새우와 배추볶음


새우와 배추 볶음 만드는 법
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4


새우와 배추볶음 - 자세한 레시피.

1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 490, 총 지방 12 G., 단백질 26 G., 탄수화물 68 G.


재료:

  • 껍질 벗긴 큰 것 600g 새우
  • 마늘을 넣은 아시안 칠리 소스 삼발 올렉 1큰술
  • 식물성 기름 3큰술
  • 중국 청경채 700g, 다진 것
  • 냉동 흰쌀 4컵
  • 1/3컵 바비큐 소스
  • 라임 조각을 곁들여 드세요.
재료 대체
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

저희는 추천합니다

준비:

    1단계
  • 작은 그릇에 바비큐 소스, 칠리 갈릭 소스, 물 1/3컵을 넣고 섞어주세요. 큰 프라이팬에 식용유 2큰술을 두르고 센 불로 달궈주세요. 새우에 소금을 뿌린 후 팬에 넣고 2~3분간 살짝 갈색이 될 때까지 익혀주세요. 뒤집어서 속까지 불투명해질 때까지 1~2분 더 익힌 후 접시에 옮겨 담으세요.
  • 2단계
  • 팬에 식용유 1큰술을 두릅니다. 양배추를 넣고 소금으로 간을 한 후, 가끔씩 저어가며 색이 선명해지고 아삭해질 때까지 약 3분간 볶습니다. 바비큐 소스와 새우를 넣고 부드러워질 때까지 저어준 후 30초에서 1분간 더 볶습니다.
  • 3단계
  • 포장지에 적힌 대로 밥을 데우세요. 새우와 양배추를 얹고 라임 조각을 곁들여 내세요.

    레시피 그리스식 새우.

투표 수: 1

사진 - 푸드 네트워크레시피 작성자 -

모든 레시피

비슷한 레시피

전채 요리


수프


메인 코스


샐러드


패스트푸드


소스


그릴, 바비큐


빵집


디저트


음료수


알코올 칵테일


조리 방법


통조림


제철 요리


축제 음식


세계 각국의 요리


카테고리


건강한 식단


간단하고 빠른 레시피

항해

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위