바삭한 치킨 샌드위치

복잡성: 쉽게
인분: 4
아이들이 특히 좋아하는 이 군침 도는 샌드위치는 바삭한 레몬 커드에 재운 닭고기, 바삭한 프로슈토 슬라이스, 상큼한 페스토 마요네즈, 그리고 쫄깃한 모짜렐라 치즈를 구운 감자 번에 넣어 만듭니다.
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 1098, 총 지방 59 G., 포화지방 11 G., 단백질 85 G., 탄수화물 53 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 240 밀리그램, 나트륨 1302 밀리그램, 설탕 10 G.
칼로리 1098, 총 지방 59 G., 포화지방 11 G., 단백질 85 G., 탄수화물 53 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 240 밀리그램, 나트륨 1302 밀리그램, 설탕 10 G.
재료:
닭
- 닭가슴살 커틀릿 4개
- 신맛이 나는 우유 또는 케피어 1컵
- 레몬 반 개를 얇게 슬라이스한 것
- 굵은 소금 1티스푼
바삭한 프로슈토
- 베이킹 시트에 올리브 오일 쿠킹 스프레이를 뿌립니다.
- 프로슈토 4조각
마요네즈
- 마요네즈 1/4컵
- 시판 페스토 소스 2큰술
샌드위치
- 밀가루 0.5컵
- 빵가루 0.5컵
- 굵은 소금 0.5티스푼
- 포도씨유 0.5컵
- 모짜렐라 4조각
- 감자빵 4개, 구운 것
- 루꼴라 0.5컵
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
저희는 추천합니다
준비:
- 1단계
- 닭지퍼백에 닭고기, 버터밀크, 레몬즙, 소금을 넣고 섞어주세요.
봉투를 밀봉하고 내용물을 잘 섞어주세요. 냉장고에서 최소 6시간 또는 하룻밤 동안 재워둡니다.
2단계 - 바삭한 프로슈토오븐을 175°C로 예열하세요.
테두리가 있는 베이킹 시트에 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 프로슈토를 베이킹 시트에 골고루 펴고 다시 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 프로슈토가 바삭해질 때까지 약 10분간 굽습니다. 베이킹 시트에서 살짝 식힌 후, 식힘망으로 옮겨 완전히 식힙니다.
마요네즈작은 그릇에 마요네즈와 페스토 소스를 넣고 섞어주세요. 사용할 때까지 냉장 보관하세요.
3단계 - 샌드위치밀가루를 섞으세요. 빵가루 그리고 소금을 얕은 그릇에 담으세요.
중불보다 센 불로 큰 프라이팬을 달굽니다. 팬 바닥에 포도씨유를 두릅니다. 버터밀크에 담가둔 닭고기를 꺼내 물기를 빼고 밀가루 혼합물을 묻힙니다. 즉시 뜨거운 기름에 다시 넣습니다. 남은 닭고기도 같은 방법으로 튀깁니다. 한쪽 면이 노릇하게 갈색이 될 때까지 약 5분간 튀깁니다.
4단계 - 닭고기를 조심스럽게 뒤집고 나머지 닭고기도 골고루 노릇하게 익을 때까지 4분 더 구워주세요. 각 닭고기 위에 모짜렐라 치즈 한 장씩 올리고 뚜껑을 덮어 1분 더 구워 치즈를 녹여주세요. 또는 닭고기를 작은 베이킹 시트에 옮겨 담고 모짜렐라 치즈를 올려 2분간 구워도 됩니다. 남은 닭고기도 같은 방법으로 조리하세요. 5단계
- 빵의 잘린 단면에 페스토 마요네즈를 골고루 바릅니다. 아랫부분에 루꼴라를 얹고 패티를 올립니다. 바삭하게 구운 프로슈토 한 조각을 얹습니다. 샌드위치를 닫고 맛있게 드세요.
투표 수: 1
레시피 작성자 - 지아다 데 로렌티스 - 요리사, 기자, 진행자카테고리
레시피 / 어린이 요리 레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 피크닉 / 간편한 닭고기 레시피 / 튀김 / 여름 요리 / 패스트푸드 / 샌드위치 / 이탈리아 요리 / 지아다 데 로렌티스레시피 모음
비슷한 레시피
치킨 샌드위치 레시피 15가지
새콤달콤한 치킨 샌드위치
매콤한 치킨 프라이드 샌드위치
간단한 닭고기와 사과 샌드위치
프라이드 치킨 샐러드 샌드위치
치킨 파마산 슬라이더 샌드위치
버팔로 치킨 & 샐러드 슬라이더 샌드위치
모르타델라와 물냉이를 넣은 티 샌드위치
구운 치킨과 페스토 샌드위치
닭고기를 넣은 와플 샌드위치
바비큐 소스를 곁들인 잘게 찢은 닭고기 샌드위치
버팔로 치킨 슬라이더 샌드위치
바비큐 치킨 슬라이더 샌드위치
치킨 꼬르동 블루 샌드위치
바비큐 풀드 치킨 샌드위치
치킨과 데킬라 피크닉 샌드위치
버팔로 치킨 슬라이더
슬로우 쿠커 바비큐 치킨 샌드위치
바삭한 빵에 튀긴 닭고기를 넣은 샌드위치
내슈빌 프라이드 치킨 샌드위치
녹차 치킨 샌드위치와 스무디
베트남식 구운 치킨 샌드위치
헌터스 치킨 서브 샌드위치
구운 닭고기와 양념에 재운 북경식 닭고기 샌드위치
구운 닭고기가 들어간 페피토 샌드위치
따뜻한 치즈 샌드위치
미니 버팔로 치킨 샌드위치
따뜻한 아일랜드 치즈 샌드위치
버팔로 풀드 치킨 샌드위치
베트남식 치킨 오픈 샌드위치
베이컨과 사우전드 소스를 곁들인 따뜻한 샌드위치
핫 치킨 샌드위치
전채 요리
수프
메인 코스
샐러드
패스트푸드
소스
그릴, 바비큐
빵집
디저트
컵케이크
과일 디저트
매력적인 여자
케이크
도넛, 파이, 빵
사탕과 작은 과자류
크림, 소스, 무스, 푸딩
수플레, 머랭, 머랭
젤리
아이스크림, 셔벗
케이크
달콤한 파이, 타르트
팬케이크, 튀김, 와플, 토스트
아침 시리얼, 그래놀라, 뮤즐리
음료수
알코올 칵테일
보드카를 넣은 칵테일
진을 사용한 칵테일
위스키 칵테일
와인을 곁들인 칵테일
브랜디, 코냑을 넣은 칵테일
압생트가 들어간 칵테일
럼을 넣은 칵테일
스파클링 와인을 넣은 칵테일
데킬라 칵테일
맥주와 함께 즐기는 칵테일
리큐어가 들어간 칵테일
냉동 칵테일
조리 방법
에어프라이어
압력솥
차가운 요리
멀티쿠커
속을 채운 요리
튀김
이중 보일러
팬
베이킹 트레이
박
오븐
굽는 사람
믹서
블렌더
화로
식품 가공기
마이크로파
웍
절인 요리
건조 및 염장 식품
절인 요리
수란 요리
짠 음식
훈제 요리
통조림
제철 요리
축제 음식
세계 각국의 요리
유럽 사람
프랑스 국민
이탈리아 사람
스페인 사람
그리스 사람
영어
아일랜드
독일 사람
포르투갈 인
오스트리아 사람
광택
러시아인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
카테고리
아침 식사
점심
저녁 식사
어린이용 음식
나중에 사용할 접시
저렴한 레시피
위안을 주는 음식
1인분 레시피
2인용 레시피
피크닉
뒷마당 레시피
팬들을 위한 요리
영화 감상용 요리
조리 방법
푸드 네트워크 레시피
레시피 모음
재료별 레시피
건강한 식단
건강한 아침 식사
점심
저녁 식사
건강 간식
섬유질이 풍부한 음식
글루텐프리 요리
나트륨 함량이 낮음
저칼로리 음식
당뇨병 환자를 위한 요리
저탄수화물 식사
지방 함량이 낮음
콜레스테롤 수치가 낮음
조리된 음식의 칼로리 함량
채식 요리
비건 요리






















