걸쭉한 수프와 스튜 레시피


작가:
병아리콩 파스타 스튜조회수: 1,180

집에 있는 재료로 이탈리아 전통 요리인 파스타 에 체치(병아리콩 파스타)에서 영감을 받은 스튜를 만들어 보세요. 이 레시피는 통조림 병아리콩과 시판 마리나라 소스를 사용하며, 아주 맛있습니다.

푸실리 스피랄레 파스타, 파르메산 치즈, 병아리콩, 마리나라 소스, 레몬 제스트, 근대, 케일, 에스카롤...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 431
작가:
새우와 훈제 소시지가 들어간 매콤한 스튜조회수: 457

훈제 안두이 소시지와 새우를 토마토 육수에 달콤하고 매콤한 고추와 함께 끓입니다. 밀가루를 넣어 육수를 약간 걸쭉하게 만들어 진하고 따뜻한 스튜를 완성합니다. 그리고 조개 육수(일명...)도 넣습니다.

새우, 안두이 소시지, 조개 육수, 토마토, 피망, 파슬리, 마늘, 갈은 카옌 페퍼...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 162
작가:
건강에 좋은 렌틸콩 칠리조회수: 1 169

이 푸짐한 채식 칠리는 단백질이 풍부한 흰콩과 갈색 렌틸콩 덕분에 맛있고 영양도 풍부합니다. 넉넉한 양의 말린 향신료와 기타 식재료가 풍미를 더해줍니다.

렌틸콩, 흰콩, 구운 토마토, 피망, 와인 식초, 월계수 잎, 커민, 오레가노, 칠리 시즈닝, 체다 치즈, 토르티야 칩, 요구르트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 311
작가:
슬로우 쿠커 채식 미네스트로네조회수: 638

이 채식 미네스트로네는 채소가 듬뿍 들어간 흰 카넬리니 콩을 사용하며, 콩을 미리 불릴 필요 없이 슬로우 쿠커에서 오랜 시간 끓여 풍미를 더했습니다.

카넬리니 콩, 토마토, 셀러리, 당근, 케일, 고구마, 월계수 잎...
시간: 6시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 360
작가:
퀵 핫 칠리조회수: 450

다진 소고기 약간, 맥주 약간, 그리고 치폴레 고추 약간만 있으면 순식간에 맛있는 칠리가 완성됩니다! 향신료와 맥주를 넣으면 마치 푹 끓인 것처럼 진하고 풍부한 맛이 더해집니다.

다진 소고기, 저지방 맥주, 검은콩, 토마토, 아보카도, 고수, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 토마토 페이스트, 오레가노, 사워크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 556
작가: - 셰프
돼지고기와 양배추 조림조회수: 854

"이 레시피는 할아버지 펩에게서 받았어요. 어렸을 때는 새해에 돼지고기와 양배추 조림을 먹었는데, 지금은 거의 매일 만들어 먹어요."라고 마이클 사이먼이 말합니다. 양배추는...

돼지 햄, 돼지 등심, 소시지, 사워크라우트, 에일, 사과 사이다, 고수, 파슬리...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 974
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 모로코식 소고기 스튜와 쿠스쿠스조회수: 1 148

라스 엘 하누트와 매콤한 하리사 소스가 이 소고기 스튜에 모로코 요리 특유의 마법 같은 향을 불어넣습니다. 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓이면 고기는 부드럽고 육즙이 풍부해져 마치...

당근, 셀러리 뿌리, 자두, 소고기, 라스 엘 하누트 양념, 육수, 토마토 페이스트, 쿠스쿠스, 하리사 소스, 고수...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 500
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 오렌지와 마늘을 넣은 돼지고기 요리조회수: 695

갓 짜낸 오렌지 주스와 향신료가 부드러운 돼지 등심에 풍부한 풍미를 더합니다. 이 슬로우 쿠커 레시피는 풍부한 맛을 내는 데 중요한 역할을 하는 쿠바 요리에서 영감을 받았습니다.

양파, 피망, 고수, 마늘, 돼지고기 에스칼로프, 커민, 오렌지, 장립종 쌀, 완두콩, 와인 식초, 돼지 등심...
시간: 7시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 630
작가:
슬로우 쿠커 치킨 라이스조회수: 842

닭고기와 자스민 쌀을 슬로우 쿠커에 넣고 푹 끓이다가, 진한 아시아풍의 풍미를 더하려면 마지막에 향긋한 마늘 기름에 볶은 청경채와 피시소스를 살짝 넣어주세요.

닭다리살, 참기름, 생강, 자스민 쌀, 육수, 마늘, 청경채, 액젓, 파, 간장, 핫소스, 라임...
시간: 7시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 흰콩조회수: 995

이 레시피에서는 콩이 단순한 반찬이 아니라 풍부한 맛과 향을 지닌 완벽한 채식 요리로 변신합니다. 슬로우 쿠커로 조리하면 남은 음식도 넉넉하게 생길 거예요.

흰콩, 회향, 방울토마토, 마늘, 레몬, 타임, 파슬리, 리크, 흰 빵, 사워도우 빵, 차이브...
시간: 7시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 570
작가:
코코넛 밀크에 넣은 슬로우 쿠커 겨울 채소조회수: 1,393

겨울 채소에 여름철 풍미를 더하려면 코코넛 밀크에 향긋한 향신료와 신선한 고수를 넣고 끓여 보세요. 이 레시피에서 호박과 고구마의 단맛은 표고버섯의 흙내음과 완벽한 조화를 이룹니다.

호박, 고구마, 표고버섯, 파, 코코넛 밀크, 간장, 삼발 올렉, 고수, 땅콩...
시간: 4시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 583
작가:
양고기 스튜조회수: 743

양고기, 감자, 당근, 셀러리, 토마토, 향긋한 허브가 듬뿍 들어간 이 푸짐한 스튜는 쌀쌀한 날씨에 딱 맞는 따뜻하고 든든한 한 끼 식사입니다. 고기는 오븐에서 익힌 후, 약불에서 푹 끓여냅니다.

양고기, 붉은 감자, 당근, 셀러리, 토마토, 토마토 페이스트, 와인 식초, 월계수 잎, 타임, 파슬리, 부케 가르니...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 883
기네스 소스에 졸인 소고기조회수: 1 221

사랑하는 사람들에게 맛있는 아일랜드식 저녁 식사를 대접하세요. 소고기 안심을 진한 기네스 베이스 소스에 야생 버섯, 양파, 당근과 함께 푹 끓여 부드럽고 육즙이 풍부하게 만듭니다. 소스를 걸쭉하게 하려면...

쇠고기, 버터, 양파, 당근, 버섯, 기네스 맥주, 육수, 쪽파, 파슬리...
시간: 50분 복잡성: 평균 인분: 1 칼로리 함량: 211
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 브런즈윅 스튜조회수: 654

이 전통적인 남부식 스튜는 맛있는 토마토 육수, 푸짐한 채소, 육즙 가득한 소고기와 훈제 돼지고기가 완벽하게 조화를 이룹니다. 전통적인 스튜만큼 걸쭉하지는 않지만,

쇠고기, 돼지고기, 햄, 당근, 셀러리, 완두콩, 옥수수, 리마콩, 감자, 토마토, 흑설탕, 토마토 페이스트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 314
작가:
그린 갈릭 살사에 졸인 돼지고기조회수: 595

깍둑썰기한 돼지 어깨살을 살사 베르데(녹색 살사)에 넣고 부드러워질 때까지 끓입니다. 살사 베르데는 토마틸로로 만든 새콤하고 매콤한 멕시코 소스입니다.

돼지 어깨살, 토마틸로, 라임 주스, 살사 소스, 옥수수 가루, 고추...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 278
작가:
땅콩과 닭고기 미트볼을 넣은 아프리카식 스튜조회수: 622
레시피 내용:

이 아프리카(에티오피아)식 땅콩 스튜는 닭고기 대신 부드럽고 육즙이 풍부한 닭고기 미트볼을 사용했습니다. 고소한 땅콩버터의 풍미는 달콤한 고구마와 완벽한 조화를 이루며,

다진 닭고기, 미트볼, 고구마, 토마토, 케일, 할라피뇨 고추, 생강, 땅콩버터, 커민, 카옌페퍼 가루, 고수, 파프리카...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 765
작가:
최고의 소고기 스튜조회수: 788

이 스튜의 풍부한 맛은 소고기, 양파, 마늘을 미리 볶는 데서 나옵니다. 소고기는 조각들이 서로 닿지 않도록 조금씩 볶아 골고루 코팅되도록 하세요.

쇠고기, 붉은 감자, 레드 와인, 당근, 셀러리, 월계수 잎, 타임, 로즈마리...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 273
작가:
최고의 팟 로스트조회수: 858

맛있는 팟 로스트의 비결은 오븐에 굽기 전에 고기와 양파를 겉면을 바삭하게 익히는 것입니다. 바삭한 겉면이 육즙을 가둬주어 더욱 촉촉하고 부드러우며 풍부한 풍미를 지닌 로스트가 완성됩니다.

쇠고기, 붉은 감자, 당근, 셀러리, 레드 와인, 월계수 잎, 토마토 페이스트...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 723
작가:
매콤한 조개 한 냄비 요리조회수: 593

신선한 조개를 진한 토마토 육수에 화이트 와인과 매운 세라노 고추를 넣고 끓입니다. 모든 재료를 한 냄비에 넣고 30분도 채 안 걸려 완성됩니다. 이 레시피는 다음과 같은 재료와 잘 어울립니다...

조개, 토마토, 세라노 고추, 적양파, 마늘, 화이트 와인...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 558
작가:
아로스 칼도조회수: 1,467

아로스 칼도(스페인어로 "국물에 밥"이라는 뜻)는 스페인에서 유래한 필리핀의 인기 있는 걸쭉한 쌀 수프입니다. 이 수프는 바삭하게 튀긴 닭다리살을 넣어 만드는데, 닭다리살은 국물과 함께 제공됩니다.

마늘, 닭다리살, 양파, 생강, 자스민 쌀, 육수, 사프란, 월계수 잎, 피시 소스, 라임, 파...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 607
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냉동 보관: 슬로우 쿠커 소고기 양지살 칠리 콘 카르네조회수: 994

슬로우 쿠커에서 오랫동안 끓이면 질긴 소고기 양지살이 놀라울 정도로 부드럽고 육즙이 풍부해집니다. 얇게 썬 생고기를 콩 등 다른 칠리 재료와 함께 봉지에 넣으세요...

쇠고기, 토마토 퓨레, 강낭콩, 붉은콩, 옥수수, 적양파, 피망, 마늘, 칠리 시즈닝, 커민, 사워크림, 체다 치즈, 감자칩, 고수...
시간: 9시. 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 269
작가:
대형 터키 칠리조회수: 1 204

주말에 시간이 나면 제일 큰 냄비를 꺼내서 칠리를 듬뿍 끓여 보세요. 이 요리에 쏟는 시간은 일주일 후에 그 가치를 깨닫게 될 거예요...

양파, 마늘, 칠리 시즈닝, 오레가노, 토마토 페이스트, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 다진 칠면조 고기, 저지방 맥주, 토마토 퓨레, 강낭콩, 붉은 강낭콩, 파, 고수, 아보카도, 사워크림, 몬터레이 잭 치즈, 감자칩...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 336
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냉동 보관: 슬로우 쿠커 검보조회수: 1 161

갑자기 저녁을 준비해야 할 때 간편하게 먹을 수 있도록 냉동식품을 사 먹는 것을 선호한다면, 직접 냉동식품을 만들어 먹는 아이디어가 마음에 드실 겁니다.

닭다리살, 안두이 소시지, 양파, 피망, 셀러리, 오크라, 장립종 쌀, 케이준 양념, 토마토, 핫소스, 흰 빵...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 435
작가:
냉동 보관: 슬로우 쿠커로 만든 카레맛 콜리플라워와 병아리콩조회수: 1,319

이 레시피에서는 콜리플라워를 일반적으로 사용하는 송이로 자르는 대신 4등분으로 자릅니다. 첫째, 이렇게 하면 채식 요리가 더욱 보기 좋게 완성됩니다. 둘째, 큰 조각들은...

콜리플라워, 병아리콩, 토마토, 당근, 마늘, 카레, 꿀, 생강, 고춧가루, 코코넛 밀크, 라임, 고수, 캐슈넛...
시간: 9시. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 390
글루텐프리 양고기 셰퍼드 파이조회수: 663
레시피 내용:

전통적인 셰퍼드 파이는 양고기 속을 버섯과 채소와 함께 팬에 끓여 걸쭉한 소스가 될 때까지 익힌 다음, 그 위에 두툼한 소스를 얹어 만듭니다.

감자, 버터, 크림, 계란, 다진 양고기, 양파, 마늘, 피망, 양송이버섯, 당근, 라벤더, 로즈마리, 레드 와인, 육수, 전분...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 307
작가:
버터넛 스쿼시를 넣은 코코넛 커리조회수: 643

이 간단한 카레는 버터넛 스쿼시와 코코넛 밀크의 자연스러운 단맛과 라임의 상큼한 향, 세라노 고추의 매콤함이 조화를 이룹니다. 채식 카레가 단순히 맛만 좋은 것이 아니라는 사실을 알게 되실 겁니다.

버터넛 스쿼시, 코코넛 밀크, 세라노 고추, 생강, 라임, 고수...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 482
작가:
간편 치킨 칠리조회수: 762

전통적인 텍스멕스 요리인 칠리 콘 카르네(또는 간단히 칠리)는 맛이 진해질 때까지 오랫동안 냄비에 끓여야 합니다. 하지만 이 간편 레시피를 사용하면 단 30분 만에 칠리를 완성할 수 있습니다.

구운 닭고기, 고구마, 피망, 토마토 퓨레, 붉은 강낭콩, 체다 치즈, 칠리 시즈닝, 커민...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
작가:
칠리와 사워크림 랜치 소스조회수: 3,514
레시피 내용:

이 푸짐한 텍스멕스 요리는 다진 소고기, 붉은 콩, 토마토, 그리고 고추를 비롯한 다양한 향신료로 만들어집니다. 모든 재료를 약한 불에서 푹 끓여냅니다.

다진 소고기, 토마토, 강낭콩, 피망, 할라피뇨, 토마토 페이스트, 사과 식초, 파, 고춧가루, 커민, 월계수 잎, 고수, 오레가노, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 사워 크림, 랜치 드레싱...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 279
작가: - 유명 셰프
포블라노 고추를 넣은 포솔레조회수: 861

구운 토마틸로, 구운 옥수수, 그리고 검게 그을린 포블라노 고추는 멕시코식 포솔레 수프에 거부할 수 없는 풍부한 맛과 향을 더해줍니다...

포블라노 고추, 옥수수, 토마틸로, 적양파, 고수, 커민, 마늘, 육수, 라임 주스, 실란트로, 옥수수 알갱이, 무, 아보카도, 파...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 224
작가:
자메이카식 소꼬리 스튜조회수: 943

이 소꼬리와 리마콩 스튜는 자메이카 스타일로 조리됩니다. 소꼬리는 매콤한 하바네로 고추, 생강, 올스파이스로 만든 풍미 가득한 소스에 몇 시간 동안 푹 끓여냅니다.

소꼬리, 셀러리, 당근, 양파, 마늘, 생강, 토마토 페이스트, 고급 밀가루, 육수, 올스파이스, 타임, 월계수 잎, 흑설탕, 우스터소스, 하바네로 고추, 리마콩, 파, 쌀, 핫소스...
시간: 3시간 15분 복잡성: 평균 인분: 6 칼로리 함량: 296
작가: - 요리 작가
슬로우 쿠커로 만드는 일요일 스튜조회수: 577

진하고 따뜻한 소고기 야채 스튜는 겨울 일요일 저녁에 딱 맞는 요리입니다. 이 레시피의 장점은 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓일 수 있다는 점입니다. ...

베이컨, 고급 밀가루, 소고기, 양파, 양송이버섯, 당근, 감자, 붉은 감자, 마늘, 할라피뇨, 저지방 맥주, 토마토 페이스트, 우스터소스, 육수, 파슬리, 로즈마리, 페투치니 파스타, 링귀니 파스타, 카펠라 파스타...
시간: 6시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 291
작가:
소고기 스튜조회수: 620

진하고 풍부한 맛의 소고기 스튜를 만드는 간단한 레시피를 소개합니다. 재료 목록은 길어 보이지만, 조리법은 놀랍도록 간단하며 모든 재료는 쉽게 구할 수 있습니다.

쇠고기, 토마토, 당근, 셀러리, 고춧가루, 강황...
시간: 2시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 198
푸짐한 채식 레시피

푸짐한 채식 레시피

이 아늑하고 맛있고 든든한 채식 요리들은 '컴포트 푸드'에 꼭 고기가 들어갈 필요는 없다는 것을 증명합니다.

작가:
퀵 차나 마살라조회수: 3,968

"차나 마살라는 제가 가장 좋아하는 병아리콩 요리예요."라고 레시피 저자인 니디 잘란은 말합니다. "이 카레는 정말 다양한 변형이 있죠. 저는 병아리콩이 맛있고 걸쭉한 소스에 완전히 코팅된 걸 좋아해요."

병아리콩, 월계수 잎, 홍차, 카다멈, 기(정제 버터), 양파, 생강, 마늘, 세라노 고추, 마살라 양념, 토마토 퓌레, 고수, 라임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 477
작가:
버섯 부르기뇽조회수: 795

이 레시피는 프랑스 전통 요리인 소고기와 채소를 푹 끓인 뵈프 부르기뇽을 고급스러운 채식 요리로 탈바꿈시킵니다. 여러 종류의 버섯을 함께 사용하여 소스에 더욱 풍부한 풍미를 더했습니다.

크리미니 버섯, 일반 버섯, 느타리버섯, 표고버섯, 버터, 당근, 파스닙 뿌리, 양파, 토마토 페이스트, 타임, 마늘, 레드 와인, 육수, 월계수 잎, 고급 밀가루, 면, 파슬리...
시간: 1시간 15분 복잡성: 평균 인분: 6 칼로리 함량: 356
돼지고기 요리: 커틀릿, 갈비, 돼지 안심

돼지고기 요리: 커틀릿, 갈비, 돼지 안심

안심이든 갈비살이든 어떤 부위의 돼지고기로든 저녁 식사를 만들어 보세요. 여기 요일별 레시피가 있습니다.

작가: - 유명 셰프
토르티야 수프조회수: 952

걸쭉하고 진한 멕시코식 토르티야 수프는 추운 날씨에 딱 맞는 훌륭한 온열 요리입니다. 이 수프의 핵심 재료는 옥수수 토르티야인데, 일부는 수프 자체에 넣어 걸쭉하게 만드는 역할을 합니다.

토르티야, 칠리 시즈닝, 커민, 마늘, 월계수 잎, 양파, 고수, 육수, 토마토 퓨레, 할라피뇨 고추, 닭가슴살, 아보카도, 라임, 적양파, 케소 프레스코 치즈, 사워 크림...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 277
작가:
쿠스쿠스를 곁들인 모로코식 해산물 스튜조회수: 951

모로코풍의 이 생기 넘치는 요리는 단 30분 만에 완성됩니다. 새우와 홍합을 매콤한 토마토 소스에 풋콩과 올리브를 넣어 끓입니다. 쿠스쿠스 위에 얹어 드세요. 재료를 넣기 전에...

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시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 410
작가: - 유명 셰프
옥수수와 게살 차우더를 곁들인 팟파이조회수: 585

이 레시피에서 레이첼 레이는 두 가지 인기 있는 미국 요리인 팟파이와 차우더를 결합했습니다. 감자, 튀긴 베이컨, 옥수수, 그리고 진짜 게살이 들어간 이 걸쭉하고 크리미한 스튜는...

베이컨, 감자, 셀러리, 양파, 마늘, 프레스노 고추, 타임, 생선 양념, 육수, 우유, 버터, 고급 밀가루, 디종 머스터드, 옥수수, 퍼프 페이스트리, 게살, 핫소스...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 267
작가: - 유명 셰프
돼지고기, 절인 양파, 퀘소 프레스코를 곁들인 레드 포솔레조회수: 1 211

진하고 푸짐한 멕시코식 스튜인 포솔레는 쌀쌀한 겨울날 몸을 따뜻하게 해주는 완벽한 음식이며, 매콤한 향으로 기분까지 좋아지게 해줍니다. 포솔레는 돼지 어깨살을 푹 끓여 만드는데, 이 부위는...

돼지고기, 돼지 어깨살, 당근, 셀러리, 회향, 양파, 적양파, 옥수수 알갱이, 라임, 화이트 와인, 사과 식초, 아가베 시럽, 꿀, 할라피뇨 고추, 프레스노 고추, 안초 고추, 케소 프레스코 치즈, 고수, 타임, 월계수 잎, 커민...
시간: 3시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
완벽한 소고기 스튜조회수: 2,321

이나 가튼이 최신 요리책 작업을 시작했을 때, 우리 모두가 집에서 편안한 음식을 얼마나 갈망하게 될지 상상도 못 했을 겁니다. "모던..."의 콘셉트는 바로 그런 것이었습니다.

쇠고기, 소갈비, 감자, 당근, 완두콩, 레드 와인, 코냑, 브랜디, 회향, 양파, 토마토 퓌레, 토마토 페이스트, 판체타...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
툭파조회수: 3 127

인도 동부 란치에서 자란 마닛 차우한은 부모님과 함께 기차 여행을 자주 했는데, 그때마다 이틀이나 사흘씩 걸리는 여정이었다. 그녀는 긴 기차 여행을 좋아했는데, 인도 곳곳의 기차역에서 차트(인도 길거리 음식)를 팔았기 때문이다.

양배추, 강낭콩, 토마토, 당근, 피망, 세라노 고추, 닭다리살, 생강, 쌀국수, 레몬즙, 파, 숙주나물...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
여름 채소를 넣은 채식 칠리조회수: 1,963

이 채식 칠리는 가지, 토마토, 옥수수, 콩으로 만들며, 더욱 든든한 한 끼를 원한다면 다진 두부를 넣어보세요. 두부는 다진 고기를 대체하기에 아주 좋습니다.

강낭콩, 가지, 튀긴 토마토, 옥수수, 두부, 고추 양념, 아보카도...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 490
작가:
비건 렌틸콩 칠리조회수: 1 206

이 비건 칠리는 렌틸콩, 강낭콩, 채소가 듬뿍 들어가 있어 고기가 들어간 칠리 못지않게 맛있고 영양가도 풍부합니다. 안초 칠리, 계피, 커민, 마늘을 섞은 향신료가 요리에 깊은 풍미를 더합니다.

피망, 토마토, 강낭콩, 버터넛 스쿼시, 렌틸콩, 아가베 시럽, 메이플 시럽, 무, 아보카도, 토마토 페이스트, 안초 칠리, 커민, 계피...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
샌프란시스코식 치오피노조회수: 2,312
레시피 내용:

치오피노는 샌프란시스코에서 유래한 이탈리아계 미국식 해산물 스튜로, 원래는 어부들이 그날 잡은 생선으로 만든 간단한 요리였지만, 시간이 흐르면서 지역 이탈리아 레스토랑의 대표 메뉴로 자리 잡았습니다.

대합, 홍합, 오징어, 가리비, 게살, 화이트 와인, 토마토 페이스트, 조개 육수, 피망, 토마토, 월계수 잎, 타임, 바질...
시간: 1시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
오렌지 소스에 졸인 소고기 양지살조회수: 9,039

소고기 양지살을 오렌지 주스, 중국 오향가루, 매운 소스 및 기타 향신료를 섞은 양념에 하룻밤 재워둔 후 뿌리채소와 함께 오븐에 구워냅니다.

쇠고기, 대파, 당근, 파스닙 뿌리, 생강, 고추장, 오렌지 주스, 토마토 페이스트, 오향 양념...
시간: 4시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
회사용 팟로스트조회수: 5,389

이 로스트를 만들기 위해 이나 가튼은 비교적 저렴한 소고기 어깨살과 목살을 사용하고, 레드 와인, 채소, 향신료, 코냑, 그리고 향긋한 허브를 활용하여 특별한 요리로 변신시킵니다.

쇠고기, 당근, 셀러리, 리크, 레드 와인, 코냑, 브랜디, 방울토마토, 부케 가르니, 타임, 로즈마리...
시간: 3시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가:
소고기와 피타빵 스튜 (시금치와 치즈 포함)조회수: 5,512

진하고 푸짐한 중동식 고기 스튜를 만들어 보세요. 다진 소고기는 다른 부위의 고기와 달리 빨리 익기 때문에 30분이면 완성됩니다. 약한 불로 끓여주세요...

다진 소고기, 토마토, 고추, 병아리콩, 시금치, 모짜렐라 치즈, 고수, 피타빵...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 710

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

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식품 무게 단위