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하리사 소스



하리사 소스를 재료로 사용하는 레시피 모음입니다.




페이스트리로 감싼 소시지에 케첩과 머스터드를 곁들임조회수: 1,449
콘텐츠:

몰리 예는 특별한 소시지 롤을 만듭니다. 일반 소시지 대신 닭고기 소시지를 사용하고, 각 소시지 롤에 풀어놓은 달걀물을 바른 후 양귀비씨, 참깨, 말린 양파, 마늘을 섞은 것을 뿌립니다. 소시지 롤이 오븐에서 구워지는 동안 몰리는 재빨리... 더 읽어보기

퍼프 페이스트리, 소시지, 양귀비씨, 참깨, 케첩, 머스터드, 하리사 소스...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 153
카테고리: 메인 코스, 고기, 그릴, 고기, .
작가:
마라케시 당근 샐러드와 체르물라 마요네즈를 곁들인 버거조회수: 451
콘텐츠:

풍미 가득한 소고기와 양고기 패티, 달콤하고 매콤한 당근 샐러드, 그리고 새콤한 체르물라 마요네즈가 어우러진 푸짐하고 육즙 가득한 버거로 모로코 요리의 풍미와 향을 만끽해 보세요. 더욱 눈길을 사로잡고 싶다면 빵을 붉은색으로 물들여 보세요. 더 읽어보기

다진 소고기, 당근, 꿀, 파프리카, 계피, 하리사 소스, 민트, 대추, 말린 살구...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 그릴, 빵집, 빵집, 파이, .
작가:
베이컨과 계란을 얹은 간단한 피자로 아침 식사를 즐겨보세요.조회수: 674

많은 사람들에게 베이컨과 계란은 완벽한 아침 식사의 전형이지만, 정말 특별한 아침 식사를 원한다면 피자를 드셔보세요! 이 아침 피자는 얇게 바른 토마토 소스와 튀긴 베이컨, 녹아내리는 치즈를 듬뿍 얹은 토핑으로 완성됩니다. 더 읽어보기

효모 반죽, 베이컨, 피자 소스, 계란, 하리사 소스, 메이플 시럽...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 655
카테고리: 전채 요리, 물고기, .
작가:
오레가나와 하리사를 곁들인 조개 요리조회수: 415

이 전채 요리의 주요 재료 중 하나가 향긋한 허브 오레가노라는 것은 쉽게 짐작할 수 있습니다. 매콤한 빵가루를 입혀 구운 조개류에 이 오레가노 향이 더해져 요리의 이름이 붙여졌습니다. 오레가노 외에도 화이트 와인과 된장 등이 매콤한 풍미를 더합니다. 더 읽어보기

조개, 빵가루, 하리사 소스, 화이트 와인, 오레가노, 파슬리...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 65
작가:
옻나무, 게살, 아보카도를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드조회수: 688

이 푸짐하고 건강한 샐러드는 이란 요리의 영향을 받았습니다. 주요 재료 중 하나는 중동 요리에 널리 사용되는 향신료인 수막입니다. 수막은 요리에 새콤한 맛과 붉은빛을 더합니다. 수막은 이란 요리에 사용되는 향신료와는 다소 차이가 있지만... 더 읽어보기

쿠스쿠스, 하리사 소스, 세라노 고추, 물냉이, 레몬즙, 아보카도, 피망, 게살, 옻나무...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 363
작가:
요거트와 토마토를 곁들인 이탈리아식 자이로스조회수: 543

자이로스는 그리스 요리로 여겨지지만, 몇 가지 전통적인 이탈리아 재료를 곁들이면 오히려 새롭고 흥미로운 풍미를 더할 수 있습니다. 달콤한 이탈리아 소시지에 커민과 오레가노를 문질러 노릇하게 구워내면 완성입니다. 더 읽어보기

피타빵, 쿠파티(튀긴 소시지), 로메인 상추, 레몬즙, 하리사 소스, 커민, 오레가노...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 377
작가:
구운 닭고기 롤 (가지와 페타 치즈 포함)조회수: 640

이 롤의 속은 구운 향긋한 가지, 불가르, 페타 치즈, 토마토를 섞어 만듭니다. 얇게 썬 닭가슴살로 속을 감싸 닭고기가 완전히 익을 때까지 구워냅니다. 특별한 풍미는 바로 이 속 재료에서 나옵니다. 더 읽어보기

닭고기 커틀릿, 가지, 페타 치즈, 불가르, 하리사 소스, 커민, 민트...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 544
애호박을 곁들인 세 가지 치즈 프리타타조회수: 439
콘텐츠:

이 프리타타는 여름 채소, 향긋한 허브, 향신료, 그리고 파르메산, 페타, 체다 치즈가 듬뿍 들어있어 그야말로 풍성한 맛을 자랑합니다. 속은 부드럽고 촉촉하며, 겉은 놀랍도록 바삭한 크러스트로 덮여 있습니다. 곁들여 먹을 간단한 사이드 메뉴도 만들어 보세요. 더 읽어보기

계란, 회향, 대파, 주키니, 피퀴요 고추, 스리라차 소스, 커민, 고수, 파프리카, 처빌, 페타 치즈, 체다 치즈, 타임, 하리사 소스, 아이올리 소스...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 7
작가:
게살과 그린버터를 넣은 매콤한 호박 수프조회수: 661
콘텐츠:

섬세하고 달콤하면서도 매콤한 호박 크림 수프는 고수와 커민으로 양념하고, 게살 샐러드를 얹은 후 매콤한 하리사 소스와 향긋한 허브 버터를 뿌려 완성합니다. 보기에도 매우 고급스러운 이 수프는 특별한 점심 식사에 제격입니다. 더 읽어보기

호박, 생강, 하리사 소스, 크림, 고수, 커민, 게살, 레몬즙, 실란트로, 민트, 포도씨유...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 421
작가:
참깨가 뿌려진 납작빵조회수: 735

시판 피자 도우를 사용하면 맛있는 참깨 피자 도우를 쉽게 만들 수 있습니다. 도우를 참깨에 굴린 후 납작하게 펴서 오븐에 구우면 됩니다. 바삭한 크러스트를 위해 도우를 오븐 트레이에 올려놓으세요. 더 읽어보기

효모 반죽, 참깨, 하리사 소스, 요구르트...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , 그릴, , .
라스 엘 하누트 향신료를 곁들인 요구르트 양념 치킨 케밥조회수: 756
콘텐츠:

닭꼬치에 새로운 풍미를 더하고 싶다면 모로코 스타일로 재해석한 이 레시피를 시도해 보세요. 닭가슴살을 하리사, 민트, 그리고 직접 만든 라스 엘 하누트를 넣은 천연 요거트에 재운 후 꼬치에 꽂아 구워냅니다. 더 읽어보기

닭가슴살, 라스 엘 하누트 시즈닝, 레몬, 피망, 적양파, 하리사 소스, 요거트, 민트, 갈은 카옌페퍼, 육두구, 파프리카, 올스파이스, 정향, 카다멈, 계피, 강황, 고수...
시간: 3시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 521
작가: - TV 진행자
소시지를 넣은 크림 소스 양배추 스튜조회수: 604

단단하고 잎이 무성한 양배추는 특히 사워크림을 넣은 부드럽고 크리미한 소스에 졸여 먹기에 안성맞춤입니다. 매콤한 소시지를 넣으면 풍미와 향이 더욱 풍부해집니다. 크리미한 양배추 볶음은 단독으로 먹거나 고기 요리의 곁들임으로 즐길 수 있습니다. 더 읽어보기

케일, 쿠파티(튀긴 소시지), 토마토, 크림, 하리사 소스, 올스파이스...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 423
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
모로칸 치킨조회수: 641

이 요리의 훌륭한 풍미는 모로코 향신료인 라스 엘 하누트 덕분입니다. 활용도가 매우 높아 고기와 채소 모두에 잘 어울립니다. 닭가슴살에 문질러 팬에 구워 보세요. 구운 양념 그린빈과 함께 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

닭가슴살, 강낭콩, 당근, 올리브, 라스 엘 하누트 양념, 하리사 소스, 아몬드, 말린 살구...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 480
작가:
모로코 버거조회수: 645

모로코 요리의 풍미와 향을 버거에 더하려면 라스 엘 하누트(호박 파이 향신료도 좋은 선택입니다)와 매콤한 페이스트인 하리사가 필요합니다. 라스 엘 하누트는 패티를 만들 다진 고기에 넣고, 하리사는 마요네즈에 넣어 버거 패티를 만듭니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 참깨빵, 고구마, 하리사 소스, 라스 엘 하누트, 올리브, 루꼴라...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 940
작가:
모로코식 두부와 쿠스쿠스조회수: 831

모로코 향신료 블렌드인 라스 엘 하누트가 이 채식 두부 요리에 생기 넘치는 풍미를 더해 온 가족이 주방에 모여 함께 즐길 수 있도록 합니다. 두부를 토마토와 올리브를 넣은 진하고 허브 향이 가득한 소스에 푹 끓여 쿠스쿠스 위에 얹고 신선한 올리브 오일을 듬뿍 뿌려 드세요. 더 읽어보기

두부, 당근, 셀러리, 부추, 올리브, 토마토, 라스 엘 하누트, 커민, 하리사, 고수, 쿠스쿠스, 말린 살구...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
작가:
매콤한 양갈비와 으깬 감자, 허브조회수: 521

모로코의 라스 엘 하누트 향신료, 하리사 소스, 그리고 신선한 허브를 듬뿍 넣어 간단한 고기와 감자 요리에 마그레브 요리 특유의 마법 같은 향을 더했습니다. 양 어깨살에 양념을 골고루 발라 팬에 부드러워질 때까지 구워주세요. 더 읽어보기

양고기, 으깬 감자, 레몬 제스트, 파, 딜, 우유, 하리사 소스, 라스 엘 하누트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 620
체르물라 소스와 쿠스쿠스를 곁들인 연어조회수: 514

냉장고에 남은 고수와 파슬리를 활용하는 가장 좋은 방법은 매콤하고 풍미 가득한 허브 소스를 만드는 것입니다. 모로코식 체르물라는 신선한 허브와 커민, 고수 등의 향긋한 향신료를 넣어 만든 훌륭한 소스입니다. 더 읽어보기

연어, 쿠스쿠스, 애호박, 레몬, 하리사 소스, 커민, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 510
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
매콤한 고구마 웨지 (고추 포함)조회수: 660

매콤하게 구운 고구마 웨지는 전채 요리나 고기 요리의 사이드 메뉴로 즐길 수 있습니다. 구운 고구마에 버터, 하리사, 마늘, 라임 제스트를 섞은 양념을 버무려주면 고구마 본연의 단맛과 완벽한 조화를 이룹니다. 더 읽어보기

고구마, 라임, 마늘, 하리사 소스, 후추...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 소스, 딥스, 주유소, .
작가:
매콤한 딜 드레싱조회수: 619

상큼한 딜과 매콤한 하리사를 넣어 요거트 드레싱을 만들어 보세요. 샐러드 드레싱으로 사용하거나, 신선한 채소, 감자칩, 또는 프라이드 치킨에 찍어 먹는 소스로도 활용할 수 있습니다. 더 읽어보기

요구르트, 딜, 하리사 소스, 레몬 주스...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 240ml 칼로리 함량: 100
작가:
쿠스쿠스를 곁들인 모로코식 야채 타진을 간단하게 만드는 레시피조회수: 571

이 요리는 고기가 들어가지 않지만 풍부한 맛을 자랑하는 간단한 채식 타진입니다. 채소를 향신료와 병아리콩과 함께 끓여 소스가 걸쭉해질 때까지 익힌 후 찐 쿠스쿠스와 함께 제공합니다. 냉동 깍둑썰기 채소를 사용하면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

쿠스쿠스, 버터넛 스쿼시, 건포도, 병아리콩, 토마토, 올리브, 하리사 소스, 커민, 계피...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 483
카테고리: 메인 코스, 물고기, .
작가:
북아프리카식 튀긴 메기조회수: 608

북아프리카 요리의 전통을 경험하고, 이 활기 넘치는 지역 특유의 향긋한 향신료로 맛있는 메기를 만들어 보세요. 매콤한 향신료와 계피, 팔각의 달콤한 향이 조화롭게 어우러진 풍미를 느껴보세요. 더 읽어보기

메기, 오향 양념, 커민, 카옌 고추 가루, 레몬 제스트, 하리사 소스...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 646
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 모로코식 소고기 스튜와 쿠스쿠스조회수: 1 148

라스 엘 하누트와 매콤한 하리사 소스가 이 소고기 스튜에 모로코 요리 특유의 향긋함을 더합니다. 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓이면 고기는 마치 오븐에서 갓 구운 것처럼 부드럽고 촉촉해집니다. 찐 쿠스쿠스와 함께 곁들이면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 더 읽어보기

당근, 셀러리 뿌리, 자두, 소고기, 라스 엘 하누트 양념, 육수, 토마토 페이스트, 쿠스쿠스, 하리사 소스, 고수...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 500
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 모로코식 치킨조회수: 743

온 가족이 함께 즐길 수 있는 푸짐하고 따뜻하며 든든한 식사를 찾고 계신가요? 계피, 강황, 생강, 고수 등의 향신료가 듬뿍 들어간 이 촉촉한 닭고기 요리가 바로 그 해답입니다. 닭다리살을 살짝 구운 후... 더 읽어보기

닭다리살, 당근, 레몬, 토마토 페이스트, 자두, 말린 살구, 올리브, 올리브 절임물, 고수, 커민, 생강가루, 강황, 카옌페퍼 가루, 계피, 파프리카, 하리사 소스...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 267
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
하리사 소스를 바른 닭고기조회수: 635

단 5가지 재료로 만드는 이 군침 도는 소스는 닭가슴살을 놀랍도록 맛있고 특별하게 만들어주며, 단 30분 만에 완성됩니다. 퇴근 후 간단하게 저녁 식사를 준비하기에 딱 좋습니다. 소스를 만들기 위해 필요한 재료는 하리사 페이스트, 식초, 마늘, 버터입니다. 더 읽어보기

닭가슴살, 하리사 소스, 꿀...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 220
카테고리: 소스, 날카로운, .
작가:
하리사 마리나라 소스조회수: 559

하리사 페이스트는 시판 마리나라 소스에 풍미를 더하고 은은한 레몬 마늘 향을 더하는 훌륭한 재료입니다. 하리사는 브랜드에 따라 매운 정도가 다를 수 있으므로 소스에 한 번에 티스푼씩 넣어주세요. 더 읽어보기

마리나라 소스, 하리사 소스...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 243
카테고리: 소스, 딥스, .
작가:
하리사조회수: 598

이 매콤한 북아프리카 소스는 구운 닭고기나 튀긴 닭고기와 함께 곁들여 먹거나, 돼지갈비나 구운 스테이크의 마리네이드로 사용하거나, 일반 마요네즈에 넣어 새로운 소스를 만들 수도 있습니다. 조리법: 더 읽어보기

과히요 고추, 레몬즙, 마늘, 하리사 소스, 고수, 커민...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 172
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
구운 자색 고구마조회수: 3,589

구운 자색 고구마는 일반 주황색 고구마만큼 맛있지만, 보기에도 더 근사해서 명절 식탁에 올리기에도 제격입니다. 이 레시피는 레몬 조각, 하리사, 커민을 넣고 구운 자색 고구마에 통째로 채운 재료를 넣어 만드는 방법을 소개합니다. 더 읽어보기

고구마(얌), 하리사 소스, 커민, 레몬, 파슬리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
구운 콜리플라워 스테이크와 프티팀, 올리브조회수: 829

여름은 스테이크를 구워 먹기 좋은 계절입니다. 고기를 드시지 않더라도 이 맛있는 별미를 즐겨보세요 – 콜리플라워 스테이크를 구워 보세요! 콜리플라워 한 통을 깔끔하게 스테이크 모양으로 잘라 하리사(매콤한 페이스트)를 발라 구워냅니다. 더 읽어보기

아몬드, 콜리플라워, 하리사 소스, 마늘, 생강, 프티팀, 건포도, 레몬, 페타 치즈, 파슬리, 올리브...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 303
카테고리: 수프, 채소, 고기, .
작가:
야채와 닭고기가 들어간 모로코식 수프조회수: 1,160

이 푸짐하고 풍미 가득한 모로코식 수프는 남은 구운 닭고기를 활용하기에 아주 좋습니다. 닭이 반 마리밖에 남지 않았더라도 뼈를 이용해 진한 육수를 만들고 남은 살코기는 수프에 넣어 보세요. 더 읽어보기

구운 닭고기, 육수, 대파, 셀러리, 당근, 마늘, 고수, 애호박, 노란 호박, 하리사 소스, 라스 엘 하누트, 토마토 페이스트, 병아리콩, 시금치, 요구르트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 295
작가:
매콤한 요거트 소스를 곁들인 브로콜리 전채조회수: 718

이 브로콜리와 병아리콩 볼은 겉은 바삭하고 속은 부드러우며 허브와 향신료의 풍미가 가득한, 팔라펠을 떠올리게 합니다. 하지만 팔라펠과는 달리 튀기는 대신 오븐에 구워냅니다. 매콤한 소스와 함께 곁들이면 더욱 맛있습니다. 더 읽어보기

브로콜리, 병아리콩, 하리사 소스, 빵가루, 레몬즙, 커민, 고수, 요거트...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 209
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
모로코식 야채를 종이호일로 싸서 조리하기조회수: 612
콘텐츠:

호박, 순무, 셀러리, 피망, 양파, 버섯을 향긋한 동양 향신료로 쪄낸 맛있는 조합을 종이 포장지에 담아 드셔보세요. 1인분씩 개별 포장되어 있어 포장지째로 바로 드실 수 있습니다. 더 읽어보기

단호박, 순무잎, 피망, 셀러리, 표고버섯, 쿠스쿠스, 레몬, 하리사 소스, 강황, 사프란, 생강가루, 계피, 건포도...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 453
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
꿀 소스를 곁들인 매콤한 버터넛 스쿼시조회수: 738

새콤한 하리사, 꿀, 레몬, 커민을 섞은 소스가 달콤한 버터넛 스쿼시와 놀랍도록 조화롭게 어우러집니다. 모든 재료를 팬에 넣고 버무린 후, 스쿼시에 맛있고 끈적한 소스가 골고루 묻을 때까지 구워주기만 하면 됩니다. 최소한의 노력으로 간편하게 즐길 수 있습니다. 더 읽어보기

버터넛 스쿼시, 와인 식초, 하리사 소스, 레몬, 커민, 꿀, 민트...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 202
작가:
후무스, 콜리플라워, 케일 볼조회수: 1 154

섬유질과 단백질이 풍부하고 식감의 조화가 훌륭한 맛있는 중동식 볼 요리를 만들어 보세요. 부드러운 홈메이드 후무스를 베이스로 하고, 그 위에 튀긴 콜리플라워를 얹었습니다. 더 읽어보기

계란, 콜리플라워, 타히니, 참깨, 케일, 레몬 제스트, 하리사 소스, 건포도...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 600
작가:
야채와 새우 프리토 미스토에 하리사 마요네즈를 곁들였습니다.조회수: 1,808
콘텐츠:

프리토 미스토는 야채와 해산물을 튀김옷을 입혀 튀긴 이탈리아식 전채 요리입니다. 이 레시피에서는 새우와 함께 델리카타 스쿼시, 고구마, 적양파 링, 콩나물, 그리고 큼직한 생 세이지 잎을 곁들입니다. 더 읽어보기

새우, 계란, 밀가루, 생수, 하리사 소스, 마요네즈, 고구마, 호박, 강낭콩, 세이지...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
물만 넣으면 완성! 채식주의자를 위한 카레 쿠스쿠스조회수: 868

직장에서 샌드위치나 차가운 전채 요리를 즐겨 드신다면, 이제는 습관을 바꿔 사무실에서 편하게 즐길 수 있는 건강하고 따뜻한 점심 식사를 해보는 건 어떨까요? 쿠스쿠스와 함께 맛있는 지중해식 요리를 드시면서 자신에게 특별한 시간을 선물해 보세요. 더 읽어보기

쿠스쿠스, 병아리콩, 방울토마토, 칼라마타 올리브, 당근, 레몬, 하리사 소스, 카레, 고수...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 1
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
하리사 소스를 곁들인 구운 당근과 콜리플라워조회수: 1 217

구운 고기에 간단하면서도 풍미 가득한 중동식 채소 반찬을 곁들여 보세요. 콜리플라워 송이와 당근 스틱을 구워서 하리사 소스, 레몬즙, 향긋한 향신료와 함께 버무립니다. (달콤한 맛) 더 읽어보기

콜리플라워, 당근, 레몬즙, 고수, 커민, 하리사 소스...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가: - 셰프
샤크슈카 (토마토를 넣은 스크램블 에그)조회수: 5,768

이탈리아인들은 이 요리를 "연옥의 달걀"이라고 부르고, 유대인들은 "샥슈카"라고 부르지만, 만드는 방법은 거의 같습니다. 먼저 달콤하고 향긋하며 매콤한 피망을 넣은 토마토 소스를 프라이팬에 볶다가 그 위에 달걀을 깨뜨려 넣습니다. 더 읽어보기

피망, 토마토 퓌레, 계란, 하리사 소스, 토마토 페이스트, 마늘, 파슬리...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 408
모로코식 당근 샐러드조회수: 13 182

이 모로코식 샐러드는 삶은 당근을 둥글게 썰어서 만듭니다. 삶은 당근은 생당근보다 소화가 잘 되고 베타카로틴 함량도 높아 건강에 매우 좋으며, 훌륭한 예시입니다. 더 읽어보기

당근, 하리사 소스, 레몬즙, 마늘, 참깨...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
페타 치즈를 곁들인 샤크슈카조회수: 11,041

샤크슈카는 아침 식사로 제격인 유대인 요리입니다. 맛있고 든든하며 오랫동안 에너지를 공급해 줍니다. 샤크슈카의 기본은 토마토, 양파, 향신료로 만든 야채 소스로, 깊고 매콤한 풍미를 자랑합니다. 더 읽어보기

계란, 토마토 퓌레, 페타 치즈, 하리사 소스, 커민, 고춧가루, 파프리카...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가:
매콤한 새우와 구운 케일조회수: 1,684

굽기 전에 큰 새우를 매콤한 하리사 페이스트(순한 맛을 선택하세요)에 버무려 새콤한 풍미를 더하고, 감귤 드레싱을 곁들인 채소 가니쉬와 잘 어우러지도록 합니다. 붉은 케일을 샐러드에 추가해도 좋습니다. 더 읽어보기

케일, 새우, 적양파, 하리사 소스, 아몬드, 석류, 엔다이브, 오렌지, 레몬 주스...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
작가: - 유명 셰프
절인 샬롯을 곁들인 스페인식 버거조회수: 2,483
콘텐츠:

이 거대한 버거는 패스트푸드라고 하기엔 너무 작습니다. 모든 재료가 정성스럽게 준비되어 샌드위치 안에서 마치 작은 진미처럼 느껴집니다. 구운 참깨빵은 반으로 갈라져 있고, 더 읽어보기

다진 소고기, 폰티나 치즈, 참깨빵, 앤초비, 프로슈토, 하리사 소스, 피키요 고추, 아이올리 소스, 샬롯, 셰리 식초, 파프리카, 사프란, 루꼴라...
시간: 2시간 45분 복잡성: 평균 수량: 햄버거 4개
작가:
모로코식 여름 샐러드와 구운 커틀릿조회수: 2,855

모로코식 커틀릿은 로메인 상추, 오이, 토마토, 적양파, 신선한 허브(민트 또는 고수)로 만든 가볍고 즙이 많은 샐러드와 함께 제공되며, 샐러드에는 올리브 오일, 레몬즙, 그리고 약간의 매운 고추가 뿌려져 있습니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 샐러드용 토마토, 오이, 양상추, 로메인 상추, 페타 치즈, 하리사 소스, 피타 빵, 민트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 405
카테고리: 수프, 고기, .
작가:
모로코식 미트볼과 시금치 수프조회수: 3,451

이 맛있고 매콤한 모로코식 수프는 닭고기 육수를 베이스로 하여, 볶은 당근에 고수와 파를 넣은 퓨레를 부어 만듭니다. 같은 퓨레를 다진 소고기에 섞어 미트볼을 만든 후, 끓는 물에 넣어 익힙니다. 더 읽어보기

다진 소고기, 하리사 소스, 시금치, 쿠스쿠스, 커민...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
카테고리: 샐러드, 물고기, .
작가:
매콤한 지중해식 니수아즈 샐러드조회수: 2 108

전통적인 지중해식 샐러드인 니수아즈는 원래 니스에서 유래했으며, 삶은 달걀, 토마토, 참치, 올리브를 기본 재료로 사용하지만, 다른 채소들을 추가하여 더욱 풍성하고 든든한 요리로 변형하기도 합니다. 예를 들어, 더 읽어보기

풋콩, 병아리콩, 방울토마토, 로메인 상추, 올리브, 통밀 토르티야, 참치, 계란, 하리사 소스...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 530
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
모로코 당근조회수: 8,678

매콤한 모로코식 드레싱이 이 생당근 샐러드에 형언할 수 없는 풍미를 더합니다. 당근은 (만돌린 슬라이서를 사용하면) 얇게 비스듬히 썰어 올리브 오일에 볶은 양파로 만든 드레싱을 뿌립니다. 더 읽어보기

당근, 하리사 소스, 레몬즙, 커민, 파프리카...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 유명 셰프
팔라펠과 후무스, 세 가지 소스조회수: 10,693
콘텐츠:

팔라펠은 유럽 국가에서 주로 채식주의자들 사이에서 인기가 있지만, 이 바삭한 병아리콩 볼은 남녀노소 누구나 좋아하는 음식입니다. 요리하기 전에 병아리콩을 찬물에 24시간 담근 후 물기를 완전히 빼주세요. 더 읽어보기

병아리콩, 세라노 고추, 피키요 고추, 흰콩, 토마토, 레몬 제스트, 민트, 하리사 소스, 고수, 커민, 파프리카...
시간: 1시간 25분 복잡성: 평균 수량: 20개의 공
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
모로코식 하리사 소스를 곁들인 구운 콜리플라워조회수: 4,698

구운 콜리플라워로 생동감 넘치고 시각적으로도 훌륭한 사이드 메뉴를 만들어 보세요. 모로코식 하리사 소스가 풍부한 동양적인 풍미를 더해줍니다. 이 페이스트는 말린 고추, 고수, 커민, 마늘 등을 섞어 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 더 읽어보기

콜리플라워, 과히요 고추, 고수, 커민, 레몬즙, 하리사 소스, 실란트로...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 110
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
모로코식 하리사 소스를 곁들인 오븐 구이 치킨조회수: 4,228

이 레시피대로 닭고기를 구우면 육즙이 풍부하고 부드러운 살코기와 바삭하고 노릇한 껍질을 얻을 수 있습니다. 직접 만든 순한 하리사는 환상적인 풍미를 더하고 집안 가득 동양적인 향을 선사할 것입니다. 모로코식 하리사는 만들기 쉽습니다. 더 읽어보기

닭고기, 과히요 고추, 고수, 커민, 셀러리, 레몬즙, 하리사 소스, 마늘...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 2
모로코 메르구즈 소시지조회수: 13,156

모로코와 북아프리카 전역의 전통 음식인 메르구즈 소시지는 그 맛과 풍미가 너무 뛰어나 아프리카 대륙을 넘어 중동과 유럽에서도 인기를 얻고 있습니다. 한번 맛보면 그 맛을 절대 잊을 수 없을 거예요. 더 읽어보기

다진 소고기, 다진 양고기, 메르구즈 양념, 하리사 소스, 돼지 창자, 쿠파티(튀김용 소시지), 마늘, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4-5 칼로리 함량: 347
작가: - 셰프
구운 옥수수, 토마토, 비네그레트 드레싱을 곁들인 샐러드조회수: 3,616
콘텐츠:

풍성한 옥수수 수확만큼 좋은 것도 없죠. 뒷마당에서 옥수수대를 훈제해 보세요. 남은 옥수수대는 손질해서 샐러드에 넣어 먹으면 됩니다. 더 읽어보기

옥수수, 토마토, 할라피뇨 고추, 염소 치즈, 하리사 소스, 샬롯, 마늘, 라임 주스, 셰리 식초, 파슬리, 민트, 케이퍼...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 그릴, , .
작가: - 유명 셰프
요거트 양념에 재운 닭고기와 하리사 소스조회수: 3 114
콘텐츠:

"이 튀니지 양념은 제가 가장 좋아하는 것 중 하나인데, 매콤한 맛을 살리는 데 완벽해요. 샐러드 드레싱이나 살짝 볶은 채소에 하리사를 한 숟가락 넣어 먹는 걸 좋아하는데, 꼭 한번 ลอง해 보세요." 더 읽어보기

닭고기, 생강, 고춧가루, 커민, 고수, 캐러웨이, 파프리카, 피망, 하리사 소스, 요거트...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 283
작가: - 레스토랑 경영자
구운 양고기 샌드위치조회수: 2,970
콘텐츠:

샌드위치의 역사는 아마도 가장 널리 알려진 음식 역사 중 하나일 것입니다. 전설에 따르면 18세기 샌드위치 백작은 열렬한 도박꾼이었는데, 게임 도중에 방해받고 싶지 않아 고기를 가져다 달라고 요청했다고 합니다... 더 읽어보기

양고기, 바게트, 오이, 케이퍼, 레몬 제스트, 와인 식초, 오레가노, 마요네즈, 사워 크림, 오이 피클, 하리사 소스, 커민...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 8
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 유명 셰프
치킨 타진조회수: 19 133
콘텐츠:

타진은 채소와 고기를 자체 육즙에 푹 끓인 모로코 요리입니다. 모로코에서는 타진이라고 불리는 높은 원뿔형 뚜껑이 있는 토기 냄비에 넣어 조리합니다. 하지만 전용 냄비가 없다면 무쇠 팬에 조리해도 됩니다. 더 읽어보기

닭다리살, 병아리콩, 하리사 소스, 사프란, 계피, 올스파이스, 아니스 씨앗, 카다멈, 육두구, 강황, 정향, 카옌페퍼 가루, 메이스...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
빵가루 입힌 닭고기조회수: 25,073

닭고기는 우리가 가장 자주 요리하는 새이기 때문에 모든 나라의 요리에 닭고기 요리가 등장합니다. 닭고기는 어떤 방법으로든 조리할 수 있으며, 익히면 살이 부드러워지고 양념이 잘 배어듭니다. 더 읽어보기

닭가슴살, 시리얼, 빵가루, 하리사 소스, 요구르트, 겨자, 파프리카...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 369
카테고리: 그릴, 물고기, .
작가:
매콤한 당근과 병아리콩을 곁들인 호일에 싸서 구운 농어조회수: 11,542

사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.

도미, 하리사 소스, 병아리콩, 당근...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 빵집, 파이, 빵, .
고기 속을 채운 감자 만두조회수: 4,681

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감자, 빵가루, 하리사 소스, 다진 소고기, 양파, 계란, 전분...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 에피타이저로 4인분입니다.
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
하리사 소스를 곁들인 구운 오크라조회수: 4,819

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오크라, 하리사 소스, 라임 주스, 자스민 쌀, 바스마티 쌀,...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
닭고기와 향신료를 넣은 쿠스쿠스조회수: 5,284

쿠스쿠스를 계피와 생강으로 조리하여 처음부터 따뜻한 풍미를 더한 다음, 구운 닭고기와 당근, 차가운 그릭 요거트와 하리사를 곁들여 완벽한 한 끼 식사를 완성하세요. 더 읽어보기

계피, 생강가루, 당근, 쿠스쿠스, 구운 닭고기, 아몬드, 건포도, 파, 고수, 요구르트, 하리사 소스...
시간: 30분 복잡성: 평균 인분: 4 칼로리 함량: 441
카테고리: 그릴, 고기, 채소, 과일, .
작가:
구운 돼지고기와 애호박, 쿠스쿠스조회수: 6809

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쿠스쿠스, 요구르트, 하리사 소스, 핫소스, 돼지고기, 마늘, 애호박, 토마토, 레몬즙, 파슬리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 417
작가:
따뜻한 로스트 비프 샐러드와 쿠스쿠스조회수: 6,850

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돼지고기, 엔다이브, 당근, 적양파, 쿠스쿠스, 건포도, 요구르트, 사워크림, 하리사 소스, 핫소스, 사과식초...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 504
카테고리: 패스트푸드, 피타, .
작가:
치킨 팔라펠과 코울슬로가 들어간 아랍식 샌드위치조회수: 17,726

빵가루를 입혀 구운 닭가슴살 패티를 넣은 아랍식 피타 샌드위치 레시피와, 적양파, 당근, 무를 넣고 하리사 소스, 레몬즙, 후무스를 곁들인 코울슬로 레시피입니다. 더 읽어보기

닭고기, 후무스, 빵가루, 팔라펠 튀김옷 믹스, 피타 빵, 레몬, 레몬 제스트, 레몬즙, 하리사 소스, 칠리 페이스트, 파슬리, 무, 양배추, 당근, 양파...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 샌드위치 4개 칼로리 함량: 366
카테고리: 수프, 연료 보급, 채소, .
작가:
매콤한 스위스 차드 수프조회수: 22,799

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근대, 캐러웨이 씨앗, 커민, 양파, 토마토 페이스트, 하리사 소스, 마늘, 레몬, 요구르트, 계란, 피타칩...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 315
카테고리: 소스, 날카로운, .
하리사 소스 (레시피)조회수: 67,009

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고추, 마늘, 커민, 고수, 토마토 페이스트, 파슬리, 갈은 붉은 고추, 하리사 소스...
시간: -- 복잡성: 쉽게 수량: 6~8 큰술
작가:
매콤한 땅콩 케첩조회수: 7,660

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케첩, 라임 주스, 하리사 소스, 고수, 계피, 갈은 카옌 페퍼, 땅콩 버터, 고추, 파프리카...
시간: 5분 복잡성: 쉽게

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