즉석식품의 칼로리 함량을 포함한 레시피


카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
작가:
오믈렛 샌드위치조회수: 3,472

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핫도그 빵, 계란, 양상추, 하바티 치즈, 당근, 무, 셀러리, 타르타르 소스, 파, 파슬리, 딜, 바질...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 수량: 샌드위치 4개 칼로리 함량: 393
카테고리: 패스트푸드, 토르티야, .
작가:
치킨 미트볼과 치폴레 타코조회수: 4 117

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흰 빵, 계란, 양파, 마늘, 고수, 다진 닭고기, 할라피뇨 고추, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 토마토 퓨레, 타임, 계피, 월계수 잎, 타코...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 306
카테고리: 곡물, 콩류, 소스, 딥스, .
작가:
튀긴 콩조회수: 12,369

향긋한 향신료가 이 멕시코 토르티야 속 재료에 독특한 풍미를 더해줍니다....

핀토콩, 양파, 마늘, 고수, 커민, 구운 콩, 실란트로...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 3 칼로리 함량: 329
작가:
토마토 카레 소스에 닭고기와 감자, 시금치를 곁들인 요리조회수: 5 222

이 인도식 볶음 요리는 슬로우 쿠커로 만듭니다....

닭다리살, 감자, 시금치, 토마토, 토마토 페이스트, 와인 식초, 가람 마살라, 카레, 난, 처트니 소스, 생강, 마늘, 고수, 자스민 쌀, 요구르트...
시간: 6시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 403
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
무화과와 호두 브라우니조회수: 15,815

간식에 말린 과일과 견과류를 추가하여 설탕 섭취량을 줄이세요.

세미 스위트 초콜릿, 고급 밀가루, 계란, 바닐라 추출물, 무화과, 대추, 호두, 코코아...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 수량: 케이크 16개 칼로리 함량: 220
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가: - 요리 작가
통밀 브라우니조회수: 6,970

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세미 스위트 초콜릿, 흑설탕, 호두, 통밀가루, 계란, 요구르트, 바닐라 추출물, 코코아...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 브라우니 24개 칼로리 함량: 150
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
초콜릿과 코코아가 들어간 클래식 브라우니조회수: 5,750

이 브라우니는 진한 맛을 선호하는 사람과 가벼운 식감을 선호하는 사람 모두를 만족시키는 적절한 균형을 갖추고 있습니다.

세미 스위트 초콜릿, 고급 밀가루, 계란, 코코아...
시간: 2시간. (냉각 시간 포함) 복잡성: 쉽게 수량: 케이크 16개 칼로리 함량: 297
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
작가: - 셰프
구운 가지 수프조회수: 3,776

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가지, 토마토, 양파, 마늘, 고추 양념, 회향 잎, 타임, 고수...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 269
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
야채 카레와 쿠스쿠스조회수: 5,613

호박, 병아리콩, 콜리플라워를 카레 양념으로 끓인 스튜...

콜리플라워, 버터넛 스쿼시, 병아리콩, 토마토, 쿠스쿠스, 생강, 마늘, 카레, 요거트...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
밀알과 쌀, 카레조회수: 7,365

밀과 쌀을 코코넛 밀크에 카레 양념을 넣어 끓였습니다....

통밀, 바스마티 쌀, 카레, 갈은 카옌페퍼, 코코넛 밀크, 레몬즙, 건포도, 커런트, 양파, 고수, 캐슈넛...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 260
작가:
슬로우쿠커로 만드는 치킨 칠리조회수: 7,890

콩, 다진 닭고기, 토마토를 넣고 슬로우 쿠커로 끓인 빨간 고추 요리...

핀토콩, 흰콩, 다진 닭고기, 양파, 마늘, 칠리 시즈닝, 커민, 계피, 정향, 말린 토마토, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 우스터소스, 당밀, 사워크림...
시간: 6시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 320
카테고리: 메인 코스, 물고기, .
작가:
카레를 곁들인 구운 넙치조회수: 3,006

광어 필레를 민트 잎 페이스트에 말아 케일과 함께 호일에 싸서 구웠습니다.

광어, 케일, 코코넛 밀크, 생강, 세라노 고추, 흑설탕, 고수, 민트, 포도씨유, 라임 주스, 마늘...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 320
작가:
새우와 리치 카레조회수: 3,328

코코넛 밀크를 넣은 토마토 카레 소스에 새우를 끓여 만든 스튜 레시피입니다. 리치를 곁들여 장식합니다.

새우, 강낭콩, 토마토, 토마토 소스, 코코넛 밀크, 가지, 고추, 카옌페퍼 가루, 카레, 흑설탕, 바질, 고수, 쌀, 리치...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 290
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 칠리조회수: 4,268

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쇠고기, 붉은 콩, 칠리 시즈닝, 파프리카, 커민, 겨자 가루, 칠리 소스, 우스터소스, 와인 식초, 안초 페퍼, 후추, 흑설탕, 체다 치즈, 파, 사워크림, 감자칩...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 440
작가:
남은 칠면조 고기를 넣은 칠리조회수: 2,298

냉장고에 먹고 남은 고기가 있다면, 새로운 요리를 준비하면서 고기를 넣고 양념과 함께 볶아 보세요.

칠면조, 강낭콩, 토마토, 할라피뇨, 피망, 양파, 마늘, 고춧가루, 오레가노, 파, 으깬 감자, 쌀, 사워크림...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 252
작가:
두 종류의 콩을 넣은 칠리조회수: 9,093

두 종류의 콩이 들어간 이 채식 칠리는 평일 점심으로 좋습니다.

붉은 콩, 검은 콩, 토마토, 할라피뇨 고추, 적양파, 마늘, 와인 식초, 칠리 시즈닝, 오향 시즈닝, 계피, 체다 치즈, 현미, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 425

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위