소스를 곁들인 전채 요리 레시피


데킬라 라임 소스를 곁들인 닭 날개 튀김과 매콤한 아보카도 사워크림조회수: 1 119

오븐에 구운 이 닭 날개는 클래식한 데킬라 라임 소스 덕분에 독특한 풍미를 자랑합니다. 거의 다 익은 닭 날개를 데킬라 소스에 버무리고...

닭 날개, 칠리 소스, 할라피뇨 고추, 커민, 고수, 라임 주스, 아가베 시럽, 꿀, 아보카도, 사워크림, 데킬라...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
바비큐 소스를 곁들인 훈제 닭 날개조회수: 3,872

수많은 시행착오 끝에 크리스 산토스는 마침내 완벽한 닭 날개 튀김 레시피를 개발했습니다. 조리하기 전에 닭 날개에 마른 향신료 믹스를 문지르고 냉장고에서 몇 시간 동안 재워둡니다. 이 글에서는...

닭 날개, 바비큐 소스, 당밀, 버번 위스키, 사과 식초, 케첩, 꿀, 올스파이스, 고수, 커민, 타임, 생강 가루, 고춧가루, 카옌페퍼 가루, 겨자 가루, 마늘 가루, 셀러리, 소금, 파프리카...
시간: 6시 복잡성: 쉽게 인분: 6
치킨과 콩 부리토조회수: 2,359

닭고기와 콩 외에도 이 부리토에는 현미, 버터넛 스쿼시, 잘게 썬 체다 치즈가 듬뿍 들어 있습니다. 놀랍도록 촉촉하고 든든하며 건강에도 좋습니다. 남은 구운 닭고기를 활용해도 좋습니다.

구운 닭고기, 현미밥, 버터넛 스쿼시, 검은콩, 방울토마토, 할라피뇨, 아보카도, 체다 치즈, 토르티야...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 497
작가: - 유명 셰프
베르 블랑 소스조회수: 12,174

프랑스식 베르 블랑 소스는 생선, 해산물, 버섯, 닭고기, 데친 채소 등 어떤 요리나 전채 요리에도 세련된 풍미를 더해줍니다. 이 소스는 버터를 주재료로 사용하는데...

화이트 와인, 레몬 주스, 크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
닭고기 속과 베르데 소스가 들어간 부리토조회수: 1,764

가볍고 건강한 멕시코풍 부리토는 으깬 흰콩, 잘게 찢은 구운 닭고기, 싱싱한 양상추, 부드러운 아보카도 슬라이스, 그리고 매콤한 양념을 듬뿍 넣어 만들었습니다.

흰콩, 로메인 상추, 토르티야, 구운 닭고기, 할라피뇨 고추, 아보카도, 피살리스, 살사, 라임 주스, 커민...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 410
초콜릿 몰레 소스를 곁들인 닭고기조회수: 3 113

이 간편한 멕시칸 몰레 소스 레시피는 단 30분 만에 완성됩니다. 시간은 절약하면서도 맛은 그대로 유지할 수 있습니다. 오리지널 레시피 못지않게 풍부하고 진한 맛을 자랑합니다.

다크 초콜릿, 코코아, 구운 닭고기, 땅콩 버터, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 토마토, 건포도, 오렌지 껍질, 참깨, 칠리 시즈닝, 후추, 계피...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 803
작가: - TV 셰프
맥주 반죽에 튀긴 생선과 오븐에 구운 감자튀김조회수: 7,529

이 레시피는 영국 요리인 피시 앤 칩스를 더 건강하게 만든 버전입니다. 일반 감자 대신 고구마를 길게 썰어 사용하고, 튀기는 대신 오븐에 구워냅니다.

대구, 레몬, 고구마, 감자튀김, 오렌지 껍질, 플레이크형 바다 소금, 파프리카, 후추, 마늘 가루, 라이트 맥주...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 333
작가:
비건 콩 아침 소시지조회수: 10,687

이 비건 소시지는 모양과 맛이 진짜 고기와 똑같지만 콩으로 만들어졌습니다. 건강한 육류 대체 식품으로 단백질과 식이섬유가 풍부합니다. 핀토콩 외에도 이 소시지에는 다음과 같은 재료가 들어갑니다...

핀토콩, 병아리콩가루, 폴렌타, 아보카도, 버섯, 세이지, 타임, 육두구, 고춧가루, 로즈마리...
시간: 3시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 170
작가:
비건 병아리콩 크랩케이크조회수: 13,037

이 채식 패티는 전통적인 미국식 크랩 케이크의 풍미를 그대로 담고 있지만, 게살 대신 통조림 병아리콩을 속으로 사용했습니다. 놀라운 맛의 비결은 바로 양념에 있습니다.

병아리콩, 오이 피클, 레몬즙, 주석산크림, 올드베이 시즈닝, 생선 시즈닝...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 260
작가: - 레스토랑 경영자
바삭한 해시 브라운조회수: 6,884

향긋하고 바삭한 해시 브라운은 아침 식사로 먹으면 기분을 좋게 해주고 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 재료는 감자, 소금, 후추뿐입니다. 냉동 강판 감자를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

감자...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가: - 유명 셰프
새우튀김조회수: 26,758

바삭한 튀김옷을 입혀 튀긴 새우는 집에서 열리는 파티에 안성맞춤입니다. 튀김기가 없다면 냄비에 기름을 넉넉히 두르고 튀겨도 됩니다. 온도계를 사용해서 익었는지 확인하세요.

새우, 옥수수 가루, 우유, 요구르트, 케피어, 핫소스, 후추...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
촉촉한 닭고기를 새콤한 우유 반죽에 튀겼습니다.조회수: 1,432

닭고기는 튀기기 전에 소금을 약간 넣은 신맛 나는 우유에 한 시간 동안 재워두어 특히 가슴살 부위를 부드럽고 촉촉하게 만듭니다. 그런 다음 각 조각을...

닭고기, 요거트, 케피어, 자가팽창 밀가루, 마늘 가루, 파프리카...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 유명 셰프
멕시칸 디핑 소스 과카몰리조회수: 5 202

잘 익은 아보카도의 모든 효능, 풍미, 그리고 부드러운 식감을 멕시코 전통 간식인 과카몰리로 즐겨보세요. 포크로 아보카도를 으깬 후 신선한 고수, 매운 세라노 고추 등을 넣고 버무리면 완성입니다.

과카몰리 소스, 아보카도, 세라노 고추, 라임 주스, 토르티야...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가: - 셰프
닭고기, 밥, 강황을 넣은 간단한 부리토조회수: 1,617

이 멕시칸 부리토는 황금빛 쌀밥, 매콤한 검은콩, 치즈, 닭고기, 얇게 썬 아보카도, 그리고 고수, 고추, 감귤 주스로 만든 상큼한 모조 소스를 큼지막한 종이에 싸서 만듭니다.

또띠아, 구운 닭고기, 검은콩, 장립종 쌀, 아보카도, 몬터레이 잭 치즈, 라임 주스, 할라피뇨 고추, 세라노 고추, 월계수 잎, 강황...
시간: 1시간 25분 복잡성: 평균 수량: 부리토 8개
작가:
건강에 좋은 글루텐프리 치즈 크래커조회수: 7237

이 바삭한 크래커는 글루텐 프리 밀가루로 만들어 건강에도 좋고 맛도 좋습니다. 일반 반죽과는 달리 글루텐 프리 반죽은 많이 치댈 필요가 없어서 간편하게 만들 수 있습니다.

글루텐프리 밀가루, 체다 치즈, 파마산 치즈, 참깨, 양귀비씨, 겨자 가루, 파프리카, 강황, 사과 식초, 전분...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 수량: 100개 칼로리 함량: 190
건강하고 맛있는 간식 레시피 18가지

건강하고 맛있는 간식 레시피 18가지

맛있으면서도 영양가 있는 건강 간식을 찾으시나요? 저희 셰프들이 신선한 레시피로 준비했습니다.

작가: - 셰프
오븐에서 바삭하게 구운 "프라이드" 치킨조회수: 5,705

바삭하고 빵가루를 입혀 튀긴 치킨을 좋아하지만, 기름에 튀기는 과정과 엄청난 기름기 때문에 좋아하는 닭다리를 먹기가 꺼려진다면, 이 레시피는 정말 최고의 선택입니다! 닭고기 조각들을...

닭고기, 콘플레이크, 요구르트, 케피어, 디종 머스터드, 갈은 카옌 페퍼, 세이지, 파프리카...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 520
작가:
새우와 아스파라거스를 넣은 만두조회수: 2,029

새우와 아스파라거스로 속을 채운 이 아시아식 만두는 간장에 찍어 먹으면 맛있어서 전채 요리로 제격입니다. 시판용 만두피를 사용하세요...

아스파라거스, 새우, 완탕피, 베르무트, 생강, 부추, 참기름, 간장, 전분...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 수량: 18~24개
작가:
아스파라거스와 세라노 햄조회수: 3,007

저녁 식사가 준비되는 동안 손님들을 접대하며 가벼운 스페인식 아스파라거스 전채 요리를 대접하세요. 보기에도 아름답고 독특한 느낌을 더하려면 아스파라거스 줄기 하나하나를 세라노 햄 한 조각으로 감싸 보세요.

아스파라거스, 건조 숙성 햄, 마요네즈, 고춧가루, 파프리카...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가: - 요리 작가
컬리 프라이조회수: 3,724
레시피 내용:

얇게 말아 올린 감자튀김은 특히 먹음직스러워 보이며, 일반적인 길쭉한 감자튀김보다 더 바삭합니다. 이렇게 감자를 자르려면 스파이럴라이저가 필요합니다. 얇게 썬...

감자튀김, 감자, 소금과 향신료, 갈은 카옌페퍼, 파프리카...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 2 - 4
작가: - 레스토랑 공동 소유주
매콤한 닭튀김조회수: 7,347

바삭하고 매콤한 닭 날개는 맥주 한 잔과 함께 즐기기에 더할 나위 없이 좋은 메뉴입니다. 이 닭 날개는 매운맛뿐 아니라 고추 외에도 다양한 향신료가 들어가 풍부한 풍미를 자랑하며 여러분을 사로잡을 것입니다.

닭 날개, 소금과 향신료, 고춧가루, 갈은 카옌페퍼, 가금류 양념, 레몬 페퍼, 고추냉이, 사워크림...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 레스토랑 경영자
고기가 듬뿍 들어간 스트롬볼리 피자롤조회수: 3232

스트롬볼리는 롤 모양으로 구운 특이한 미국식 피자입니다. 얇게 썬 여러 종류의 치즈(파르메산 등)를 효모를 넣어 만든 피자 도우 위에 겹겹이 쌓아 만듭니다.

효모 반죽, 파마산 치즈, 페퍼잭 치즈, 말린 토마토, 살라미, 마리나라 소스, 오레가노, 바질...
시간: 3시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
페스토 레시피 50가지

페스토 레시피 50가지

페스토 소스를 이용하면 수프, 샐러드 등 건강하고 맛있는 요리를 다양하게 만들 수 있습니다.

작가: - 레스토랑 공동 소유주
굴튀김조회수: 2,240
레시피 내용:

옥수수 가루를 입혀 튀긴 굴은 바삭하고 황금빛 갈색을 띠며, 향신료와 매콤한 타바스코 소스의 풍미가 더해집니다. 만약 튀김기가 없다면...

파프리카, 마늘 가루, 옥수수 가루...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
마르살라 소스조회수: 11,099

마르살라 소스는 소고기, 양고기, 돼지고기, 닭고기 등 어떤 요리에도 잘 어울립니다. 양파, 마늘, 얇게 썬 버섯, 약간의 밀가루(농도를 걸쭉하게 하기 위해), 소고기 육수, 그리고 가장 중요한 재료...로 구성됩니다.

레드 와인, 밀가루, 버섯...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
에어프라이어로 새우튀김조회수: 47,648

에어프라이어로 빵가루 입힌 새우를 조리하면 기름에 튀긴 새우만큼 맛있고 바삭하지만, 기름과 지방, 칼로리는 훨씬 적습니다. 껍질을 벗긴 큰 새우를 사용하세요.

새우, 빵가루, 계란, 통곡물 겨자, 마요네즈, 파, 핫소스...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 유명 셰프
무쇠 프라이팬에 구운 콘브레드조회수: 2,361

이 콘브레드를 만드는 핵심은 무쇠 프라이팬을 사용하는 것이고, 반죽은 빠르고 쉽게 만들어집니다. 믹서조차 필요 없어요. 그냥 모든 재료를 넣기만 하면 됩니다.

옥수수 가루, 요거트, 케피어, 우유, 계란, 옥수수빵...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
작가: - 셰프
바삭하게 튀긴 오징어조회수: 6,407

오징어 튀김은 맛있고 간편하게 만들 수 있는 전채 요리로, 소스와 함께 파티에서 내놓기 좋습니다. 오징어를 통째로 사용하거나, 링 모양으로 잘라서 사용하거나, 또는...

오징어, 토마토 소스, 토마토 퓌레, 월계수 잎, 레몬...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가: - 레스토랑 공동 소유주
허니 머스터드 소스를 곁들인 치킨 핑거조회수: 3,585
레시피 내용:

바삭한 치킨 핑거는 집에서 열리는 파티에서 가장 인기 있는 간식 중 하나입니다. 이 맛있는 전채 요리를 마다할 사람은 거의 없을 겁니다. 아이들과 어른 모두 좋아하며, 특히 와인 한 잔과 함께라면 더욱 맛있습니다.

닭가슴살, 빵가루, 땅콩기름, 마늘가루, 레몬 후추, 카옌페퍼 가루, 디종 머스터드, 꿀...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - TV 셰프
매콤한 고구마 칩조회수: 6,368

이 고구마 칩은 일반 감자 칩보다 건강에 좋고, 집에서도 쉽게 만들 수 있어요. 튀김기도 필요 없고, 오븐에 구워주기만 하면 되니까 숟가락 몇 개만 있으면 돼요.

고구마, 감자칩, 후추, 카옌페퍼 가루...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 106
구운 당근 소스조회수: 4,903

전통적인 후무스 재료인 병아리콩 대신, 이 레시피에서는 구운 당근을 사용합니다. 마늘과 향신료를 넣고 오븐에 구운 당근은 풍부하고 달콤하면서도 매콤한 맛을 내어 걸쭉한 후무스의 완벽한 베이스가 됩니다.

당근, 타히니, 레몬즙, 마늘, 고수, 커민...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
앤초비를 넣은 그린 가디스 드레싱조회수: 2,260

이 캘리포니아식 드레싱은 파슬리, 타라곤, 바질, 차이브 등 허브가 듬뿍 들어 있습니다. 모든 재료를 마요네즈와 사워크림에 넣고 갈아서 부드러운 드레싱을 완성합니다.

마요네즈, 사워크림, 앤초비, 바질, 타라곤, 레몬즙...
시간: 10분
작가: - 셰프
그린 가디스 드레싱 전채 요리조회수: 1,766

이 상큼한 그린 가디스 드레싱은 이른 봄과 여름에 풍성하게 수확되는 채소들을 맛있게 활용하는 방법입니다. 집에 있는 어떤 허브든 넣어서 만들 수 있고, 여러 가지 허브를 조합해서 만들 수도 있습니다.

마요네즈, 사워크림, 바질, 타라곤, 무, 콜리플라워, 설탕완두콩, 양상추, 레몬즙...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 1.5 큰술
작가: - 요리 작가
그린 가디스 아보카도 드레싱조회수: 2802

아보카도는 그린 가디스 드레싱의 전통적인 재료는 아니지만, 사용하면 맛있고 건강하며 칼로리도 낮은 버전을 만들 수 있습니다. 아보카도는 지방 함량이 높은 다른 재료들을 대체하기에 좋습니다.

아보카도, 사워 밀크, 케피어, 와인 식초, 파, 타라곤...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8
그릴에 구운 버팔로 윙조회수: 9,383

매콤한 버팔로 윙은 전통적으로 기름에 튀겨 만들지만, 이 그릴 레시피도 결코 실망시키지 않을 겁니다. 윙은 놀랍도록 촉촉하고, 바삭한 황금빛 껍질로 덮여 있으며, 독특하고 매콤한 풍미를 자랑합니다.

닭 날개, 마늘 가루, 사과 식초, 꿀...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가: - 유명 셰프
치즈를 곁들인 미트볼조회수: 4,793
레시피 내용:

소시지 볼은 집에서 열리는 파티에 안성맞춤인 빠르고 맛있는 전채 요리로, 모두가 좋아할 거예요. 소시지 볼은 생 소시지 고기와 갈아낸 체다 치즈로 만듭니다.

다진 소시지, 쿠파티(튀김용 소시지), 체다 치즈, 효모, 밀가루, 마요네즈, 겨자...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 수량: 미트볼 60개
작가: - 셰프
수제 치즈칩조회수: 13,946

향긋하고 바삭한 파르메산 크리스프는 어떤 요리든 고급스럽고 레스토랑급 요리로 탈바꿈시켜 줍니다. 수프, 샐러드, 메인 요리에 곁들이거나 와인과 함께 애피타이저로 즐겨보세요.

파마산 치즈...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 감자칩 10개
작가:
블루치즈 샐러드 드레싱조회수: 2,340

블루치즈 샐러드 드레싱은 마요네즈, 사워크림, 생크림, 블루치즈가 완벽하게 조화를 이루어 은은하면서도 살짝 매콤한 맛이 특징입니다. 다양한 샐러드에 드레싱으로 사용됩니다.

블루치즈, 마요네즈, 크림, 사워크림, 레몬즙, 우스터소스...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 2.25 큰술 칼로리 함량: 469
작가: - 요리 작가
치킨 너겟조회수: 6,439

사랑하는 사람들에게 맛있고 바삭한 치킨 너겟을 대접해 보세요. 만드는 방법도 아주 간단합니다. 닭가슴살 조각을 양념한 밀가루에 묻힌 다음, 달걀물에 담갔다가...

닭가슴살, 소금과 향신료, 빵가루...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 요리 작가
당근 스틱과 소스조회수: 11,445

이 간식은 감자튀김과 매우 비슷합니다. 바삭하고 맛있지만 훨씬 더 건강에 좋습니다. 감자 대신 당근을 사용하고 튀김기 대신 오븐을 사용하기 때문입니다.

당근, 마늘 가루, 후추, 랜치 드레싱, 타임...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2
작가: - 셰프
게살 아란치니조회수: 5,014
레시피 내용:

바삭한 시칠리아식 아란치니는 어떤 자리에도 잘 어울리는 맛있는 전채 요리입니다. 휴일이나 특별한 날을 기념하기 위해 맛있는 음식을 준비하고 싶다면 아란치니를 추천합니다.

아르보리오 쌀, 화이트 와인, 게살, 파르메산 치즈, 마스카르포네 치즈, 빵가루, 마리나라 소스...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 수량: 30개의 공
작가: - 요리 작가
오렌지 바비큐 소스를 곁들인 빵가루 입힌 치킨 핑거조회수: 2,409

바삭한 치킨 핑거는 준비하기 쉽고 맥주 안주나 피크닉에 제격입니다. 부드러운 닭가슴살을 얇게 썰어 빵가루 대신...

닭가슴살, 닭고기 양념, 빵가루, 바비큐 소스, 오렌지 마멀레이드, 사과 식초, 마멀레이드...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 셰프
칠면조와 시금치 타키토조회수: 1,905

타키토스(미니 타코)는 또띠아를 얇게 밀어 속을 채운 요리로, 겉은 바삭하고 속은 촉촉합니다. 어른과 아이 모두 좋아할 만한 음식이죠. 이 타키토스 레시피는 다음과 같은 재료로 만든 건강한 속을 사용합니다...

다진 칠면조 고기, 시금치, 검은콩, 체다 치즈, 마스카르포네 치즈, 또띠아, 타코, 후추, 커민...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가: - 셰프
미트볼과 치즈 샌드위치조회수: 2,308

진한 토마토 소스에 치즈를 얹은 미트볼 샌드위치는 맛있고 든든합니다. 미트볼은 송아지 고기, 소고기, 돼지고기를 섞어 향긋한 이탈리아 향신료로 맛을 냅니다.

다진 소고기, 다진 송아지고기, 다진 돼지고기, 파마산 치즈, 프로볼로네 치즈, 토마토 퓌레, 마리나라 소스, 월계수 잎, 플레이크형 바다 소금, 후추...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 수량: 미니 샌드위치 12개
작가: - 셰프
세이지와 폰티나 치즈를 곁들인 치킨 스칼로피니조회수: 4,656

저녁 메뉴로, 쫀득한 폰티나 치즈와 세이지 잎을 넣어 만든 가볍고 맛있는 이탈리아식 치킨롤을 준비해 보세요. 세이지 잎이 닭고기에 독특한 향과 풍미를 더해줍니다.

닭가슴살, 폰티나 치즈, 화이트 와인, 산 마르자노 토마토, 후추, 고춧가루, 세이지...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위