버터에 삶은 옥수수, 치폴레와 라임

복잡성: 쉽게
인분: 4
상큼한 라임과 훈제 치폴레 고추의 향긋한 풍미가 어우러진 이 버터는 달콤한 옥수수와 완벽한 조화를 이룹니다. 옥수수를 삶은 후 버터를 발라주거나, 그냥 꺼내서 찍어 드셔도 좋습니다.
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 405, 총 지방 26 G., 포화지방 15 G., 단백질 8 G., 탄수화물 44 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 61 밀리그램, 나트륨 602 밀리그램, 설탕 14 G.
칼로리 405, 총 지방 26 G., 포화지방 15 G., 단백질 8 G., 탄수화물 44 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 61 밀리그램, 나트륨 602 밀리그램, 설탕 14 G.
재료:
- 옥수수 4개 (개당 약 200g)
- 실온 상태의 무염 버터 110g
- 곱게 간 라임 껍질 2작은술
- 다진 신선한 민트 2작은술
- 갈은 치폴레 고추 1티스푼
- 0.5티스푼의 과립 마늘
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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1/2컵(st.) - 125ml
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1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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준비:
- 1단계
- 옥수수 껍질을 벗기고, 옥수수 수염을 제거하여 버립니다. 옥수수대를 흐르는 물에 대고 손으로 전체 길이를 따라 쓸어 남아 있는 수염을 제거합니다. 2단계
- 냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓인 후 소금을 충분히 넣어 간을 합니다. 옥수수대를 넣고 뚜껑을 열어둔 채로 알갱이 크기에 따라 3~6분간 부드러워질 때까지 삶습니다. 3단계
- 한편, 중간 크기의 그릇에 버터, 라임 제스트, 민트, 고추, 마늘, 소금 1/2 티스푼을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 4단계
- 옥수수가 다 익으면 물을 빼고 접시에 옮겨 담습니다. 치폴레 오일을 뿌려서 바로 드시거나, 오일을 따로 곁들여 드셔도 좋습니다.
투표 수: 1
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