계란 프라이, 베이컨, 감자튀김이 들어간 샌드위치

복잡성: 쉽게
인분: 1
요리사들과 토론을 하고 싶다면, 완벽한 계란 프라이 샌드위치를 묘사해 달라고 해보세요. 아마 절반은 카이저 롤에 계란 두 개와 아메리칸 치즈를 넣은 것이 완벽한 조합이라고 말할 겁니다. 수십 년 동안 미국식 다이너에서 그렇게 만들어져 왔으니까요. 나머지 절반은 상상도 못 할 재료들을 겹겹이 쌓아 올린 샌드위치를 이야기할 겁니다. 예를 들어 이 샌드위치처럼요: 부드러운 빵, 노른자가 흐르는 반숙 계란 프라이, 바삭한 감자튀김, 그리고 가장 예상치 못한 곳에 핫소스까지.
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 166, 총 지방 10 G., 포화지방 4 G., 단백질 6 G., 탄수화물 12 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 51 밀리그램, 나트륨 314 밀리그램, 설탕 1 G.
칼로리 166, 총 지방 10 G., 포화지방 4 G., 단백질 6 G., 탄수화물 12 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 51 밀리그램, 나트륨 314 밀리그램, 설탕 1 G.
재료:
- 계란 1개
- 체다 치즈 2조각
- 베이컨
- 아보카도
- 냉동 감자튀김 1/2컵
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
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준비:
- 1단계
- 냉동 와플 프라이 1/2컵을 포장지에 적힌 대로 굽고, spatula로 납작하게 눌러줍니다. 두툼한 베이컨 2조각을 바삭해질 때까지 튀깁니다. 2단계
- 녹인 버터 1큰술에 핫소스 1큰술을 섞어 계란 1개를 프라이하고, 그 위에 양념한 버터를 뿌려줍니다. 프라이 위에 체다 치즈 2장을 얹고 오븐에서 녹입니다. 버터를 바른 토스트한 빵에 옮겨 담고 베이컨, 아보카도 슬라이스, 스크램블 에그, 절인 고추 슬라이스를 얹어 마무리합니다.
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카테고리
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 1인분 레시피 / 아침 / 메인 코스 / 고기 / 채소와 버섯 / 계란과 유제품 / 패스트푸드 / 샌드위치 / 푸드 네트워크 - 레시피레시피 모음
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