향신료를 넣고 섞어주세요.옥수수 전분, 쌀 식초, 간장, 커민, 사천 후추, 그리고 사용하는 경우 강황 가루를 넣습니다. 고기를 넣고 양념이 골고루 묻도록 버무립니다. 10~15분간 재워둡니다. 3단계
- 야채와 소스:
생강과 강황(사용하는 경우)은 껍질을 벗기고 강판에 갈거나 잘게 다지세요. 마늘도 다지거나 강판에 갈아주세요.
4단계 - 작은 그릇에 소스를 섞으세요.생강, 마늘, 강황, 간장, 샤오싱주 또는 셰리주, 스위트 칠리 소스, 갈릭 칠리 소스 또는 스리라차 소스, 참기름을 준비합니다. 작은 그릇이나 베이킹 접시에 전분을 담아둡니다. 5단계
- 당근 껍질을 벗기고 얇게 채썰어 주세요. 피망은 세로로 4등분하고 씨를 제거한 후 가로로 얇게 채썰어 주세요. 파는 2.5cm 길이로 어슷썰어 주세요. 6단계
- 두꺼운 무쇠 팬이나 논스틱 팬에 땅콩기름을 두르고 센 불로 달굽니다. 소고기를 두 번에 나누어 넣고, 필요에 따라 각각 3분 정도씩 바삭하게 볶은 후 접시에 옮겨 담습니다. 팬에 기름을 조금 더 두르고 당근, 피망, 그리고 아시안 고추(사용하는 경우)를 넣고 1분 더 볶습니다. 소스를 팬에 붓습니다. 전분이 담긴 그릇에 물을 약간 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 볶습니다. 7단계
- 쇠고기를 넣고 볶다가 다진 파의 절반을 넣으세요. 8단계
- 완성된 요리를 그릇에 담고 남은 파와 참깨를 뿌려주세요. 옥수수와 시시토 고추를 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다.
옥수수와 시시토 고추:
옥수수 껍질을 벗기고, 옥수수대를 5cm 두께로 자릅니다.
9단계 - 넓은 프라이팬이나 무쇠 팬에 땅콩기름을 두르고 센 불로 달굽니다. 옥수수와 피망을 넣고 5~6분간 볶습니다. 불을 약간 줄이고 마늘, 생강, 고추장, 간장, 쌀식초, 참기름, 파를 넣습니다. 1분 더 볶은 후 접시에 옮겨 담고 고수를 얹어 장식합니다.
투표 수: 3
레시피 작성자 - 레이첼 레이 (레이첼 레이) - TV 진행자, 유명 셰프, 사업가, 요리 작가비슷한 레시피
쓰촨식 야채 볶음
사천식 소고기 볶음
시시토 고추 속 채움 요리
파이브 스타 나초
슬로우 쿠커 소고기 스튜와 폴렌타
닭가슴살 커틀릿과 튀긴 시시토 고추
늦여름 그릴 케밥 레시피
코코넛 밀크에 크림 옥수수를 넣어 만든 요리
바질 버터를 곁들인 옥수수
기본 구운 옥수수
크림 소스에 담긴 옥수수
세이지와 라임을 곁들인 버터 옥수수
구운 돼지 안심 샌드위치
마늘 마요네즈와 치즈 조각을 곁들인 옥수수
크림 옥수수
레몬 치킨과 시시토 고추
엘로테: 멕시코식 옥수수
사천식 소고기 볶음
호일에 싸서 구운 옥수수
오븐에 구운 옥수수
레몬과 시시토 고추를 넣은 닭꼬치
레몬 후추를 곁들인 구운 옥수수
토마토와 시시토 고추 볶음
구운 옥수수, 세 가지 제공 방식
옥수수와 카레
데리야끼 소스에 재운 소고기 튀김
하와이안 그릴드 비프
훈제 옥수수
버터를 바른 옥수수
크림과 고추를 넣어 구운 옥수수
양념 버터를 곁들인 옥수수
매콤한 양념을 곁들인 옥수수
전채 요리
수프
메인 코스
샐러드
패스트푸드
소스
그릴, 바비큐
빵집
디저트
컵케이크
과일 디저트
매력적인 여자
케이크
도넛, 파이, 빵
사탕과 작은 과자류
크림, 소스, 무스, 푸딩
수플레, 머랭, 머랭
젤리
아이스크림, 셔벗
케이크
달콤한 파이, 타르트
팬케이크, 튀김, 와플, 토스트
아침 시리얼, 그래놀라, 뮤즐리
음료수
알코올 칵테일
보드카를 넣은 칵테일
진을 사용한 칵테일
위스키 칵테일
와인을 곁들인 칵테일
브랜디, 코냑을 넣은 칵테일
압생트가 들어간 칵테일
럼을 넣은 칵테일
스파클링 와인을 넣은 칵테일
데킬라 칵테일
맥주와 함께 즐기는 칵테일
리큐어가 들어간 칵테일
냉동 칵테일
조리 방법
에어프라이어
압력솥
차가운 요리
멀티쿠커
속을 채운 요리
튀김
이중 보일러
팬
베이킹 트레이
박
오븐
굽는 사람
믹서
블렌더
화로
식품 가공기
마이크로파
웍
절인 요리
건조 및 염장 식품
절인 요리
수란 요리
짠 음식
훈제 요리
통조림
제철 요리
축제 음식
세계 각국의 요리
유럽 사람
프랑스 국민
이탈리아 사람
스페인 사람
그리스 사람
영어
아일랜드
독일 사람
포르투갈 인
오스트리아 사람
광택
러시아인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
카테고리
아침 식사
점심
저녁 식사
어린이용 음식
나중에 사용할 접시
저렴한 레시피
위안을 주는 음식
1인분 레시피
2인용 레시피
피크닉
뒷마당 레시피
팬들을 위한 요리
영화 감상용 요리
조리 방법
푸드 네트워크 레시피
레시피 모음
재료별 레시피
건강한 식단
건강한 아침 식사
점심
저녁 식사
건강 간식
섬유질이 풍부한 음식
글루텐프리 요리
나트륨 함량이 낮음
저칼로리 음식
당뇨병 환자를 위한 요리
저탄수화물 식사
지방 함량이 낮음
콜레스테롤 수치가 낮음
조리된 음식의 칼로리 함량
채식 요리
비건 요리






