즉석식품의 칼로리 함량을 포함한 레시피


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오븐 팬 요리: 크리미한 고추냉이 소스를 곁들인 연어와 감자조회수: 791

오븐 트레이 하나에 모든 재료를 넣고 조리하는 완벽한 저녁 식사는 정말 편리하죠! 여러 개의 냄비와 프라이팬을 씻을 필요도 없고, 재료를 넣는 순서대로만 하면...

연어, 브로콜리, 감자, 레몬, 케이퍼, 고추냉이...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 816
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슬로우 쿠커 소시지, 콩, 파스타 스튜조회수: 2,797

이 소시지 스튜에 들어가는 두 가지 비밀 재료는 두 가지 역할을 합니다. 통조림으로 된 구운 토마토는 은은한 훈연 향을 더해 풍미를 높이고, 파마산 치즈는 감칠맛을 더합니다.

카넬리니 콩, 구운 토마토, 디탈리니 파스타, 발사믹 식초, 타임...
시간: 8시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 483
카테고리: 디저트, 케이크, .
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기본 브라우니 레시피조회수: 556

이 레시피는 반죽을 한 그릇에 모두 섞기 때문에 마른 재료와 젖은 재료를 따로 섞을 필요가 없습니다. 이 브라우니의 진정한 매력은 바로 토핑입니다. 브라우니를 한 개 구워서...

고급 밀가루, 계란, 초콜릿 칩(과립)...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 16 칼로리 함량: 333
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감자칩을 곁들인 디저트조회수: 506

이 인기 있는 멕시코 전채 요리를 여러 사람이 함께 즐길 수 있는 맛있는 디저트로 변신시켜 다음 파티에서 클래식 나초와 함께 제공해 보세요. 시나몬 가루를 뿌린 토르티야 칩...

딸기, 토르티야 칩, 계피...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 284
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바비큐 돼지고기를 곁들인 나초조회수: 620

이름에 겁먹지 마세요. 이 전채요리는 그릴에 구울 필요가 전혀 없어요. 육즙이 풍부하고 풍미 가득한 바비큐 소스에 재운 돼지고기를 오븐에서 구워내면 완성! 준비된 잘게 찢은 고기를 곁들여 드세요...

돼지고기, 바비큐 소스, 사과 식초, 안초 칠리, 양파 가루, 파프리카, 파인애플, 페페론치노 고추, 토르티야 칩...
시간: 3시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 973
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가을 나초조회수: 581

이 나초는 맛도 좋을 뿐 아니라 가을 파티의 하이라이트가 될 거예요. 색색깔의 옥수수칩으로 만든 이 애피타이저는 마치 떨어진 가을 낙엽을 닮았답니다. 그리고 토핑은...

쿠파티(튀긴 소시지), 방울양배추, 세이지, 올스파이스, 호박, 사과, 토르티야 칩, 치즈 소스, 검은콩...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 689
카테고리: 패스트푸드, 소스, 딥스, .
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나초와 피타조회수: 585

네, 나초는 멕시코 간식이지만, 신선한 지중해풍으로 변형해 보는 건 어떨까요? 옥수수칩 대신 구운 그리스 피타 빵을 사용하고, 상큼한 소스를 얹어 보세요...

피타빵, 오이, 토마토, 딜, 페타 치즈, 요거트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 190
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돼지 등심 슬라이더 샌드위치조회수: 459

통돼지 등심을 양파와 파인애플 위에 얹고 바비큐 소스를 발라 구워냅니다. 육즙이 풍부한 고기는 얇게 썰어 캐러멜라이즈한 파인애플과 함께 빵에 넣어 제공합니다.

돼지고기, 바비큐 소스, 배추, 파인애플, 라임 주스...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 545
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치킨 파마산 슬라이더 샌드위치조회수: 381

이 미니 샌드위치는 전통 치킨 파르메산의 생생한 풍미와 식감을 모두 담고 있습니다. 바삭하게 튀긴 닭가슴살을 부드러운 빵에 넣고 녹아내리는 모짜렐라 치즈를 얹어 제공합니다.

닭가슴살, 모짜렐라 치즈, 마리나라 소스, 바질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 1384
작가:
소고기 양지살 슬라이더 샌드위치 (화이트 바비큐 소스 포함)조회수: 391

발레리 버티넬리는 맛있는 슬로우 쿠커 소고기 양지살 요리를 만드는데, 그녀의 비법은 바로 건조 양파 수프 믹스 한 봉지입니다. 이 핵심 재료는 순식간에 풍미를 더해줍니다...

소고기, 샌드위치 빵...
시간: 8시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 1132
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에어프라이어로 만든 미니 베이컨 치즈버거조회수: 1,402

에어프라이어의 또 다른 훌륭한 활용법은 바로 햄버거를 굽는 것입니다! 이렇게 하면 그릴에 불을 붙이거나, 주방에 연기가 나거나, 기름진 음식이 사방으로 튀는 번거로움을 없앨 수 있습니다. 이 장점을 활용해 보세요...

다진 소고기, 베이컨, 샌드위치 빵, 바비큐 소스, 토마토, 양상추...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 1315
작가:
미니 치즈버거조회수: 390

패스트푸드점 셰프가 아니더라도 많은 사람들을 위한 치즈버거를 빠르게 만들 수 있습니다! 개별 패티를 만들 필요 없이 간편하게 만들 수 있는 기발한 방법이 있어요. 다진 소고기를 볶기만 하면 됩니다...

다진 소고기, 오이 피클, 샌드위치 빵...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 736
작가:
채식 미트볼 샌드위치조회수: 288

고소한 토마토 소스에 버무린 맛있는 고기 없는 미트볼을 빵에 넣고, 녹아내리는 모짜렐라 치즈 한 조각과 신선한 바질 잎을 얹어 맛있는 채식 이탈리안 샌드위치를 ​​완성했습니다.

호두, 모짜렐라 치즈, 마짜, 토마토 소스, 바질...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 1113
작가:
파란 감자를 곁들인 셰퍼드 파이조회수: 364

셰퍼드 파이처럼 간단한 집밥도 화려하게 꾸밀 수 있습니다. 핵심은 보라색 감자를 구하는 것이고, 그 외 무지개 색깔의 재료들은 비교적 쉽게 구할 수 있으며 어디에서나 찾아볼 수 있습니다.

파란 감자, 시금치, 다진 소고기, 당근, 레드 와인, 셀러리, 월계수 잎, 타임...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 782
작가:
오븐에 구운 소고기 양지살 슬라이더 샌드위치조회수: 442

소고기 양지살은 훈제기에 조리했을 때 가장 맛있습니다. 하지만 오븐밖에 없다면 리 드럼먼드의 이 레시피가 도움이 될 거예요. 향신료를 바른 양지살을 오븐에서 천천히 구워냅니다...

쇠고기, 야채렐리시, 오이피클, 시금치, 마늘가루, 파프리카...
시간: 8시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 24 칼로리 함량: 570
작가:
레인보우 알코올 젤리조회수: 906
레시피 내용:

이 아름다운 무지개 젤리 샷은 보드카로 만들지만, 보드카 대신 물을 사용하면 온 가족이 즐길 수 있는 멋진 디저트가 됩니다. 젤리는 무지개의 모든 색깔로 이루어져 있으며...

크림, 젤라틴, 보드카...
시간: 5시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 502
작가:
버팔로 치킨 슬라이더 샌드위치 (셀러리 블루치즈 샐러드 포함)조회수: 414

이 간단한 샌드위치는 잘게 찢은 구운 닭고기(또는 남은 시나몬 로스트)를 매콤한 버팔로 소스에 데워서 빵에 넣고 가벼운 샐러드를 곁들여 만듭니다.

구운 닭고기, 블루 치즈, 셀러리, 버팔로 소스, 파...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 275
작가: - 레스토랑 공동 소유주
쿠바식 미니 샌드위치 캐서롤조회수: 451

이름과는 달리 정통 쿠바 샌드위치는 미국에서 발명되었으며, 돼지고기, 햄, 스위스 치즈, 피클, 머스터드를 넣어 만듭니다. 제프 마우로는 이 샌드위치를 ​​제대로 만드는 법을 알아냈습니다...

돼지고기, 오레가노, 커민, 햄, 오이 피클, 스위스 치즈...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 269
카테고리: 샐러드, 고기, .
작가:
피크닉에 어울리는 가벼운 샐러드조회수: 638

이 신선한 야채와 닭고기 샐러드는 풍부한 맛뿐만 아니라 생생한 색감으로도 시선을 사로잡습니다. 무지개처럼 다채로운 재료들이 완벽한 조화를 이루며 서로를 아름답게 보완합니다.

닭가슴살, 당근, 옥수수, 적양배추, 아보카도, 셰리 식초...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 669
카테고리: 디저트, 사탕, 아침 시리얼, .
작가:
레인보우 크리스피 디저트조회수: 540

시리얼과 마시멜로로 만든 바삭한 디저트에 알록달록한 스프링클을 얹으면 아이들 파티에서 인기 만점 간식이 될 거예요. 스프링클 외에도 색감을 더해주는 재료들이 있답니다...

뻥튀기, 마시멜로, 시리얼...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 36 칼로리 함량: 103
카테고리: , 디저트, 도넛, 파이, 빵, .
작가:
레인보우 시나몬 롤조회수: 573

맛있는 전통 시나몬 롤에 젤 타입 식용 색소를 사용하여 무지개처럼 다채로운 색상을 입혀 생동감 넘치고 즐거운 색감을 연출했습니다. 폭신한 빵 위에는 듬뿍 뿌려진 소스가 올려져 있습니다...

효모 반죽, 계란, 우유, 크림치즈, 계피...
시간: 3시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 351
작가:
레인보우 프루트 아이스조회수: 744

"이 과일 아이스팝을 만들 때 과일 주스나 퓨레 등 여러 가지 재료를 고려해 봤지만 색깔이 충분히 선명하지 않았어요. 그러다 문득 과일 맛 젤리가 딱이겠다는 생각이 들었죠."

...
시간: 8시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 171
작가: - TV 진행자
오븐에 구운 매콤한 돼지 등심과 로즈마리 감자조회수: 605

이 레시피에서 써니 앤더슨은 등심을 통째로 굽는 대신 네 조각으로 잘라 보기 좋게 갈색이 될 때까지 겉면을 익힌 다음 감자와 향긋한 재료를 넣어 오븐에서 마무리합니다.

돼지고기, 감자, 로즈마리, 커민, 마늘 가루, 와인 식초, 오렌지 주스...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1076
작가:
아이스크림 샌드위치 케이크조회수: 460

쿠키 대신 폭신한 초콜릿 케이크 시트를 넣어 아이스크림 샌드위치를 ​​만들면 완벽한 여름 간식이 완성됩니다. 어떤 아이스크림이든 이 레시피에 잘 어울리지만...

고급 밀가루, 코코아, 아이스크림, 계란, 요구르트, 케피어, 커피...
시간: 4시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 18 칼로리 함량: 290
작가: - 유명 셰프
멕시칸 망고 케이크조회수: 749
레시피 내용:

놀라운 열대 풍미를 자랑하는 이 멕시코 케이크는 명절 만찬의 완벽한 마무리입니다. 반죽에 신맛이 나는 우유를 넣어 촉촉하면서도 적당히 묵직한 식감을 더했습니다. 그리고...

케이크용 밀가루, 계란, 식용 꽃, 요거트, 케피어, 크림치즈, 망고, 데킬라...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 485
작가:
피코 데 갈로 전채 소스조회수: 478

멕시코에서 피코 데 가요는 신선하고 잘게 썬 과일이나 채소로 만든 다양한 종류의 살사를 가리킵니다. 가장 흔한 버전은 붉은 토마토, 흰 양파 등을 넣어 만듭니다.

토마토, 피코 데 가요 소스, 양파, 라임 주스, 고수...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 84
작가: - 요리 작가
소파필라스조회수: 525
레시피 내용:

바삭한 시나몬 설탕 토핑이 듬뿍 올라간 이 폭신한 멕시칸 도넛에 푹 빠지지 않을 수 없을 거예요! 도넛 자체는 지나치게 달지 않지만, 토핑과 꿀이 더해져 환상적인 맛을 선사합니다.

고급 밀가루, 우유, 라드, 계피...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 18 칼로리 함량: 191
작가:
그릇에 담긴 엔칠라다조회수: 414

전통 멕시코 엔칠라다는 토르티야 튜브에 고기를 채워 넣고 토마토 소스에 구운 후 치즈를 얹은 요리입니다. 이 버전은 먹을 수 있는 그릇 형태로 특별히 고안되었습니다...

구운 닭고기, 토르티야, 검은콩, 과카몰리 소스, 적양파, 옥수수...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 12 칼로리 함량: 418
작가:
슬로우 쿠커로 끓인 소고기 양지살 (마차카)조회수: 764

소고기 양지살을 진한 칠리 라임 소스에 하룻밤 재워둔 후, 토마토 소스에 넣고 슬로우 쿠커에서 부드러워질 때까지 끓입니다.

소고기, 토르티야, 토마토, 세라노 고추, 오레가노...
시간: 8시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 339
작가:
브라우니 "몬스터"조회수: 437
레시피 내용:

진한 초콜릿 프로스팅으로 덮인 맛있는 브라우니를 식용 눈알과 알록달록한 스프링클로 장식하여 재미있는 할로윈 몬스터로 변신시켜 보세요. 이보다 더 좋은 방법은 없을 거예요...

고급 밀가루, 코코아, 계란, 우유...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 16 칼로리 함량: 537
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가: - 셰프
민트 살모릴리오 소스를 곁들인 오르조 파스타조회수: 1,030
레시피 내용:

오르조 파스타는 페코리노 치즈로 만들어 크리미하고 부드러운 식감을 자랑합니다. 레몬즙, 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브로 만든 남부 이탈리아 소스인 살모리글리오와 함께 제공됩니다. 민트도 곁들여집니다.

오르조 파스타, 민트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 750
카테고리: 전채 요리, 간식, 치즈, 소스, 딥스, .
작가:
슬로우 쿠커 콘 딥조회수: 504

크림치즈, 할라피뇨, 절인 피망으로 만든 달콤짭짤하고 걸쭉한 옥수수 딥으로, 토르티야 칩이나 크래커와 함께 전채 요리로 제공됩니다. 신선한 재료를 추가하기 전에...

옥수수, 크림치즈, 피멘토 고추...
시간: 3시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 282
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
슬로우 쿠커 베이크드 빈즈조회수: 581

흰콩을 진하고 달콤하면서도 매콤한 토마토 소스에 푹 끓여내면 마치 오븐에 구운 것처럼 풍미와 향이 뛰어납니다. 전통적인 레시피와는 달리, 굳이...

흰콩, 겨자 가루, 당밀, 사과 식초...
시간: 8시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 133
작가: - 레스토랑 경영자
아이언 셰프의 핫 치즈 샌드위치조회수: 617

아이언 셰프 제프리 자카리안의 핫 샌드위치는 달콤한 무화과 잼과 짭짤하게 튀긴 베이컨, 바삭한 아몬드, 그리고 부드럽게 녹아내리는 치즈가 어우러진 고급스러운 조합입니다. 이 샌드위치는 다음과 같은 재료로 만들어집니다...

브리오슈번, 베이컨, 무화과잼, 그뤼에르 치즈...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 249
카테고리: 디저트, 매력적인 여자, .
작가: - 요리 작가
견과류와 말린 과일을 넣은 오트밀 쿠키조회수: 878

리 드럼먼드는 이 쿠키에 피칸, 건포도, 말린 살구, 말린 체리, 오트밀, 그래놀라 등 손에 있는 모든 재료를 넣었습니다. 쿠키는 부드러우면서도 바삭한 식감이 살아 있었습니다.

고급 밀가루, 계란, 흑설탕, 귀리, 그래놀라, 말린 체리, 피칸, 건포도...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 36 칼로리 함량: 292
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
쿠키가 들어간 브라우니조회수: 455

이 독특한 브라우니는 쇼트브레드와 초콜릿 칩, 토피, 땅콩버터, M&M 초콜릿이 들어간 부드러운 쿠키 두 종류로 가득 채워져 있습니다. 한 입 베어 물 때마다 다양한 식감과 풍미를 느낄 수 있습니다.

고급 밀가루, 계란, 흑설탕, 코코아, 세미 스위트 초콜릿...
시간: 4시간. 복잡성: 쉽게 인분: 24 칼로리 함량: 459
카테고리: 디저트, 매력적인 여자, .
작가:
중국식 아몬드 쿠키조회수: 798

이 쿠키는 일년 내내 구워서 먹지만, 특히 중국 설날에 인기가 많습니다. 금화 모양을 닮은 이 쿠키는 통아몬드로 장식되어 있으며, 금화의 효능을 상징한다고 믿어집니다.

아몬드 가루, 아몬드...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 317
작가:
반 티엥조회수: 1,004

베트남 해외 거주자들에게 찹쌀떡은 새해에 빼놓을 수 없는 음식입니다. 베트남 남부 사람들은 이를 반텟(bánh têt)이라고 부르며 원통형으로 만듭니다. 북부에서는...

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시간: 8시간 30분 복잡성: 평균 인분: 6 칼로리 함량: 1256
작가:
미니 치킨 엠파나다조회수: 473

이 미니 멕시칸 파이 크러스트는 시판 파이 믹스를 사용하면 쉽게 만들 수 있으며, 속 재료는 남은 구운 닭고기나 오븐에 구운 닭고기를 시판 믹스와 섞어 채울 수 있습니다.

닭고기, 퍼프 페이스트리, 살사 소스, 올리브, 몬터레이 잭 치즈...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 36 칼로리 함량: 115
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
체리 스트로이젤 브라우니조회수: 355

초콜릿, 체리, 아몬드의 환상적인 조합을 이 고급스러운 브라우니에서 즐겨보세요. 부드럽고 진한 초콜릿 아몬드 가루 브라우니에 체리 필링을 채우고, 바삭한 아몬드 스트로이젤을 얹었습니다.

아몬드 가루, 체리, 전분, 스트로이젤, 세미 스위트 초콜릿...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 20 칼로리 함량: 358
작가:
스프라우츠 브라우니 컵케이크조회수: 426
레시피 내용:

봄의 시작을 알리는 이 잔디밭 모양 컵케이크로 축하해 보세요. 싱그러운 봄 풀잎을 모티브로 한 이 컵케이크는 진한 초콜릿 브라우니 베이스에 초콜릿 토핑을 얹어 만들었습니다.

고급 밀가루, 다크 초콜릿, 계란...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 420
카테고리: 디저트, 케이크, .
작가:
레드벨벳 치즈케이크 브라우니조회수: 802

이 디저트는 미국에서 인기 있는 세 가지 디저트인 브라우니, 치즈케이크, 레드벨벳 케이크를 조합한 것입니다. 각각의 디저트는 완전히 다르지만, 함께 어우러지면 놀라운 맛과 식감을 선사합니다.

고급 밀가루, 크림치즈, 계란, 요구르트, 케피어, 코코아, 식용 색소...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 273
작가:
부처님의 기쁨조회수: 1 221

전통적으로 불교 승려들이 먹던 나한채(老漢印)는 이제 건강에 좋은 중국식 채식 국수 요리로 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 특히 새해 첫날에 인기가 많습니다.

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시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 353
카테고리: 수프, 고기, 파스타와 함께, .
작가:
만두구크조회수: 1,289
레시피 내용:

"만두국은 한국의 만두국으로, 세상의 만두와 육수만큼이나 다양한 변형이 가능합니다. 취향에 따라 모든 재료를 조합해서 만들 수 있죠. 저는 가장 흔한...

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시간: 3시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 471
카테고리: 빵집, 파이, .
작가:
XO 소스에 볶은 떡조회수: 1,300

니앙가오(niangao), 즉 떡이라는 이름은 중국어로 대략 "좋은 한 해"라는 뜻이며, 그래서 중국 설날 축하 행사에서 달콤하고 짭짤한 요리에 자주 사용됩니다. 이것은...

...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 321
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
장수면조회수: 2 124

장수면(이면)은 장수를 상징하는 중국 설날 인기 음식입니다. 전통적으로 요리사는 긴 면을 삶을 때 부러뜨리지 않고 그대로 먹으며, 손님들은 면발을 통째로 먹습니다.

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시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 343
작가:
오렌지 아이스크림조회수: 468

평범한 바닐라 아이스크림에 생기 넘치는 오렌지 셔벗을 섞으면 누구나 좋아할 완벽한 여름 아이스크림이 완성됩니다. 이 레시피는 특별한 틀이 필요하지 않습니다.

오렌지 셔벗, 아이스크림...
시간: 2시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 258

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위