즉석식품의 칼로리 함량을 포함한 레시피

대파는 요리에 넣어 먹을 뿐만 아니라, 전채 요리나 반찬으로 그 자체로도 맛있습니다. 몇 분간 삶으면 매운맛이 사라지고 더 부드럽고 달콤해집니다.

대파는 그 자체로도 훌륭한 전채 요리가 될 수 있지만, 드레싱을 잘 곁들이면 더욱 맛있습니다. 대파를 세로로 썰어 끓는 물에 데친 후 버터 향이 나는 비네그레트 드레싱을 뿌려 드세요.

이 레이어드 초콜릿 케이크는 진한 브라우니와 구름처럼 가벼운 무스의 완벽한 조화를 자랑합니다. 케이크는 세 층으로 구성되어 있는데, 맨 아래층은 브라우니 베이스이고 그 위에 다크 초콜릿이 얹어져 있습니다.

이 화려한 샐러드는 층이 뚜렷하게 보이도록 크고 투명한 유리 그릇에 담아 준비하세요. 만약 유리 그릇이 없다면, 500ml짜리 유리병에 1인분씩 나눠 담아도 좋습니다.

라벤더와 핑크 페퍼콘의 조합은 단순한 보드카 소다에 꽃향기와 상큼한 풍미를 더해줍니다. 봄 브런치에 제격이죠. 이 칵테일은 직접 만든 라벤더를 사용하여 만듭니다.

이 라트케(하누카 감자 팬케이크)의 비밀 재료는 바로 셀러리입니다. 셀러리는 라트케에 생생한 풍미를 더하고 더욱 촉촉하게 만들어줍니다. 속은 부드럽고...

새우밥(스페인어: arroz con camarones)은 라틴 아메리카 요리에서 인기 있는 음식입니다. 이러한 기본 재료를 사용하여 다양한 변형의 "아로스 콘 카마로네스"가 만들어지며, 그 종류는 다양합니다.

이 라자냐의 주인공은 "네 가지 치즈"로 속을 채운 아뇰로티(라비올리와 비슷함)입니다. 전통적인 라자냐 면을 대신하여 모짜렐라와 파르메산 치즈를 넣어 만든 이 요리는 치즈 애호가라면 누구나 좋아할 만한 환상적인 맛을 자랑합니다.

남은 라자냐 면을 활용하는 완벽한 방법이 여기 있습니다! 면을 아주 달콤한 물에 삶은 후 돌돌 말아 전통적인 카놀리 껍질 대신 사용하세요.

양고기, 감자, 당근, 셀러리, 토마토, 향긋한 허브가 듬뿍 들어간 이 푸짐한 스튜는 쌀쌀한 날씨에 딱 맞는 따뜻하고 든든한 한 끼 식사입니다. 고기는 오븐에서 익힌 후, 약불에서 푹 끓여냅니다.

뼈가 붙은 부드러운 양갈비는 따로 재울 필요 없이 팬에 구우면 невероятно 촉촉하고 맛있습니다. 정육점에 갈비뼈 부분을 손질해 달라고 하면 더욱 바삭하게 구울 수 있습니다.

양갈비에 빵가루와 신선한 허브를 채워 넣고 노릇하게 구운 후, 원하는 정도로 익을 때까지 몇 분간 더 조리합니다.

이 버거의 패티는 양고기 다짐육으로 만들어졌는데, 양고기는 지방이 많고 풍부한 맛이 강하기 때문에 균형 잡힌 맛이 중요합니다. 가볍고 상큼한 펜넬과 루꼴라 샐러드가 이 맛의 균형을 완벽하게 맞춰줍니다.

출산 후 모유 수유에 도움이 필요한 새내기 엄마를 알고 계신가요? 이 모유 촉진 쿠키는 완벽한 선물입니다. 통곡물 가루로 만들어졌으며 맥주 효모와 과일 등이 함유되어 있습니다.

이 소갈비 요리는 한국인 공동체가 많은 로스앤젤레스에서 유래했다고 여겨지며, 이름 또한 거기서 비롯되었습니다. 갈비는 보통 겉면이 검게 될 때까지 굽지만, 다른 조리법도 있습니다.

새로운 맛을 경험하고 싶고 미각이 새로운 감각을 갈망한다면, 김치와 베이컨 튀김을 얹은 한국식 피자를 시도해 보세요. 매콤한 김치는...

클래식한 핫 치즈 샌드위치에 한국식 발효 배추김치를 더하면 더욱 생생하고 새콤한 풍미를 즐길 수 있습니다. 김치는 치즈 사이에 겹겹이 쌓아 구운 후, 더욱 풍부한 맛을 더해줍니다.

김밥은 일본의 초밥이나 김밥과는 달리 생선회를 넣지 않는 한국식 김밥입니다. 대신 다양한 속재료를 넣어 풍부한 맛을 선사합니다. 김밥은 끈적끈적한 반죽으로 만들어집니다.

"제가 시부모님을 위해 이 마늘 요리를 만들었는데, 평소에 마늘 맛을 별로 안 좋아하시거든요. 그런데 남김없이 다 드셨어요! 남편은 부모님이 드디어 마늘을 좋아하게 되셨다며 너무 기뻐했답니다..."

레이첼 레이는 남편 존 쿠시마노가 가장 좋아하는 샌드위치 레시피를 공개했는데, 그녀는 이 샌드위치를 ​​"다 쿠즈(Da Cuz)"라고 부릅니다. "빵에 프로볼로네 치즈 소스와 구운 피망을 곁들인 이탈리안 비프 오 주스 샌드위치..."

다진 고기를 잘 섞어서 미트볼을 가볍고 촉촉하며 마치 공기처럼 부드러운 식감으로 만드는 방법을 아시나요? 포크 두 개를 이용해서 재료를 골고루 섞어줘야 합니다.

벨 페퍼 스테이크는 부드러운 소고기 스테이크와 아삭한 벨 페퍼를 감칠맛 나고 약간 달콤한 소스에 버무린 중국계 미국식 볶음 요리입니다.

닭고기와 달콤하고 매콤한 고추를 넣고 볶은 이 요리는 레몬그라스, 마늘, 생강, 커민, 고수의 풍미가 어우러져 놀라운 맛을 선사합니다. 적당한 매콤함과 향신료 맛은 담백한 소스와 완벽한 조화를 이룹니다.

구운 닭가슴살이 항상 퍽퍽하게 나온다면, 이 레시피가 딱이에요! 닭가슴살을 30분간 재워두었다가 단 10분만 구우면 놀랍도록 촉촉하고 부드러운 닭가슴살을 만들 수 있답니다. 모든 재료는...

구운 빵 위에 녹아내리는 체다 치즈, 신선한 사과, 그리고 솔티드 카라멜을 얹으면 평범한 그릴드 치즈 샌드위치가 특별한 날을 위한 고급스러운 메뉴로 변신합니다. 달콤함과 짭짤함의 조화가...

단백질, 식이섬유, 비타민이 풍부한 건강한 아침 식사로 하루를 시작하세요. 오래 지속되는 에너지를 얻을 수 있습니다. 버섯, 채소, 치즈를 넣은 오믈렛이 이상적인 선택입니다.

하우스 파티에서 데킬라 선라이즈 젤리 샷으로 친구들을 놀라게 해 보세요. 시판 젤리 믹스를 여러 가지 색깔로 만들고 데킬라를 넣어 풍미를 더했습니다. 각 젤리 샷을 순서대로 층층이 쌓아 올리면 완성입니다.

이 구이 요리를 준비하려면 두꺼운 솥이 필요합니다. 조개는 껍질이 열릴 때까지 데킬라와 조개 육수(국물)를 섞은 것에 끓인 다음 튀긴 재료와 함께 버무립니다...

탱글탱글한 새우, 파인애플 조각, 그리고 달콤한 피망을 데리야끼 소스에 버무려 밥 위에 호일에 싸서 내놓으면 근사한 한 끼 식사가 완성됩니다. 손님들이 분명 좋아하실 거예요.

케소 푼디도는 스위스 퐁듀의 먼 친척 격인 멕시코 음식이지만, 단순히 녹인 치즈 소스 그 이상입니다. 치즈 외에도 튀긴 다진 고기와...

런던 브로일 스테이크는 소 허벅지살에서 나오는 다소 질긴 부위이지만, 제대로 조리하고 제공하면 입에서 살살 녹습니다. 고기를 향신료와 허브를 넣은 데킬라에 재워두세요.

리 드럼몬드의 이 간단한 레시피대로 구운 소고기 안심은 육즙이 풍부하고 풍미가 뛰어나지만, 가장 맛있는 부분은 바삭하고 후추 향이 나는 겉껍질입니다. 이를 위해 안심은...

토기 화분에 구운 로즈마리 빵은 친구들에게 선물하기에 아주 좋습니다. 특히 로즈마리 씨앗 같은 씨앗을 화분에 함께 넣어주면 더욱 좋습니다.

일요일 브런치를 특별하게 만들어 보세요. 아이들과 함께 라즈베리 브레드 푸딩을 하나씩 구워 보세요. 라메킨이 없으면 오븐용 커피 머그잔을 사용해도 좋습니다.

어른과 아이 모두 피자 맛 뜯어먹는 빵을 만들고 나눠 먹는 것을 좋아할 거예요. 이 빵은 반죽 조각들을 틀에 단단히 눌러 담고 다른 재료들을 넣어 만듭니다.

아이들은 바삭바삭한 과자를 절대 마다하지 않는데, 특히 집에서 만든 과자라면 더욱 그렇죠. 이 뻥튀기 과자는 시판 제품보다 건강에도 좋은데, 그 이유는 영양소가 풍부하기 때문입니다...

부드럽고 캐러멜 향이 나는 블론디를 더욱 맛있게 만드는 방법은 무엇일까요? 아이들이 좋아하는 짭짤한 간식 두 가지, 감자칩과 소금맛 젤리를 넣어 보세요! 아이들이라면 누구나 좋아하는 간식이랍니다! 그리고 아이들과 함께 즐거운 시간을 보내려면...

인공 향료나 첨가물 없이 피자 맛 팝콘을 만드는 것이 가능합니다! 특별한 향신료 믹스를 만들어 뜨거운 팝콘에 넣어 맛있는 풍미를 더해보세요.

아이들과 함께 초콜릿 칩이 듬뿍 들어간 부드럽고 맛있는 머핀을 구워 학교 간식으로 가져가거나 친구들과 나눠 먹어 보세요. 귀리 가루와 천연 재료가 더해져 더욱 건강하고 맛있습니다.

이 레시피는 토스카나 지방의 여름 샐러드인 판자넬라에서 영감을 받았습니다. 아이들이 좋아할 만한 재미있는 전채 요리가 완성되었고, 아이들이 식단에 더 많은 건강한 신선한 채소를 추가하는 데에도 도움이 될 것입니다.

이 간단한 레시피로 만든 치즈 크래커는 시중에서 파는 것보다 훨씬 맛있습니다. 진짜 체다 치즈와 파마산 치즈가 듬뿍 들어가 인공 첨가물 없이 풍부한 풍미를 선사하기 때문입니다.

이 알록달록한 롤빵은 맛있고 건강하며 친숙한 재료로 만들어졌습니다. 치즈, 햄, 빵, 채소의 완벽한 조화로 아이들은 맛있게 먹을 뿐만 아니라, 건강에도 좋다는 것을 배울 수 있습니다.

진하고 풍부한 케일, 캐슈넛, 페코리노 치즈 소스를 10분 만에 완성하세요. 모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워질 때까지 갈아주기만 하면 됩니다. 다양한 요리의 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.

아이들에게 직접 초콜릿을 만들어 친구들에게 선물하거나 가족과 함께 차를 마시며 나눠 먹도록 권해보세요. 이 트러플 초콜릿은 건강에 좋은 견과류와 말린 과일로 가득 차 있습니다.

바삭하고 폭신한 이 치즈 브레드스틱은 아이들 간식으로도 좋고, 선생님 선물로도 아주 좋습니다. 무엇보다 아이들이 직접 만들기에 쉽고 재미있어할 거예요. 아이들에게...

이 레시피를 사용하면 아이들도 아침 식사로 에그 베네딕트를 처음부터 직접 만들 수 있어요! 빵까지 직접 만들 수 있답니다! 버터 대신 염소 치즈를 반죽에 넣어 놀랍도록 쉽게 만들 수 있죠. 그리고...

계란 프라이를 얹은 바삭한 페이스트리 타르트는 일요일 브런치를 더욱 특별하게 만들어주며, 아이들도 쉽게 만들 수 있습니다. 어린아이들은 재료 계량을 도와줄 수도 있고요.

이 브런치는 아이들이 만들기에 딱 좋아요. 바삭하게 튀긴 아스파라거스 스틱을 계란 프라이와 따뜻한 마리나라 소스에 찍어 먹도록 준비했어요. 아이들이 만드는 걸 도와주는 걸 정말 좋아할 거예요.

이 간단한 딸기 쇼트케이크 레시피는 생일 파티나 교실에서 아이들이 즐겁게 만들 수 있는 활동입니다. 겹겹이 ​​쌓은 비스킷과 딸기는 미리 준비해 둘 수 있고, 휘핑크림도 쉽게 만들 수 있습니다.

키치디(또는 키차리)는 바스마티 쌀과 붉은 렌틸콩을 여러 가지 허브와 향신료와 함께 끓여 죽처럼 걸쭉하게 만든 인도 채식 요리입니다. 키치디는 특히 진한 풍미가 특징입니다.