매콤한 딜 드레싱
투표 수: 1
시간: 5분
복잡성: 쉽게
수량: 240ml
복잡성: 쉽게
수량: 240ml
1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 100, 총 지방 6 G., 포화지방 4 G., 단백질 8 G., 탄수화물 5 G., 섬유 0 G., 콜레스테롤 14 밀리그램, 나트륨 307 밀리그램, 설탕 4 G.
칼로리 100, 총 지방 6 G., 포화지방 4 G., 단백질 8 G., 탄수화물 5 G., 섬유 0 G., 콜레스테롤 14 밀리그램, 나트륨 307 밀리그램, 설탕 4 G.
상큼한 딜과 매콤한 하리사를 넣어 요거트 드레싱을 만들어 보세요. 샐러드 드레싱으로 사용하거나 신선한 채소, 감자칩, 프라이드 치킨에 찍어 먹는 소스로도 좋습니다.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 그릭 요거트 3/4컵
- 다진 신선한 딜 3큰술
- 하리사 1큰술
- 레몬즙 2큰술
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 작은 그릇에 요거트, 딜, 하리사, 그리고 소금을 넉넉히 넣고 섞어주세요. 레몬즙, 물 1/4컵, 그리고 후추를 약간 갈아 넣고 잘 저어주세요.
카테고리:
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 여름 요리 / 소스 / 딥스 / 샐러드 드레싱 / 푸드 네트워크 - 레시피
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