냄비에 구운 고기

복잡성: 쉽게
인분: 6
레스토랑에서 먹는 로스트 비프가 어떻게 그렇게 풍미롭고 진한 맛을 내는지 궁금하셨나요? 셰프 앤 버렐이 이 클래식 요리를 한 단계 업그레이드하는 비법을 알려드립니다. 그녀는 소고기에 호박, 예루살렘 아티초크, 무화과를 넣고 레드 와인과 향긋한 향신료로 구워냅니다.
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 545, 총 지방 22 G., 포화지방 6 G., 단백질 53 G., 탄수화물 37 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 141 밀리그램, 나트륨 1399 밀리그램, 설탕 18 G.
칼로리 545, 총 지방 22 G., 포화지방 6 G., 단백질 53 G., 탄수화물 37 G., 섬유 5 G., 콜레스테롤 141 밀리그램, 나트륨 1399 밀리그램, 설탕 18 G.
재료:
- 소 어깨살-목살 1조각 (무게 1.3kg), 묶음
- 셀러리 줄기 3개를 어슷썰기
- 양파 2개, 얇게 썬 것
- 고춧가루 한 꼬집
- 마늘 3쪽을 으깨서 잘게 다진 것
- 토마토 페이스트 0.5컵
- 레드 와인 식초 0.5컵
- 닭고기 육수 4컵
- 월계수 잎 3개
- 오렌지 껍질 2조각 (채소 필러로 오렌지에서 벗겨내세요)
- 스타 아니스 2개
- 신선한 타임 한 묶음
- 버터넛 스쿼시 2컵, 1cm 크기로 깍둑썰기
- 예루살렘 아티초크 1.5컵, 1cm 크기로 깍둑썰기.
- 말린 무화과 6~8개를 4등분으로 자른 것
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
저희는 추천합니다
준비:
- 1단계
- 오븐을 175°C로 예열하세요. 2단계
- 냄비에 올리브유를 뿌리고 중불보다 센 불에 올려놓으세요. 고기에 소금을 넉넉히 뿌린 후 냄비에 넣고 모든 면이 노릇하게 갈색이 될 때까지 몇 분간 구워주세요. 따로 덜어 놓으세요. 3단계
- 냄비에서 여분의 기름을 따라내고 불을 중불로 줄인 후, 새 기름을 몇 방울 두르고 셀러리, 양파, 고춧가루를 골고루 얹습니다. 채소에 소금을 넣고 부드러워지고 향긋해질 때까지 8~10분간 볶습니다. 마늘을 넣고 1~2분간 더 볶습니다. 토마토 페이스트를 넣고 1~2분간 더 볶습니다. 식초를 넣고 저어준 후 2~3분간 더 볶습니다. 4단계
- 닭육수 3컵을 넣으세요. 맛을 보고 필요에 따라 소금을 추가하세요. 월계수 잎, 오렌지 껍질, 아니스, 타임 한 묶음을 넣으세요. 고기를 다시 가마솥에 넣고 뚜껑을 덮은 후 오븐에서 1시간 동안 구우세요. 5단계
- 냄비를 오븐에서 꺼내 고기를 뒤집고 국물의 양을 확인하세요. 국물이 많이 줄었다면 육수를 약 0.5컵 정도 추가하세요. 냄비를 다시 오븐에 넣고 한 시간 더 끓이세요. 6단계
- 냄비를 오븐에서 꺼내세요. 고기를 꺼내고 호박, 예루살렘 아티초크, 무화과를 넣으세요. 남은 육수 0.5컵을 넣고 저어주세요. 간을 보고 필요하면 소금을 넣으세요. 고기를 다시 냄비에 넣고 뚜껑을 덮어 30분 더 익히세요. 7단계
- 뚜껑을 제거하고 호박과 예루살렘 아티초크가 부드러워지고 수분이 증발할 때까지 15~20분 더 구워주세요. 8단계
- 냄비를 오븐에서 꺼냅니다. 냄비에서 고기를 꺼내고, 필요하다면 소스 표면에 뜬 기름을 걷어냅니다. 고기를 1cm 두께로 썰어 냄비에 남은 채소와 소스와 함께 제공합니다.
이 요리는 피노 누아 와인과 잘 어울립니다.
투표 수: 1
레시피 작성자 - 앤 버렐 (앤 버렐) - 요리사, 언론인, 진행자, 요리 학원 강사.비슷한 레시피
일요일 팟로스트
저렴하면서도 훌륭한 저녁 파티를 위한 16가지 레시피
타코용 팟로스트
럼프 스테이크 팟 로스트
냄비에 재료를 넣고 잊어버리면 되는 간편한 로스트 요리
뉴잉글랜드식 팟 로스트
가을 채소를 곁들인 팟 로스트 스타우트
와인을 곁들인 소고기 찜
돼지고기와 뿌리채소를 넣은 냄비 구이
레드와인에 끓인 팟 로스트
시카고 스타일 이탈리안 비프 샌드위치
겨울 채소를 곁들인 돼지 어깨살 로스트
냄비 볶음
한 냄비에 모든 재료를 넣고 만들 수 있는 최고의 요리 레시피
저희 가게에서 가장 인기 있는 레시피 50가지
이탈리아식 풀드 비프 샌드위치
최고의 팟 로스트
회사용 팟로스트
포르치니 버섯 소스를 곁들인 팟 로스트
소고기 팟 로스트
오늘의 레시피: 5월에 해먹을 요리
오늘의 레시피: 4월에 해먹을 요리
호일에 싸서 찐 로스트
완벽한 팟 로스트
최고의 겨울 파티 레시피
구운 야채를 곁들인 팟 로스트
맥주 소스에 끓인 소고기 찜
새해 파티 레시피
슬로우 쿠커로 만든 팟 로스트
압력솥/멀티쿠커 레시피
슬로우 쿠커로 만드는 팟 로스트
작은 야채를 넣고 끓인 고기
전채 요리
수프
메인 코스
샐러드
패스트푸드
소스
그릴, 바비큐
빵집
디저트
컵케이크
과일 디저트
매력적인 여자
케이크
도넛, 파이, 빵
사탕과 작은 과자류
크림, 소스, 무스, 푸딩
수플레, 머랭, 머랭
젤리
아이스크림, 셔벗
케이크
달콤한 파이, 타르트
팬케이크, 튀김, 와플, 토스트
아침 시리얼, 그래놀라, 뮤즐리
음료수
알코올 칵테일
보드카를 넣은 칵테일
진을 사용한 칵테일
위스키 칵테일
와인을 곁들인 칵테일
브랜디, 코냑을 넣은 칵테일
압생트가 들어간 칵테일
럼을 넣은 칵테일
스파클링 와인을 넣은 칵테일
데킬라 칵테일
맥주와 함께 즐기는 칵테일
리큐어가 들어간 칵테일
냉동 칵테일
조리 방법
에어프라이어
압력솥
차가운 요리
멀티쿠커
속을 채운 요리
튀김
이중 보일러
팬
베이킹 트레이
박
오븐
굽는 사람
믹서
블렌더
화로
식품 가공기
마이크로파
웍
절인 요리
건조 및 염장 식품
절인 요리
수란 요리
짠 음식
훈제 요리
통조림
제철 요리
축제 음식
세계 각국의 요리
유럽 사람
프랑스 국민
이탈리아 사람
스페인 사람
그리스 사람
영어
아일랜드
독일 사람
포르투갈 인
오스트리아 사람
광택
러시아인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
카테고리
아침 식사
점심
저녁 식사
어린이용 음식
나중에 사용할 접시
저렴한 레시피
위안을 주는 음식
1인분 레시피
2인용 레시피
피크닉
뒷마당 레시피
팬들을 위한 요리
영화 감상용 요리
조리 방법
푸드 네트워크 레시피
레시피 모음
재료별 레시피
건강한 식단
건강한 아침 식사
점심
저녁 식사
건강 간식
섬유질이 풍부한 음식
글루텐프리 요리
나트륨 함량이 낮음
저칼로리 음식
당뇨병 환자를 위한 요리
저탄수화물 식사
지방 함량이 낮음
콜레스테롤 수치가 낮음
조리된 음식의 칼로리 함량
채식 요리
비건 요리






