즉석식품의 칼로리 함량을 포함한 레시피


카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
작가:
스파게티와 미트볼 캐서롤조회수: 676

이제 깊은 그릇이 아닌 손으로 토마토 소스에 버무린 미트볼 스파게티를 즐길 수 있습니다. 이 파스타 캐서롤은 한 입 베어 물 때마다 작고 육즙 가득한 미트볼이 듬뿍 들어있습니다.

스파게티, 흰 빵, 우유, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 계란, 파마산 치즈, 마늘, 모짜렐라 치즈, 말린 토마토, 마리나라 소스, 미트볼, 파슬리...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 517
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
프라이팬에 구운 채식 칠리와 콘브레드조회수: 622
레시피 내용:

옥수수빵을 얹은 이 맛있고 푸짐한 채식 칠리는 한 팬에서 모든 과정을 완료할 수 있어 설거지거리를 줄여줍니다. 이 레시피를 위해 무쇠 프라이팬을 준비하세요...

버터넛 스쿼시, 마늘, 양파, 고춧가루, 커민, 육수, 토마토, 강낭콩, 설탕, 시금치, 옥수수 가루, 밀가루, 우유, 사워 크림, 계란, 버터, 체다 치즈, 할라피뇨 고추...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 506
작가:
콩과 불가르 패티로 만든 건강 버거조회수: 963

이 채식 버거는 진짜 프라이드 치킨 샌드위치처럼 보이지만, 사실은 식물성 단백질, 식이섬유, 그리고 수많은 건강상의 이점이 가득합니다. 게다가 맛도 좋을 뿐 아니라...

불거 그로츠, 토마토 페이스트, 칠리 시즈닝, 커민, 카옌페퍼 가루, 사워 크림, 라임, 붉은 콩, 치즈, 빵가루, 파, 아보카도, 통곡물 빵...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
빵가루를 입혀 튀긴 콜리플라워 스테이크조회수: 1,039
레시피 내용:

황금빛 바삭한 튀김옷을 입힌 이 콜리플라워 스테이크는 너무 맛있어서 육식주의자조차 채식주의자를 부러워할 정도입니다! 콜리플라워를 균일한 크기로 썰어주세요...

버터, 고급 밀가루, 우유, 차이브, 콜리플라워, 흰 후추, 베이킹파우더, 계란...
시간: 40분 복잡성: 평균 인분: 4 칼로리 함량: 1538
작가:
최고의 바나나 케이크조회수: 1,257

이 단층 케이크는 보기엔 소박해 보일지 몰라도, 촉촉하고 단맛도 딱 적당해서 소규모 가족 모임에 제격입니다. 게다가 만들기도 아주 쉽답니다.

바나나, 흑설탕, 버터, 사워크림, 계란, 바닐라 추출물, 고급 밀가루, 계피, 크림치즈, 슈가파우더, 연유, 메이플 시럽, 바나나칩...
시간: 2시간. 냉각 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 346
작가:
최고의 프렌치 토스트 캐서롤조회수: 729
레시피 내용:

맛있고 폭신한 프렌치 토스트를 아침으로 즐기기 위해 일찍 일어날 필요가 없습니다. 모든 재료는 전날 밤에 준비해 둘 수 있습니다. 딱딱해진 식빵 조각들을 베이킹 접시에 담기만 하면 됩니다...

버터, 브리오슈 번, 계란, 크림, 우유, 흑설탕, 바닐라 추출물, 계피, 육두구, 메이플 시럽, 바나나, 호두...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 791
작가:
최고의 프랑스식 양파 수프조회수: 832

녹아내리는 치즈 크루통을 얹은 이 양파 수프는 처음 보면 복잡해 보일지 몰라도 사실은 아주 간단합니다. 양파를 충분히 볶는 시간만 있으면 되거든요.

버터, 양파, 월계수 잎, 타임, 화이트 와인, 육수, 바게트, 그뤼에르 치즈...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 701
작가:
최고의 격자 파이 반죽조회수: 919

격자 모양 파이를 만들 계획이라면 이 레시피가 최고입니다. 반죽이 격자 모양으로 덮기에 완벽해요. 쇼트닝과 버터의 조합 덕분에 다루기도 굉장히 쉽습니다.

고급 밀가루, 마가린, 설탕, 버터, 보드카...
시간: 1시간 15분 냉각 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 12 수량: 9인치 파이 두 개 또는 더블크러스트 파이 한 개를 만들 수 있는 반죽 칼로리 함량: 262
작가:
최고의 초콜릿칩 쿠키 크런치조회수: 491

부드러운 쿠키보다 바삭한 쿠키를 좋아하신다면, 이 쿠키를 분명 좋아하실 거예요. 맛있고, 바삭하고, 부스러지기 쉬우며, 맛있는 초콜릿 칩이 듬뿍 들어있습니다. ...

고급 밀가루, 버터, 설탕, 흑설탕, 바닐라 추출물, 계란, 초콜릿 칩(과립)...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 수량: 36개 칼로리 함량: 300
카테고리: 샐러드, 고기, .
작가:
최고의 치킨 샐러드조회수: 773

이 샐러드의 주재료는 풍미 있는 육수에 데친 닭가슴살입니다. 이 조리법 덕분에 닭가슴살이 매우 부드럽고 촉촉해집니다. 작은 조각으로 잘라서 곁들여 드세요...

마요네즈, 레몬즙, 디종 머스터드, 셀러리, 샬롯, 딜, 파슬리, 차이브, 타임, 양파, 당근, 닭가슴살, 육수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 324
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
최고의 치킨 마르살라조회수: 798

이 클래식한 이탈리아계 미국 요리는 대가족 식사나 명절에 제격이며, 누구나 좋아할 만한 메뉴입니다. 마르살라 와인과 버섯이 소스에 풍부한 풍미를 더합니다...

닭가슴살, 고급 밀가루, 크리미니 버섯, 샬롯, 레드 와인, 버터, 파슬리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 283
카테고리: 음료수, 밀크셰이크, 커피, .
작가:
달고나 커피조회수: 950

올해 인스타그램 피드에 휘핑 커피 사진이 가득하다면, 당신만 그런 게 아닙니다. 인스턴트 커피, 설탕, 물로 만드는 달고나 커피는 올해 가장 인기 있는 휘핑 커피 중 하나가 되었습니다.

설탕, 커피, 우유...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 133
작가:
최고의 버터 파이 반죽조회수: 1,897

이 반죽으로 만든 파이는 부드럽고 바삭하며 부서지기 쉬운 식감을 자랑합니다. 이는 넉넉한 양의 버터, 차가운 보드카, 그리고 간단하지만 효과적인 양념 덕분입니다.

고급 밀가루, 설탕, 버터, 보드카, 사과식초...
시간: 3시간 30분 냉각 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 14 수량: 9인치 파이 두 개 또는 더블크러스트 파이 한 개를 만들 수 있는 반죽 칼로리 함량: 314
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최고의 빵 푸딩조회수: 657

완벽한 빵 푸딩을 만들기 위해서는 찰라 빵 조각을 오븐에 미리 구워야 합니다. 이렇게 하면 풍미가 더 좋아질 뿐만 아니라, 더 중요한 것은 빵이 소스를 최대한 흡수하게 된다는 점입니다.

버터, 찰라 빵, 크림, 우유, 설탕, 바닐라빈, 계피, 계란, 터비나도 설탕...
시간: 2시간 30분 담그는 시간을 포함하여 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 301
작가:
새콤한 우유를 곁들인 최고의 팬케이크조회수: 2,642

맛있는 폭신폭신한 사워 밀크 팬케이크로 가족들에게 아침 식사를 대접하세요. 반죽에는 베이킹파우더가 들어가 팬케이크가 잘 부풀어 오르고 폭신한 식감을 내며, 베이킹소다는 기분 좋은 풍미를 더해줍니다.

고급 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 계란, 요거트, 케피어, 바닐라 추출물, 버터...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 수량: 12개 칼로리 함량: 247
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
최고의 프라이드 치킨조회수: 589

가장 맛있는 프라이드 치킨을 만들려면 드라이럽을 발라 하룻밤 동안 재워두어 양념이 뼈 속까지 잘 배도록 하세요. 걱정 마세요. 닭고기를 갈색으로 익히는 것도 잊지 마세요...

닭고기, 흑설탕, 베이킹파우더, 고급 밀가루, 전분, 마늘가루, 양파가루, 파프리카, 카옌페퍼 가루, 사워 밀크, 케피어, 핫소스, 계란...
시간: 4시간. 절이는 시간과 식히는 시간을 포함하여 복잡성: 평균 인분: 6-8 칼로리 함량: 1003
카테고리: 디저트, 케이크, .
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최고의 코코넛 케이크조회수: 1,056
레시피 내용:

이 케이크는 다른 코코넛 케이크의 기준을 한 단계 높였습니다! 놀랍도록 가볍지만 풍부한 풍미를 자랑하는 이 코코넛 케이크는 보기에도 화려하고 고급스러워 축제 분위기를 연출합니다. 정말 만족스러운 경험을 선사할 거예요...

버터, 케이크용 밀가루, 베이킹파우더, 케피어, 사워 밀크, 코코넛 크림, 설탕, 계란, 바닐라 추출물, 코코넛 추출물, 크림치즈, 슈가파우더, 코코넛 플레이크...
시간: 2시간. 복잡성: 평균 인분: 10-12 칼로리 함량: 886
카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
작가:
최고의 라자냐조회수: 6,031

이 라자냐를 가장 맛있게 만드는 비결은 바로 진한 고기 소스입니다. 소스의 풍미와 향이 제대로 우러나오도록 몇 시간 동안 푹 끓여야 합니다. 치즈 층에는 리코타 치즈 외에도 파르메산 치즈가 들어가 있어 기분 좋은 풍미를 더합니다.

다진 소고기, 판체타, 당근, 셀러리, 양파, 마늘, 월계수 잎, 오레가노, 고춧가루, 육두구, 토마토 페이스트, 화이트 와인, 토마토, 바질, 파마산 치즈, 라자냐 파스타, 리코타 치즈, 모짜렐라 치즈...
시간: 2시간 30분 복잡성: 평균 인분: 8 칼로리 함량: 798
셀러리 신맛조회수: 639

이 음료 레시피는 남아프리카 분위기를 풍기는 미국식 바이자 창의적인 칵테일로 유명한 빌통(Biltong)에서 제공했습니다. 셀러리 사워는 파인애플 향을 입힌 진을 사용합니다.

파인애플, 진, 설탕, 셀러리, 리큐어, 레몬 주스, 요구르트, 비터스...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 칵테일 1잔 칼로리 함량: 331
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
식초에 푹 절인 최고의 코울슬로조회수: 3 601

식초를 곁들인 코울슬로는 상큼하고 새콤한 맛을 더해주며, 풀드 포크나 로스트 립과 같은 풍성한 고기 요리와 완벽한 조화를 이룹니다.

설탕, 셀러리, 소금, 마늘, 흰 양배추, 붉은 양배추, 당근...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 116
카테고리: 디저트, 사탕, .
작가:
최고의 땅콩 브리틀조회수: 1 125

달콤짭짤한 맛이 완벽하게 어우러진 바삭한 수제 브리틀로 친구와 가족에게 특별한 대접을 해보세요. 브리틀을 만들려면 캐러멜 온도계나 튀김용 온도계가 꼭 필요합니다. 설탕이...

설탕, 시럽, 버터, 땅콩, 설탕에 절인 견과류...
시간: 40분 복잡성: 평균 인분: 8-10 수량: 20개 칼로리 함량: 402
카테고리: 칵테일, 데킬라와 함께, .
작가:
파인애플과 세이지를 넣은 데킬라 사워조회수: 1,230

데킬라 사워는 상큼하고 새콤달콤한 칵테일로, 이 레시피에서는 천연 파인애플 주스와 세이지를 더해 풍미를 더욱 살렸습니다. 셰이커에 세이지, 파인애플 주스, 그리고 심플 시럽을 넣고 잘 흔들어 주세요.

설탕, 파인애플, 세이지, 데킬라, 레몬 주스...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 284
작가: - 유명 셰프
옥수수와 파 샐러드 (민트와 고수 드레싱)조회수: 1,027

이 샐러드는 구운 옥수수와 상큼한 민트-고수 드레싱의 풍미가 가득합니다. 옥수수 알갱이 일부가 검게 변할 때까지 옥수수대를 구워주세요...

옥수수, 파, 페타 치즈, 민트, 고수, 파슬리, 와인 식초, 꿀...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 252
작가:
최고의 닫힌 애플파이조회수: 776
레시피 내용:

사과 파이를 가장 맛있게 만들려면, 속에는 여러 종류의 사과를 사용하고, 단맛과 신맛이 조화롭게 어우러지도록 하세요. 과일의 풍부한 향이 더욱 돋보일 것입니다.

다목적 밀가루, 설탕, 버터, 보드카, 사과식초, 사과, 흑설탕, 레몬즙, 계피, 올스파이스, 육두구, 계란, 데메라라 설탕...
시간: 1시간 15분 복잡성: 평균 인분: 10 칼로리 함량: 301
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
최고의 미트로프조회수: 1,245

전통적인 미국식 미트로프는 다진 소고기, 송아지고기, 돼지고기를 섞어 만들지만, 이 레시피는 미트로프의 풍미를 최대한 풍부하게 하기 위해 다진 소고기만 사용합니다.

계란, 우유, 우스터소스, 양파, 마늘, 타임, 케첩, 다진 소고기, 빵가루...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 220
카테고리: 디저트, 매력적인 여자, .
작가:
최고의 M&M's 쿠키조회수: 896

초콜릿칩 쿠키를 좋아하신다면, 초콜릿 M&M's를 넣은 이 쿠키를 꼭 한번 만들어 보세요. 밝고 화려한 색감으로 아이들과 어른 모두를 즐겁게 해줄 거예요. 게다가...

다목적 밀가루, 베이킹파우더, 버터, 흑설탕, 설탕, 계란, 바닐라 추출물, 드라제...
시간: 2시간 20분 복잡성: 쉽게 수량: 24개 칼로리 함량: 298
땅콩버터를 곁들인 초콜릿 케이크조회수: 810

초콜릿과 땅콩버터는 환상의 조합이죠! 발레리 버티넬리는 이 조합을 케이크로 즐기는 방법을 제안합니다. 맨 아래층은 부드러운 바닐라 케이크로,

고급 밀가루, 계란, 요구르트, 케피어, 밀크 초콜릿, 초콜릿 칩(과립), 땅콩 버터...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 수량: 타일 ​​16개 칼로리 함량: 357
작가:
솔티드 카라멜 블론디조회수: 542

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 부드러운 케이크에 풍부한 캐러멜 향이 가득한 케이크를 찾으신다면, 이 레시피가 절대 실망시키지 않을 거예요! 흑설탕과 지방 덕분에...

고급 밀가루, 계란, 크림, 캐러멜, 흑설탕, 위스키, 플레이크형 바다 소금...
시간: 4시간. 복잡성: 쉽게 수량: 케이크 24개 칼로리 함량: 307
작가:
석류 머랭조회수: 578

새하얀 소용돌이 모양에 진홍색 줄무늬가 있는 이 작고 바삭한 머랭은 매우 화려하고 인상적이어서 줄무늬 캐러멜과 함께 크리스마스 간식 바구니를 완벽하게 장식할 것입니다.

머랭, 석류 시럽, 계란, 주석산 크림...
시간: 3시간 25분 복잡성: 쉽게 수량: 머랭 24개 칼로리 함량: 145
작가:
오븐 팬에 구운 커리 콜리플라워와 연어조회수: 1,021

오븐 트레이 한 장에 연어, 새 감자, 콜리플라워를 함께 구워내는 것은 빠르고 간편하게 푸짐한 평일 저녁 식사를 준비하기에 좋은 선택입니다. 만약 여러 종류의 콜리플라워를 사용한다면 더욱 풍성한 식사를 즐길 수 있습니다.

연어, 콜리플라워, 처트니 소스, 망고, 감자, 오이, 고수, 사과식초, 레몬즙, 고춧가루, 코리앤더, 파프리카, 카레, 요거트...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 288
작가:
태국식 새우 카레조회수: 1 232

이 간단한 카레는 큼직한 새우와 큼직하게 썬 채소를 생강, 마늘, 파, 피시소스, 태국 레드 카레 페이스트를 넣은 향긋한 코코넛 소스에 끓여 만듭니다. 준비 방법은 다음과 같습니다...

새우, 쌀국수, 코코넛 밀크, 카레 페이스트, 브로콜리, 생강, 파, 마늘, 피시 소스, 라임, 고수...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 600
작가:
새콤달콤한 카포나타를 곁들인 생선튀김조회수: 719

시칠리아식 카포나타는 가지를 토마토, 양파, 셀러리, 케이퍼와 함께 끓여 만든 간단한 야채 스튜입니다. 이 레시피는 꿀과 와인 식초를 곁들인 카포나타를 소개합니다.

대구, 가지, 토마토 퓌레, 셀러리, 적양파, 와인 식초, 케이퍼, 꿀, 바게트, 파슬리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 420
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 레스토랑 경영자
오븐에 구운 버터플라이 치킨조회수: 2261

닭 한 마리를 빠르고 간편하게 구우려면 나비 모양으로 펼치는 방법이 최고입니다. 등뼈를 제거하고 닭을 납작하게 펴거나 나비 모양으로 펼치세요. 이렇게 하면...

닭고기, 레몬, 로즈마리, 타임...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 694
작가:
간장 마늘 양념에 재운 닭고기와 볶음밥조회수: 830

아시아식 치킨 라이스는 퇴근 후 식사로 제격인 맛있고 간편한 요리입니다. 준비물은 얇게 썬 닭가슴살입니다. 닭가슴살은 조리 및 양념 시간이 짧습니다.

닭가슴살, 장립종 쌀, 양배추, 간장, 참기름, 삼발 올렉, 파, 생강...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 480
작가: - 유명 셰프
모로코식 하리사 치킨조회수: 802

팬에 구운 닭다리살을 매콤한 페퍼 소스에 홈메이드 하리사를 넣어 푹 끓입니다. 매운 고추와 단맛이 나는 고추, 계피, 훈제 파프리카, 적포도주 식초의 조합은 소스와 닭고기 모두에 독특한 풍미를 더합니다.

닭다리살, 바스마티 쌀, 장립종 쌀, 피망, 프레스노 고추, 생강, 와인 식초, 월계수 잎, 커민, 파프리카...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 565
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
달콤하고 매콤한 소갈비조회수: 1,015

달콤하고 매콤한 소스에 소갈비를 푹 끓여 만든 슬로우 쿠커 요리입니다. 촉촉하고 풍미 가득한 맛있는 로스트가 완성됩니다. 사전 조리는 필요 없으며, 양념만 하면 바로 조리할 수 있습니다.

쇠고기, 소갈비, 당근, 파, 안초 고추, 흑설탕, 타임, 겨자...
시간: 6시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 346
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 요리 작가
메이플 시럽을 바른 닭고기와 컨트리 스타일 야채를 오븐에 구웠습니다.조회수: 1,494
레시피 내용:

맛있고 끈적끈적한 소스는 노릇노릇하게 구워진 닭고기에 먹음직스러운 윤기를 더할 뿐만 아니라 달콤함, 매콤함, 상큼한 시트러스 향 등 다채로운 풍미를 선사합니다. 닭고기를 야채 위에 얹어 오븐에 구워 보세요...

닭고기, 붉은 감자, 방울양배추, 당근, 닭고기 양념, 겨자, 꿀, 메이플 시럽, 오렌지 주스...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 265
작가:
아티초크와 살사 브라바를 곁들인 구운 닭고기조회수: 978
레시피 내용:

닭 날개를 아티초크 슬라이스와 함께 튀겨 매콤한 스페인식 살사 브라바 소스를 곁들여 제공합니다. 튀기기 전에 닭고기는 매콤한 맥주에 몇 시간 동안 재워둡니다.

닭 날개, 살사 소스, 아티초크, 레몬, 피퀴요 고추, 피멘토 고추, 갈은 카옌 고추, 화이트 와인, 와인 식초, 셰리 식초, 월계수 잎, 고수, 오레가노, 커민, 타임, 파프리카...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 293
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
매콤한 커민 감자튀김조회수: 1,021

카옌페퍼, 커민, 사천 후추 등의 향신료가 어우러진 이 감자튀김은 풍미가 한층 더 풍부해져, 단순히 매콤한 맥주 안주로 즐기기 좋을 뿐만 아니라 훌륭한 요리로도 손색이 없습니다.

감자튀김, 아르볼 고추, 사천 고추, 파, 커민...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 259
카테고리: .
작가:
매콤한 케일 소스를 곁들인 송어 튀김조회수: 978

팬에 구운 송어 필레는 매콤한 케일과 붉은 강낭콩을 곁들여 제공됩니다. 튀기기 전에 생선에 케이준 양념과 흑설탕을 섞은 양념을 발라주는데, 이는 송어에 풍미를 더해줍니다.

송어, 케일, 셀러리, 파, 강낭콩, 토마토 퓨레, 핫소스, 흑설탕, 케이준 양념, 레몬...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 405
작가: - 셰프
살사 데 아르볼조회수: 1,289

칠레 데 아르볼 고추가 들어간 이 매콤한 멕시칸 살사는 타코, 부리토는 물론 계란 프라이나 구운 고기 등 어떤 멕시칸 요리에도 잘 어울립니다. 활용도가 매우 높은 소스입니다.

페퍼 데 아르볼, 살사 소스, 매실 토마토, 라임 주스, 고수, 오레가노...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 수량: 400그램 칼로리 함량: 99
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 요리 작가
허브를 곁들여 오븐에 구운 칠면조 가슴살조회수: 1,343

명절 칠면조를 빠르고 간편하게 요리하고 싶다면 살코기가 가장 많은 가슴살만 사용하세요. 그러면 굽는 데 한 시간 남짓이면 충분합니다. 건강을 최대한 고려한다면...

칠면조, 마늘, 후추, 세이지, 로즈마리...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 360
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
매콤한 시칠리아식 치킨조회수: 2,291

이 시칠리아식 닭고기 레시피는 최소한의 노력으로 정말 훌륭한 요리를 만들어내는 레시피 중 하나입니다. 닭다리살을 오븐에서 가능한 가장 높은 온도로 구워냅니다...

닭다리살, 아르볼 고추, 올리브, 오렌지, 월계수 잎...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 523
작가: - 요리 작가
퀴노아 타불레 (페타 치즈 포함)조회수: 2,604

퀴노아는 남아메리카가 원산지인 곡물입니다. 다른 모든 곡물보다 단백질 함량이 높아 슈퍼푸드로 여겨집니다. 퀴노아는 풀잎 향과 견과류 향이 어우러진 기분 좋은 풍미를 가지고 있습니다.

퀴노아, 방울토마토, 오이, 페타 치즈, 레몬즙, 파, 민트...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 210
카테고리: 칵테일, 진과 함께, .
작가:
진앤주스조회수: 2,504
레시피 내용:

이름은 단순하지만, 이 음료의 맛은 정말 환상적입니다. 진에 갓 짜낸 딸기-사과 주스를 1:2 비율로 섞고, 일반 탄산음료를 부어 마무리합니다. 하지만…

진, 탄산수, 딸기, 사과, 바질...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 수량: 칵테일 1잔 칼로리 함량: 207
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
베이컨과 크루통을 곁들인 고구마와 파스닙 수프조회수: 1,561

맛있고 향긋한 고구마 수프를 만들어 보세요. 달콤한 고구마 맛에 파스닙과 싱그러운 리크가 완벽한 조화를 이룹니다. 닭고기 육수에 끓인 후 믹서에 갈아주면 완성입니다.

고구마, 파스닙, 리크, 그뤼에르 치즈, 베이컨, 크렘 프레슈, 갈은 카옌 페퍼, 타임...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 660
작가:
발사믹 양파를 곁들인 돼지 안심조회수: 761

부드러운 돼지 안심은 매일 먹는 고기가 아니라 특별한 날에 먹는 요리이며, 그에 어울리는 특별한 곁들임 요리가 필요합니다. 로즈마리와 마늘을 문질러 팬에 구운 안심을 곁들여 드세요...

돼지고기, 돼지 안심, 방울양배추, 적양파, 발사믹 식초, 로즈마리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
자타르를 곁들인 스테이크 샐러드조회수: 1,416

중동 향신료인 자타르는 말린 향긋한 허브와 참깨를 혼합한 것으로, 다양한 요리에 첨가할 수 있습니다. 이 레시피에서는 준비된 토마토 샐러드 위에 자타르를 뿌립니다.

쇠고기, 피타빵, 페타 치즈, 체리 토마토, 페페론치노 고추, 로메인 상추, 레몬즙, 자타르...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 680
카테고리: 음료수, 부드러운 음료, .
작가:
수박과 오이 스무디조회수: 2,440

수박을 넣어 비타민 C가 풍부한 이 놀랍도록 시원한 칵테일을 즐겨보세요. 수박 제철에는 수박을 깍둑썰기하여 냉동실에 보관해 두면 편리하게 사용할 수 있습니다.

수박, 오이, 라임 주스, 요구르트, 케피어, 꿀...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 120

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위