버섯을 곁들인 터키 미트로프

복잡성: 쉽게
인분: 6
버섯을 넣은 이 터키 미트로프는 촉촉하고 모양도 잘 유지되며, 한 입 베어 물 때마다 풍미가 가득합니다. 치즈의 염도에 따라 소금의 양을 조절하세요. 맛도 훌륭할 뿐 아니라, 건강을 생각하거나 붉은 고기를 피하는 분들에게도 안성맞춤입니다.
재료:
- 다진 칠면조 고기 900g
- 올리브 오일 2큰술
- 잘게 다진 버섯 250g
- 큰 양파 1개, 다진 것
- 다진 마늘 2쪽
- 말린 으깬 붉은 고추 약간
- 닭고기 육수 1/4컵
- 우스터소스 1큰술
- 달걀 1개, 가볍게 풀어준 것
- 빵가루 1/2컵
- 잘게 썬 블루 치즈 170g
- 250그램 토마토 소스
- 샬롯 1개, 링 모양으로 썰기
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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1/2컵(st.) - 125ml
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1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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준비:
- 1단계
- 큰 냄비에 올리브유를 두르고 중불에서 센 불 사이로 가열합니다. 버섯, 양파, 마늘을 넣고 버섯이 부드러워질 때까지 (약 5-6분) 볶습니다.
말린 고추 플레이크를 넣고 1분 더 볶아주세요. 닭고기 육수 우스터소스를 넣고 불에서 내려 식히세요.
2단계 - 큰 볼에 달걀, 빵가루, 블루치즈, 버섯 혼합물을 넣고 섞습니다. 칠면조 고기를 넣고 섞되, 너무 오래 섞지 않도록 주의하세요. 너무 오래 섞으면 미트로프가 질겨집니다. 3단계
- 베이킹 시트에 길쭉한 직사각형 모양으로 반죽을 올립니다. 토마토 소스를 위에 얹고 샬롯 링을 넣어 눌러줍니다. 1시간 10분 동안 굽고 나서 서빙합니다.
투표 수: 2
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