시간: 5분
복잡성: 쉽게
인분: 2

신선한 딸기, 수박, 복숭아, 오렌지 주스가 어우러진 이 향긋한 스무디는 햇살 가득한 아침을 연상시키며 상쾌한 맛을 선사합니다. 비타민과 건강한 식이섬유가 풍부하여 가벼운 여름 아침 식사로 제격입니다.

재료:

• 잘게 썬 잘 익은 딸기 1컵 (큰 딸기 5개)
• 씨를 제거한 수박 1컵을 잘게 썰어주세요.
• 잘게 썬 신선한 복숭아 1컵
• 라즈베리 셔벗 1큰술
• 갓 짜낸 오렌지 주스 1/4컵

재료 대체
계량 용기 사용

1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

비슷한 재료를 사용한 레시피

딸기, 수박, 오렌지 주스, 라즈베리 셔벗

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준비:

1단계
• 딸기, 수박, 복숭아, 셔벗, 오렌지 주스를 믹서기에 넣고 부드러워질 때까지 갈아주세요.
2단계
• 스무디를 좀 더 묽게 하고 싶다면 오렌지 주스를 더 넣으세요. 빨대를 꽂은 긴 유리잔에 담아 즉시 드세요.

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