시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 2

저칼로리 요거트 아이스크림으로 만든 부드럽고 크리미한 딸기 밀크셰이크를 즐겨보세요. 보기 좋게 담아내려면 유리잔에 딸기 소스를 바르고 새하얀 밀크셰이크를 부어주세요. 미니 마시멜로와 신선한 베리로 장식하면 더욱 맛있습니다.

재료:

• 다진 딸기 2컵
• 꿀 1/4컵
• 바닐라 추출물 1티스푼
• 딸기 요거트 아이스크림 5스쿱 (약 4컵)
• 저지방 우유 2/3컵
• 장식용으로 딸기 2개 (통째로)
• 장식용 미니 마시멜로

재료 대체
계량 용기 사용

1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

비슷한 재료를 사용한 레시피

딸기, 아이스크림

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준비:

1단계
• 잘게 썬 딸기, 꿀, 바닐라를 믹서기에 넣고 부드러워질 때까지 물을 충분히 넣어 갈아줍니다 (약 3큰술). 딸기 소스를 작은 용기나 그릇에 담아 따로 보관해 둡니다.
2단계
• 믹서기에 요구르트 아이스크림을 넣고 우유를 부어 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 키가 큰 유리잔 두 개에 딸기 소스를 조금씩 붓습니다. 밀크셰이크를 붓고 딸기, 마시멜로, 딸기 소스로 장식합니다. 바로 드세요.

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