마늘과 허브를 넣고 볶은 애호박

복잡성: 쉽게
인분: 4
시판 마늘 허브 소스 믹스가 있다면, 그 소스로 맛있는 애호박 볶음을 만들어 보세요. 애호박을 얇게 썰어 올리브 오일에 샬롯과 마늘을 넣고 볶다가 마늘 허브 소스에 넣어 익힙니다. 고기 요리에 곁들여 애호박의 풍부하고 매콤한 맛을 즐겨보세요.
재료:
- 올리브 오일 2큰술
- 큰 애호박 2개 또는 중간 크기 애호박 3개를 0.5cm 두께로 썰어주세요.
- 다진 파 2개
- 다진 마늘 1티스푼
- 야채 육수 2/3컵
- 마늘 허브 소스 믹스 2큰술 (크노르 제품 추천)
- 잘게 다진 파슬리 2큰술
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
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준비:
- 1단계
- 중불보다 센 불로 달군 큰 프라이팬에 올리브유를 두르고 애호박, 샬롯, 마늘을 넣습니다. 애호박이 부드러워질 때까지 6~8분간 볶습니다. 2단계
- 야채 육수를 천천히 부어가며 저어줍니다. 그런 다음 소스 혼합물과 파슬리를 넣고 저어줍니다. 1.5~2분간 끓인 후 소금과 후추로 간을 합니다.
투표 수: 1
레시피 작성자 - 산드라 리 (샌드라 리) - TV 요리사, TV 진행자, 요리 작가비슷한 레시피
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