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자메이카 요리 레시피





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꿀을 발라 구운 닭다리살과 가지망고 샐러드조회수: 1,647

완벽하게 구워진 닭다리살은 매콤한 저크 페이스트, 라임, 꿀이 어우러져 생생한 자메이카 풍미를 자랑합니다. 따뜻하게 구운 가지 샐러드와 함께 곁들여 드세요.

닭다리살, 간장, 꿀, 바비큐 소스, 망고, 가지, 바질, 저크 시즈닝...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 762
작가:
자메이카 염소 카레조회수: 620

자메이카식 염소 카레는 고기가 뼈에서 쉽게 떨어질 정도로 부드럽고 육즙이 풍부해질 때까지 푹 끓여 만든 맛있는 스튜입니다. 일반적으로 조리하는 데 몇 시간이 걸립니다.

염소고기, 생강, 고추, 감자, 소금과 향신료, 올스파이스...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 448
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
작가: - TV 진행자
달콤하고 매콤하게 볶은 닭다리살과 밥조회수: 828
레시피 내용:

이 요리의 주재료는 자메이카 저크 소스입니다. 조리 과정 전반에 걸쳐 사용되며 닭고기와 밥에 풍미 가득한 맛을 더해줍니다. 닭다리살을 저크 소스에 재워두고...

닭다리살, 밥, 저크 소스, 타임...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
매콤한 코코넛 치킨 카레조회수: 637

닭다리살에 카레 가루, 올스파이스, 타임을 넣고 코코넛 밀크에 채소, 허브, 향신료, 카옌페퍼를 넣어 끓이면 풍미 가득하고 진한 맛이 일품인 스튜가 완성됩니다.

닭다리살, 당근, 완두콩, 고추, 코코넛 밀크, 올스파이스, 카레, 타임...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 691
작가:
매콤한 오이와 멜론 샐러드조회수: 707

오이, 잘 익은 멜론, 체리에 고추, 올스파이스, 파, 생강을 더해 자메이카 요리의 풍부한 맛과 향이 가득한 생기 넘치는 여름 샐러드를 만들어 보세요. 이 과일 샐러드는...

칸탈루프 멜론, 오이, 체리, 고추, 생강, 사과 식초, 올스파이스, 타임, 파...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
콩과 훈제 소시지를 곁들인 밥조회수: 761

현미, 검은콩, 훈제 소시지, 채소로 만든 이 요리는 남부 지방의 두 가지 대표 음식인 점핑 존과 잠발라야를 결합한 것입니다. 저크 시즈닝을 추가하면 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.

검은콩, 케일, 현미, 소시지, 셀러리, 할라피뇨 고추, 파, 월계수 잎, 저크 시즈닝, 타임...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
카테고리: 메인 코스, , .
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저크 치킨과 플랜틴조회수: 688

맛있고 간편한 카리브해 스타일 저녁 식사를 준비해 보세요. 껍질을 벗긴 닭가슴살에 자메이카 저크 시즈닝을 발라 바삭하고 향긋해질 때까지 팬에 구운 후, 곁들임으로 튀김을 함께 제공합니다.

닭가슴살, 바나나, 플랜틴, 피망, 생강, 적양파, 고추, 저크 시즈닝, 사과식초, 파인애플잼...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 540
카테고리: 메인 코스, , 그릴, , .
작가:
저크 치킨과 파인애플 샐러드조회수: 757

자메이카 저크 소스를 사용하면 맛있고 매콤한 구운 닭고기를 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다. 야외 그릴에서 간접 열로 구우면 닭가슴살 속은 촉촉하게 유지되고 겉은 바삭하게 익지 않습니다.

닭가슴살, 파인애플, 캐슈넛, 양배추, 레몬즙...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 303
자메이카식 미트 파이 "축구공"조회수: 942

경기를 보면서 먹을 간식을 준비하고 있다면, 이 축구공 모양의 페이스트리는 완벽한 선택입니다. 시판용 페이스트리를 사용하면 쉽게 만들 수 있고, 경기 분위기에 딱 맞으며, 맛도 훌륭합니다.

퍼프 페이스트리, 다진 소고기, 고추, 타임, 파, 마늘, 카레, 올스파이스, 랜치 소스...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 수량: 파이 16개 칼로리 함량: 97
작가:
자메이카식 소꼬리 스튜조회수: 943

이 소꼬리와 리마콩 스튜는 자메이카 스타일로 조리됩니다. 소꼬리는 매콤한 하바네로 고추, 생강, 올스파이스로 만든 풍미 가득한 소스에 몇 시간 동안 푹 끓여냅니다.

소꼬리, 셀러리, 당근, 양파, 마늘, 생강, 토마토 페이스트, 고급 밀가루, 육수, 올스파이스, 타임, 월계수 잎, 흑설탕, 우스터소스, 하바네로 고추, 리마콩, 파, 쌀, 핫소스...
시간: 3시간 15분 복잡성: 평균 인분: 6 칼로리 함량: 296
작가:
탱글로 마멀레이드조회수: 806

자메이카산 탱글로(못생긴 탱글로 또는 독특한 탱글로라고도 함)는 귤과 자몽의 교배종으로, 못생기고 주름진 껍질이 특징이며, 단맛부터 신맛, 쓴맛까지 다양한 밝고 상큼한 감귤 향을 지니고 있습니다.

레몬, 귤...
시간: 11시간 55분 복잡성: 쉽게 수량: 1.5리터
카테고리: 디저트, 케이크, .
자메이카 블랙 케이크조회수: 3,861

자메이카 블랙 케이크는 자메이카의 전통적인 크리스마스 간식입니다. 영국의 크리스마스 푸딩과 비슷한 이 케이크는 말린 과일을 넣어 만드는 것이 특징입니다.

다목적 밀가루, 흑설탕, 당밀, 계란, 대추, 무화과, 건포도, 설탕에 절인 과일, 자두, 올스파이스, 육두구, 정향, 계피, 마라스키노 체리, 아몬드, 오렌지 주스, 포트 와인, 럼...
시간: 5시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 16~20세
작가: - 레스토랑 경영자
에스코비치: 자메이카식 튀긴 도미조회수: 3,449

에스코비치는 자메이카에서 ​​인기 있는 생선 튀김 요리로, 주로 도미를 사용하며 당근, 양파, 매운 카리브해 고추로 만든 특별한 식초 드레싱과 함께 제공됩니다. 도미는 통째로 구워서 먹습니다.

도미, 생선 양념, 올스파이스, 고추, 백후추, 마늘 가루, 카옌페퍼 가루, 플레이크형 바다 소금, 타임, 파프리카...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
저크 케첩조회수: 2,654

자메이카 저크 스파이스 케첩 레시피...

케첩, 라임 주스, 흑설탕, 오레가노, 타임, 마늘 가루, 양파 가루, 올스파이스, 카옌 고추 가루, 고춧가루...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 1과 1/4 큰술
훈제 저크 치킨 윙과 절인 파인애플조회수: 4,873

카리브해에서 영감을 받은 이 요리는 여름 바비큐 파티에서 인기 만점이 될 거예요. 닭 날개를 매콤한 자메이카 저크 양념에 재운 후, 타오르는 히코리 나무 조각 위에서 훈제합니다.

닭 날개, 하바네로 고추, 비달리아 양파, 라임 주스, 오렌지 주스, 쌀 식초, 피망, 올스파이스, 육두구, 커민, 계피, 타임...
시간: 4시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
초레아다스 – 옥수수 팬케이크조회수: 2,326
레시피 내용:

코스타리카의 카리브해 연안은 자메이카의 영향을 받은 요리를 자랑하며, 열대 과일과 그루퍼, 해산물, 쌀, 콩을 코코넛 밀크에 넣어 만든 요리를 선호합니다.

옥수수, 다목적 밀가루, 계란, 우유, 마늘, 오레가노, 치즈, 크림치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 수량: 팬케이크 12개
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 캐리비안 치킨 라이스조회수: 5 144

닭고기와 쌀은 카리브해 요리에서 가장 인기 있는 재료 중 하나입니다. 하지만 멀리 떨어진 섬나라 요리에서 볼 수 있는 진정한 이국적인 풍미를 더하려면 자메이카 양념이 필요합니다.

피망, 마늘, 세라노 고추, 장립종 쌀, 저크 시즈닝, 닭가슴살, 비둘기콩, 고수, 파, 라임...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 570
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가: - 셰프
바나나와 파인애플 필링을 넣은 허밍버드 케이크조회수: 5,676

크림치즈 프로스팅은 과일과 가장 잘 어울립니다. 이 열대 과일 케이크 레시피에는 특히 폭신한 크림치즈 프로스팅이 들어갑니다. 이 케이크 레시피는 작은...

다목적 밀가루, 크림치즈, 사워 밀크, 분당, 바닐라 추출물, 피칸, 바나나, 파인애플, 육두구, 계피, 정향, 카다멈, 계란...
시간: 2시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 10 - 12
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
허밍버드 케이크조회수: 6,692
레시피 내용:

자메이카에서 ​​유래한 이 케이크는 남부 요리에서 "닥터 버드"라고도 불리며, 전통적으로 바나나, 파인애플, 피칸, 계피를 넣어 만들고 크림치즈 프로스팅을 얹어 먹습니다.

다목적 밀가루, 크림치즈, 파인애플, 바나나, 피칸, 슈가파우더, 레몬 제스트, 바닐라 추출물, 계란, 육두구, 생강가루, 계피...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 10 - 12
카테고리: 디저트, 케이크, .
제이미 올리버의 허밍버드 케이크조회수: 7 185
레시피 내용:

자메이카 허밍버드 케이크는 모든 것이 완벽하고 조화롭습니다. 카리브해에서 유래했다는 점, 천상의 이름, 그리고 열대 과일의 놀라운 조합까지. 바나나, 파인애플, 라임에 계피의 향긋함이 더해지고...

다목적 밀가루, 바나나, 파인애플, 크림치즈, 계란, 바닐라 추출물, 슈가파우더, 피칸, 라임 주스, 계피...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 684
카테고리: 그릴, , .
작가: - 레스토랑 경영자
저크 마리네이드에 재운 닭꼬치조회수: 6,830
레시피 내용:

저크 치킨은 한 번 맛보면 누구나 감탄할 만한 맛입니다. 이미 맛있는 망고 살사에 다음과 같은 재료를 추가하면 더욱 풍미를 더할 수 있습니다...

닭가슴살, 살사 소스, 오렌지 주스, 라임 주스, 핫소스, 간장, 고추, 생강, 오이, 망고, 육두구, 올스파이스, 타임, 흑설탕, 계피...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 그릴, , .
작가:
저크 소스를 곁들인 구운 코니시 치킨조회수: 13,375

통닭이나 반 마리 닭을 구워 근사한 저녁 식사를 준비해 보세요. 코니시 헨, 특히 어린 코니시 헨이 이 요리에 가장 적합합니다. 저크 스타일로 구워 드시면 더욱 맛있습니다.

닭고기, 피망, 라임 주스, 올스파이스, 고추, 생강, 타임...
시간: 25분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 그릴, , .
작가: - 셰프
훈제 저크 치킨조회수: 11 181
레시피 내용:

고기에 매운 향신료 혼합물을 문지르거나 재워두는 특별한 조리법을 "저크"라고 하며, 이는 자메이카에서 ​​유래했습니다. 1655년 영국인들이 이 섬에 도착했을 때, 아프리카 노예들은...

닭고기, 고추, 올스파이스, 육두구, 계피, 타임, 흑설탕, 간장, 생강, 라임 주스, 파슬리...
시간: 1시간. 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 그릴, , .
저크 치킨조회수: 7,262

저크 치킨은 자메이카에서 ​​유래한 카리브해 전통 요리입니다. 닭고기를 매콤한 저크 소스에 재운 후 숯불에 겉면이 까맣게 탈 때까지 구워냅니다. 바로 이 매콤한 겉면이 저크 치킨의 특별한 맛을 내는 비결입니다.

닭고기, 고추, 호박 파이 향신료, 생강, 올스파이스, 흑설탕, 사과 식초, 럼주...
시간: 40분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 레스토랑 공동 소유주
매콤한 저크 소스에 재운 닭다리살과 닭가슴살을 팬에 구웠습니다.조회수: 15 203
레시피 내용:

저크는 자메이카식 가금류 양념 및 조리법으로, 저크 치킨은 "바삭하게 구운"이라는 뜻입니다. 이 조리법은 17세기 중반, 야생에 숨어 지내던 탈출 노예들 덕분에 시작되었습니다.

닭다리살, 닭가슴살, 고추, 간장, 처트니 소스, 육두구, 백리향, 계피, 강황, 망고...
시간: 30분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
컵케이크 "허밍버드"조회수: 4,756

자메이카에서 ​​처음 만들어진 인기 있는 미국 남부의 "허밍버드" 케이크에서 영감을 받은 컵케이크입니다. 바나나, 파인애플, 피칸, 향신료를 넣어 만들었으며, 크림치즈 프로스팅으로 마무리했습니다.

피칸, 바나나, 파인애플, 밀가루, 육두구, 생강가루, 계란, 설탕, 크림치즈, 버터, 레몬 제스트, 바닐라 추출물, 분당, 계피...
시간: 2시간 35분 복잡성: 평균 수량: 컵케이크 24개
카테고리: 소스, 날카로운, .
작가:
저크 소스조회수: 8 261

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핫소스, 고추, 생강, 올스파이스, 호박 파이 향신료, 토마토 소스, 사과 식초, 럼주...
시간: 20분
카테고리: 소스, 양념, .
작가: - 셰프
저크 시즈닝조회수: 8819

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올스파이스, 타임, 흑설탕, 고춧가루, 커민, 정향, 저크 시즈닝, 계피...
시간: 5분
수제 자메이카 저크 마리네이드조회수: 11,425

자메이카 저크 마리네이드는 저크 요리에 풍미를 더하는 데 사용되는 향신료 페이스트입니다. 저크는 대표적인 자메이카 요리입니다. 이름에 "저크"라는 단어가 들어간 모든 요리는...

고추, 올스파이스, 흑설탕, 사과식초, 파, 마늘, 육두구, 후추, 타임...
시간: 5분
작가: - 유명 셰프
크리미 저크 소스조회수: 9,622

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시간: 2시간 20분 복잡성: 평균 수량: 2.5 큰술
카테고리: 패스트푸드, 토르티야, .
저크 치킨 타코조회수: 8,032

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닭가슴살, 밥, 검은콩, 토르티야 칩, 체다 치즈, 로메인 상추, 살사 소스, 할라피뇨, 망고, 올스파이스, 타임, 세이지, 육두구, 계피, 마늘 가루, 간장, 오렌지 주스, 사워크림...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 요리 작가
카리브해 치킨조회수: 5,022

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닭가슴살, 흑설탕, 파인애플...
시간: 24분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 그릴, , .
작가: - 유명 셰프
그릴에 구운 저크 치킨과 신선한 망고 살사조회수: 4,394

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시간: 1시간 10분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 그릴, , .
작가: - 요리 작가
저크 치킨, 버터플라이 스타일조회수: 6,497

집에서: 오븐을 220°C로 예열하세요. 레시피에 указа된 대로 닭고기를 손질하세요. 호일을 깐 베이킹 시트에 닭고기를 껍질 쪽이 위로 오도록 놓으세요. 30분간 구우세요. 뒤집어 주세요...

닭고기, 파인애플 주스, 흑설탕, 정향, 계피, 올스파이스, 럼주...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 유명 셰프
자메이카식 치킨, 밥, 콩 저녁 식사조회수: 5,798

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닭가슴살, 쌀, 고춧가루, 흰 후추, 타임, 로즈마리, 핫소스, 화이트 와인, 크림, 샬롯, 바나나...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 그릴, 고기, 소스, 딥스, .
작가: - 유명 셰프
신선한 망고 살사를 곁들인 자메이카식 돼지 안심 구이조회수: 4,799
레시피 내용:

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돼지고기, 살사 소스, 쌀, 양파, 마늘, 오렌지 주스, 사과 식초, 라임 주스, 생강, 우스터소스, 흑설탕, 올스파이스, 파프리카, 육두구, 계피, 세라노 고추, 할라피뇨 고추, 망고, 민트...
시간: 1시간 15분 복잡성: 평균 인분: 4 - 6
작가: - 유명 셰프
바비큐 소스를 곁들인 자메이카식 저크 치킨조회수: 8,286개

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닭다리살, 할라피뇨 고추, 생강, 흑설탕, 간장, 레몬즙, 파, 마늘, 올스파이스, 월계수잎, 타임, 계피, 바비큐 소스, 케첩...
시간: 1시간. 양념에 재우는 시간 포함 복잡성: 평균 인분: 6-8
작가: - 유명 셰프
훈제 저크 치킨 윙과 달콤한 타마린드 디핑 소스조회수: 6,592

풍미 가득하고 새콤한 저크 마리네이드가 훈제 닭 날개에 순식간에 자메이카 특유의 맛을 더해줍니다.

닭 날개, 고추, 생강, 흑설탕, 올스파이스, 오렌지 주스, 와인 식초, 케첩, 꿀, 타마린드...
시간: 45분 복잡성: 평균 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
자메이카식 치킨 "저크"조회수: 7,364

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닭고기, 고추, 올스파이스, 타임, 고수, 정향, 육두구, 계피, 라임 주스, 간장, 파, 마늘...
시간: 1시간 복잡성: 쉽게 인분: 4
레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

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