튀긴 버섯을 곁들인 포보이 샌드위치

복잡성: 평균
인분: 4
전통적인 뉴올리언스 포보이 샌드위치는 크고 부드러운 빵(프랑스 바게트)에 신선한 해산물을 듬뿍 넣어 만든 것입니다. 이 채식 버전은 얇게 썬 토마토, 양상추, 수제 레물라드 소스와 같은 전통적인 토핑은 그대로 유지하면서 새우 대신 바삭하게 튀긴 버섯을 사용합니다. 다채로운 풍미를 위해 여러 종류의 버섯을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 표고버섯과 느타리버섯은 튀김옷이 잘 입혀지고 튀겼을 때 바삭해지기 때문에 훌륭한 선택이지만, 취향에 따라 어떤 버섯이든 사용하셔도 좋습니다.
1회 제공량당 영양 정보:
1회 제공량: 1/16
칼로리 318, 총 지방 25 G., 포화지방 3 G., 단백질 4 G., 탄수화물 20 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 7 밀리그램, 나트륨 271 밀리그램, 설탕 2 G.
1회 제공량: 1/16
칼로리 318, 총 지방 25 G., 포화지방 3 G., 단백질 4 G., 탄수화물 20 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 7 밀리그램, 나트륨 271 밀리그램, 설탕 2 G.
재료:
레물라드
- 마요네즈 3/4컵
- 잘게 다진 오이 피클 3큰술
- 알갱이가 있는 겨자 3큰술
- 케첩 1큰술
- 핫소스 1큰술
- 양파 가루 1/8 티스푼
포보이 샌드위치
- 표고버섯, 느타리버섯, 표고버섯, 크리미니버섯 등 다양한 야생 버섯 170g
- 신맛이 나는 우유 또는 케피어 1.5컵
- 핫소스 1/4컵
- 고급 밀가루 1.5컵 (참고 사항 참조)
- 훈제 파프리카 2작은술
- 튀김용 식물성 기름
- 얇게 썬 방울토마토 2개
- 부드러운 긴 빵 4개(각각 약 20cm)를 세로로 반으로 잘라 토스트합니다.
- 잘게 썬 양상추 또는 아이스버그 양상추 2큰술
- 특수 장비: 심부 지방 온도계
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
마요네즈, 오이 피클, 통곡물 겨자, 케첩, 핫소스, 양파 가루, 표고버섯, 느타리버섯, 표고버섯, 크리미니 버섯, 신맛이 나는 우유, 케피르, 고급 밀가루, 파프리카, 방울토마토, 샌드위치 빵, 상추
저희는 추천합니다
준비:
- 1단계
레물라드:
작은 그릇에 마요네즈, 피클, 머스터드, 케첩, 핫소스, 양파 가루, 소금 1/4 티스푼, 갓 갈은 후추 약간을 넣고 부드러워질 때까지 잘 섞어주세요. 랩으로 덮어 냉장 보관했다가 드세요.
2단계포보이 샌드위치:
버섯은 한입 크기(약 5cm)로 썰어주세요. (더 작게 썰면 조리가 번거로워집니다.) 느타리버섯과 굴버섯은 세로로 썰거나 찢어도 되고, 표고버섯과 크리미니버섯은 4등분하는 것이 좋습니다.
3단계- 얕은 오븐용 접시에 신맛 나는 우유와 핫소스를 붓고 잘 섞어주세요. 버섯을 넣고 골고루 버무려 주세요. 실온에서 약 10분간 버섯을 재워둡니다. 4단계
- 큰 볼에 밀가루, 훈제 파프리카, 소금 1큰술, 갓 갈은 후추 약간을 넣고 섞습니다. 여기에 사워 밀크 마리네이드 2큰술을 넣어 부스러기 같은 질감이 되도록 합니다. 5단계
- 큰 냄비에 식용유를 5cm 정도 붓고 중불에서 튀김용 온도계로 175°C(350°F)가 될 때까지 가열합니다. 테두리가 있는 베이킹 시트에 종이 타월을 깔아둡니다. 6단계
- 버섯을 밀가루 혼합물에 묻혀 모든 면에 골고루 묻힌 다음 다시 양념장에 담급니다. 다시 밀가루 혼합물에 묻혀 덩어리째 코팅한 후 접시에 옮겨 담습니다. 버섯을 한 번에 몇 개씩 넣고 가끔씩 뒤집어가며 노릇노릇하고 바삭해질 때까지 2~3분간 튀깁니다. 구멍 뚫린 국자를 사용하여 버섯을 베이킹 시트에 옮기고 소금을 약간 뿌립니다. 7단계
- 빵 아랫부분에 토마토 슬라이스를 올리고 그 위에 버섯을 얹습니다. 버섯 위에 레물라드 소스를 뿌리고 채 썬 양상추를 올린 후, 빵 윗부분으로 덮어 완성합니다.
메모
밀가루를 잴 때는 숟가락으로 마른 계량컵에 담고 여분의 밀가루는 덜어내세요. 계량컵으로 밀가루를 봉지에서 직접 퍼내면 밀가루가 뭉쳐서 구운 제품이 건조해질 수 있습니다.
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