사이드 메뉴 레시피


카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
장수면조회수: 2 122

장수면(이면)은 장수를 상징하는 중국 설날 인기 음식입니다. 전통적으로 요리사는 긴 면을 삶을 때 부러뜨리지 않고 그대로 먹으며, 손님들은 면발을 통째로 먹습니다.

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시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 343
작가:
튀긴 콩조회수: 410

이름에서 알 수 있듯이, 이 멕시코 요리는 부드럽게 삶은 콩을 향신료와 함께 팬에 볶다가 부분적으로 으깨어 걸쭉하고 크리미하며 맛있는 요리를 만듭니다.

핀토콩, 베이컨, 체다 치즈, 할라피뇨 고추, 베이크드 빈즈...
시간: 3시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 435
작가:
닭고기, 오이, 방울토마토, 페타 치즈를 넣은 파스타 샐러드조회수: 952

시원한 파스타 샐러드는 여름철 가장 인기 있는 요리 중 하나이며, 이 간단한 레시피는 단 20분 만에 완성됩니다. 바쁜 와중에도 뚝딱 만들 수 있죠. 필요한 재료는 작은 파스타 몇 개뿐입니다...

파스타, 닭고기, 오이, 방울토마토, 페타 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 382
작가:
루꼴라, 옥수수, 방울토마토를 곁들인 오르조 샐러드조회수: 814

이 샐러드의 장점은 미리 만들어 놓고 여러 사람에게 대접하기 쉽고, 단 30분 만에 완성된다는 점입니다. 오르조 파스타는 포장지에 적힌 대로 삶아주세요...

오르조 파스타, 옥수수, 체리 토마토, 루꼴라...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 447
작가:
피클을 곁들인 코울슬로조회수: 768

코울슬로는 햄버거나 프라이드 치킨과 함께 자주 곁들여 먹으며, 풍부한 맛과 상큼한 풍미로 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 레시피는 코울슬로에 피클을 더해 더욱 풍성한 맛을 선사합니다.

양배추, 적양파, 오이절임, 쌀식초, 꿀...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 498
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
염소 치즈를 곁들인 으깬 감자조회수: 436

명절 식탁에 으깬 감자를 올린다면, 버터와 우유에 마늘 향이 나는 염소 치즈를 더해 이 평범한 사이드 메뉴를 고급스러운 요리로 변신시켜 보세요.

으깬 감자, 염소 치즈...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 400
작가:
펜넬 코울슬로조회수: 554

말린 이탈리아 허브와 달콤하고 매콤한 펜넬로 양념한 이 전통적인 코울슬로는 지중해 요리의 풍미를 담고 있습니다. 펜넬은 종이처럼 얇게 썰어주세요.

양배추, 당근, 회향, 와인 식초, 이탈리아 향신료, 바질, 마조람, 로즈마리, 타임...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 188
작가:
거의 유명한 코울슬로조회수: 789

KFC 코울슬로를 저희만의 방식으로 재해석해봤습니다. 달콤함과 상큼함이 완벽하게 조화를 이루어, 짭짤한 프라이드 치킨이나 바비큐 맛 샌드위치와 곁들이면 최고의 맛을 자랑합니다. 정말 최고예요!

양배추, 당근, 사과식초, 겨자 가루, 파프리카...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 227
작가: - 요리 작가
스펠트 샐러드조회수: 586

이나 가튼의 스펠트 샐러드는 만들기가 놀라울 정도로 간단하지만, 너무 맛있고 건강해서 자꾸만 생각날 거예요. 토마토, 민트와 루꼴라를 포함한 신선한 허브 등으로 만들어지죠.

스펠트밀, 방울토마토, 루꼴라, 민트, 사과 사이다, 피스타치오, 플레이크형 바다 소금...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 401
작가:
아스파라거스, 토마토, 리코타 상추를 곁들인 스펠트 샐러드조회수: 552

이 레시피에서는 스펠트밀을 오븐에 구워 고소한 풍미를 낸 다음, 부드러워질 때까지 삶고 구운 아스파라거스와 방울토마토를 곁들여 레몬즙을 뿌려 버무립니다.

스펠트밀, 아스파라거스, 토마토, 리코타 치즈, 레몬즙, 건포도...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 350
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가: - 요리 작가
검은콩 - 기본 레시피조회수: 1,527
레시피 내용:

두툼하고 매콤한 이 검은콩 요리는 텍스멕스 스타일로 조리되어 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴입니다. 많은 사람들에게 대접하기 좋은 간편한 레시피를 찾고 있다면, 바로 이 레시피를 추천합니다.

검은콩, 오레가노, 커민, 고수...
시간: 8시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 10
작가:
크리미 버섯 소스조회수: 641

향긋하고 크리미한 이 소스는 포토벨로 버섯과 부드러운 리크를 넣어 단 몇 분 만에 완성되며, 타일러 플로렌스가 선보이는 치킨 라비올리뿐만 아니라 밥, 파스타 등 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다.

포토벨로 버섯, 리크, 크림, 세이지...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 279
작가:
마늘 콩피를 곁들인 토스트조회수: 624

버터에 마늘을 넣고 크림처럼 부드러워질 때까지 구우면 은은한 단맛이 더해져 이 마늘빵은 완벽한 맛을 냅니다. 빵을 오래 둘수록 마늘 향이 더욱 잘 스며듭니다.

마늘, 로즈마리, 토스트, 파마산 치즈...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 710
작가:
토마토와 페타 치즈 샐러드조회수: 550
레시피 내용:

이 간단한 샐러드에 다양한 색깔의 토마토를 사용하면 식탁 위에서 정말 멋진 비주얼을 연출할 수 있어요! 달콤한 토마토, 새콤한 발사믹 드레싱, 짭짤한 페타 치즈 조각의 조합은...

샐러드용 토마토, 발사믹 식초, 꿀, 페타 치즈, 민트, 바질, 오레가노...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 168
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
양념에 재운 애호박 면조회수: 553

양념에 재운 애호박 면은 어떤 고기, 가금류, 생선 요리에도 잘 어울리는 맛있는 반찬입니다. 스파이럴라이저나 강판을 사용하여 애호박을 얇게 면처럼 썬 다음, 팬에 살짝 볶아주세요...

애호박, 할라피뇨 고추, 오레가노, 통후추, 월계수 잎...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 16 칼로리 함량: 329
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
애호박면조회수: 555

이 가볍고 채식주의자도 즐길 수 있는 글루텐 프리 요리는 고기가 듬뿍 들어간 이탈리아 파스타를 대신하기에 좋습니다. 애호박을 채소 필러로 얇게 채 썰어 프라이팬에 기름을 두르고 빠르게 볶습니다...

애호박, 토마토, 바질...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 120
작가:
구운 옥수수 샐러드 (토마토 포함)조회수: 511

숯불에 구워 은은한 훈연향을 낸 달콤한 옥수수, 달콤한 방울토마토, 부드러운 아보카도, 그리고 살짝 매콤한 고추가 어우러진 이 샐러드는 구운 고기와 완벽한 조화를 이루는 여름철 별미입니다. 옥수수는...

옥수수, 방울토마토, 아보카도, 라임 주스, 할라피뇨 고추, 파, 고수...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 295
작가:
여름철 곁들임 요리 "과카몰리"조회수: 396

멕시코식 과카몰리에 그리스 요리의 신선한 풍미를 더하려면 페타 치즈, 올리브, 피망, 딜을 부숴 넣어 보세요. 라임즙 대신 갓 짜낸 레몬즙을 사용하세요. 다음과 같이 드세요...

아보카도, 페타 치즈, 적양파, 레몬즙, 오이, 딜, 칼라마타 올리브, 방울토마토, 피망...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 245
작가:
대파 볶음밥조회수: 711

양파 외에 제철 채소가 없더라도 온 가족이 좋아할 맛있는 채식 요리를 만들 수 있습니다. 이 레시피는 네 가지 인기 있는 채소를 사용합니다...

쌀, 파, 계란, 스리라차 소스, 생강...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 683
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
쿠바 모조를 곁들인 카사바조회수: 742

유카 콘 모호는 쿠바의 전통 요리로, 보통 사이드 메뉴로 제공됩니다. 단순해 보이지만 놀랍도록 맛있습니다. 삶은 카사바(유카) 조각을 쿠바식 소스와 함께 곁들여 먹습니다.

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시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 16 칼로리 함량: 266
작가:
메템기조회수: 543

이 요리는 옥수수와 오크라를 비롯한 뿌리채소와 여러 가지 채소를 넣어 만든 가이아나 전통 음식으로, 대가족 모임이나 축하 행사 때 주로 준비합니다. 구운 생선이나 닭고기와 잘 어울리며, 단독으로 제공되기도 합니다.

붉은 감자, 고구마, 계란, 오크라, 코코넛 밀크, 아도보 소스, 타임...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 536
작가:
기본 소프리토 레시피조회수: 768

어떤 요리에든 남미 특유의 풍미와 향을 더하고 싶다면, 가장 쉬운 방법은 소프리토를 만드는 것입니다. 소프리토는 채소를 볶아 만든 기본 소스로, 남미 국가마다 들어가는 재료가 다릅니다.

양파, 토마토, 파, 고수...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 176
카테고리: 메인 코스, , 소스, 그레이비, .
작가: - TV 진행자
작가:
레몬 허브 후추 치킨 글레이즈조회수: 561

이 글레이즈는 허브 향이 은은하게 감도는 새콤달콤한 맛이 일품이며 닭고기에 아주 잘 어울립니다. 레몬 커드를 넣어 만들었어요. 닭고기를 구울 때 이 글레이즈를 발라주세요.

레몬 커드, 양파, 고춧가루, 로즈마리, 타임...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 134
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
벨벳처럼 부드러운 매시드 포테이토조회수: 512

부드럽고 폭신한 매시드 포테이토를 만들려면 감자 으깨는 도구를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 더욱 크리미하고 섬세한 풍미를 원한다면 매시드 포테이토 위에 생크림과 녹인 버터를 얹어 드세요.

으깬 감자, 파, 크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 321
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가: - 요리 작가
야생 쌀 샐러드와 오렌지조회수: 460

향긋한 야생 쌀, 밝고 달콤한 오렌지, 청포도, 새콤한 크랜베리, 풍부한 맛의 피칸이 라즈베리 비네그레트와 올리브 오일 드레싱을 곁들인 이 맛있는 샐러드에서 아름다운 조화를 이룹니다.

야생 쌀, 오렌지, 피칸, 말린 크랜베리...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 254
작가:
야생 쌀 샐러드조회수: 557

긴 곡물과 야생 쌀, 달콤한 방울토마토, 파를 넣고 상큼한 오렌지 드레싱을 곁들인 이 맛있고 든든한 샐러드는 과즙이 풍부하고 생기 넘칩니다. 언제 어디서든 즐기기 좋습니다.

야생 쌀, 방울토마토, 파, 오렌지 껍질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 169
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가: - 요리 작가
야생 쌀 반찬조회수: 774

야생 쌀은 사실 쌀이 아니라 초본 식물인 지자니아의 알갱이입니다. 익히면 어두운 겉껍질이 깨지면서 안에 쌀알처럼 단단하고 촘촘한 알갱이가 드러납니다.

야생 쌀, 파...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 245
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
야생 쌀과 감귤류조회수: 382

단 다섯 가지 재료로 만드는 이 사이드 메뉴는 고소한 야생 쌀과 상큼하고 신선한 오렌지 향이 환상적인 조화를 이룹니다. 쌀을 오렌지 주스에 끓여 새콤달콤한 맛을 더했습니다.

야생 쌀, 오렌지, 피스타치오, 민트...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 233
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
야생 버섯을 곁들인 감자 해시조회수: 483

전통적인 해시는 남은 음식을 급하게 볶아 만든 감자 요리를 떠올리게 하지만, 바비 플레이의 야생 버섯 해시는 부드러운 재료와 완벽하게 조화를 이룬 훌륭한 요리입니다.

감자, 꾀꼬리버섯, 셰리 식초, 타임...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 344
작가:
야생 버섯을 넣은 빵 푸딩조회수: 389

다음 명절 만찬에 이 맛있는 빵 푸딩을 만들어 보세요. 메인 요리에 곁들이기 딱 좋은 메뉴입니다. 하루 지난 빵이 가장 좋고, 버섯을 넣으면 더욱 맛있습니다.

흰 빵, 계란, 크림, 파마산 치즈, 샬롯, 버섯, 로즈마리, 타임...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 432
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
야생 쌀 필라프조회수: 546

긴 쌀알과 야생 쌀, 아몬드 조각을 넣어 만든 이 간단한 필라프는 어떤 고기나 가금류 요리에도 잘 어울리는 훌륭한 사이드 메뉴입니다. 향긋하고 풍부한 맛에 달콤하고 새콤한 재료들이 어우러져 더욱 맛있습니다.

야생 쌀, 말린 크랜베리, 아몬드...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 61
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
파히타용 양파와 피망조회수: 391

멕시칸 파히타의 주요 재료는 고기 외에 피망과 양파이며, 양파는 잘게 다져 눈으로 확인할 수 있습니다. 이 매콤한 채소 파히타 속은 다음과 같이 준비됩니다...

피망, 양파, 라임, 커민, 파프리카...
시간: 6시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가:
랜치 드레싱 (홀30 다이어트)조회수: 692

이 드레싱은 굉장히 진하고 크리미하지만, 유제품이 들어가지 않았다는 사실에 전혀 후회하지 않으실 거예요. 견과류 우유와 신선한 달걀로 만들어 풍미가 가득하답니다.

저온살균 계란, 디종 머스터드, 캐슈넛, 말린 양파, 딜...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 553
카테고리: 야채, 버섯, 소스, 딥스, .
작가:
중국식 매실 소스조회수: 704

매실 소스는 보통 식초, 설탕, 향신료로 만듭니다. 이 레시피는 단맛, 신맛, 그리고 은은한 매콤함이 완벽한 조화를 이룹니다. 전통적으로 매실 소스는 찍어 먹는 소스로 제공됩니다.

자두, 생강, 고추, 쌀식초...
시간: 2시간 35분 복잡성: 쉽게 수량: 450ml 칼로리 함량: 110
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
전통 볶음밥조회수: 1,908

하루 지난 밥이 이 레시피에 가장 적합합니다. 하룻밤 동안 말려두면 다른 재료의 풍미를 더 잘 흡수합니다. 중국식 소시지 대신 튀긴 베이컨을 사용해도 좋습니다. 모든 재료가 준비되었습니다...

장립종 쌀, 소시지, 계란, 흰 후추, 생강, 파...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 2051
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
찜기에 넣은 고구마조회수: 6,515

고구마는 영양소가 풍부한 식품입니다. 비타민 A와 C, 식이섬유, 칼륨 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 찌는 조리법은 비타민 대부분을 보존하는 데 도움이 됩니다.

고구마, 피칸, 꿀...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 163
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 요리 작가
훈제 베이컨을 곁들인 브레이즈드 방울양배추조회수: 479

많은 사람들이 특유의 맛과 향 때문에 방울양배추를 싫어하지만, 이나 가튼의 이 레시피를 활용하면 누구나 좋아할 만한 멋진 사이드 디쉬를 만들 수 있습니다.

방울양배추, 샬롯, 발사믹 식초, 훈제 베이컨, 플뢰르 드 셀...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 190
작가:
포토벨로 버섯 샐러드조회수: 632

포토벨로 버섯은 양송이버섯의 일종이며, 양송이버섯은 생으로 먹어도 전혀 문제가 없고 신선한 여름 샐러드에 안성맞춤입니다. 얇게 썬 버섯을 셀러리와 함께 섞어 드세요...

포토벨로 버섯, 셀러리, 파마산 치즈, 레몬...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 147
작가:
토마토와 양상추 샐러드조회수: 569

달콤한 비브 상추, 토마토 조각, 적양파, 칼라마타 올리브를 넣고 크리미한 비네그레트 드레싱을 곁들인 간단하면서도 맛있는 샐러드입니다.

샐러드용 토마토, 비브 상추, 칼라마타 올리브, 와인 식초...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 191
당신이 분명 좋아할 시금치 레시피 20가지

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신선한 샐러드, 파스타 캐서롤 등 이 맛있는 요리들을 통해 건강에 좋은 녹색 채소를 식단에 쉽게 추가할 수 있습니다.

카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
달콤하고 매콤한 소스를 곁들인 쿵파오 콜리플라워조회수: 685

이 달콤하고 매콤한 채식 요리는 콜리플라워가 채소의 여왕이며 닭고기를 대체할 수도 있다는 것을 다시 한번 증명합니다. 쿵파오 치킨은 쓰촨성에서 유래했지만 전 세계적으로 인기가 높습니다.

콜리플라워, 와인 식초, 땅콩, 고수, 칠리 소스, 전분, 생강, 할라피뇨 고추, 간장...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 197
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
바삭한 브로콜리 샐러드조회수: 938

이 샐러드는 데친 브로콜리, 튀긴 판체타, 호두, 말린 크랜베리를 크리미한 마스카르포네 치즈와 마요네즈 드레싱에 버무려 만듭니다. 브로콜리를 너무 익히지 않는 것이 중요하므로...

브로콜리, 판체타, 고르곤졸라 치즈, 호두, 말린 크랜베리, 사과 식초...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 447
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
최고의 라따뚜이조회수: 597

여름은 신선한 채소가 풍성한 계절입니다. 온실에서 재배한 채소들이 다시 진열대에 오르기 전에 신선한 채소를 마음껏 즐기고 싶은 마음이 간절하죠. 프랑스 남부 지방의 이 요리는 그런 마음을 충족시켜 줄 완벽한 방법입니다...

가지, 피망, 애호박, 토마토, 바질, 토마토 페이스트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 227
카테고리: 메인 코스, 소스, 딥스, .
작가:
타이 땅콩 딥조회수: 782

이 크리미한 땅콩버터 디핑 소스는 닭고기와 돼지고기 모두에 잘 어울립니다. 아시아풍으로 즐기고 싶다면 다른 전채 요리에도 곁들여 보세요. 갈색 설탕,...

땅콩버터, 땅콩소스, 호이신소스, 간장, 흑설탕, 생강...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 568

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위