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저녁 식사 레시피


카테고리: 메인 코스, 파스타, .
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리코타 치즈와 호두를 넣은 라비올리조회수: 568

수제 리코타 치즈와 호두 라비올리를 루꼴라와 파마산 치즈를 곁들인 브라운 버터 드레싱에 버무려 제공합니다. 톡 쏘는 매콤한 루꼴라는 라비올리의 풍부한 맛을 산뜻하게 잡아주고, 고소한 견과류의 풍미는 더욱 돋보입니다.

라비올리, 호두, 리코타 치즈, 파마산 치즈, 루꼴라, 레몬즙...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 30 칼로리 함량: 791
카테고리: 수프, 물고기, .
작가:
로드아일랜드 클램 차우더조회수: 654

이 클램 차우더는 로드아일랜드 남부 해안에서 처음 만들어졌으며, 금세 지역 특산물로 자리 잡았습니다. 크리미한 뉴잉글랜드 차우더부터 토마토 맨해튼까지, 다양한 스타일로 즐길 수 있습니다.

조개류, 감자, 셀러리, 베이컨, 흰 후추...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 434
작가:
슬로우 쿠커 소고기 스튜와 폴렌타조회수: 650

쇠고기를 토마토, 허브, 버섯, 마늘, 그리고 절인 페페론치니 고추와 함께 슬로우 쿠커에 푹 끓인 후, 크리미한 폴렌타를 곁들여 이탈리아식으로 드세요. 장점은...

쇠고기, 폴렌타, 양송이버섯, 이탈리아 향신료, 페페론치노 고추, 방울토마토, 파마산 치즈...
시간: 8시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 580
작가:
슬로우 쿠커 소고기와 청경채볶음조회수: 791

호이신 소스, 샤오싱 라이스 와인, 간장에 마늘과 생강을 넣어 풍부한 아시아풍의 맛을 낸 고기 스튜입니다. 고기는 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓여내어 육즙이 풍부하고 부드러운 식감을 자랑합니다.

쇠고기, 청경채, 부추, 미림(쌀술), 생강, 할라피뇨, 흑설탕, 장립종 쌀...
시간: 8시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 517
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슬로우 쿠커로 만드는 비프 스트로가노프조회수: 933

슬로우쿠커로 비프 스트로가노프를 만들어 보세요. 육즙 가득한 소고기 덩어리가 버섯과 향신료와 함께 버섯 베이스 소스에 푹 끓으면서 더욱 풍부한 풍미를 더합니다.

쇠고기, 계란면, 양송이버섯, 파프리카, 타임, 사워크림...
시간: 7시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 690
작가:
슬로우 쿠커 소고기 카사바 스튜조회수: 685

큼직하게 썬 소고기를 마늘, 오레가노, 고수를 넣은 풍미 가득한 토마토 소스에 넣고 부드럽고 육즙이 풍부해질 때까지 천천히 끓입니다. 이 스튜는 쿠바 요리인 로파 비에하를 떠올리게 합니다. 소고기와 함께...

쇠고기, 버터넛 스쿼시, 쿠바 고추, 오레가노, 고수, 토마토 소스...
시간: 8시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 800
카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
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슬로우 쿠커 소고기 스튜 (면 포함)조회수: 770

호이신 소스, 간장, 칠리 갈릭 소스, 생강이 이 슬로우 쿠커 소고기 스튜에 풍부한 아시아풍의 맛을 더합니다. 소고기 스튜는 보통 감자를 넣어 만들지만, 일본식 재료를 사용해 보는 것도 좋습니다.

쇠고기, 우동면, 호이신 소스, 팔각, 토마토 페이스트, 생강, 고추 소스...
시간: 7시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 550
작가:
당근과 감자를 넣은 슬로우 쿠커 소고기 스튜조회수: 1,440

이 스튜는 퇴근 후 가족에게 맛있고 따뜻한 저녁 식사를 대접하기에 아주 좋은 방법입니다. 모든 재료를 슬로우 쿠커에 넣고 시간을 설정한 다음 출근하세요. 고기가 천천히 끓으면서...

쇠고기, 당근, 생강, 토마토, 우스터소스, 타임, 올스파이스...
시간: 7시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 487
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
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슬로우쿠커 바비큐 칠면조와 코울슬로조회수: 822

칠면조 가슴살을 양파, 마늘, 바비큐 소스와 함께 슬로우 쿠커에 넣고 하루 종일 잊어버리세요! 저녁이 되면 바깥 날씨는 겨울이라도 여름 바비큐를 즐길 수 있을 거예요. 고기...

칠면조, 양배추, 사과식초, 마늘가루, 파프리카, 오이피클...
시간: 7시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
슬로우 쿠커 바비큐 소고기조회수: 507

이 레시피는 뼈 없는 소고기를 호이신 소스, 꿀, 케첩, 간장, 삼발 올렉을 넣어 만든 달콤하고 매콤한 소스에 푹 끓이는 요리입니다. 소고기와 함께 당근과 순무를 슬로우 쿠커에 넣고...

쇠고기, 순무, 당근, 삼발 올렉, 오향 양념, 호이신 소스, 꿀...
시간: 8시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
카테고리: 메인 코스, , 소스, 그레이비, .
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오븐에 구운 간단한 닭고기와 그레이비 소스조회수: 1 194

이 간단한 오븐 구이 치킨 레시피는 모든 가정 요리사에게 필수품입니다. 닭 한 마리로 맛있는 저녁 식사를 즐길 수 있고, 남은 닭고기는 샌드위치나 샐러드에 넣어 먹기 좋으며, 뼈는 냉동 보관할 수 있습니다.

닭고기, 화이트 와인, 타임...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 559
작가:
시칠리아식 스파게티를 곁들인 돼지고기조회수: 759

돼지 안심을 팬에 바삭하게 구워 육즙을 가두어준 다음, 방울토마토, 건포도, 마늘, 잣, 그리고 갈은 치즈를 얹어 오븐에 구워주세요.

스파게티, 돼지 안심, 방울토마토, 체리토마토, 건포도, 잣, 페코리노 로마노 치즈, 회향씨...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 629
자꾸만 다시 만들어 먹게 되는 버섯 요리 34가지

자꾸만 다시 만들어 먹게 되는 버섯 요리 34가지

양송이버섯부터 포토벨로 버섯까지, 좋아하는 버섯을 골라 오늘 저녁 맛있는 요리를 만들어 보세요.

카테고리: 메인 코스, 물고기, .
작가:
녹색 소스 새우조회수: 713

언제든 손님을 대접할 때 맛있는 새우 요리를 만들 수 있도록 이 간단한 레시피를 기억해 두세요. 새우를 팬에 볶고 향긋한 수제 파슬리 소스를 얹으면 완성입니다...

새우, 화이트 와인, 브랜디...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 166
작가:
새우와 와플조회수: 2,338
레시피 내용:

이 레시피는 바삭하게 튀긴 닭고기를 폭신한 벨기에 와플과 함께 먹고 달콤하고 매콤한 소스를 뿌리는 인기 있는 미국식 소울 푸드인 치킨 와플에서 영감을 받았습니다. 닭고기 대신...

새우, 와플, 레몬, 체리 토마토, 방울토마토, 화이트 와인, 핫소스, 옥수수 가루...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 897
작가:
새우와 파를 넣은 소바조회수: 707

다시마와 가다랑어포(말린 훈제 가다랑어)는 감칠맛을 내는 아미노산이 풍부하여 이 면 요리의 국물에 풍미를 더합니다. 그 결과 국물은 진하고 깊은 맛을 내게 됩니다.

새우, 부추, 청경채, 미림(쌀술), 생강, 쌀식초, 무, 해초, 가쓰오부시...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
새우와 중국식 만두를 넣은 볶음 요리조회수: 457

정말 맛있는 야채 볶음을 만들려면 새우와 튀긴 바레니키(인도식 소시지)를 넣어보세요! 언뜻 보기엔 특이한 조합 같지만, 결과는 정말 환상적입니다. 그리고 가장 좋은 점은...

새우, 만두, 피망, 설탕 완두콩, 생강, 고추장, 파...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
작가:
닭고기와 새우를 곁들인 에투페조회수: 795

이 레시피는 대표적인 케이준 스튜인 에투페를 새우, 닭고기, 안두이 소시지, 채소를 넣어 만든 것입니다. 모든 재료가 어우러져 풍부하고 향긋한 맛을 냅니다. 소스는...

닭다리살, 새우, 안두이 소시지, 피망, 셰리주, 갈은 카옌페퍼...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 716
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치즈 옥수수죽을 곁들인 새우조회수: 463
레시피 내용:

이 빠르고 맛있는 남부식 요리는 평일 저녁 식사나 푸짐한 일요일 가족 점심 식사에 안성맞춤입니다. 강판에 간...

새우, 옥수수 가루, 안두이 소시지, 체다 치즈, 크림, 피망, 셀러리, 레몬즙, 토마토 페이스트, 월계수 잎, 타임...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 660
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압력솥으로 만드는 새우와 사프란 리조또조회수: 737

전통적인 리조또는 쌀에 육수를 조금씩 부어가며 만들지만, 압력솥이 있다면 이 모든 저어주는 과정과 가스레인지 조리 단계를 생략할 수 있습니다. 압력솥은 리조또를 한 번에 조리합니다...

아르보리오 쌀, 토마토 페이스트, 새우, 베르무트, 회향 씨앗, 사프란...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 527
작가:
새우를 곁들인 포솔레 베르데조회수: 582

포솔레 수프는 멕시코 국기의 세 가지 색깔인 초록색, 흰색, 빨간색으로 만들어집니다. 포솔레 블랑코(흰색)는 진한 돼지고기 육수로 유명합니다. 포솔레 로호(빨간색)는 전통적이고 가장...

새우, 옥수수 알갱이, 살사, 무, 아보카도, 세라노 고추, 라임, 고수, 토마틸로, 토르티야 칩, 오레가노, 계피, 참깨...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 869
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감자 팬케이크와 계란 프라이조회수: 479

부드러운 감자 팬케이크 위에 계란 프라이를 얹고 볶은 시금치와 가벼운 토마토 올리브 소스를 곁들였습니다. 아침 식사나 가벼운 저녁 식사로 제격입니다. 팬케이크는 다음과 같은 재료로 만들 수 있습니다...

계란, 감자, 시금치, 토마토, 올리브, 타임...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 303
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냄비 볶음조회수: 3,956

이 가성비 좋은 요리는 전통적인 팟 로스트의 모든 맛과 재료를 담고 있습니다. 마치 빠르게 조리하는 팟 로스트를 상상해 보세요! 소고기 200g만 있으면 충분합니다...

쇠고기, 당근, 셀러리, 크리미니 버섯, 붉은 감자, 간장, 토마토 페이스트, 전분, 계란면...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 474
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버섯과 보리쌀을 곁들인 돼지고기조회수: 503

부드러운 돼지 안심과 버섯이 풍부하고 달콤하면서도 매콤한 소스에 부추와 당근을 넣고 톡 쏘는 우스터소스로 간을 맞춰 조화롭게 어우러집니다. 훌륭한 사이드 메뉴입니다.

돼지 안심, 보리, 양송이버섯, 부추, 당근, 우스터소스, 흑설탕, 전분...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
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녹색 토마토 처트니를 곁들인 돼지고기조회수: 514

이 처트니 레시피에는 부드럽고 푸른 토마토가 아니라, 제철이 끝날 무렵 시장에서 쉽게 구할 수 있는 단단하고 덜 익은 토마토가 필요합니다. 이 토마토는 끓여도 모양이 유지됩니다.

돼지 등심, 피망, 셀러리, 풋토마토, 처트니 소스, 타임, 야생 쌀...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 660
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크림 소스에 사과를 곁들인 돼지고기조회수: 453

자연산 돼지 등심 패티를 팬에 구워 크리미한 사과 소스와 함께 제공합니다. 새콤한 그래니 스미스 사과, 달콤한 자두, 매콤한 샬롯이 복합적인 풍미를 더합니다.

돼지 등심, 풋콩, 사과, 타임, 자두, 사과 사이다, 크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 799
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와인 버터를 곁들인 스테이크 구이조회수: 432

이 단계별 레시피를 따라 하면 망칠 걱정 없이 완벽한 뉴욕 스테이크를 구울 수 있습니다. 레어, 미디엄, 또는 미디엄, 굽기는 취향에 따라 선택하시면 되지만, 진정으로 고급스러운 마무리를 위해서는...

쇠고기, 레드 와인, 포트 와인, 고수, 통후추, 와인 식초...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 657
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돼지 안심과 감자를 한 베이킹 시트에 올려서 조리합니다.조회수: 1 118

같은 베이킹 시트에 고기와 채소를 함께 구우면 편리할 뿐만 아니라 맛도 좋습니다. 감자 슬라이스는 아래쪽은 고기 육즙에 살짝 젖고 위쪽은 바삭하게 구워집니다. 그리고 이렇게 하면...

돼지 안심, 붉은 감자, 피망, 고수, 커민, 파, 오레가노, 레몬 제스트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
작가:
햄, 아스파라거스, 아코디언 모양으로 썬 감자를 한 베이킹 시트에 올려놓으세요.조회수: 481

뼈를 발라낸 작은 햄이 이 맛있는 4인용 저녁 식사의 중심입니다. 햄은 윤기 나는 무화과 글레이즈를 발라 오븐에 구워내고, 보기 좋은 감자와 함께 베이킹 시트에 담아냅니다.

햄, 아스파라거스, 감자, 그뤼에르 치즈, 디종 머스터드, 무화과잼, 타임, 흑설탕, 사과식초...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1262
카테고리: 메인 코스, , .
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세이지와 브라운 버터를 곁들인 오븐에 구운 칠면조조회수: 466

이 방법은 껍질은 바삭하고 속은 촉촉하고 골고루 익은 칠면조를 빠르게 요리하는 방법이며, 오븐용 팬을 꺼낼 필요조차 없습니다. 칠면조를 베이킹 시트 위에 바로 구우면 됩니다. 정육점에 문의해 보세요...

칠면조, 사과, 레몬, 파프리카, 세이지, 갈색 버터, 플레이크형 바다 소금...
시간: 2시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 767
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
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플랜틴을 곁들인 원 시트 치킨 모조조회수: 543

이 레시피의 양념장은 쿠바식 모호 소스에서 영감을 받았습니다. 오렌지 주스, 라임, 할라피뇨, 마늘, 신선한 허브, 올리브 오일이 어우러져 풍미가 폭발하는 맛을 선사합니다.

닭다리살, 플랜틴, 민트, 커민, 오레가노, 오렌지 주스, 라임 주스...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 994
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스파게티를 곁들인 돼지고기 피카타조회수: 532

뼈가 붙은 자연산 돼지갈비를 밀가루에 묻혀 팬에 구워 속은 부드럽고 겉은 바삭하게 익힙니다. 팬에 남은 육즙과 화이트 와인은...

돼지 등심, 스파게티, 브로콜리, 레몬 제스트, 파슬리, 화이트 와인, 케이퍼...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 640
모두가 좋아할 최고의 뇨키 레시피 26가지

모두가 좋아할 최고의 뇨키 레시피 26가지

파스타를 즐기는 날인데 새로운 걸 시도해보고 싶으신가요? 가볍고 폭신한 뇨키는 훌륭한 선택입니다. 이 레시피들은 여러분의 탄수화물 욕구를 만족시켜줄 거예요.

작가:
아몬드 소스를 곁들인 돼지고기 "아만딘"조회수: 469

육즙이 풍부한 돼지 등심 스테이크(커틀릿)를 부드러운 그린빈과 함께 아몬드 밀크와 구운 아몬드로 만든 소스에 버무려 제공합니다. 소스의 핵심 재료 중 하나는 갈색입니다...

돼지 등심, 풋콩, 아몬드, 갈색 버터, 우유...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 805
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
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밥과 검은콩을 곁들인 폴로 아사도조회수: 638

푸짐한 라틴풍 저녁 식사인 이 요리는 닭튀김(폴 아사도)을 비롯해 풍부한 맛과 향을 자랑하며, 밥과 콩의 완벽한 조화가 더해져 더욱 맛있습니다. 모든 재료는...

닭다리살, 오렌지 껍질, 커민, 오레가노, 장립종 쌀, 검은콩...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 740
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파인애플 칠리 소스를 곁들인 참치 튀김조회수: 809

신선한 참치 스테이크를 겉은 바삭하고 속은 분홍빛이 돌도록 팬에 구워 찐 자스민 쌀밥, 코울슬로, 아보카도와 함께 제공합니다.

참치, 아보카도, 자스민 쌀, 프레스노 고추, 와인 식초, 적양배추, 파인애플 주스, 라임 주스, 옥수수 스낵, 코코넛 오일, 파...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 610
작가:
팬에 구운 가리비와 오렌지 할라피뇨 코울슬로조회수: 493

가리비는 빨리 익어서 평일 저녁 식사로도, 특별한 날에도 제격입니다. 하지만 이 요리의 진정한 주인공은 신선하고 싱그러운 양배추 샐러드입니다.

가리비, 오렌지, 할라피뇨 고추, 라임 주스, 고수, 배추, 땅콩...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
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여름철 수코타시를 곁들인 팬에 구운 가리비조회수: 531

부드러운 가리비와 달콤한 옥수수는 인기 있는 조합이며, 이 레시피에서는 여름철에 어울리는 수코타시(succotash)가 더해집니다. 신선한 옥수수는 콩, 피망, 방울토마토 등과 함께 조리됩니다.

가리비, 강낭콩, 옥수수, 피망, 방울토마토, 적양파, 판체타, 바질...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 621
작가:
해산물 스튜조회수: 413

바다의 풍성함을 담은 향긋한 스튜를 드라이 화이트 와인 한 잔과 함께 즐겨보세요. 조개, 홍합, 가리비, 대구살을 회향, 해산물, 토마토로 만든 풍미 가득한 육수에 푹 끓였습니다. (참고: 문맥에 맞지 않는 문장은 번역에서 제외했습니다.)

대구, 조개, 가리비, 홍합, 화이트 와인, 고춧가루, 회향...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 364
작가:
레몬 버터 소스를 곁들인 예루살렘 아티초크 가리비조회수: 515

가리비 특유의 달콤한 풍미와 풍부한 맛은 신선하고 아삭한 예루살렘 아티초크와 사과와 완벽한 조화를 이룹니다. 가볍고 버터 향이 나는 레몬 소스는 이 요리를 더욱 상큼하게 만들어줍니다.

가리비, 예루살렘 아티초크, 사과, 파슬리, 레몬 제스트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
추수감사절 칠면조 룰라드조회수: 482

이 우아한 미트로프는 전통적인 추수감사절 만찬의 풍미와 섬세한 맛을 가득 담고 있습니다. 이 특별한 요리는 손님들에게 깊은 인상을 남길 것입니다. 대규모 모임뿐만 아니라 다양한 행사에도 완벽하게 어울립니다.

칠면조, 다진 소시지, 셀러리, 타임, 호박, 강낭콩, 말린 크랜베리, 양송이버섯, 화이트 와인...
시간: 6시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 821
작가:
구운 칠면조 라자냐조회수: 441

이 맛있는 라자냐는 남은 구운 칠면조 고기로 만들 수 있어, 큰 파티 다음 날 사랑하는 사람들에게 새로운 요리를 대접하기에 안성맞춤입니다. 홈메이드 토마토 소스와 튀긴 채소를 곁들여 드세요.

라자냐 파스타, 칠면조 고기, 다진 소시지, 방울토마토, 바질, 리코타 치즈, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 507
작가:
펜넬과 사프란 버터를 곁들인 구운 할리벗조회수: 536

가볍고 우아한 저녁 식사를 위해, 달콤한 펜넬과 방울토마토 위에 대구 필레를 얹고 사프란 버터를 뿌려 구워 보세요. 버터는 미리 만들어 보관해 두는 것이 좋습니다.

광어, 회향 구근, 방울토마토, 체리토마토, 레몬즙, 회향씨, 사프란...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 507
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
오븐에 구운 닭고기와 구운 마늘, 오렌지조회수: 557

이건 그냥 화이트 와인을 곁들인 가벼운 닭고기 요리가 아니라, 훨씬 더 풍부하고 감칠맛 나는 요리입니다. 향긋한 구운 마늘, 상큼한 오렌지 향, 그리고 향긋한 타라곤이 닭고기에 풍성한 풍미를 더해줍니다.

닭고기, 도토리호박, 표고버섯, 오렌지, 마늘, 타라곤...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 463
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
토마토, 올리브, 페코리노 치즈를 곁들인 구운 펜넬조회수: 463

펜넬의 자연스러운 단맛은 구웠을 때 더욱 진해지며, 살짝 구운 토마토, 통통한 칼라마타 올리브, 아삭한 식감의 재료들과 지중해풍의 풍미와 아름다운 조화를 이룹니다.

회향 구근, 방울토마토, 페코리노 로마노 치즈, 칼라마타 올리브...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 251
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
작가:
오븐에 구운 고수 치킨과 캐슈넛 밥조회수: 480

닭고기에 향긋한 신선한 고수 소스를 발라 껍질은 바삭하고 속살은 촉촉해질 때까지 구워냅니다. 인도식 필라프(향신료로 양념한 바스마티 쌀)와 함께 곁들여 드세요.

닭다리살, 코코넛 플레이크, 세라노 고추, 자스민 쌀, 캐슈넛, 레몬즙, 카레 가루, 강황...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 480
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
작가:
폴렌타와 케일 칩을 곁들인 닭고기조회수: 595

닭고기에 신선한 세이지와 마늘을 문질러 바른 후 바삭해질 때까지 구워주세요. 폴렌타와 건강에 좋은 케일 칩을 곁들여 드세요. 시간을 절약하려면 닭고기와 케일을 동시에 구워도 좋습니다.

닭다리살, 케일, 세이지, 폴렌타, 파마산 치즈...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 850
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
뿌리채소를 곁들인 오븐에 구운 닭다리살조회수: 576

루타바가와 순무는 건강에 매우 좋은 뿌리채소이지만, 제대로 조리하면 온 가족이 좋아하고 겨울철 식단의 필수품이 될 수 있습니다. 구워서 드세요...

닭다리살, 순무, 루타바가, 파마산 치즈, 디종 머스터드, 크리미한 서양 고추냉이, 로즈마리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 670

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식품 무게 단위