건강 레시피
작가: 지아다 데 로렌티스 - 셰프
아직 치아씨드를 사용해 보지 않으셨다면, 미니 슈퍼푸드라고 생각하시면 됩니다. 지아다는 자신의 레시피에서 치아씨드를 아몬드 밀크와 메이플 시럽에 하룻밤 동안 담가둡니다.
시간: 40분
복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 201
작가: 푸드 네트워크
단 35분 만에 완성되는 초간단 셀러리 뿌리 샐러드 레시피를 소개합니다. 순한 머스터드, 화이트 와인 식초, 생크림을 섞어 풍부하고 크리미한 맛을 즐겨보세요.
시간: 35분
복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 149
작가: 푸드 네트워크
퀴노아와 케이준 향신료를 넣어 기본 치킨 누들 수프를 더욱 풍부하고 깊은 풍미로 업그레이드해 보세요. 시원하고 맛있는 사워크림을 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다.
시간: 35분
복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 436
작가: 바비 플레이 - 유명 셰프
레시피 내용:
명절이나 대규모 모임에 안성맞춤인, 그 자체로 훌륭한 요리인 라자냐 레시피입니다. 라자냐의 맨 아래층은 토마토 소스에 푹 적시고, 맨 위층은 구운 치즈 크러스트로 덮습니다.
시간: 3시간 45분
복잡성: 평균 인분: 8
사진과 함께 자세한 레시피를 확인하세요.
시간: 35분
복잡성: 쉽게 수량: 7큰술 칼로리 함량: 119
























































