멕시코 요리 레시피


저희 웹사이트에 있는 사진과 함께 제공되는 레시피 모음을 통해 멕시코 요리의 명성을 알아보고, 멕시코 최고 셰프들의 비법을 배워보세요. 부리토와 과카몰리 같은 전통 멕시코 요리를 완벽하게 만들 수 있을 거예요. 토르티야, 퀘사디아 이 강좌에서는 인기 있는 멕시코 요리를 빠르게 준비하는 방법도 배우게 됩니다. 멕시코 사람들이 즐겨 사용하는 특색 있는 양념에 대한 정보와 그 모든 세부적인 조리법을 알려드립니다. 국가 요리멕시코는 매콤한 음식으로 유명하죠. 어쩌면 멕시코 음식이 당신 나라에서도 가장 좋아하는 저녁 메뉴가 될지도 몰라요.




작가:
콩과 아보카도를 넣은 스크램블 에그조회수: 3,074
레시피 내용:

콩과 스크램블 에그로 만든 멕시코 전통 아침 식사인 우에보스 란체로스는 단백질이 풍부하고 오랫동안 에너지를 공급합니다. 주재료는 랜치 드레싱으로 맛을 낸 수제 토르티야 칩입니다.

계란, 토르티야, 카넬리니 콩, 치폴레 고추, 코티자 치즈, 아보카도...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1168
작가:
틸라피아 살피콘을 곁들인 생선 타코조회수: 3,048

살피콘은 여러 재료를 갈아서 만든 라틴 아메리카 요리입니다. 보통 차갑게 해서 먹습니다. 살피콘은 소고기, 닭고기, 해산물 또는 다른 재료로 만들 수 있습니다.

틸라피아, 적양파, 라임 주스, 양상추, 토르티야...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 383
토마틸로를 활용한 최고의 레시피 25가지

토마틸로를 활용한 최고의 레시피 25가지

토마틸로(피살리스)는 구스베리와 가까운 친척이지만, 생김새와 맛이 녹색 토마토와 비슷합니다. 수천 년 동안 토마틸로는 중요한 식재료로 자리 잡았습니다.

작가:
토마틸로 샤크슈카조회수: 1,276

이 샤크슈카는 토마틸로, 매운 할라피뇨, 달콤한 포블라노 고추와 같은 전통적인 멕시코 재료를 사용하여 풍부하고 생동감 넘치는 맛을 냅니다.

토마틸로, 할라피뇨, 고수, 토르티야 칩, 콘칩, 양파, 포블라노 고추, 시금치, 계란, 사워크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
작가: - 레스토랑 경영자
토마틸로와 그린 토마토 차우차우 렐리시를 곁들인 토마호크 스테이크조회수: 1,320

토마호크 스테이크는 길고 깨끗하게 손질된 뼈에 붙어 있는 돼지 등심 커틀릿으로, 마치 도끼처럼 생겼습니다. 손님들에게 깊은 인상을 줄 수 있는 훌륭한 요리입니다. 굵은 빵가루를 입혀서 조리해 보세요.

사과식초, 설탕, 셀러리 씨앗, 겨자 가루, 겨자 씨앗, 강황, 월계수 잎, 토마틸로, 풋토마토, 할라피뇨 고추, 피망, 비달리아 양파, 양배추, 돼지 등심, 빵가루...
시간: 2시간. 복잡성: 평균 인분: 4-6 칼로리 함량: 1491
풀드 포크: 어떤 상황에도 어울리는 최고의 레시피 24가지

풀드 포크: 어떤 상황에도 어울리는 최고의 레시피 24가지

바비큐 샌드위치를 ​​즐겨보세요, 아니면 고기가 듬뿍 들어간 국수 수프를 드셔보세요. 무엇을 선택하시든, 이 풀드 포크 레시피들은 절대 실망시키지 않을 거예요.

자꾸만 다시 만들어 먹게 될 최고의 멕시코 요리 62가지

자꾸만 다시 만들어 먹게 될 최고의 멕시코 요리 62가지

타코, 타말레, 엔칠라다, 아구아 프레스카 등 멕시코 음식의 풍미와 향에 빠지지 않는 건 불가능하죠. 이 컬렉션에서는 저희가 엄선한 멕시코 음식 레시피들을 모아봤습니다.

작가:
칠라킬레스와 옥수수 토르티야 칩조회수: 835

가족과 함께 맛있는 멕시코식 아침 식사를 즐겨보세요. 칠레킬레스는 보통 아침 식사로 즐겨 먹는 요리로, 전날 남은 딱딱한 토르티야를 걸쭉한 토마토 소스에 끓여 만듭니다.

안초 고추, 마늘, 토마토 소스, 육수, 커민, 계란, 옥수수 칩, 토르티야 칩, 무, 적양파, 고수, 코티자 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 339
요일과 상관없이 즐길 수 있는 최고의 타코 레시피 31가지

요일과 상관없이 즐길 수 있는 최고의 타코 레시피 31가지

이 레시피들은 정통 비리아 타코, 다진 소고기를 넣은 텍스멕스 타코 등 모두를 만족시킬 만한 다양한 요리를 제공합니다.

최고의 살사 레시피 20가지

최고의 살사 레시피 20가지

통조림 살사는 이제 그만! 훈제맛, 짭짤한 맛, 매콤한 맛, 심지어 과일맛까지, 원하는 어떤 맛이든 직접 만든 홈메이드 살사를 즐겨보세요!

맛있는 나초 레시피 30가지

맛있는 나초 레시피 30가지

소고기와 잘게 썬 치즈를 얹든, 바비큐 돼지고기를 듬뿍 바르든, 나초 한 접시만큼 맛있는 건 없죠.

구운 콜리플라워를 곁들인 채식 타코조회수: 1,278

이 채식 타코는 다양한 색깔의 콜리플라워와 새싹채소를 사용하여 매력적이고 세련된 비주얼을 자랑합니다. 구운 콜리플라워는...

콜리플라워, 커민, 페타 치즈, 요거트, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 민트, 옥수수 가루...
시간: 1시간 5분 복잡성: 평균 인분: 1 칼로리 함량: 392
카테고리: 칵테일, , 맥주와 함께, .
작가:
냉동 미첼라다 스틱조회수: 1,789

미첼라다는 맥주, 토마토 주스, 핫소스, 그리고 여러 가지 향신료를 넣어 만든 시원한 멕시코 칵테일입니다. 특히 숙취가 있을 때 마시면 더욱 맛있습니다. 미첼라다를 만드는 방법은 다음과 같습니다...

토마토 주스, 우스터소스, 라임 주스, 저지방 맥주...
시간: 8시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 363
작가: - 셰프
야채, 양념 소고기, 과카몰리 소스를 곁들인 멕시칸 파히타조회수: 1,513

파히타의 놀라운 맛의 비결은 무엇일까요? 바로 부드럽고 풍미 가득한 고기입니다! 이 최고급 레시피에서 타일러 플로렌스는 오렌지 주스, 라임 주스, 치폴레 고추로 만든 모조 소스에 스테이크를 재웁니다.

쇠고기, 토르티야, 라임 주스, 오렌지 주스, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 피망, 양파, 커민, 아보카도, 과카몰리, 세라노 고추, 고수...
시간: 3시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 803
작가: - 유명 셰프
튀긴 양파를 곁들인 콩볶음 (멕시칸 토르티야 속재료)조회수: 1,669

단 세 가지 재료만으로 어른과 아이 모두가 좋아할 맛있고 단백질이 풍부한 요리를 만들 수 있습니다. 멕시칸 초리조 소시지를 양파와 함께 간단히 볶은 후...

핀토콩, 베이크드 빈, 양파, 다진 소시지...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 121
작가: - 셰프
참푸라도: 멕시코식 진한 핫초콜릿조회수: 1,048

참푸라도는 옥수수 전분으로 걸쭉하게 만든 달콤한 멕시코식 핫초콜릿으로, 그 자체로 디저트로 즐기거나 추로스와 함께 먹습니다. 참푸라도의 가장 큰 매력은 위에 얹어진 폭신한 거품입니다.

초콜릿, 우유, 옥수수 가루...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 240
작가: - 셰프
소고기 조림을 곁들인 멕시칸 타코조회수: 1,949

타일러 플로렌스는 소고기 어깨살을 향긋한 향신료를 넣은 토마토 소스에 푹 끓여 부드러워지고 포크로도 쉽게 찢어질 때까지 익힙니다. 완벽한 소고기 타코를 만들기 위해 그는...

쇠고기, 토르티야, 살사, 안초 고추, 커민, 카옌 고추, 토마토, 아보카도, 세라노 고추, 라임 주스, 고수, 과카몰리, 마늘...
시간: 3시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가: - 레스토랑 공동 소유주
명절 저녁 식사 남은 재료로 만든 치미창가조회수: 1,008

치미창가는 멕시코 소노라 주의 대표적인 음식입니다. 또한 미국 남서부의 텍스멕스 요리에서도 인기를 얻고 있습니다. 전통적으로 닭고기, 돼지고기 또는...

칠면조, 토르티야, 크랜베리, 오렌지, 흰 빵, 으깬 감자...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 1031
작가:
콩을 넣은 최고의 칠리 콘 카르네조회수: 1,317

칠리 콘 카르네 레시피는 수천 가지가 넘지만, 이 레시피는 그중에서도 가장 정통적이고 완벽한 클래식 버전입니다. 다진 소고기, 통조림 콩, 그리고 완벽한 향신료 배합으로 만들어집니다.

다진 소고기, 칠리 시즈닝, 커민, 파프리카, 토마토 페이스트, 붉은 콩, 사워크림, 토르티야 칩...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 421
카테고리: 메인 코스, 파스타, , .
작가: - 요리 작가
엔칠라다 소스를 곁들인 치킨 라자냐조회수: 811

리 드럼몬드의 이 레시피에서는 이탈리아 요리와 멕시코 요리가 만납니다. 라자냐와 엔칠라다의 놀라운 조합, 또는 엔칠라다 맛 라자냐… 뭐라고 부르든 상관없지만, 이 간단한 레시피는…

라자냐 파스타, 칠리 시즈닝, 커민, 마늘 가루, 닭가슴살, 리코타 치즈, 몬터레이 잭 치즈, 토마토 소스...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 668
작가: - 유명 셰프
콩, 콜리플라워, 치즈가 들어간 부리토조회수: 1,635

콩, 초리조, 콜리플라워, 치즈가 들어간 이 부리또는 식이섬유와 단백질이 풍부하여 든든하고 영양가 있는 아침 식사로 제격이며, 몇 시간 동안 에너지를 유지시켜 줍니다. 이 부리또는...

콜리플라워, 오레가노, 토르티야, 다진 소시지, 구운 콩, 몬터레이 잭 치즈...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 405
작가:
오븐에 구운 칠리 콘 카르네조회수: 1,770

걸쭉한 칠리 콘 카르네(또는 간단히 칠리)는 여러 종류의 다진 소고기와 세 가지 종류의 고추를 포함한 다양한 향신료를 넣어 오븐에서 조리하는데, 이 고추들이 요리 이름의 유래가 되었습니다.

다진 소고기, 파실라 고추, 과히요 고추, 토마토, 파프리카, 커민...
시간: 5시. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 504
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
작가:
토르티야 수프 - 옥수수칩을 곁들인 토마토 수프조회수: 1,805

이 진하고 크리미한 토마토 수프는 테수크 인디언 마켓의 대표 메뉴입니다. 이 지역 최고의 토르티야 수프로 손꼽히는 테수크 빌리지 마켓의 이 토르티야 수프는 풍부한 남서부 풍미를 자랑합니다. 이 수프는...

토마토, 아나하임 고추, 토르티야 칩, 커민, 파프리카, 코티하 치즈...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 640
작가:
텍사스 스타일 블랙베리 & 딸기 엠파나다조회수: 1,144

바삭한 텍사스 스타일 엠파나다에 부드러운 염소 치즈를 넣어 만든 이 엠파나다는 놀라운 풍미와 식감으로 모두를 사로잡을 것입니다. 이 엠파나다는 신선한 블랙베리와 딸기를 사용하여 만듭니다. 베리를 반죽과 섞어...

고급 밀가루, 블랙베리, 염소 치즈, 땅콩 버터...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1554
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
토마토 수프와 매콤한 텍스멕스 치즈 샌드위치조회수: 979

이 맛있고 따뜻한 토마토 수프는 아도보 소스에 들어간 치폴레 고추의 매콤한 풍미와 은은한 훈연향이 더해져 있습니다. 바삭하고 따끈한 샌드위치에 녹아내리는 매콤한 치즈를 얹어 함께 드셔 보세요.

산 마르자노 토마토, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 타임, 토스트, 페퍼잭 치즈...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 655
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
10분 만에 칠라킬레스 만들기조회수: 842
레시피 내용:

칠라킬레스는 보통 딱딱해진 토르티야 칩으로 만들지만, 잔 르멜린의 이 간편 레시피에서는 옥수수 칩(짠맛이 덜한 것을 고르세요)을 사용할 수 있습니다.

토르티야 칩, 살사, 핀토콩, 커민, 오레가노, 몬터레이 잭 치즈...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 610
카테고리: 칵테일, 데킬라와 함께, .
작가:
타마린드 마르가리타조회수: 905

이 칵테일은 리처드 산도발 셰프가 워싱턴 D.C.에 새로 오픈한 레스토랑 '들레나'에서 금세 인기를 얻었습니다. 레시피 개발자는 "타마린드는 달콤함, 신맛, 매운맛, 톡 쏘는 맛을 모두 동시에 낼 수 있다"고 말합니다.

데킬라, 라임 껍질, 타마린드, 아가베 넥타르...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가:
멕시칸 과카몰리 소스조회수: 1,026

이것은 제프 로스먼 셰프의 과카몰리입니다. 그의 레스토랑 테라는 최고급 아보카도가 생산되는 캘리포니아 중심부에 위치해 있습니다. 과카몰리는 가능한 한 먹기 직전에 만드는 것이 가장 맛있습니다.

아보카도, 과카몰리 소스, 포블라노 고추, 토마토, 고수, 라임 주스, 칠리 시즈닝, 커민...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 300
작가:
타코 시즈닝을 곁들인 마가리타조회수: 774

타코 시즈닝은 잔 테두리를 장식하는 용도뿐만 아니라 마가리타에 톡 쏘는 매콤한 풍미를 더해줍니다. 타코 시즈닝과 라임 제스트를 섞어 시럽을 만든 후 걸러서 사용하세요.

데킬라, 라임 주스, 오렌지 리큐어, 타코 시즈닝...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 320
카테고리: 전채 요리, 고기, 소스, 딥스, .
작가:
타코 캐서롤조회수: 937

큰 냄비에 맛있는 타코를 만들어 보세요. 개별적으로 타코를 만들 시간이 없을 때 편리합니다. 프라이팬에 고기, 검은콩, 채소를 볶은 후, 소금과 후추를 뿌려주세요.

다진 소고기, 피망, 검은콩, 살사 소스, 옥수수, 무, 케소 프레스코 치즈...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 682
작가:
달콤하고 매콤한 닭고기, 옥수수, 버섯을 곁들인 파히타조회수: 681

표고버섯과 옥수수를 넣은 치킨 파히타에 달콤짭짤한 풍미를 더하려면 닭가슴살 마리네이드에 할라피뇨와 꿀을 넣어보세요. 부드러운 닭가슴살이 모든 양념 맛을 흡수하는 데는 단 30분이면 충분합니다.

닭가슴살, 토르티야, 포블라노 고추, 표고버섯, 커민, 옥수수, 라임 주스, 꿀, 고수, 타임...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 471
소혀 타코조회수: 660

"소혀는 부당하게 잊혀진 부위이기 때문에, 저는 가장 인기 있는 요리 중 하나인 타코에 넣어 요리해 보기로 했습니다. 압력솥으로 조리하면 소혀가 스테이크처럼 부드러워지는데, 가격은 두 배 정도 저렴하죠..."

쇠고기, 타코 토르티야, 잔탄검, 양파, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 294
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
타말레 둘세조회수: 511

달콤한 멕시코식 타말레(타말레 둘세스)는 저녁 식사의 훌륭한 마무리 또는 일요일 브런치와 함께 즐기기 좋은 주말의 시작입니다. 옥수수로 만들어지며...

바나나, 오렌지, 옥수수 가루, 팔각, 계피...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 451
작가:
카르니타스와 콩 샌드위치조회수: 757

카르니타스는 멕시코 요리에서 타코, 부리토, 샌드위치 등 다양한 요리에 사용되는 잘게 찢은 돼지고기입니다. 카르니타스를 가장 빨리 조리하는 방법은 압력솥을 이용하는 것입니다. 타마린드...

돼지 어깨살, 타마린드, 치폴레 고추, 검은 프레토 콩, 적양파, 아보카도, 고수...
시간: 2시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 2025
작가:
달콤하고 매콤한 돼지고기와 애호박 파히타조회수: 687

애호박과 호박은 멕시코 파히타에 흔히 사용되는 재료는 아니지만, 여름철에 제철일 때 이 레시피는 애호박을 새롭게 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 애호박을 구워 보세요...

돼지 등심, 애호박, 고수, 꿀, 라임 주스, 타임, 살사, 코티자 치즈...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 441
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가: - 유명 셰프
딸기 타르트조회수: 627

이 디저트의 베이스는 잘게 부수고 꾹 눌린 마리아 쿠키와 필론시요(사탕수수 설탕)로 만들어지는데, 필론시요가 캐러멜 풍미를 더해줍니다. 그 안에 가볍고 폭신한 필링을 채워 넣으세요...

타르트, 크림치즈, 딸기...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 디저트, 도넛, 파이, 빵, .
작가:
간단한 파인애플 엠파나다조회수: 621

파인애플, 카헤타(염소젖 캐러멜), 그리고 치즈의 조합은 이 멕시코식 페이스트리에 복합적인 단맛과 짠맛을 더합니다. 바삭한 페이스트리로 감싸고 설탕을 뿌린 이 속은...

퍼프 페이스트리, 파인애플, 캐러멜, 데메라라 설탕...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 18 칼로리 함량: 188
작가:
스위트 칠리 퀘사디아조회수: 606

퀘사디아를 근사하게 내놓으려면 작은 또띠아를 사용하여 케이크처럼 층층이 쌓아 올리세요. 또띠아, 고기 소스, 갈은 치즈, 토마토를 번갈아 가며 쌓아 올리면 됩니다. 여기에 풍미를 더할 수 있는 재료를 추가하면 더욱 맛있습니다...

다진 소고기, 토르티야, 토마토, 체다 치즈, 랜치 소스...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 566
숟가락으로 퍼먹고 싶어지는 최고의 과카몰리 레시피 27가지

숟가락으로 퍼먹고 싶어지는 최고의 과카몰리 레시피 27가지

신선한 재료로 만든 전통적인 레시피부터 다양한 첨가물을 사용한 독창적인 변형 레시피까지, 이 컬렉션은 다음을 증명합니다.

작가:
꿀과 치폴레 소스를 곁들인 촉촉한 닭고기와 콩 부리토조회수: 629
레시피 내용:

꿀과 치폴레 소스를 곁들인 콩은 달콤하고 스모키한 풍미로 이 부리토에 환상적인 맛을 더합니다. 잘게 찢은 구운 닭고기와 밥을 속으로 넣고, 콩 통조림의 맛있는 국물까지 함께 즐겨보세요.

붉은 콩, 밥, 토르티야, 구운 닭고기, 바비큐 양념, 몬터레이 잭 치즈, 아도보 소스...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1598
작가:
스테이크와 피코 데 갈로를 곁들인 미첼라다 타코조회수: 533

맥주와 핫소스를 넣어 만든 멕시코 칵테일 미첼라다의 풍미는 매콤하게 구운 스테이크와 맥주를 넣은 피코 데 가요와 완벽한 조화를 이룹니다. 스테이크의 풍미를 최대한 살리기 위해...

쇠고기, 토르티야, 피코 데 가요 소스, 방울토마토, 무, 라임, 라이트 맥주, 안초 고추...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 641
작가:
망고 살사 마가리타조회수: 527

토마토 대신 잘 익은 망고 조각을 넣어 신선한 살사에 열대 과일의 풍미를 더해보세요. 달콤한 과일, 매콤한 고추, 향긋한 고수의 조합은 그야말로 환상적입니다! 살사에 곁들일 드레싱은...

망고, 살사 소스, 고추, 고수, 적양파...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 수량: 540g
작가: - TV 진행자
Instagram용 Huevos Rancheros조회수: 644
레시피 내용:

후에보스 란체로스, 즉 농부의 달걀은 멕시코에서 인기 있는 아침 식사로, 전통적으로 멕시코 농장에서 일하기 전에 제공되는 맛있고 든든한 음식입니다. 이 음식은...

계란, 토르티야, 구운 콩, 비달리아 양파, 초리소 소시지, 몬터레이 잭 치즈, 살사...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 851
작가:
칠리 치즈 감자튀김조회수: 1,094

이 애피타이저는 단체 손님을 위해 멕시코식 나초와 비슷하게 만들지만, 나초 칩 대신 감자튀김을 사용합니다. 익힌 감자튀김을 베이킹 시트에 올리고 칠리 콘 카르네 소스를 얹으면 완성입니다.

다진 소고기, 마리나라 소스, 치즈 소스, 감자, 칠리 시즈닝, 커민...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 822
최고의 칠리 레시피 64가지

최고의 칠리 레시피 64가지

어떤 종류의 칠리를 가장 좋아하든 상관없어요. 칠리 콘 카르네, 베르데, 닭고기가 들어간 화이트 칠리, 콩이 없는 칠리, 여러 종류의 콩이 들어간 칠리, 스파게티 위에 얹은 칠리, 아니면 이 칠리든 말이죠.

작가:
채식 아침 부리토조회수: 696

단백질과 식이섬유가 풍부한 이 채식 부리또는 든든한 아침 식사로 제격이며, 오랫동안 에너지를 유지시켜 줍니다. 튀긴 감자, 계란, 시금치, 그리고 쭉 늘어나는 모짜렐라 치즈가 듬뿍 들어간 이 부리또는...

감자, 시금치, 계란, 타코, 모짜렐라 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 343
작가:
초콜릿 소스를 곁들인 튀긴 토르티야조회수: 463

이 레시피는 멕시코식 소파피야를 간소화한 버전입니다. 반죽 대신 밀 또띠아 조각을 기름에 튀깁니다. 설탕을 뿌리고, 간단하게 만든 수제 초콜릿 소스를 곁들이면 완성입니다.

토르티야, 흑설탕, 코코아...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 24 칼로리 함량: 79
작가:
몰레 콜로라도 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다조회수: 487

이 촉촉한 닭고기 엔칠라다는 몰레 소스에 푹 구워 멕시코 오악사카 주의 전통 소스인 몰레 콜로라디토를 즐기는 좋은 방법입니다. 몰레 콜로라디토는 소스를 걸쭉하게 만드는 데 사용됩니다.

닭고기, 토르티야, 정향, 계피, 커민, 참깨...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 605
카테고리: 수프, 고기, .
작가:
리마 수파조회수: 1,320

소파 데 리마(라임 수프)는 멕시코 유카탄 주의 전통 요리입니다. 이 요리는 현지 라임 특유의 은은하고 달콤한 베르가못 향이 나는 것이 특징입니다. 이 라임과 가장 비슷한 맛을 내는 것은 마이어 레몬입니다.

닭고기, 오렌지 주스, 레몬 제스트, 토마토, 피망, 토르티야 칩...
시간: 3시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 766
작가:
칠로리오조회수: 953

"칠로리오는 멕시코 태평양 연안의 시날로아 주에서 유래한 돼지고기 스튜입니다. 이 요리를 구별하는 가장 큰 특징은 선명한 붉은색입니다. 제가 처음 칠로리오를 먹어봤을 때가 기억나는데..."

돼지 어깨살, 과히요 고추, 사과 식초, 오레가노, 커민, 토르티야...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 247

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