즉석식품의 칼로리 함량을 포함한 레시피
"터키 여행 중에 이 디저트를 처음 맛봤습니다."라고 셰프이자 레스토랑 경영자인 마크 머피는 회상합니다. "미국 대표로 요리 외교 여행 중이었죠..."
이 비건 베이크드 빈즈의 비밀 재료는 바로 표고버섯입니다. 고기를 좋아하는 사람도 베이컨이 없다는 걸 눈치채지 못할 거예요! 가장 좋은 점은 콩을 불릴 필요 없이 냄비에 넣고 약한 불로 천천히 구우면 된다는 거죠.
채식 요리에 자주 사용되는 잘 익은 바나나는 여기서 두 가지 역할을 합니다. 계란을 대체할 뿐만 아니라 팬케이크에 풍미를 더해줍니다. 이 경우에는 바나나 색이 진할수록 더 좋습니다!
이 호박 파이는 부드러운 호박 퓨레, 따뜻한 가을 향신료, 풍부한 바닐라 등 여러분이 좋아하는 호박 파이 재료를 모두 담았지만, 유제품과 계란은 전혀 사용하지 않았습니다.
이 맛있고 건강한 통곡물 샌드위치는 단백질과 식이섬유가 풍부합니다. 칠면조 고기와 듬뿍 넣은 케일, 살짝 튀긴 베이컨, 그리고 저지방 마요네즈로 맛을 더했습니다.
이 벨기에식 와플 레시피는 초콜릿 스펀지 케이크, 휘핑크림, 체리의 고급스러운 조합으로 사랑받는 유명한 독일 블랙 포레스트 케이크에서 영감을 받았습니다. 예상대로, 와플 속에는...
이탈리아식 볼로네즈 소스는 파스타에만 어울린다고 누가 그랬나요? 감자 뇨키와 함께 드셔 보세요! 따로 삶은 뇨키를 준비된 고기 소스 위에 얹기만 하면 끝입니다.
등심 스테이크는 허리 부위에서 잘라낸 것으로, 비교적 저렴한 부위로 여겨져 일상적인 식사나 맛있는 샌드위치를 만들기에 적합합니다.
뼈가 붙은 돼지 등심 커틀릿에 파프리카, 고수, 커민으로 만든 양념을 문질러 바삭하게 튀긴 후, 걸쭉한 소스와 함께 팬에 넣고 속까지 익을 때까지 끓입니다.
빠르고 푸짐한 타코를 만들려면 돼지 안심이 최고의 선택입니다. 이 부드러운 부위는 채소만큼이나 빨리 익습니다. 돼지 안심에 파히타 시즈닝을 바르고 통째로 오븐에 구워냅니다...
이 부드러운 수제 오트밀 쿠키는 통밀가루와 오트밀을 사용하여 구웠으며, 온갖 건강에 좋은 재료가 듬뿍 들어 있습니다. 반죽 위에는 코코넛 플레이크와 호두 등이 토핑으로 올라가 있습니다.
사블레는 프랑스식 쇼트브레드 쿠키입니다. 초콜릿을 첨가하면 невероятно 맛있고 특별한 맛을 냅니다. 반죽에는 코코아 파우더 외에도 다크 초콜릿이 들어갑니다.
이탈리아식 쿠키는 말린 과일, 설탕에 절인 과일 껍질, 견과류, 그리고 술을 넣어 과일 케이크처럼 만들어집니다. 이런 종류의 케이크는 서양에서 겨울 휴가철, 특히 크리스마스에 인기가 많습니다. 여러분도 하나 만들어 보는 건 어떨까요?
이 클래식하고 바삭한 쇼트브레드는 향긋한 얼그레이 차를 넣어 구워내어 시트러스 향과 차 특유의 풍미를 담아냅니다. 이 레시피에는 잎차가 필요합니다.
이 레시피는 오렌지 제스트와 당밀을 더해 미국식 스니커두들 쿠키의 클래식한 시나몬 향을 한층 더 풍부하게 합니다. 오렌지의 상큼한 시트러스 향이 시나몬의 달콤함과 아름다운 조화를 이루며,
겉면에 다양한 색깔의 갈라짐이 있는 수제 쿠키는 특히 먹음직스러워 보이며 언제나 즐거움을 선사합니다. 이 쿠키는 매력적인 외관뿐만 아니라 맛으로도 여러분을 사로잡을 것입니다. 각각의 쿠키는...
주사기 모양으로 찍어내는 쿠키의 장점은 함께 제공되는 원형 반죽을 사용하여 거의 모든 모양으로 만들 수 있다는 것입니다. 아이들은 특히 모양 쿠키를 좋아하며, 맛도 다양하게 조절할 수 있습니다.
전통적인 유대식 루겔라흐는 말린 과일을 속으로 채우지만, 이 레시피에서는 이국적인 과일인 말린 파인애플과 파인애플 잼을 사용합니다. 그리고 그 풍미는 다음과 같은 재료들과 어우러질 것입니다...
부드럽고 살짝 부스러지는 식감에 풍부한 과일 필링이 들어간 이 쿠키는 두 개의 큰 덩어리로 구운 후 먹기 좋은 크기로 잘라냅니다. 필링 재료로는 말린 무화과, 라즈베리 잼, 그리고...
이 고급스러운 케이크는 레드 와인과 초콜릿의 조합으로 시선을 사로잡습니다. 반죽에 코코아 파우더와 다크 초콜릿 칩이 모두 들어가 있어 환상의 궁합을 자랑합니다. 언뜻 보면 반죽에 들어간 레드 와인이...
파인애플 업사이드다운 케이크는 남부 지방의 대표적인 디저트이며, 진정한 남부 토박이인 다마리스 필립스는 이 케이크를 완벽하게 만드는 비법을 알고 있습니다. 이 케이크는 파인애플과...의 고급스러운 조합을 자랑합니다.
이 맛있고 육즙 가득하며 건강에도 좋은 샌드위치는 단백질이 풍부한 후무스, 신선한 채소, 그리고 거부할 수 없는 훈제 칠면조 슬라이스로 만들어져 어른과 아이 모두를 만족시킬 것입니다.
이 맛있고 건강한 덮밥에서 트리샤 이어우드는 현미밥을 베이스로 설탕완두콩, 애호박, 회향 뿌리, 표고버섯 등 살짝 볶은 채소를 곁들였습니다. 정말 촉촉하고 맛있어요.
병에 담은 겹겹이 쌓은 샐러드는 색감이 풍부하고 맛있으며 간편합니다. 직장이나 이동 중에도 쉽게 즐길 수 있습니다. 이 샐러드는 겨울철에 구할 수 있는 가장 맛있는 채소와 과일로 만들어졌습니다.
건강하고 맛있는 샐러드를 만들고 싶다면 닭고기 파히타를 만들어 유리병에 담아 직장에 가져가세요. 만드는 방법은 아주 간단합니다. 닭고기와 채소를 베이킹 시트에 올리고 버무리기만 하면 끝!
최근 건강을 중시하는 사람들 사이에서 스펠트밀의 인기가 높아지고 있습니다. 조리하면 알갱이가 부드러워지지만, 사람들이 선호하는 단단한 식감은 그대로 유지됩니다. 스펠트밀은...
채식주의자든 아니든, 맛있고 군침 도는 프렌치 토스트를 만들려면 신선한 빵은 금방 상하기 때문에 하루 지난 빵이라도 딱딱해진 빵을 사용하는 것이 중요합니다.
바삭한 감자 속을 채운 이 타르트는 어떤 파티나 축하 행사에도 빠지지 않는 인기 메뉴입니다. 간편하게 들고 다니며 먹을 수 있고, 맛도 좋으며, 무엇보다 비건 채식주의자도 좋아할 만한 간식입니다.
이 가벼운 지중해식 샐러드의 주인공은 펜넬입니다. 뿌리와 잎 모두 필요하죠. 펜넬의 감초 같은 단맛은 블러드루트 조각과 완벽한 조화를 이룹니다.
























































