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인도 요리 레시피


인도 요리를 치킨 커리나 매콤한 소스에 버무린 양고기, 마늘과 후추 소스에 볶은 채소 정도로만 생각한다면, 사진과 함께 제공되는 저희 레시피를 통해 인도 요리에 대한 지식을 넓혀보세요.

일상적으로 즐기기 좋은 전통 인도 요리와 특별한 날에 어울리는 요리를 구분해서 알려드리겠습니다. 인기 있는 인도 요리에 흔히 사용되는 향신료도 배우게 될 거예요. 인도 요리의 역사에 대한 지식도 공유해 드릴 테니, 여러분도 집에서 꼭 한번 만들어 보고 싶어질 거예요.

제이미 올리버의 카레 레시피 5가지
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옐로우 커리 파우더 레시피
옐로우 커리 파우더 레시피
가람 마살라
가람 마살라
감자 팬케이크(파코라)와 요구르트 소스
249kcal
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 6
병아리콩 가루, 시금치, 감자, 가람 마살라, 마늘 가루, 강황, 요구르트, 민트, 고수, 생강, 레몬 껍질...

다음 집들이 파티에 모두가 좋아할 맛있는 인도식 전채 요리를 준비해 보세요. 잘게 썬 야채...

채식 미트볼 카레 소스
991kcal
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 8
코코넛 밀크, 카레 페이스트, 라임 주스, 고수...

이 레시피는 시판용이든 직접 만든 것이든 어떤 채소 미트볼이든 사용할 수 있습니다. 미트볼이 냉동된 경우라면...

인도식 채소 병아리콩 버거 (오이 요거트 소스 포함)
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4
애호박, 피망, 병아리콩, 호박 퓌레, 카레, 가람 마살라, 카옌 페퍼 가루, 생강 가루, 오이, 민트, 라임 제스트, 라이타 소스, 요거트...

전통적인 채소 버거 패티에 색다른 변화를 주고 싶다면, 달콤한 호박을 넣은 이 레시피를 시도해 보세요...

Aloo bhorta - 칠리 페퍼를 곁들인 으깬 감자
111kcal
시간: 1시간
복잡성: 평균
인분: 6
감자, 으깬 감자, 고수, 세라노 고추, 적양파, 라임 주스...

이 맛있는 인도식 으깬 감자 요리는 만들기도 쉽습니다. 재료에 따라 다양한 변형이 가능합니다...

압력솥으로 만든 녹두를 넣은 달콤한 쌀죽 "사카라이 퐁갈"
시간: 55분
복잡성: 평균
인분: 8
바스마티 쌀, 자스민 쌀, 기(정제 버터), 카다멈, 캐슈넛, 건포도...

퐁갈은 남인도에서 기념하는 수확 축제이며, 이 축제 기간 동안 이 디저트를 먹습니다. 전통적으로 이 디저트는 다음과 같은 재료로 만들어집니다...

인도식 렌틸콩 새우 스튜
470kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
렌틸콩, 새우, 시금치, 코코넛 크림, 샬롯, 토마토, 가람 마살라, 생강, 고수...

이 맛있는 붉은 렌틸콩 스튜는 가람 마살라, 토마토, 시금치, 그리고 향긋한 허브로 맛을 냈습니다...

추수감사절을 위한 터키 사모사
시간: 1시간 30분
복잡성: 평균
수량: 18개
다용도 밀가루, 감자, 완두콩, 생강, 칠면조 고기, 말린 크랜베리, 처트니 소스, 세라노 고추, 민트, 고수...

잘게 썬 칠면조 고기와 말린 크랜베리를 속으로 채워 넣은 전통 인도 사모사는 발렌타인 데이 분위기를 자아냅니다.

탄두리 닭다리살과 밥, 그리고 절인 채소
674kcal
시간: 1시간 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
닭다리살, 고수, 커민, 회향씨, 호로파, 겨자씨, 고추, 계피, 카다멈, 바스마티 쌀, 자르디니에르...

닭다리살을 다양한 향신료를 넣은 그릭 요거트에 재워 인도식 치킨의 풍미를 더하세요.

탄두리 치킨 구이
570kcal
시간: 8시간 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
닭다리살, 가람 마살라, 강황, 오이, 고수, 생강, 통밀 플랫브레드...

양념에 재우는 것은 평일 저녁 식사의 맛을 매일 바꾸는 가장 쉬운 방법입니다. 예를 들어, 인도식 양념에 재워 보세요...

새콤달콤한 미트볼과 고수 라이타
258kcal
시간: 1시간 20분
복잡성: 쉽게
인분: 8
다진 소고기, 미트볼, 카레, 파프리카, 처트니 소스, 타마린드, 양상추, 오이...

이 육즙이 풍부하고 맛있는 미트볼은 다진 소고기, 요구르트, 처트니, 빵가루 등이 어우러져 만들어진 훌륭한 요리입니다.

요구르트에 졸인 닭고기를 곁들인 피타
351kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
다진 닭고기, 고수, 커민, 완두콩, 실란트로, 적양파, 생강, 캐슈넛...

이 요리는 인도 코르마에서 영감을 받았습니다. 다진 닭고기를 매콤한 요구르트 소스에 천천히 끓여 따뜻한 피타 빵에 얹어 먹습니다.

탈레지오 치즈와 향긋한 버터를 곁들인 토스트
117kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 15
방울토마토, 토스트, 탈레지오 치즈, 겨자씨, 커민, 처트니 소스...

남인도 방식대로 달콤한 체리 토마토 처트니를 만들어 구운 빵 위에 얹어 전채 요리로 내놓으세요.

간단한 버터 치킨 레시피
1113kcal
시간: 2시간 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
치킨 너겟, 토마토 퓨레, 생강, 강황, 가람 마살라, 커민, 파프리카...

버터 치킨은 원래 펀자브 요리인 무르그 마카니를 더 흔히 부르는 이름입니다. 조각들...

슬로우 쿠커에 표고버섯을 넣은 마수르 달
425kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 6
렌틸콩, 표고버섯, 고추, 생강, 카옌페퍼 가루, 고수, 강황, 커민, 토마토, 라임...

진하고 크리미하며 엄청나게 매콤한 이 붉은 렌틸콩 스튜는 슬로우 쿠커에서 빠르고 간편하게 조리할 수 있어 설거지거리가 생깁니다.

슬로우 쿠커로 만드는 팔락 파니르
422kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
시금치, 파니르 치즈, 생강, 세라노 고추, 가람 마살라, 레몬 제스트, 바스마티 쌀...

압력솥을 이용해 슬로우 쿠커로 빠르게 익힌 신선한 어린 시금치와 튀긴 파니르 치즈가 어우러져 부드러운 맛을 냅니다...

알루 로티
107kcal
시간: 1시간 20분
복잡성: 쉽게
인분: 15
감자, 로티...

이 부드럽고 얇고 맛있는 감자 로티는 만들기도 쉽고, 맛도 훌륭해서 아침, 점심, 저녁 언제 먹어도 좋습니다.

고구마와 카람볼라를 곁들인 차트
118kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
고구마, 카람볼라, 레몬즙, 처트니 소스, 타마린드...

차트는 다양한 인도 간식을 가리키는 이름이며, 종류도 매우 다양합니다. 이 차트는 고구마와 스타프루트를 넣어 만든 것입니다...

파페타-파르-에다
367kcal
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
계란, 감자, 적양파...

"인도의 파르시족은 정말 놀라운 계란 요리를 만드는데, 그중에서도 파페타 파르 에다(감자를 넣은 스크램블 에그)가 제가 가장 좋아하는 레시피입니다."

피스타치오, 카다멈, 사프란이 들어간 쿠키
203kcal
시간: 1시간 45분
복잡성: 딱딱한
인분: 16
...

"쇼트브레드 쿠키의 단순함에는 세련된 매력이 있습니다. 가볍고 풍부한 풍미를 지닌 이 쿠키는 보기에도 좋고, 향긋한 향은..."

릴바 카초리
254kcal
시간: 1시간 20분
복잡성: 평균
인분: 8
...

"매년 디왈리 축제 때마다 엄마와 저는 매콤한 풋콩 소를 넣은 튀김 도넛을 만들어요.

둠 알루 비르야니
시간: 2시간
복잡성: 평균
인분: 6
...

비리야니는 인도에서 가장 인기 있는 쌀 요리 중 하나입니다. 주로 채식 위주의 음식을 먹는 디왈리 축제에는 이 비리야니도 빠지지 않고 등장합니다.

다히-발라
시간: 오전 11시
복잡성: 평균
인분: 14
...

"다히 발라는 델리에서 인기 있는 차트(길거리 음식)이지만, 남아시아 전역에서 다양한 변형을 찾아볼 수 있습니다. 크림처럼 부드러운..."

가람 마살라 향신료를 곁들인 구운 연어
500kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
연어, 토마토, 오이, 양파, 생강, 아보카도, 레몬, 난, 가람 마살라...

연어를 완벽하게 구워 레몬과 난을 얹고, 즙이 많고 아삭한 토마토와 함께 제공하세요.

칠리 치킨 커리와 스리라차 소스
558kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
다진 닭고기, 병아리콩, 토마토, 생강, 할라피뇨 고추, 가람 마살라, 스리라차 소스, 토마토 소스, 처트니 소스, 난, 칠리 시즈닝, 고수, 커민...

인도식으로 변형한 이 매콤한 칠리 콘 카르네(또는 그냥 칠리)는 고전적인 텍스멕스 요리를 새롭게 해석한 것입니다.

매콤한 치킨 난 랩
540kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
닭가슴살, 난, 오이, 처트니 소스, 망고, 라임, 고수, 프레스노 고추, 가람 마살라...

가람 마살라로 양념한 육즙 가득한 튀긴 닭고기를 납작한 빵에 싸서 인도식 랩을 만들어 보세요.

매콤한 돼지고기 양배추볶음
462kcal
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
돼지 안심, 바스마티 쌀, 건포도, 양배추, 방울토마토, 카레...

돼지 안심을 양배추와 방울토마토와 함께 오븐용 팬 하나에 올려 굽고, 바스마티 쌀과 건포도를 곁들여 드세요. 당신만의 비법입니다...

터키 티카 마살라
679kcal
시간: 4시간 25분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칠면조, 코코넛 밀크, 토마토, 생강, 라임, 카다멈, 계피, 정향, 겨자씨, 커민, 육두구...

"치킨 티카 마살라는 영국에서 인기 있는 펀자브 요리입니다. '티카'라는 단어는 '조각'을 의미합니다."라고 알튼이 설명합니다.

남인도산 노란 쌀
299kcal
시간: 35분
복잡성: 평균
인분: 4
바스마티 쌀, 기(정제 버터), 강황, 겨자씨, 캐슈넛, 아사포에티다, 카레잎, 레몬 제스트...

이 생기 넘치는 밥은 강황, 겨자씨, 견과류, 콩을 넣어 만들고, 레몬즙과 레몬 제스트로 마무리했습니다. 이 밥은...

각국의 요리에서 영감을 받은 레시피
각국의 요리에서 영감을 받은 레시피
오븐에 구운 고수 치킨과 캐슈넛 밥
480kcal
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
닭다리살, 코코넛 플레이크, 세라노 고추, 자스민 쌀, 캐슈넛, 레몬즙, 카레 가루, 강황...

닭고기에 향긋한 신선한 고수 소스를 발라 껍질은 바삭하고 속살은 촉촉해질 때까지 구워냅니다. 곁들여 드세요...

견과류와 건포도 마살라
314kcal
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 12
캐슈넛, 아몬드, 피스타치오, 건포도, 코코넛, 가람 마살라...

이런 견과류 믹스는 슈퍼마켓에서 절대 찾을 수 없을 거예요! 아몬드, 피스타치오, 그리고 다른 여러 견과류를 카레 향신료 믹스와 함께 구워 보세요...

베산라두
322kcal
시간: 3시간
복잡성: 평균
인분: 11
병아리콩가루, 기버터, 캐슈넛, 카다멈...

"베산 라두는 디왈리 축제에서 가장 인기 있는 간식입니다. 제가 처음으로 완성한 미타이(달콤한 과자) 레시피이기도 하고, 제게는...

콜리플라워 차트 샐러드와 타마린드 코코아 처트니
458kcal
시간: 1시간 40분
복잡성: 평균
인분: 8
콜리플라워, 병아리콩, 라디치오, 라임, 아보카도, 민트, 가람 마살라, 코코넛 설탕, 코코아, 커민...

인도 요리에서 "차트"라는 단어는 매우 다양한 종류의 군침 도는 전채 요리와 간식을 지칭하는 데 사용될 수 있습니다. 차트의 종류에는 다음과 같은 것들이 있습니다...

달마카니
446kcal
시간: 8시간 35분
복잡성: 평균
인분: 5
붉은 콩, 생강, 갈은 붉은 고추, 가람 마살라, 토마토 소스, 크림...

"이건 인도에서 가장 인기 있고 맛있는 달(렌틸콩 스튜) 중 하나예요."라고 니디 잘란은 말합니다. "진하고 풍부하며 깊은 풍미를 자랑하죠..."

망갈로르 빵
249kcal
시간: 8시간 40분
복잡성: 평균
인분: 10
고급 밀가루, 요구르트, 바나나, 비정제 설탕, 꿀, 커민, 강황, 플레이크형 바다 소금...

"망갈로르식 빵은 인도에서 엄청난 인기를 누리고 있는데, 그 이유를 알겠어요!" 아르티 세케이라가 말했다. "정말 자랑스러워요..."

말라이-큐프타
647kcal
시간: 1시간 30분
복잡성: 평균
인분: 4
파니르 치즈, 미트볼, 감자, 피스타치오, 캐슈넛, 토마토, 크림, 건포도, 가람 마살라, 고춧가루, 커민, 고수, 강황...

이 채식 미트볼(코프타)은 으깬 감자에 파니르, 견과류 등으로 만든 풍부한 속을 채워 만든 것입니다.

코코넛을 넣은 쌀푸딩(키르)
396kcal
시간: 1시간 10분
복잡성: 쉽게
인분: 4
바스마티 쌀, 우유, 코코넛 플레이크, 건포도, 아몬드, 카다멈...

이 놀라운 푸딩은 바스마티 쌀과 전유로 만들어집니다. 오랜 시간 끓이는 과정을 통해 완벽한 맛을 완성합니다...

수지 카 할바
501kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 6
기, 세몰리나, 카다멈, 사프란...

인도식 할바는 밀가루, 아몬드 가루, 세몰리나 또는 황밀가루 등 매우 다양한 재료로 만들어집니다.

파니르 티카 케밥
시간: 3시간
복잡성: 평균
인분: 6
파니르 치즈, 방울토마토, 피망, 기(정제 버터), 처트니 소스, 요거트, 세라노 고추, 겨자 가루, 호로파, 강황, 가람 마살라, 파프리카, 갈은 붉은 고추...

파니르는 식초나 라임을 넣어 우유를 응고시켜 만든 신선하고 소금을 넣지 않은 인도식 치즈입니다. 이렇게 만들어진 응고물은...

아몬드 버피
448kcal
시간: 1시간 25분
복잡성: 쉽게
인분: 36
캐러멜, 기버터, 아몬드...

아몬드 버피는 마지팬과 비슷한 식감에 버터와 같은 풍미가 더해진 훌륭한 인도 전통 과자입니다. 이 과자는 밀도 높은 식감이 특징입니다...

호박 키르
316kcal
시간: 2시간 50분
복잡성: 쉽게
인분: 6
버터넛 스쿼시, 우유, 카다멈, 사프란, 계피, 스타 아니스, 연유, 장미수, 건포도, 피스타치오, 아몬드...

키르는 인기 있는 인도 디저트입니다. 맛있고 크리미하며 진한 풍미를 자랑하는 키르는 보통 쌀로 만들어지며 다양한 상황에 잘 어울립니다.

당근 할바
326kcal
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 4
당근, 기버터, 카다멈, 건포도, 분유, 피스타치오...

당근 할바(가자르 카 할바)는 북인도에서 유래한 향긋한 디저트로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다.

인도식 쌀푸딩
441kcal
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 4
바스마티 쌀, 우유, 카다멈, 장미수, 피스타치오, 아몬드...

인도식 쌀푸딩은 녹말이 풍부한 바스마티 쌀에 피스타치오, 카다멈, 장미수를 넣어 만듭니다.

잘레비
시간: 8시간 45분
복잡성: 평균
인분: 20
쌀가루, 정제되지 않은 설탕, 카다멈, 사프란, 기(정제 버터)...

"잘레비는 인도에서 매우 인기 있는 별미로, 주로 길거리 노점상에서 찾아볼 수 있어요."라고 니디는 말합니다.

코코넛 라두와 피스타치오
162kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 16
코코넛 가루, 연유, 트러플...

디왈리 축제에는 커다란 쟁반에 라두를 가득 담아 내놓는 것이 관례인데, 이 라두는 정말 축제 분위기를 물씬 풍기네요. 손으로 직접 빚은 이 디저트는...

캐슈넛, 기버터, 향신료를 넣은 스낵
309kcal
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 10
캐슈넛, 기(정제 버터), 가람 마살라, 카레 잎...

인도 요리에는 견과류, 튀긴 쌀, 기타 바삭한 재료로 만든 다양한 짭짤한 간식이 있으며, 이 모든 것에는 향신료가 첨가됩니다...

대추야자와 타마린드 처트니를 곁들인 사모사
시간: 2시간
복잡성: 평균
인분: 12
다목적 밀가루, 감자, 완두콩, 땅콩, 처트니 소스, 타마린드, 대추, 커민, 회향 씨앗, 정향, 카다멈, 고수, 기(정제 버터)...

고소한 속을 채운 이 작고 맛있는 패티는 인도뿐만 아니라 국경 너머에서도 인기 있는 간식입니다.

슬로우쿠커로 만드는 가지 마살라와 완두콩
220kcal
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
가지, 방울토마토, 바스마티 쌀, 완두콩, 생강, 민트, 카레, 강황, 커민...

이 요리는 인도식 가지 카레인 바인간 바르타의 풍미와 향에서 영감을 받았습니다. 저희의 간소화된 레시피는...

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