매콤한 견과류 믹스

복잡성: 쉽게
인분: 12
이 레시피를 사용하면 매운 정도를 조절할 수 있는 매콤한 견과류를 만들 수 있습니다. 순한 맛을 원하시면 카옌페퍼를 조금만 넣으세요. 더 맵게 드시고 싶다면 치폴레페퍼를 추가하세요. 아주 매운맛을 원하신다면 준비된 매콤한 견과류에 튀긴 세라노페퍼를 섞으세요. 어떤 견과류든 이 간식에 잘 어울립니다.
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 307, 총 지방 24 G., 포화지방 3 G., 단백질 8 G., 탄수화물 20 G., 섬유 4 G., 나트륨 134 밀리그램, 설탕 8 G.
칼로리 307, 총 지방 24 G., 포화지방 3 G., 단백질 8 G., 탄수화물 20 G., 섬유 4 G., 나트륨 134 밀리그램, 설탕 8 G.
재료:
- 카옌페퍼 1과 1/4 티스푼
- 계피가루 1티스푼
- 생강가루 1티스푼
- 겨자 가루 1티스푼
- 설탕 0.5컵
- 큰 달걀 1개의 단백질
- 볶은 소금 견과류 4컵
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
저희는 추천합니다
준비:
- 1단계
- 오븐을 120°C로 예열하고 베이킹 시트에 종이호일을 깔아주세요. 2단계
- 작은 그릇에 카옌페퍼, 계피, 생강, 겨자 가루, 설탕, 소금 0.5티스푼을 넣고 섞어주세요. 큰 그릇에 달걀흰자를 거품이 날 때까지 휘저어 주세요. 견과류를 넣고, 그 다음 양념 혼합물을 넣고 골고루 섞어주세요. 3단계
- 준비된 베이킹 시트에 견과류를 올리고 완전히 마를 때까지 약 45분간 굽습니다. 베이킹 시트 위에서 완전히 식히세요.
날카로운
이 견과류는 너무 맵지 않아서 누구나 좋아할 거예요. 카옌 페퍼, 생강, 겨자 가루가 은은한 매운맛을 더해줍니다.
사기꾼
양념 혼합물에 갈은 치폴레 고추 2티스푼을 넣고 나머지 레시피를 따라 진행하세요.
아주 매운맛
양념에 갈은 치폴레 고추 2티스푼을 넣고 지시대로 조리하세요. 견과류를 굽는 동안, 얇게 썬 세라노 고추 4개를 175°C로 예열한 카놀라유에 바삭해질 때까지 약 30초간 튀기세요. 키친타월에 올려 기름기를 제거하고 소금으로 간을 한 후 견과류와 함께 버무리세요.
투표 수: 1
카테고리
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 전채 요리 / 맥주 안주 / 간식 / 푸드 네트워크 - 레시피비슷한 레시피
달콤하고 매콤한 전채 요리 "눈"
매콤한 판자넬라와 시금치
매콤한 검은눈콩
매콤한 검은콩
오븐에 구운 매콤한 태국식 치킨 커리
매콤한 요거트 드레싱 (라임 포함)
매콤하게 조린 케일
매콤한 땅콩 국수
매콤한 꿀 라임 소스를 바른 구운 닭고기
스파이스 그린 마가리타
매콤하게 구운 브로콜리
매콤한 아시안 드레싱
아시아식 매콤한 참깨 견과류 믹스
매콤한 아시아식 면 요리
매콤하게 튀긴 브로콜리니
땅콩을 넣은 매콤한 그린빈
매콤한 딜 드레싱
매콤한 오이 마가리타
매콤한 스크램블 에그 (초리조와 콩 포함)
꿀 소스를 곁들인 매콤한 버터넛 스쿼시
매콤한 시칠리아식 치킨
빠르게 만드는 매콤한 김치
매콤한 브로콜리와 병아리콩을 오븐에 구워 보세요
매콤한 당근 절임
스파이스 마가리타
매콤한 감자튀김
매콤하게 구운 옥수수
매콤한 가지 캐비어
매콤한 크랜베리 살사
다진 돼지고기, 채소, 참깨를 넣은 매콤한 면 요리
매운 살사 (토마토 소스)
로즈마리와 치폴레 고추를 넣고 구운 견과류
전채 요리
수프
메인 코스
샐러드
패스트푸드
소스
그릴, 바비큐
빵집
디저트
컵케이크
과일 디저트
매력적인 여자
케이크
도넛, 파이, 빵
사탕과 작은 과자류
크림, 소스, 무스, 푸딩
수플레, 머랭, 머랭
젤리
아이스크림, 셔벗
케이크
달콤한 파이, 타르트
팬케이크, 튀김, 와플, 토스트
아침 시리얼, 그래놀라, 뮤즐리
음료수
알코올 칵테일
보드카를 넣은 칵테일
진을 사용한 칵테일
위스키 칵테일
와인을 곁들인 칵테일
브랜디, 코냑을 넣은 칵테일
압생트가 들어간 칵테일
럼을 넣은 칵테일
스파클링 와인을 넣은 칵테일
데킬라 칵테일
맥주와 함께 즐기는 칵테일
리큐어가 들어간 칵테일
냉동 칵테일
조리 방법
에어프라이어
압력솥
차가운 요리
멀티쿠커
속을 채운 요리
튀김
이중 보일러
팬
베이킹 트레이
박
오븐
굽는 사람
믹서
블렌더
화로
식품 가공기
마이크로파
웍
절인 요리
건조 및 염장 식품
절인 요리
수란 요리
짠 음식
훈제 요리
통조림
제철 요리
축제 음식
세계 각국의 요리
유럽 사람
프랑스 국민
이탈리아 사람
스페인 사람
그리스 사람
영어
아일랜드
독일 사람
포르투갈 인
오스트리아 사람
광택
러시아인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
스칸디나비아 사람 스웨덴어
아시아 사람 중국인 일본어 태국 베트남 사람 한국인 필리핀인
아라비아 말 유대인 터키어
옥수수
아프리카 사람 모로코 사람
미국 사람 하와이안 케이준 캐나다 사람 텍스멕스
라틴 아메리카 멕시코 인 베네수엘라 사람 아르헨티나 브라질
카리브해 쿠바 사람 자메이카인
카테고리
아침 식사
점심
저녁 식사
어린이용 음식
나중에 사용할 접시
저렴한 레시피
위안을 주는 음식
1인분 레시피
2인용 레시피
피크닉
뒷마당 레시피
팬들을 위한 요리
영화 감상용 요리
조리 방법
푸드 네트워크 레시피
레시피 모음
재료별 레시피
건강한 식단
건강한 아침 식사
점심
저녁 식사
건강 간식
섬유질이 풍부한 음식
글루텐프리 요리
나트륨 함량이 낮음
저칼로리 음식
당뇨병 환자를 위한 요리
저탄수화물 식사
지방 함량이 낮음
콜레스테롤 수치가 낮음
조리된 음식의 칼로리 함량
채식 요리
비건 요리






