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저녁 식사 레시피


카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
만두조회수: 676

이 향긋한 만두는 다양한 향긋한 허브로 속을 꽉 채웠습니다. 삶거나 찌면 통통하고 부드러운 식감이 완성됩니다. 국이나 육수에 넣어 드시거나 구운 가금류 요리의 곁들임으로 드셔도 좋습니다.

고급 밀가루, 뇨키(만두), 셀러리, 요거트, 케피어...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 271
카테고리: 수프, 고기, .
작가:
아시아식 만두 수프조회수: 1,608

아시아식 만두를 햄, 당근, 버섯, 배추, 파, 생강과 함께 향긋한 육수에 끓여 따뜻하고 풍미 가득한 아시아풍 수프를 만듭니다. 이 요리를 위해...

배추, 양송이버섯, 당근, 햄, 만두, 간장, 생강, 오렌지 껍질, 쌀 와인...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 256
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
카레 볶음밥조회수: 747

이 레시피는 전날 남은 밥을 활용하는 좋은 방법입니다. 카레 가루를 넣으면 이 중국식 볶음밥에 인도풍의 풍미가 더해집니다. 흰쌀이든 믹스쌀이든 어떤 쌀이든 사용하셔도 좋습니다.

밥, 카레, 참기름, 파...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 538
작가:
병아리콩과 코울슬로를 곁들인 치킨 커리조회수: 561

병아리콩, 카레 가루, 향긋한 향신료를 넣고 닭다리살을 푹 끓여 트리니다드식 치킨 로티에서 영감을 받은 근사한 즉석 카레를 만들어 보세요. 아삭한 코울슬로를 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다.

닭다리살, 병아리콩, 양배추, 난, 고수, 라임, 카레...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 600
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
치킨 카레용 양념장조회수: 1,742

이 인도식 향신료 양념에 재운 닭고기를 특별한 요리로 변신시켜 보세요. 닭고기는 재운 당일에 구워도 좋고, 양념에 재운 채로 냉동 보관하면 더욱 편리하게 사용할 수 있습니다.

닭가슴살, 가람 마살라, 파프리카, 생강, 카레...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 524
작가:
커민과 콩을 넣은 돼지고기조회수: 433

많은 사람들이 돼지 안심을 선호하는 이유는 손질이 간편하기 때문입니다. 자를 필요도 없고, 통째로 먹으면 더 육즙이 풍부합니다. 양념에 재울 필요도 없이 이미 부드럽습니다. 게다가 조리 시간도 짧습니다. 중요한 점은...

돼지 안심, 피망, 라임, 적양파, 붉은 강낭콩, 꿀, 고수, 커민...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 380
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
커민을 넣은 소고기 볶음조회수: 725

얇게 썬 소고기를 아시아식 양념에 몇 분간 재운 후, 달콤하고 매콤한 고추와 함께 센 불에 볶습니다. 이 고기의 독특한 풍미와 향은 바로...

쇠고기, 참기름, 간장, 프레스노 고추, 쌀, 고수, 피망, 커민...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
바삭한 빵가루 입힌 치킨 커틀릿조회수: 610

닭가슴살 튀김은 가장 쉽고 빠르게 만들 수 있는 요리 중 하나로, 일상적인 식사는 물론 특별한 날에도 제격입니다. 약간의 상상력만 더하면 맛과 바삭함을 다양하게 조절할 수도 있습니다.

치킨 커틀릿, 계란, 시리얼...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 966
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차가운 토마토 크림 수프와 검은콩 퀘사디아조회수: 526

이 토마토 크림 수프는 가스파초를 크리미하게 만든 버전입니다. 만들기도 쉽고 빠르며, 치즈 퀘사디아와 함께 차갑게 먹으면 더욱 맛있습니다. 퀘사디아 속에는 페퍼잭 치즈 외에도 검은콩 퓨레가 들어갑니다.

오이, 토마토, 파, 검은콩, 페퍼잭 치즈, 사워크림...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 554
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
칠면조를 넣은 구운 양배추롤조회수: 774

이 저칼로리 양배추롤은 밥 대신 부드러운 칠면조 고기와 콜리플라워를 사용했지만, 맛은 전통적인 양배추롤 못지않게 훌륭합니다. 토마토 소스에 넣어 오븐에 구워 드세요.

양배추, 칠면조, 이탈리아 양념, 바질, 토마토 소스, 양파 가루, 토마토, 콜리플라워...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 151
카테고리: 빵집, 파이, .
이탈리아식 야채 파이조회수: 550

시금치와 버섯을 얹고 쭉 늘어나는 치즈를 듬뿍 올린 간단한 이탈리아식 파이입니다. 시판 크루아상 반죽을 사용하고, 볶은 채소와 치즈를 섞어 토핑하면 완성입니다.

시금치, 양송이버섯, 이탈리아 향신료, 프랑스식 도우, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 283
카테고리: 칵테일, 위스키와 함께, .
아이리시 커피조회수: 606

휘핑크림을 얹은 이 향긋한 커피로 저녁 식사를 마무리하세요. 이 칵테일이 클래식 칵테일과 차별화되는 점은 휘핑크림에 신선한 레몬 제스트를 더했다는 것입니다. 가볍고 상큼한 시트러스 향이 느껴집니다.

커피, 위스키, 레몬 제스트, 크림...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 1492
구운 토마토 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다조회수: 354

치즈가 듬뿍 들어간 멕시칸 치킨 엔칠라다는 어떤 저녁 식사든 진정한 축제로 바꿔줄 거예요. 발레리 버티넬리는 속 재료에 구운 닭고기를 넣지만, 소스는 절대 아끼지 않아요. 왜냐하면 소스가...

구운 닭고기, 토마토, 아보카도, 고수, 라임, 포블라노 고추, 아도보 소스, 고수 씨앗, 커민, 몬터레이 잭 치즈, 케소 프레스코 치즈, 올리브, 토마토 소스...
시간: 2시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 316
작가:
베이컨 볶음밥조회수: 975

이 요리의 하이라이트는 윤기 나는 튀긴 베이컨입니다. 달콤하고 짭짤한 베이컨 조각들이 밥과 채소의 풍미를 완벽하게 어우러줍니다. 완두콩, 토마토, 피망은 밥에 풍성함을 더하고...

쌀, 베이컨, 계란, 방울토마토, 생강, 참기름, 피망, 완두콩, 파...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 447
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
아시아 스타일 아란치니조회수: 1,379

아란치니는 겉은 바삭하고 속은 부드러운 시칠리아식 밥 튀김입니다. 이 레시피는 남은 중국 음식을 활용합니다. 익힌 밥을 동그랗게 빚어 튀기면 완성입니다.

쌀, 빵가루, 간장...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 309
최고의 상그리아 레시피 25가지

최고의 상그리아 레시피 25가지

피크닉과 파티부터 뒷마당 바비큐와 여름 저녁 식사까지, 상그리아는 언제나 환영받는 음료입니다. 이 레시피들을 따라 하면 상그리아를 쉽게 만들 수 있습니다.

작가: - TV 진행자
로즈마리를 곁들인 스테이크와 치즈 스크램블 에그조회수: 587

티본 스테이크는 소량의 액상 훈제액과 신선한 로즈마리에 재워두어 프라이팬에서 구워도 은은한 훈제 향이 납니다. 완성된 스테이크를 썰어주세요...

쇠고기, 계란, 액상 훈제향, 로즈마리, 체다 치즈...
시간: 2시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1063
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
할머니표 양배추찜조회수: 1,291

완벽한 양배추찜은 단맛, 신맛, 향신료, 과일향의 균형이 완벽합니다. 이 레시피는 모든 조건을 충족합니다. 흰 양배추 대신 다른 종류의 양배추를 사용해 보세요...

적양배추, 사과, 흑설탕, 레드 와인, 사과 식초...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 137
닭고기 소시지와 적양배추 조림조회수: 540

이 완벽한 요리는 단 다섯 가지 재료로 만들어집니다. 자연산 닭고기 소시지를 팬에 구워 겉은 먹음직스럽게 바삭하게 만들고, 사과와 붉은 양배추를 넣고 끓인 스튜와 함께 제공합니다.

쿠파티(튀긴 소시지), 적양배추, 사과, 적양파...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 265
연어 타코조회수: 521

오늘은 생선 데이로 정하고 사랑하는 사람들에게 이 맛있는 연어 타코를 대접해 보세요. 생선을 싫어하는 사람도 이 레시피대로 만들면 분명 좋아할 거예요! 연어에 고춧가루를 듬뿍 뿌려 구워내면 완성!

연어, 적양배추, 무, 고수, 라임 제스트, 토르티야, 아보카도, 칠리 시즈닝, 핫소스, 사워크림...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1315
작가: - 셰프
껍질이 바삭한 송어 튀김과 버터에 볶은 양배추 스튜조회수: 1,070

팬에 구운 북극송어 필레를 버터에 볶은 적양배추와 함께 제공합니다. 이 요리의 하이라이트는 바삭바삭한 생선 껍질입니다. 완성된 필레에서 껍질을 떼어내 다른 재료와 함께 튀겨 드세요...

연어, 적양배추, 화이트 와인, 베이컨...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 965
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
튀긴 칠면조 커틀릿과 졸인 적양배추, 튀긴 오렌지조회수: 771

자연산 칠면조 가슴살 패티를 구워서 braised red cabbage와 버터에 구운 오렌지를 곁들여 제공합니다. 소금과 후추로만 간을 한 칠면조 본연의 섬세한 풍미를 느껴보세요.

칠면조, 오렌지, 레드 와인, 육두구, 고수, 계피, 타임...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - TV 셰프
오븐에 구운 바비큐 치킨조회수: 681

이 오븐 구이 바비큐 치킨 레시피는 아주 촉촉하고 부드러우며, 달콤새콤한 맛이 일품입니다. 닭가슴살만 사용하며, 바비큐 양념에 몇 분간 재워둡니다.

닭가슴살, 바비큐 양념, 흑설탕...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 205
작가:
김치와 두부를 곁들인 냉우동조회수: 1,068

차갑고 매콤한 한국식 비빔국수를 넣어 만든 이 차가운 샐러드는 생기 넘치고 상큼한 맛으로 여러분을 사로잡을 것입니다. 삶은 우동면을 찬물에 재빨리 식힌 후...

우동면, 두부, 김치, 메스클룬 샐러드, 참기름, 간장, 참깨...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
커피에 재운 돼지 안심과 그린빈조회수: 557

드라이 커피 마리네이드는 부드러운 돼지 안심에 독특한 풍미와 향을 더합니다. 곱게 간 커피의 진하고 은은한 쓴맛은 흑설탕과 말린 향신료로 부드럽게 마무리됩니다. 이 모든 것이...

돼지 안심, 풋콩, 커피, 흑설탕, 마늘 가루, 파프리카, 커민...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 384
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
코코넛 소스를 바른 닭고기와 쌀국수조회수: 437

코코넛 소스를 살짝 바른 태국식 닭고기는 만들기도 쉽고 평일 저녁 식사나 특별한 날에 제격입니다. 찐 쌀국수와 오이 당근 샐러드를 곁들여 드세요.

닭다리살, 피시소스, 흑설탕, 오이, 당근, 쌀국수, 코코넛 밀크, 민트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 690
작가:
코코아 크러스트를 입힌 구운 스테이크와 베이컨 위스키 그레이비조회수: 523
레시피 내용:

매콤달콤하고 스모키하며 초콜릿 향이 어우러진 바삭한 겉면이 이 소고기 스테이크에 독특한 풍미를 더합니다. 코코아가 향신료와 조화롭게 어우러져 익숙한 맛이 새롭게 변모합니다.

쇠고기, 코코아, 위스키, 리크, 베이컨, 크림, 월계수 잎, 갈은 카옌 페퍼, 파프리카...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 758
작가:
북극 곤들매기와 오렌지, 스펠트밀조회수: 548

북극송어 필레를 펜넬 위에 얹고 마늘과 오렌지 오일 드레싱을 곁들여 구운 후 삶은 스펠트밀과 함께 제공합니다. 더욱 풍부한 풍미를 원하시면 네이블린 오렌지와 일반 오렌지 두 종류를 사용해 보세요.

스펠트밀, 오렌지, 펜넬, 양파, 연어, 타임...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
카테고리: 메인 코스, 고기, 샌드위치, .
작가:
돼지 어깨살 스튜 준비하기조회수: 821

이 레시피대로 조리한 돼지 어깨살은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 주말에 푹 끓여두면 일주일 내내 가벼운 저녁 식사를 즐길 수 있습니다. 돼지고기는 오븐에 구워서 조리합니다...

돼지 어깨살...
시간: 5시. 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 524
카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
작가:
소고기 양지살 라구와 함께 즐기는 마짜 뇨키조회수: 485

이 푸짐한 요리는 유월절에 인기 있는 두 가지 음식인 소고기 양지살과 마짜를 결합한 것입니다. 이탈리아 볼로네즈 소스를 기반으로 한 흥미로운 조합이죠. 양지살을 만들려면...

감자, 당근, 셀러리, 토마토, 마짜, 소고기, 레드 와인, 로즈마리, 타임, 월계수 잎, 뇨키(만두)...
시간: 5시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 750
작가:
신시내티 칠리와 스파게티조회수: 405

신시내티 칠리는 지중해 요리의 풍미가 가득한 푸짐한 고기 스튜입니다. 다진 소고기를 토마토 소스에 고추, 계피, 정향, 고수, 올스파이스와 함께 끓여냅니다.

다진 소고기, 토마토 소스, 강낭콩, 초콜릿, 사과 식초, 우스터소스, 갈은 카옌페퍼, 월계수 잎, 정향, 올스파이스, 커민, 파프리카, 체다 치즈...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 652
카테고리: 칵테일, 맥주와 함께, .
작가:
초콜릿 벨벳 칵테일조회수: 749

놀랍게도 맥주 칵테일도 부드럽고 세련된 맛을 낼 수 있습니다. 이 칵테일의 주인공은 초콜릿 스타우트입니다. 샴페인 잔에 붓고 프로세코를 부어 두 층이 겹치지 않도록 합니다.

흑맥주, 스파클링 와인, 프로세코...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 191
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
베이컨을 넣은 콩을 맥주에 졸인 요리조회수: 562

핀토콩을 베이컨, 맥주, 향신료와 함께 끓이면 뭐가 될까요? 바로 '취한 콩'이 됩니다! 멕시코에서는 양파, 마늘, 커민을 넣어 간단하게 만들 수 있는 이 요리를 '프리홀레스 보라초스'라고 부르기도 하죠.

핀토콩, 라임, 고수, 베이컨, 커민...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 238
작가:
소고기와 버섯을 넣은 라자냐조회수: 454
레시피 내용:

이 라자냐는 흔히 맛을 압도하는 치즈를 많이 넣지 않습니다. 대신, 다진 고기에 초점을 맞추고 버섯을 넣어 풍미를 더욱 살렸습니다.

라자냐 파스타, 다진 소고기, 레드 와인, 방울토마토, 파마산 치즈, 우유, 육두구, 로즈마리, 오레가노, 타임...
시간: 2시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 532
카테고리: 소스, 그레이비, .
작가:
기본 그레이비 소스 레시피조회수: 494

명절 칠면조를 구운 후 남은 내장, 채소, 허브, 약간의 와인, 육수, 그리고 가장 맛있는 부분인 녹인 칠면조 고기를 사용하여 풍미 가득한 그레이비를 만드세요.

당근, 셀러리, 밀가루, 월계수 잎, 타임, 화이트 와인...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 수량: 1.8리터
작가:
구운 겨울 채소를 곁들인 보리 리조또조회수: 522

이탈리아식 리조또는 쌀뿐만 아니라 보리로도 만들 수 있는데, 이렇게 하면 전분이 많은 쌀로 만들었을 때처럼 부드러우면서도 너무 익지 않은 요리가 됩니다. 구운 채소와 육두구 등을 곁들여 드세요.

진주보리, 버터넛 스쿼시, 당근, 셀러리, 겨자잎, 화이트 와인, 파마산 치즈, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 397
작가:
가리비와 피망 소스를 곁들인 보리 리조또조회수: 622

진주보리는 쌀 다음으로 가장 인기 있는 리조또 재료입니다. 특히 북부 이탈리아에서 인기 있는 이 페를로토(또는 오르조토)는 진주보리에 다양한 채소, 고기 등을 넣어 만듭니다.

진주보리, 가리비, 피망, 화이트 와인, 회향 씨앗, 파르메산 치즈, 마스카르포네 치즈...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 531
카테고리: 메인 코스, 파스타, , .
작가:
그리스식 시금치 속을 채운 닭고기조회수: 592

이 가벼운 그리스식 요리의 주인공은 시금치입니다. 닭가슴살 속에는 페타 치즈와 함께 시금치를 채워 넣고, 삶은 파스타에도 넣어 풍미를 더합니다.

닭가슴살, 시금치, 디탈리니 파스타, 페타 치즈, 말린 토마토, 민트, 와인 식초...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 517
작가:
그리스식 오븐 구이 치킨조회수: 682

이 놀랍도록 간단한 요리는 구운 닭다리살에 정통 그리스 샐러드의 생생한 풍미를 더합니다. 올리브, 케이퍼, 포도씨 등의 재료를 간단히 섞기만 하면 됩니다.

닭다리살, 방울토마토, 칼라마타 올리브, 페타 치즈, 오레가노, 와인 식초, 케이퍼...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 791
카테고리: 샐러드, 고기, 계란, .
작가:
그리스식 콥 샐러드조회수: 559

클래식 코브 샐러드에 지중해풍을 더하려면 딜, 레몬즙, 그리고 블루치즈 대신 페타치즈와 같은 몇 가지 핵심 재료만 추가하면 됩니다. 완성된 샐러드는...

계란, 로메인 상추, 구운 닭고기, 아보카도, 페타 치즈, 방울토마토, 적포도주 식초, 피타칩, 베이컨...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 580
카테고리: 메인 코스, , 소스, 그레이비, .
작가:
구운 칠면조 다리조회수: 929
레시피 내용:

닭다리를 튀기는 것과 같은 방법으로 칠면조 다리도 튀겨 보세요. 닭다리는 금요일 밤 맥주 한잔과 함께 즐기기 좋은 안주지만, 커다란 칠면조 다리는...

칠면조 고기, 갈은 카옌 페퍼, 마늘 가루, 파프리카, 타바스코 소스, 계란, 우유, 파...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 1749
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
야채와 닭고기를 볶은 쌀국수조회수: 873

브로콜리는 아시아식 볶음 요리에 완벽한 재료입니다. 첫째, 건강에도 좋고 과즙이 풍부합니다. 둘째, 브로콜리 송이는 소스를 스펀지처럼 흡수하여 놀라운 풍미를 선사합니다.

닭다리살, 브로콜리, 프레스노 고추, 고수, 파, 피시소스, 쌀국수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 435
작가:
시금치와 치즈를 곁들인 송아지 롤라티니조회수: 386

시금치와 치즈를 넣어 맛있고 촉촉한 이탈리아식 롤라티니를 만들어 보세요. 얇게 썬 송아지 커틀릿에 속을 채워 돌돌 말아 노릇노릇하게 구워냅니다.

송아지고기, 시금치, 계란, 마리나라 소스, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 361
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
구운 고추 소스를 곁들인 시금치와 아티초크를 채운 닭가슴살조회수: 480

이 닭고기 요리에서 크림치즈는 두 가지 역할을 합니다. 시금치와 아티초크 속을 부드럽게 감싸주는 크리미한 베이스를 제공하는 동시에 구운 피망 소스의 베이스가 되기도 합니다. 닭가슴살에 속을 채워 넣으세요...

닭가슴살, 붉은 감자, 시금치, 레몬 제스트, 피망, 아티초크, 크림치즈...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 622
작가: - 유명 셰프
시금치와 아티초크를 넣은 파스타 캐서롤조회수: 419

파스타에 시금치와 아티초크를 넣고 진하고 크리미한 치즈 소스에 버무린 후 오븐에서 노릇하게 구워냅니다. 이 레시피에는 통밀 파스타를 사용하는 것이 좋습니다. 먼저...

리가토니 파스타, 시금치, 아티초크, 화이트 와인, 파르메산 치즈, 그뤼에르 치즈, 우유, 육두구...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 736
작가:
레몬 리조또와 페타 살사 베르데를 곁들인 시금치 치킨조회수: 422

양파와 베르무트를 넣은 진한 육수에 시금치로 감싼 닭가슴살을 데쳐낸 후, 향긋한 시금치 살사 베르데를 곁들인 크리미한 레몬 리조또와 함께 내놓으세요.

닭가슴살, 시금치, 바질, 민트, 레몬 제스트, 페타 치즈, 월계수 잎, 타임, 아르보리오 쌀, 화이트 와인, 베르무트...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
마늘 감자와 아스파라거스를 곁들인 닭고기조회수: 717

닭가슴살을 감자, 마늘, 아스파라거스, 방울토마토와 함께 한 장의 베이킹 시트에 올려 굽다가, 거의 다 익었을 때쯤 갈은 파마산 치즈와 파슬리를 뿌리고 팬에 튀깁니다.

감자, 아스파라거스, 방울토마토, 닭가슴살, 파마산 치즈, 레몬 제스트...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 410

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식품 무게 단위