우유는 관절염에 탁월한 치료제입니다.

사진: 우유는 관절염에 탁월한 치료제입니다.


보스턴 과학자들이 관절염 환자들에게 희소식이 될 만한 새로운 연구를 진행했습니다. 우유를 정기적으로 마시면 무릎 관절 건강에 상당한 개선 효과를 볼 수 있다는 것입니다. 특히 여성의 경우 하루 한 잔만으로도 관절염 진행을 현저히 늦출 수 있습니다. 다만, 이러한 치료 효과는 무지방 우유나 지방 함량이 낮은 우유에서만 나타납니다.

관절염을 앓고 있는 남성 888명과 여성 1,260명이 실험 참여에 동의했습니다. 연구진은 4년 동안 참가자들을 면밀히 관찰했습니다. 그 결과, 매일 우유 한 잔을 꾸준히 마신 여성은 관절염 진행 속도가 현저히 느려진 것으로 나타났습니다. 그러나 남성의 경우 무릎 관절 건강 개선을 위해서는 훨씬 더 많은 양의 우유를 섭취해야 했습니다.

이러한 유익한 발견에도 불구하고, 과학자들은 탈지유가 무릎 관절 질환에 치유 효과를 나타내는 정확한 이유를 아직 밝혀내지 못했습니다.



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