아침으로 돼지 돈까스


아침 식사로 돼지 커틀릿 만드는 법
메뉴:아침,
시간: 1시간 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4


육즙 가득한 돼지고기 튀김 소시지 없이는 아침을 상상할 수 없다면, 똑같은 풍미를 자랑하는 이 수제 패티에 반하실 거예요. 육즙이 풍부하고 부드러우며 향긋한 허브 향이 가득하고, 은은한 단맛이 매콤한 맛을 더욱 돋보이게 합니다. 이 패티는 스크램블 에그와 함께 먹으면 환상의 궁합을 자랑하며, 든든한 아침 샌드위치를 ​​만들기에 제격입니다.

1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 384, 총 지방 31 G., 포화지방 10 G., 단백질 20 G., 탄수화물 6 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 82 밀리그램, 나트륨 297 밀리그램, 설탕 3 G.


재료:

  • 다진 돼지고기 450g
  • 꽉 채운 갈색 설탕 1큰술
  • 잘게 다진 신선한 세이지 4작은술
  • 잘게 다진 신선한 타임 2작은술
  • 생강가루 0.5티스푼
  • 카옌페퍼 약간
  • 식물성 기름 2큰술
재료 대체
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

저희는 추천합니다

준비:

    1단계
  • 큰 볼에 다진 돼지고기, 흑설탕, 세이지, 타임, 생강, 카옌페퍼, 소금 1½작은술, 후추 1작은술, 물 2큰술을 넣고 잘 섞어주세요. 반죽을 5cm 크기의 패티 모양으로 만들어 베이킹 시트에 옮겨 담고 덮어서 최소 1시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관하세요.
  • 2단계
  • 오븐을 150°C(300°F)로 예열하세요. 큰 프라이팬에 식용유 1큰술을 두르고 중불에서 센 불 사이로 가열하세요. 패티 절반을 넣고 한 번 뒤집어가며 노릇하게 구워질 때까지 약 5분간 익히세요. 구운 패티를 베이킹 시트로 옮기세요. 프라이팬에 남은 식용유 1큰술을 두르고 나머지 패티를 같은 방법으로 구우세요.
  • 3단계
  • 커틀릿을 오븐으로 옮겨 3~5분간 익을 때까지 구워주세요.

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