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상추



양상추를 재료로 사용하는 레시피 모음입니다.




작가:
새콤달콤한 미트볼과 고수 라이타조회수: 578

육즙이 풍부하고 풍미 가득한 이 미트볼은 다진 소고기, 요구르트, 처트니, 빵가루, 향신료가 어우러져 탄두리 풍미를 자아냅니다. 양상추 잎 위에 하나씩 올려 전채 요리로 즐겨보세요. 더 읽어보기

다진 소고기, 미트볼, 카레, 파프리카, 처트니 소스, 타마린드, 양상추, 오이...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 258
카테고리: 메인 코스, 고기, 그릴, 고기, .
작가:
스테이크가 포함된 고기 모듬조회수: 629

어떤 사람들은 푸짐한 샌드위치를 ​​좋아하고, 어떤 사람들은 우아한 샐러드를 선호합니다. 무엇을 만들지 고민하지 마세요. 테이블 중앙에 도마(또는 큰 접시)를 놓고 샌드위치와 샐러드 모두에 어울리는 재료들을 담아 제안해 보세요. 더 읽어보기

소고기, 레몬 후추, 양상추, 토마토, 크리미한 고추냉이...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1429
작가: - 레스토랑 공동 소유주
빵가루를 입힌 포토벨로 버섯 버거조회수: 409

포토벨로 버섯은 채식 버거 패티를 대체할 완벽한 재료입니다. 갓이 크고 쫄깃해서 빵에 넣기 딱 좋은 크기입니다. 빵가루를 입혀 튀기면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 버거를 즐길 수 있습니다. 더 읽어보기

포토벨로 버섯, 파인애플, 마요네즈, 데리야끼 소스, 양상추, 적양파...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1276
작가:
아시안 소스를 곁들인 버거조회수: 717

아시아식 볶음 요리의 놀라운 풍미가 가득한 육즙 가득한 버거를 만들어 보세요. 비결은 바로 패티를 굽기 직전에 듬뿍 발라주는 진한 아시아식 소스입니다. 버거를 만들 때 남은 소스를 빵에도 발라주고, 그 위에... 더 읽어보기

다진 소고기, 햄버거 빵, 양상추, 토마토, 생강, 호이신 소스...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 563
작가:
고추냉이 드레싱을 곁들인 샐러드조회수: 495

이 샐러드에는 어린 양상추와 엔다이브를 굳이 자를 필요도 없습니다. 잎만 떼어내어 다른 채소들과 함께 가벼운 사워크림과 고추냉이 드레싱에 버무리면 됩니다. 튀긴 케이퍼는 이 샐러드의 핵심 재료입니다. 새콤하고 아삭한 식감이 일품입니다. 더 읽어보기

엔다이브 샐러드, 설탕완두콩, 상추, 무, 딜, 고추냉이, 디종 머스터드, 크렘 프레슈, 레몬 제스트, 케이퍼...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
그릴 옆 버거 바조회수: 421
콘텐츠:

주방과 그릴 사이를 왔다 갔다 하지 않고 버거 바를 차리는 방법은 무엇일까요? 간단합니다. 모든 재료(토핑 포함)를 그릴에 구우면 됩니다. 그릴용 베이킹 시트가 있으면 편리할 거예요. 베이킹 시트를 구역별로 나눠서... 더 읽어보기

다진 소고기, 포토벨로 버섯, 포블라노 고추, 양상추, 오이 피클, 마요네즈, 스리라차 소스...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1313
작가: - 셰프
카레 계란 샐러드 샌드위치조회수: 472

이 미니 에그 샐러드 샌드위치는 티타임 간식으로 제격입니다. 맛있고 건강에도 좋은 이 샌드위치는 통곡물 빵으로 만들고, 에그 샐러드는 그릭 요거트와 약간의 마요네즈로 간을 하여 완벽한 풍미를 자랑합니다. 더 읽어보기

통곡물 빵, 계란, 파, 카레, 양상추...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 70
작가:
애플 샌드위치조회수: 467

달콤하면서도 새콤한 사과는 가볍고, 과즙이 풍부하며, 건강한 간식을 찾는다면 푸짐한 살라미와 치즈 샌드위치에 완벽한 재료입니다. 그래니 스미스 사과나 이와 비슷하게 아삭한 품종이 잘 어울립니다. 사과는 아주 얇게 썰어주세요. 더 읽어보기

사과, 햄, 통곡물 빵, 크림치즈, 하바티 치즈, 양상추...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가:
검은콩과 옥수수 패티를 넣은 채식 버거를 고구마 웨지 위에 얹었습니다.조회수: 553

이 푸짐한 채소 버거는 글루텐 프리이면서 건강에 좋은 식이섬유가 풍부합니다. 일반 빵 대신 구운 넓은 고구마 슬라이스를 사용하고 (이 방법은 다른 샌드위치 속재료에도 잘 어울립니다), 그 사이에 두툼한 패티를 넣었습니다. 더 읽어보기

고구마, 검은콩, 옥수수, 페퍼잭 치즈, 양상추, 파...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 430
작가:
캐러멜라이즈드 양파를 곁들인 버거조회수: 634

이 샌드위치에 들어간 달콤하게 캐러멜화된 양파는 진한 소고기 패티의 풍미와 완벽한 조화를 이루며, 쫀득한 크림치즈와 어우러져 마치 맛있는 프랑스식 양파 수프를 떠올리게 합니다. 푸짐하고 육즙 가득한 버거입니다. 사이드 메뉴로는 - 더 읽어보기

다진 소고기, 양파 가루, 그뤼에르 치즈, 우스터소스, 양상추, 디종 머스터드...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 705
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
커리 칠면조와 사과 캐슈 샐러드조회수: 570

이 빠르고 맛있는 요리는 몇 분 만에 완성되며 특별한 날은 물론 평일 저녁 식사로도 제격입니다. 칠면조 가슴살을 얇게 썰어 패티로 만들고 카레 양념을 한 후 팬에 구워 곁들여 먹습니다. 더 읽어보기

칠면조, 사과, 상추, 셀러리, 캐슈넛, 요구르트, 처트니, 망고, 카레...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 480
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
채소 버거와 카레 감자조회수: 465
콘텐츠:

이 채식 버거는 사모사의 풍미와 향에서 영감을 받았습니다. 잘게 다진 채소가 패티에 식감을 더하고, 새콤달콤한 타마린드 케첩은 향신료와 감자의 풍미를 한층 살려줍니다. 매운맛을 좋아하신다면 고추의 씨를 제거하지 않고 드셔도 좋습니다. 더 읽어보기

콜리플라워, 당근, 세라노 고추, 완두콩, 상추, 생강, 커민, 카레, 타마린드...
시간: 1시간 40분 복잡성: 딱딱한 인분: 4 칼로리 함량: 383
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
치즈버거 포테이토 스킨조회수: 530

이 레시피는 클래식 치즈버거에 풍미 가득한 구운 감자 껍질을 더해, 빵 대신 간편하게 즐길 수 있는 맛있는 간식을 완성합니다. 미니 패티를 포함한 모든 치즈버거 재료를 겹겹이 쌓아 올리세요. 더 읽어보기

감자, 체다 치즈, 양상추, 오이 피클...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 16
작가:
치킨과 랜치 소스를 곁들인 클럽 롤조회수: 584

바삭하게 튀긴 치킨, 베이컨, 그리고 수제 랜치 드레싱까지, 이보다 더 완벽한 조합은 상상하기 어려울 거예요! 이 모든 재료를 싱싱한 양상추와 함께 얇은 피타 빵에 말아 개별 포장해서 애피타이저로 내놓기 딱 좋아요. 더 읽어보기

치킨 너겟, 피타 빵, 랜치 드레싱, 양상추...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 544
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, .
작가: - 요리 작가
여름 샐러드조회수: 571
콘텐츠:

전통적인 여름 샐러드는 오이, 토마토, 피망, 양상추를 섞어 만든 싱싱한 샐러드입니다. 하지만 리 드럼몬드의 여름 샐러드가 다른 샐러드와 차별화되는 점은 바로 훌륭한 수제 랜치 드레싱입니다. 드레싱은 다음 재료들을 같은 비율로 섞어 만듭니다. 더 읽어보기

양상추, 오이, 토마토, 와인 식초, 사워크림, 딜, 랜치 드레싱...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 222
작가:
비네그레트 드레싱과 크랜베리를 곁들인 그린 샐러드조회수: 566

호두와 크랜베리는 간단한 샐러드에 풍미를 더해줍니다. 드레싱에 사용할 크랜베리는 (생크랜베리나 냉동크랜베리 모두 가능) 살짝 데쳐서 부드럽게 만들고, 호두는 구워서 풍미를 더욱 진하게 합니다. 간단하죠! 더 읽어보기

양상추, 물냉이, 크랜베리, 호두, 타라곤, 파슬리, 와인 식초, 꿀...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 121
따뜻한 해산물 샐러드조회수: 1,545
콘텐츠:

이 샐러드는 새우와 오징어를 홈메이드 아이올리 소스에 버무려 만드는데, 소스는 해산물이 팬에 있는 상태에서 바로 넣어줍니다. 해산물과 양상추를 살짝 시들해질 때까지 버무린 후, 마늘 바게트 크루통을 곁들여 드세요. 더 읽어보기

새우, 오징어, 크루통, 아이올리 소스, 마늘, 레몬즙, 양상추, 피망, 사프란...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 495
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
오븐에 구운 닭고기를 곁들인 샤와르마조회수: 862
콘텐츠:

이 간편한 샤와르마는 닭고기를 사용해서 오랜 시간 재워두거나 꼬치에 꽂아 구울 필요가 없습니다. 뼈와 껍질을 제거한 닭다리살을 얇게 썰어 양념과 함께 버무린 후 오븐에 구우면 됩니다. 닭다리살은 닭고기 부위 중 가장 맛있고 육즙이 풍부한 부위입니다. 더 읽어보기

닭다리살, 오이피클, 방울토마토, 상추, 요구르트, 올스파이스, 커민, 시나몬, 카다멈, 강황, 피타빵...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 389
작가: - 요리 작가
오리고기를 곁들인 따뜻한 샐러드조회수: 1,019

명절 식탁에 어울리는 훌륭한 샐러드입니다. 구운 오리 가슴살 슬라이스를 엔다이브, 오렌지, 라즈베리, 피칸과 함께 새콤한 셰리 베이스 비네그레트 드레싱에 버무렸습니다. 모든 재료의 신선하고 생기 넘치는 맛이 완벽한 조화를 이룹니다. 더 읽어보기

오리 가슴살, 샬롯, 셰리 식초, 오렌지 껍질, 엔다이브, 양상추, 오렌지, 라즈베리, 피칸...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 283
작가: - 레스토랑 공동 소유주
트리플 포크 슬라이더 샌드위치조회수: 576
콘텐츠:

고기를 좋아하는 모든 분들을 기쁘게 할 이 미니 샌드위치(슬라이더)는 세 가지 종류의 돼지고기로 만들어집니다. 다진 돼지고기와 초리조(껍질을 벗긴 생소시지)를 패티로 만들어 튀긴 후, 맛있는 베이컨을 곁들여 빵에 넣어 제공합니다. 더 읽어보기

다진 돼지고기, 다진 소시지, 페퍼잭 치즈, 양상추, 방울토마토, 핫소스, 마요네즈, 파프리카, 베이컨...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 수량: 미니 샌드위치 16개 칼로리 함량: 341
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소시지와 계란 프라이가 들어간 버거조회수: 755

이 버거의 패티는 일반적인 다진 소고기가 아닌 돼지고기 아침 소시지로 만듭니다. 생 소시지의 껍질을 제거하고, 다진 소시지를 패티 모양으로 만들어 튀기면 됩니다. 패티에는 계란 프라이와 녹인 치즈가 곁들여집니다. 더 읽어보기

다진 소시지, 체다 치즈, 계란, 양상추, 토마토, 적양파, 스리라차 소스, 꿀...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 260
작가:
소고기와 버섯 버거조회수: 586

포토벨로 버섯과 간장은 패티에 감칠맛을 더해 소고기 본연의 풍미를 완벽하게 살려줍니다. 패티를 팬에 구운 후, 녹인 스위스 치즈와 신선한 재료를 곁들여 통밀 빵(잉글리시 머핀)에 올려 버거를 완성하세요. 더 읽어보기

포토벨로 버섯, 스위스 치즈, 에다마메 콩, 다진 소고기, 통곡물 빵, 간장, 적양파, 양상추...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 480
카테고리: 샐러드, 파스타와 함께, .
작가:
진주보리를 곁들인 시저 샐러드조회수: 490

이 샐러드는 클래식 시저 샐러드의 모든 재료, 즉 신선한 채소, 크루통, 파마산 치즈, 그리고 시그니처 드레싱을 모두 담았습니다. 여기에 삶은 보리쌀을 더해 시저 샐러드의 영양과 건강함을 극대화하면서도 본연의 맛을 해치지 않도록 했습니다. 더 읽어보기

사워도우 빵, 보리, 케일, 양상추, 파마산 치즈, 레몬즙, 앤초비...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 샐러드, 고기, .
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발효유 드레싱을 곁들인 닭고기 아스파라거스 샐러드조회수: 743
콘텐츠:

이 싱싱한 봄 샐러드의 주재료는 데친 아스파라거스, 양상추, 무, 그리고 풍미를 더하는 훈제 닭고기 조각입니다. 샐러드는 신선한 새콤한 우유와 마요네즈 드레싱으로 버무려집니다. 더 읽어보기

아스파라거스, 양상추, 훈제 닭고기, 물냉이, 무, 염소 치즈, 아몬드, 레몬즙, 파슬리, 타라곤...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 261
작가:
15분 만에 만드는 미트로프 샌드위치조회수: 374

전통적인 미트볼 대신 얇은 패티를 만들어 단 15분 만에 미트볼에 대한 갈증을 해소하세요. 오븐에 구우면 몇 분 만에 완성됩니다. 마요네즈를 듬뿍 바른 감자빵에 육즙 가득한 소스를 곁들여 드세요. 더 읽어보기

다진 소고기, 풋콩, 샌드위치 빵, 양상추, 우스터소스, 프로볼로네 치즈, 빵가루, 케첩...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 816
작가:
야채 나초와 라임 소스조회수: 511

나초를 더 가볍고 건강하며 칼로리도 낮추려면, 일반 나초 칩 대신 얇게 썬 채소와 작은 양상추 잎을 사용해 보세요. 접시에 신선한 채소를 보기 좋게 담고 매콤한 검은콩을 얹으면 온 가족이 즐길 수 있는 훌륭한 전채 요리가 완성됩니다. 더 읽어보기

양파, 마늘, 고춧가루, 커민, 할라피뇨, 고추, 검은콩, 적양파, 사과식초, 요구르트, 라임즙, 카옌페퍼, 오이, 히카마, 무, 상추, 아보카도, 고수, 코티자 치즈...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 218
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
튀긴 버섯을 곁들인 포보이 샌드위치조회수: 1,280
콘텐츠:

전통적인 뉴올리언스 포보이 샌드위치는 크고 부드러운 프랑스 바게트에 해안에서 잡은 신선한 해산물을 가득 채워 넣은 것입니다. 이 채식 버전은 슬라이스 토마토와 같은 전통적인 토핑을 그대로 사용합니다. 더 읽어보기

마요네즈, 오이 피클, 통곡물 머스터드, 케첩, 핫소스, 양파 가루, 표고버섯, 느타리버섯, 표고버섯, 크리미니 버섯, 사워 밀크, 케피어, 고급 밀가루, 파프리카, 방울토마토, 샌드위치 빵, 양상추...
시간: 55분 복잡성: 평균 인분: 4 칼로리 함량: 318
작가:
구운 소고기와 버섯 버거조회수: 719

다진 소고기와 채소로 만든 패티가 모두 그릴에 구울 때 질겨서 맛이 떨어지는 것은 아닙니다. 이 레시피에서는 쫄깃한 버섯과 고구마를 넣어 패티를 만들었습니다. 계란도 조금 넣고... 더 읽어보기

고구마, 크리미니 버섯, 다진 소고기, 계란, 옥수수 전분, 파, 포블라노 고추, 햄버거 빵, 페퍼잭 치즈, 마요네즈, 라임, 할라피뇨 고추, 양상추...
시간: 50분 복잡성: 평균 인분: 4 칼로리 함량: 691
작가:
아이들을 위한 간편한 점심: 모양 샌드위치조회수: 932

아이에게 건강한 간식을 주고 싶으신가요? 재미있는 모양의 건강 샌드위치를 ​​만들어 보세요. 다양한 쿠키 커터를 사용하면 쉽게 만들 수 있고, 아이도 즐겁게 도와줄 거예요! 이 샌드위치는 통곡물로 만들 수 있습니다. 더 읽어보기

통곡물 빵, 칠면조, 체다 치즈, 후무스, 토마토, 오이, 양상추, 양상추...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 300
작가: - 가수이자 요리책 작가
건강에 좋은 고구마 후무스 랩조회수: 805
콘텐츠:

전통적인 후무스에 새로운 변화를 줘보는 건 어떨까요? 구운 고구마는 완벽한 선택입니다. 부드러운 고구마의 식감은 병아리콩 퓌레와 환상적인 조화를 이루어 맛있고 건강한 랩에 발라 먹기에 제격입니다. 더 읽어보기

고구마, 병아리콩, 레몬즙, 타히니, 마늘, 후추, 토르티야, 양상추, 양상추, 칠면조, 오이, 피망...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 276
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
애피타이저: 고구마를 곁들인 BLT조회수: 534

베이컨, 양상추, 토마토(BLT)가 이 애피타이저에서 독특한 방식으로 어우러집니다. 한입 크기의 이 애피타이저의 베이스는 가장자리가 바삭하게 튀긴 고구마 원형입니다. 마요네즈를 살짝 뿌리고 양상추 한 조각을 얹으면 완성입니다. 더 읽어보기

고구마, 마요네즈, 양상추, 말린 토마토, 베이컨...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 수량: 카나페 12개
작가:
브로콜리를 곁들인 태국식 국수조회수: 724
콘텐츠:

쌀국수, 볶은 브로콜리, 셀러리, 오이, 신선한 민트를 넣고 아시아풍 드레싱으로 버무린 이 태국식 볼처럼, 조화로운 색감의 볼 요리를 만들어 보세요. 더 읽어보기

쌀국수, 브로콜리, 오이, 셀러리, 상추, 라임즙, 쌀식초, 피시소스, 생강, 파, 레몬그라스, 고추, 땅콩, 민트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 250
카테고리: 전채 요리, 고기, .
작가:
양상추잎에 싸서 먹는 태국식 치킨 쌈조회수: 901

태국식 달콤하고 매콤한 소스에 재빨리 볶은 다진 닭고기를 상추에 싸서 만드는 이 쌈은 손님의 취향에 따라 다양하게 변형하여 즐길 수 있습니다. 접시에 쌈을 담고, 다진 땅콩, 양파, 피망을 곁들여 내놓으세요. 더 읽어보기

다진 닭고기, 핫소스, 양상추, 할라피뇨 고추, 적양파, 땅콩...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 전채 요리, 고기, .
작가:
양상추 볼에 담은 데리야끼 치킨조회수: 668

소박한 양상추 볼은 완벽한 파티 전채 요리가 될 수도 있고, 근사한 평일 저녁 식사가 될 수도 있습니다. 무게도 가볍고 칼로리도 낮으며, 어떤 재료를 넣든 풍부한 식이섬유를 즐길 수 있습니다. 양상추 볼에 다음 재료들을 넣어 보세요: 더 읽어보기

닭가슴살, 피망, 당근, 오이, 양상추, 라임즙, 참기름, 땅콩, 고수, 민트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, .
작가:
딸기를 곁들인 여름 샐러드조회수: 1,346

이 아름다운 봄/여름 샐러드는 새콤달콤한 맛이 어우러져 상큼한 풍미를 선사합니다. 살짝 절인 딸기를 찢은 양상추와 샬롯과 함께 비네그레트 드레싱에 버무리고, 구운 잣을 더해 은은한 풍미를 더했습니다. 더 읽어보기

딸기, 상추, 와인 식초, 잣...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
빵가루 입힌 돼지 안심 샌드위치조회수: 4,850

바삭하고 황금빛 빵가루를 입힌 두툼한 돼지 안심 커틀릿이 빵 밖으로 툭 튀어나올 정도로 두툼한 이 샌드위치는 인디애나 주의 대표적인 음식입니다. 인디애나에서는 이 샌드위치가 너무 인기가 많아서 다큐멘터리까지 제작되었을 정도입니다. 더 읽어보기

돼지 안심, 돼지고기, 요구르트, 케피어, 빵가루, 햄버거 빵, 양상추, 오이 피클, 마늘 가루, 양파 가루, 파프리카...
시간: 4시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
녹색 고명을 곁들인 그리스식 프리타타조회수: 3,078

건강하고 맛있는 폭신한 그리스식 프리타타를 만들어 보세요. 이 오믈렛은 달콤한 방울토마토, 블랙 올리브, 그리고 고소한 그리스 페타 치즈로 가득 차 있습니다. 프리타타는 오븐에서 완성되기 때문에, 더 읽어보기

계란, 양상추, 방울토마토, 페타 치즈, 칼라마타 올리브, 와인 식초, 오레가노, 딜...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 420
작가:
안티파스토 "크리스마스 트리"조회수: 2,462
콘텐츠:

이 아름답고 화려한 크리스마스 트리 샐러드는 파티에 재미와 풍미를 더해줄 거예요. 상추와 샐러드 잎으로 트리를 만들고, 델리 육류, 치즈, 채소 전채로 먹을 수 있는 화환을 완성했습니다. 더 읽어보기

양상추, 무, 케일, 칼라마타 올리브, 오이, 루꼴라, 아티초크, 페페론치노 고추, 페파듀 고추, 프로볼로네 치즈, 모짜렐라 치즈, 염소 치즈, 호두, 살라미, 프로슈토, 꿀...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가: - 유명 셰프
양상추 잎 위에 허브와 라벤더를 곁들인 비네그레트 드레싱을 뿌린 필레 미뇽과 염소 치즈조회수: 3,631
콘텐츠:

육즙이 풍부한 필레 미뇽 스테이크에 바삭한 후추 크러스트를 입히고 새콤달콤한 비네그레트 드레싱을 뿌린 후, 식용 상추 잎 그릇에 담아 향긋한 허브와 라벤더를 넣어 휘핑한 부드러운 염소 치즈와 함께 제공합니다. 스테이크를 굽기 전에, 더 읽어보기

쇠고기, 염소 치즈, 후추, 파슬리, 타라곤, 라벤더, 샴페인 식초, 양상추, 꿀...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 260
작가: - 요리 작가
크림 소스를 곁들인 생선 타코조회수: 1,914
콘텐츠:

건강하고 칼로리가 낮은 생선 타코를 만들어 보세요. 이 레시피에는 틸라피아나 할리벗처럼 살이 단단한 흰살 생선을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 생선은 튀겼을 때 살이 쉽게 부스러집니다. 생선을 미리 양념에 재워두세요. 더 읽어보기

광어, 틸라피아, 토르티야, 라임 주스, 옥수수, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 요구르트, 양배추, 양상추, 고수...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 420
작가: - 레스토랑 공동 소유주
타르타르 소스를 곁들인 생선튀김 샌드위치조회수: 2,858
콘텐츠:

제프 마우로는 이 생선튀김 샌드위치를 ​​위해 특별히 타르타르 소스를 만들었는데, 상큼한 레몬과 타라곤 향이 바삭한 맥주 반죽을 입힌 부드러운 틸라피아 필레와 완벽한 조화를 이룹니다. 감자빵에 생선튀김을 듬뿍 넣고 소스를 듬뿍 뿌려 드세요. 더 읽어보기

틸라피아, 햄버거 빵, 양상추, 타르타르 소스, 에일 맥주, 아메리칸 치즈, 옥수수 가루, 마요네즈, 레몬즙, 오이 피클, 파, 타라곤, 케이퍼...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 수량: 샌드위치 4개
카테고리: 전채 요리, 고기, 샐러드, 고기, .
작가: - 셰프
양상추 그릇에 담은 이탈리아식 치킨 샐러드조회수: 3,044
콘텐츠:

잘게 찢은 구운 닭고기, 구운 피망, 아몬드를 곁들인 이탈리아식 샐러드를 아삭한 양상추 위에 얹어 제공합니다. 가볍고 촉촉하며 칼로리도 낮은 이 애피타이저는 하우스 파티, 브라이덜 샤워, 일요일 브런치 등 어떤 모임에도 잘 어울립니다. 더 읽어보기

구운 닭고기, 양상추, 피망, 적양파, 와인 식초, 레몬즙, 꿀, 파마산 치즈, 아몬드, 케이퍼...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 12
작가:
고수 요거트 소스를 곁들인 탄두리 미트볼조회수: 1,897

이 인도식 미트볼은 밥과 함께 메인 요리로 내놓거나, 양상추 잎 위에 미트볼 하나씩 올리고 타마린드 처트니와 갈은 오이를 얹어 전채 요리로 즐길 수 있습니다. 독특한 동양적인 풍미를 느낄 수 있습니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 빵가루, 처트니 소스, 타마린드, 카레, 갈은 카옌페퍼, 파프리카, 상추, 오이, 요구르트...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 수량: 미트볼 32개
작가: - 요리 작가
닭고기와 블루베리를 넣은 여름 샐러드조회수: 1979
콘텐츠:

이 치킨 샐러드에 멋진 여름 풍미를 더하려면 그릴이 필수입니다! 구운 닭 안심과 옥수수가 샐러드에 맛있는 훈제 향을 더해줍니다. 다진 양파, 셀러리, 딜을 넣고 크리미한 페타 드레싱에 버무리면 완성! 더 읽어보기

닭가슴살, 옥수수, 셀러리, 페타 치즈, 크림, 사워크림, 양상추, 레몬즙, 블루베리, 딜...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
게살 샐러드조회수: 2 206

신선하고 맛있는 천연 게살 샐러드를 싱싱한 양상추 잎이나 구운 빵 조각 위에 얹어 드세요. 전채 요리, 샌드위치 속 재료 또는 가벼운 저녁 식사로 제격입니다. 셀러리, 차이브, 신선한... 더 읽어보기

게살, 양상추, 셀러리, 레몬즙, 타라곤...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 메인 코스, 샐러드, 채소, .
사과와 펜넬을 넣은 봄 샐러드 (비네그레트 드레싱)조회수: 1,807
콘텐츠:

향긋하고 즙이 많은 이 제철 채소와 사과 샐러드는 저녁 식사의 진정한 하이라이트가 될 것입니다. 달콤하고 새콤한 사과와 달콤한 회향, 아삭한 오이, 톡 쏘는 무가 완벽하게 어우러지며, 얇게 썬 페코리노 치즈(양젖으로 만든)가 곁들여져 더욱 풍미를 더합니다. 더 읽어보기

사과, 회향, 양파, 무, 오이, 상추, 페코리노 로마노 치즈, 사과 식초, 디종 머스터드, 딜...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
바비큐 풀드 치킨 샌드위치조회수: 3,632

이 샌드위치는 바비큐 소스에 버무린 닭고기를 넣어 만든 것으로, 전통적인 미국식 풀드 포크보다 건강한 버전입니다. 이 레시피에서는 시판 로티세리 치킨을 사용합니다. 껍질을 제거하고 포크 두 개를 이용해 살코기를 결을 따라 찢어주세요. 더 읽어보기

구운 닭고기, 양상추, 액상 훈제향, 토마토 소스, 당밀, 사과 식초, 바비큐 소스...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 440
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
작가:
씨앗을 넣은 비건 참치 샐러드조회수: 6 115

이 비건 참치 샐러드는 껍질을 벗기고 물에 불린 해바라기씨를 사용하여 참치와 마요네즈의 역할을 모두 합니다. 레몬과 신선한 허브의 상큼한 맛과 아삭아삭한 해바라기씨가 어우러져 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

해바라기씨, 상추, 아보카도, 딜, 파프리카...
시간: 15분 담그는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 170
작가: - 레스토랑 경영자
파누초스조회수: 1974
콘텐츠:

파누초는 바삭한 옥수수 토르티야에 볶은 검은콩을 채워 넣고 잘게 찢은 칠면조 고기, 절인 양파, 아보카도 슬라이스, 토마토 등의 토핑을 얹어 먹는 인기 있는 멕시코 길거리 음식입니다. 아래는 몇 가지 예시입니다. 더 읽어보기

칠면조, 적양파, 검은콩, 토르티야, 양상추, 방울토마토, 아보카도, 세라노 고추, 오레가노...
시간: 4시간 20분 복잡성: 평균 수량: 납작빵 15개
작가:
월도프 샐러드조회수: 7,099

월도프 샐러드 레시피는 100년이 넘었지만 여전히 인기가 많습니다. 이 샐러드는 뉴욕시의 월도프-아스토리아 호텔에서 탄생했기 때문에 그 이름을 따왔습니다. 즙이 많고 아삭한 사과와 줄기 등이 특징입니다. 더 읽어보기

사과, 셀러리, 상추, 건포도, 호두, 요구르트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 221
페루식 생선 세비체조회수: 4,639

페루식 세비체는 신선한 생선의 풍미와 식감을 즐길 수 있는 훌륭한 방법입니다. 농어나 가자미가 이 레시피에 이상적입니다. 생선을 깍둑썰기하여 라임즙으로 만든 새콤한 드레싱에 몇 분간 재워둡니다. 더 읽어보기

농어, 가자미, 라임 주스, 옥수수, 고구마, 상추, 해초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
소고기 타코조회수: 5,027
콘텐츠:

멕시코식 타코는 집에서 열리는 파티나 편안하고 즐거운 가족 저녁 식사를 계획할 때 흥미로운 전채 요리로 제격입니다. 필요한 재료는 소고기뿐입니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 토르티야, 방울토마토, 양상추, 칠리 시즈닝, 고춧가루, 커민, 파프리카...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 10
카테고리: 전채 요리, 물고기, .
작가:
양상추 그릇에 담은 참치 샐러드 (케토 다이어트)조회수: 20,496

이 건강한 전채요리는 참치 샐러드와 전통적인 BLT(베이컨, 양상추, 토마토) 샐러드, 이렇게 두 가지 종류의 샐러드를 결합한 것입니다. 맛있고 육즙이 풍부합니다. 드레싱에 참치 기름을 넣으면 더욱 풍미 있는 전채요리가 됩니다. (샐러드) 더 읽어보기

양상추, 참치, 토마토, 셀러리, 레몬 제스트, 마요네즈, 계란, 베이컨...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 250
작가: - 요리 작가
닭가슴살 파히타 샐러드조회수: 3,980
콘텐츠:

리 드럼몬드는 모든 재료를 양상추 잎 위에 보기 좋게 담아낸 풍성한 텍스멕스 샐러드를 선보입니다. 색감이 풍부하고 집이나 뒷마당 바비큐 파티에서 친구들과 함께 즐기기에 완벽합니다. 샐러드 구성은 다음과 같습니다. 더 읽어보기

닭가슴살, 로메인 상추, 양상추, 방울토마토, 라임, 코티자 치즈, 옥수수, 피망, 고춧가루, 파히타 시즈닝, 칠리 시즈닝, 마늘 가루, 커민, 아보카도...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
텍스멕스 스타일로 속을 채운 도토리호박조회수: 1 181

이 레시피는 미니 도토리호박을 귀여운 식용 그릇으로 변신시켜 텍스멕스 스타일의 채식 요리를 만들 수 있도록 해줍니다. 피망, 파, 두부를 속으로 채우고 고춧가루를 넣어 독특한 풍미를 더하세요. 더 읽어보기

도토리호박, 두부, 피망, 파, 마늘, 칠리 시즈닝, 커민, 살사 소스, 페퍼잭 치즈, 상추, 고수, 토마토...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 490
작가:
발효유 드레싱을 곁들인 절인 크랜베리를 넣은 그린 샐러드조회수: 1,538

가볍고 비타민이 풍부한 녹색 샐러드를 만들고 싶으신가요? 요구르트, 사워크림, 마요네즈 두 큰술을 섞어 만든 발효 드레싱으로 양상추 잎에 생기 넘치는 풍미를 더하고, 신선한 허브와 절인 크랜베리 ​​슬라이스를 얹어 보세요. 더 읽어보기

사과식초, 설탕, 말린 크랜베리, 버터, 세이지, 호밀빵, 요구르트, 케피어, 사워크림, 마요네즈, 디종 머스터드, 마늘, 딜, 파슬리, 파, 비브 상추, 양상추...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가:
태국식 새우 코코넛 바질 밥조회수: 3,986

태국식 새우는 나무 꼬치에 꽂아 숙주나물, 바질, 다진 땅콩을 넣은 샐러드와 코코넛 바질 밥을 곁들여 나옵니다. 전체적으로 육즙이 풍부하고 생생한 아시아의 풍미가 가득합니다. (이전) 더 읽어보기

새우, 자스민 쌀, 카레 페이스트, 피시 소스, 코코넛 밀크, 라임 주스, 파, 바질, 상추, 숙주나물, 땅콩...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가: - 셰프
양상추와 완두콩을 곁들인 오븐 구이 치킨 (따뜻한 드레싱)조회수: 1,561
콘텐츠:

오븐에 닭 한 마리를 통째로 구울 때는 닭 전체 표면에 소금과 후추를 넉넉히 뿌리고, 속에는 레몬 반쪽, 마늘 반쪽, 타임 줄기, 월계수 잎을 채워 넣으세요. 이렇게 하면 최소한의 노력으로도 훌륭한 요리를 완성할 수 있습니다. 더 읽어보기

닭고기, 완두콩, 상추, 월계수 잎, 타임, 후추, 화이트 와인...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
블루치즈 드레싱을 곁들인 시금치 샐러드조회수: 1,635

신선한 시금치, 적상추, 오이, 적양파로 만든 가볍고 비타민이 풍부한 샐러드에 요구르트, 사워크림, 사과식초를 베이스로 하고 톡 쏘는 블루베리를 첨가한 발효유 드레싱을 곁들이면 특별한 풍미를 더할 수 있습니다. 더 읽어보기

시금치, 양상추, 오이, 블루치즈, 요구르트, 사워크림, 앤초비...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 전채 요리, 치즈, .
"B-L-T"라고 적힌 1인분 샐러드조회수: 4,437
콘텐츠:

베이컨, 양상추, 토마토는 인기 있는 미국식 BLT 샌드위치의 주요 재료입니다. 이름에서 짐작할 수 있듯이, 이 요리의 이름에는 주요 재료의 첫 글자가 포함되어 있습니다. BLT 샐러드는 이 전설적인 샌드위치의 모든 주요 재료를 한데 모은 것입니다. 더 읽어보기

방울토마토, 판체타, 파마산 치즈, 양상추, 마요네즈...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가: - 셰프
그린 샐러드와 크로스티니에 치즈 버터를 곁들였습니다.조회수: 2,584
콘텐츠:

이탈리아 전채요리처럼 간단한 재료들의 놀랍도록 맛있는 조합을 자랑하는 간편한 그린 샐러드 레시피입니다. 비브 상추 잎에 향긋한 민트와 바질을 곁들이고, 회향 뿌리를 넣은 다음 드레싱을 뿌려주세요... 더 읽어보기

바게트, 버터, 파마산 치즈, 레몬즙, 양상추, 보스턴 양상추, 회향, 바질, 민트...
시간: 2시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6
카테고리: 전채 요리, 고기, 채소, 치즈, .
작가: - 요리 작가
양상추 잎 위에 두부와 소고기를 얹은 요리조회수: 4,535

아시아 요리를 좋아하시는 분이라면 양상추 위에 얹은 소고기와 두부 요리를 분명 좋아하실 거예요. 이 요리는 색다르면서도 빠르고 든든하게 즐길 수 있는 메뉴로, 메인 요리로도, 건강한 사이드 메뉴로도 제격입니다. 더 읽어보기

고추장, 간장, 호이신 소스, 쌀식초, 셰리주, 쌀 와인, 두부, 생강, 파, 다진 소고기, 상추, 피망, 땅콩, 마름...
시간: 42분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 260
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, 과일, .
배와 호두를 곁들인 잎채소 샐러드에 크랜베리 ​​샴페인 드레싱을 뿌렸습니다.조회수: 2,919

잎채소, 배, 호두에 크랜베리 ​​샴페인 드레싱을 곁들인 샐러드를 만드는 단계별 레시피입니다. 더 읽어보기

호두, 샴페인, 크랜베리 ​​소스, 샬롯, 디종 머스터드, 샐러드 믹스, 양상추, 양상추, 아이스버그 양상추, 프리세 양상추, 옥수수 양상추, 배, 말린 크랜베리...
시간: 16분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
짭짤한 치즈 비스킷을 곁들인 샌드위치조회수: 2233

사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.

비스킷 반죽, 샌드위치 빵, 체다 치즈, 베이컨, 아보카도, 방울토마토, 할라피뇨 고추, 양상추...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, .
작가:
절인 샬롯을 곁들인 그린 샐러드조회수: 4,776

사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.

양상추, 라디치오, 호두...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가:
파마산 치즈 바구니에 담긴 봄 샐러드 전채 요리조회수: 4,427

사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.

잠두, 무, 상추, 완두콩, 와인 식초, 레몬 제스트, 파마산 치즈, 차이브, 겨자, 꿀, 타라곤...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 패스트푸드, 피타, .
작가: - 레스토랑 공동 소유주
피타빵에 담긴 채식 미니버거조회수: 8,028
콘텐츠:

"저는 '고기 없는 월요일'에 이 버거를 만드는 걸 좋아해요. 솔직히 말하면 저는 고기를 엄청 좋아하지만, 일주일에 한 번은 완전히 채식으로 저녁을 해결하죠." 더 읽어보기

피타 빵, 카넬리니 콩, 퀴노아, 옥수수, 상추, 오이, 토마토, 빵가루, 고춧가루, 커민, 참깨, 핫소스, 레몬즙, 마늘 가루, 요구르트, 고수...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 340
셰프 특선 고기 양상추 샐러드조회수: 15,995

세 가지 종류의 콜드컷과 버터 향 가득한 스위스 치즈, 시원한 아보카도, 육즙 가득한 체리 토마토를 신선한 허브 위에 얹고, 취향에 맞는 드레싱을 곁들여 버무립니다. 샬롯 비네그레트는 어떠세요? 더 읽어보기

양상추, 보스턴 양상추, 믹스 양상추, 오이, 소고기, 칠면조고기, 돼지고기, 스위스 치즈, 랜치 드레싱, 방울토마토, 계란, 아보카도, 크루통...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 레스토랑 공동 소유주
구운 새우 포보이 샌드위치조회수: 11,692
콘텐츠:

전통적인 포보이 샌드위치에 새우를 팬에 튀기는 대신, 마늘 양념에 재운 새우를 그릴에 구운 후 크리미한 소스에 버무려 보세요. 저희 가족이 전수한 이 간편한 샌드위치 레시피는... 더 읽어보기

새우, 마늘, 레몬즙, 파프리카, 카옌페퍼 가루, 우스터소스, 핫소스, 바게트, 양상추, 토마토, 마요네즈, 야채렐리시, 디종 머스터드, 케이퍼...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 수량: 큰 샌드위치 1개
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가: - 레스토랑 경영자
맥주에 재운 로스트 칠면조 샌드위치와 레드 페퍼 페스토 소스조회수: 6,530
콘텐츠:

맥주와 머스터드에 미리 재워둔 로스트 칠면조를 넣은 차가운 샌드위치 레시피입니다. 샌드위치는 레드 페퍼 페스토 소스, 허브, 견과류, 치즈와 함께 제공됩니다. 더 읽어보기

라이트 맥주, 디종 머스터드, 칠면조, 피망, 바질, 마늘, 파마산 치즈, 잣, 앤초비, 치즈, 양상추, 자르디니에라...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
치킨, 샐러드, 감자튀김이 들어간 클럽 샌드위치조회수: 10,774

구운 치킨 클럽 샌드위치 레시피입니다. 토스트 위에 닭고기, 마요네즈, 신선한 허브, 셀러리를 얹고, 감자칩, 베이컨 튀김, 토마토 슬라이스, 양상추를 토핑합니다. 더 읽어보기

구운 닭고기, 감자튀김, 샐러드, 양상추, 물냉이, 딜, 차이브, 파슬리, 셀러리, 레몬즙, 흰 빵, 토마토, 베이컨, 오이 피클...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 수량: 샌드위치 4개 칼로리 함량: 691
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
참깨와 레몬을 곁들인 닭다리살조회수: 9,885

참깨, 레몬 제스트, 타임을 섞은 양념에 닭다리살을 구워내는 레시피입니다. 닭고기는 양상추, 오이, 토마토, 피타칩, 레몬 참깨 드레싱을 곁들인 샐러드와 함께 제공됩니다. 더 읽어보기

닭다리살, 참깨, 레몬즙, 레몬 제스트, 피타칩, 토마토, 오이, 양상추, 타임, 와인 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 356
작가:
렌틸콩, 비트, 베이컨을 넣은 따뜻한 샐러드조회수: 5 203

렌틸콩, 비트, 베이컨을 넣은 따뜻한 샐러드 - 자세한 레시피. 더 읽어보기

렌틸콩, 비트, 베이컨, 훈제 삼겹살, 양상추, 프리제 샐러드, 샬롯, 차이브, 엔다이브, 파슬리, 와인 식초, 디종 머스터드, 마늘, 후추, 월계수 잎, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
아보카도와 튀긴 판체타를 곁들인 게살 샐러드조회수: 5,574

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게살, 판체타, 앤초비, 마요네즈, 사워크림, 파슬리, 타라곤, 파, 마늘, 양상추, 루꼴라, 아보카도, 레몬즙...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
튀긴 소고기와 야채를 곁들인 샐러드조회수: 13,277

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쇠고기, 강낭콩, 감자, 당근, 적양파, 양상추, 엔다이브, 통곡물 겨자, 이탈리아 향신료, 와인 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가: - 셰프
패티, 소스, 베이컨이 들어간 클래식 샌드위치조회수: 10,890
콘텐츠:

구운 빵에 소고기 패티, 체다 치즈, 토마토 슬라이스, 그리고 윤기 나게 구운 베이컨을 넣어 만든 샌드위치 레시피입니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 체다 치즈, 토스트, 양상추, 토마토, 베이컨, 마요네즈, 사워크림, 파, 흑설탕, 카옌페퍼 가루, 계피...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
치즈를 곁들인 프로피테롤조회수: 8 179
콘텐츠:

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커드 치즈, 우유, 계란, 밀가루, 파슬리, 샬롯, 양상추, 페스토 소스...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 수량: 48개
카테고리: 패스트푸드, 햄버거, .
작가:
아보카도와 채소를 곁들인 햄버거조회수: 7,934
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요구르트, 마요네즈, 레몬즙, 우스터소스, 차이브, 바질, 다진 소고기, 통곡물 빵, 양상추, 방울토마토, 알팔파 새싹, 아보카도...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 411
카테고리: 패스트푸드, 햄버거, .
작가:
터키와 페퍼로니 버거조회수: 5,888

이 요리의 자세한 레시피 - 칠면조와 페퍼로니 소시지를 넣은 햄버거. - 더 읽어보기

다진 칠면조 고기, 페퍼로니 소시지, 로즈마리, 세이지, 마늘, 마요네즈, 파슬리, 바질, 레몬 제스트, 레몬즙, 프로볼로네 치즈, 양파 번, 토마토, 양상추...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 794
작가:
소고기를 곁들인 적양배추 샐러드조회수: 11,598

소고기, 오이, 야를스베르그 치즈, 보스턴 상추, 그리고 오이 피클 드레싱을 곁들인 적양배추 샐러드 레시피입니다. 크루통을 토핑으로 얹었습니다. 더 읽어보기

적양배추, 치즈, 검은 빵, 양상추, 소고기, 오이 피클, 오이, 파, 케첩, 마요네즈, 양상추, 얄스베르그 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 683
작가:
참치를 곁들인 니수아즈 샐러드조회수: 15,092

유명한 프랑스 샐러드인 니스 샐러드의 변형인 이 버전은 삶은 감자, 어린 완두콩, 올리브, 참치로 구성됩니다. 신선한 토마토, 마요네즈, 올리브 오일, 식초로 만든 드레싱을 곁들여 제공합니다. 더 읽어보기

붉은 감자, 감자, 설탕 완두콩, 방울토마토, 자두토마토, 마요네즈, 와인 식초, 상추, 참치, 피망, 올리브, 바질...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 329
작가:
게살 케이크와 그린 샐러드조회수: 6,605
콘텐츠:

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크래커, 계란, 마요네즈, 우스터소스, 레몬즙, 파슬리, 셀러리, 셀러리 씨앗, 겨자 가루, 칠리 시즈닝, 게살, 오이 피클, 핫소스, 파, 상추, 엔다이브...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
견과류를 곁들인 따뜻한 양상추 샐러드조회수: 8,551

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화이트 와인, 샬롯, 월계수 잎, 상추, 헤이즐넛, 차이브, 파슬리, 처빌...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
양상추를 곁들인 케피어 드레싱조회수: 6,044

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케피어, 레몬 주스, 레몬 제스트, 마요네즈, 디종 머스터드, 차이브, 마늘, 양상추, 양상추...
시간: 10분 복잡성: 쉽게
카테고리: 전채 요리, 카나페, 채소, .
작가:
야채 꼬치 전채조회수: 6,380

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오이, 상추, 당근, 블루치즈, 토마토, 방울토마토, 포도토마토...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 야채 꼬치 4개
카테고리: 패스트푸드, 햄버거, .
작가:
스위스 버섯 버거조회수: 9,448

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다진 소고기, 적양파, 버섯, 우스터소스, 케첩, 디종 머스터드, 그뤼에르 치즈, 참깨빵, 양상추, 감자튀김, 오이피클...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 수량: 버거 4개 칼로리 함량: 544
카테고리: 샐러드, 잎이 무성한, .
작가:
간단한 녹색 샐러드조회수: 7,346

두 종류의 양상추와 파로 구성된 가벼운 샐러드. 더 읽어보기

양상추, 로메인 상추, 양상추, 부추, 샬롯, 레몬즙, 겨자, 겨자씨...
시간: 10분 복잡성: 쉽게
작가:
두부 스크램블 에그와 감자 (두부 오믈렛)조회수: 10,921

두부 오믈렛에 튀긴 감자와 피망을 곁들였습니다. 또띠아에 싸서 따뜻한 샐러드처럼 제공됩니다. 아침 식사로 제격입니다. 더 읽어보기

감자, 두부, 토르티야, 크루통, 토마토, 방울토마토, 피망, 고추, 파, 마늘, 양상추, 치즈, 모짜렐라 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 374

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식품 무게 단위