코코넛 커리에 넣은 미트볼


코코넛 커리 미트볼 만드는 방법
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
시간: 2시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 10


좋아하는 미트볼 레시피를 활용해 풍미 가득한 동남아시아 요리로 변신시켜 보세요. 필요한 재료는 코코넛 밀크, 그린 커리 페이스트, 그리고 신선한 고수뿐입니다. 단 세 가지 재료지만 놀라운 맛을 선사합니다! 미트볼을 코코넛 커리 소스에 데워서 맛있게 즐겨보세요.

1회 제공량당 영양 정보:
칼로리 1505, 총 지방 123 G., 포화지방 56 G., 단백질 91 G., 탄수화물 7 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 364 밀리그램, 나트륨 479 밀리그램


재료:

  • 그린 커리 페이스트 1컵
  • 코코넛 밀크 4컵
  • 잘게 다진 신선한 고수 1.5컵
  • 익힌 미트볼 800~900g (약 60개)
재료 대체
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

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준비:

    1단계
  • 슬로우쿠커에 카레 페이스트를 넣고 약불로 줄인 후 코코넛 밀크와 실란트로 1컵을 천천히 넣고 휘저어 주세요.
  • 2단계
  • 미트볼을 넣고 소스가 약간 걸쭉해지고 미트볼이 완전히 익을 때까지 1~2시간 동안 끓입니다. 서빙하기 전에 남은 고수 1/2컵을 미트볼 위에 뿌립니다.
  • 3단계
  • 냄비에 이 요리를 조리하려면 뚜껑을 덮고 약한 불에서 소스가 약간 걸쭉해지고 미트볼이 완전히 익을 때까지 1시간에서 1시간 30분 정도 끓이세요.

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사진 - 푸드 네트워크레시피 작성자 -

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