채소와 버섯을 활용한 메인 요리 레시피


카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
아라비아타 소스 치킨조회수: 6,842

아라비아타는 매운맛 때문에 '악마'라는 뜻으로 해석될 수 있는 인기 있는 이탈리아 토마토 소스입니다. 이 소스의 주요 재료는 토마토, 붉은 고추, 마늘, 올리브 오일입니다.

닭다리살, 방울토마토, 브로콜리니, 프로볼로네 치즈, 화이트 와인, 고춧가루, 치아바타 빵...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 920
작가:
돼지 안심 구이와 양배추 스튜, 버섯 소스조회수: 1,575

돼지 안심 한 덩어리에 올리브 오일과 커민, 파프리카, 후추, 소금을 섞은 양념을 발라 노릇하게 구워냅니다. 돼지고기가 거의 다 익기 몇 분 전에...

돼지 안심, 돼지고기, 방울양배추, 케일, 브로콜리, 표고버섯, 딜, 파프리카, 커민...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 440
작가:
구운 스테이크와 그리스식 옥수수 샐러드조회수: 1,321

간단하고 저렴한 재료로 고급스러운 일상 요리를 만들어 보세요. 전통적인 고급 스테이크 대신, 비교적 저렴한 소고기 갈비찜을 구워 보세요. 보통...

쇠고기, 옥수수, 올리브, 방울토마토, 오이, 페타 치즈, 오레가노, 민트...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 470
파스타를 채운 피망조회수: 1,810

독특하고 한입 크기의 전채 요리로 파스타 샐러드를 제공하려면, 절인 페퍼듀 고추에 샐러드를 채워 넣으세요. 샐러드를 만들려면 작은 파스타가 필요합니다...

피망, 오르조 파스타, 햄, 방울토마토, 만체고 치즈, 회향 씨앗, 로즈마리, 오레가노, 고춧가루, 페퍼듀 고추, 샴페인 식초, 케이퍼...
시간: 복잡성: 쉽게 수량: 카나페 35~40개
작가:
구운 도미와 아스파라거스, 우유와 야채 소스를 곁들임조회수: 4,755

구운 생선은 볶은 아스파라거스와 달콤한 붉은 피망 소스를 곁들이면 특별한 날의 요리가 됩니다. 멕시코산 도미 필레는 올리브 오일과 소금으로 양념하여...

붉은 도미, 아스파라거스, 크림, 피망, 샬롯, 셰리 식초, 타임...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
작가:
시트러스 모조 글레이즈를 곁들인 팬에 구운 돼지 등심과 플랜틴 가니쉬조회수: 2 208

이 완벽한 요리를 준비하려면 뼈가 붙은 돼지 등심을 얇게 썰어 패티 모양으로 만드세요. 부드러운 등심은 양념에 재워두는 시간이 매우 짧습니다.

돼지 등심, 돼지고기, 오렌지, 자몽, 바나나, 플랜틴, 오레가노, 커민...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4
감자빵가루를 입혀 튀긴 생선과 망고살사조회수: 2,417
레시피 내용:

이 간편한 요리는 이국적인 비주얼과 놀라운 풍미로 여러분을 사로잡을 것입니다. 바삭한 빵가루를 입힌 흰살 생선을 카리브해 스타일의 살사와 함께 제공합니다. 도미에 가장 잘 어울리는 빵가루는...

농어, 살사 소스, 망고, 할라피뇨 고추, 갈은 카옌 고추, 라임 주스, 고수...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
아프리카식 여름 채소 쿠스쿠스조회수: 2,613
레시피 내용:

만들기 쉬운 이 채식 요리는 레반트 요리의 풍미를 가득 담고 있습니다. 쿠스쿠스를 끓는 물에 쪄서 풀어준 후, 볶은 채소와 모로코식 페스토를 곁들여 먹습니다.

쿠스쿠스, 페스토 소스, 애호박, 근대, 당근, 건포도, 아몬드...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 525
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - TV 진행자
치즈를 곁들인 구운 아티초크조회수: 6 226

이 레시피는 절인 아티초크 아랫부분을 사용합니다. 그릇 모양 덕분에 속을 채우기에 아주 좋습니다. 아티초크를 오븐용 접시에 담고 빵가루를 뿌립니다.

아티초크, 만체고 치즈, 파마산 치즈, 샐러드 믹스, 빵가루...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
블루치즈 버터와 셀러리 샐러드를 곁들인 스테이크조회수: 5,534

탑 블레이드 스테이크는 소의 어깨 부위에서 나오는 부위로, 가운데에 긴 갈비뼈가 있습니다. 구우면 갈비뼈가 부드러워져 안심처럼 부드럽고 육즙이 풍부한 스테이크가 됩니다.

소고기, 블루치즈, 버터, 셀러리, 파슬리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 448
작가:
양파와 구운 토마토를 곁들인 자연산 돼지고기 커틀릿조회수: 2,447

뼈가 붙은 돼지 등심 커틀릿은 부드럽고 조리 시간이 짧아 일상 식사는 물론 특별한 날의 식사에도 안성맞춤입니다. 특히 그릴에 구워 먹기에 좋습니다. 굽기 전에 돼지 등심을 물에 담가 두세요.

돼지 등심, 돼지고기, 사과 사이다, 버번 위스키, 생강, 샐러드용 토마토, 바비큐 소스...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 439
작가:
새우를 곁들인 레물라드 소스에 튀긴 그린 토마토조회수: 1,650

이 요리는 미국 남부에서 전통적으로 만들어지는 케이준 요리입니다. 새우를 매콤한 육수에 데쳐서 매콤한 크리올 머스터드로 만든 레물라드 소스와 함께 제공합니다.

풋토마토, 새우, 흰 후추, 월계수 잎, 레몬즙, 우스터소스, 갈은 카옌페퍼, 파프리카...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
베이컨을 곁들인 여름 콩조회수: 1,648

베이컨을 튀길 때 나오는 기름은 풍미가 가득하고 진하고 스모키한 향을 가지고 있습니다. 이 기름 하나만으로도 그린빈 드레싱에 들어가는 식물성 기름과 향신료를 모두 대체할 수 있습니다. 그리고...

노란콩, 녹색콩, 샬롯, 사과식초, 베이컨...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 레스토랑 경영자
사워크림과 허브를 곁들인 구운 감자조회수: 4,531

캠핑에서 구운 감자는 많은 사람들이 가장 좋아하는 음식 중 하나일 것입니다. 하지만 조리 과정은 생각만큼 간단하지 않고, 겉은 너무 익고 속은 익지 않은 채로 나오는 경우가 흔합니다.

감자, 부추, 딜, 사워크림...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
프라이팬에 돼지고기와 감자를 볶은 요리조회수: 5 130

돼지고기를 토마토와 버섯 소스에 햇감자와 함께 팬에 푹 끓입니다. 감자를 전자레인지에 미리 삶아 두면 조리 시간이 매우 단축됩니다.

돼지고기, 돼지 등심, 양송이버섯, 방울토마토, 감자, 페퍼듀 고추, 로즈마리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 420
작가:
돼지 안심 스테이크와 설탕 완두콩 샐러드조회수: 1,571

가볍고 조리 시간이 짧으면서도 보기에도 훌륭한 여름 요리입니다. 부드러운 돼지 안심을 통째로 오븐에 구워 육즙을 그대로 살렸습니다. 고기는...

돼지 안심, 돼지고기, 설탕 완두콩, 당근, 물냉이, 아몬드...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 420
작가: - 가수이자 요리책 작가
고구마 샐러드조회수: 15,685

고구마 샐러드는 전통적인 감자 샐러드의 훌륭한 대안입니다. 달콤한 고구마에 요거트-마요네즈 드레싱, 파, 오렌지 껍질, 그리고 약간의 향신료를 곁들이면 더욱 맛있습니다.

고구마, 피망, 파, 요구르트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8
작가:
카리브해식 닭다리 구이와 가지조회수: 3 192

닭고기와 곁들여 나오는 채소 반찬 모두 카리브해 스타일로 조리되어 짭짤한 풍미와 과일의 달콤함, 신선함이 조화롭게 어우러집니다. 닭다리살은 굽기 전에 양념에 재워둡니다...

닭다리살, 망고, 오렌지 주스, 가지, 바질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 762
작가:
구운 돼지고기와 천도복숭아조회수: 1,677

뼈를 제거한 천연 돼지 등심 커틀릿을 사용합니다. 부드럽고 육즙이 풍부한 이 고기는 양면을 각각 몇 분만 구우면 됩니다. 커틀릿은 다음과 같은 재료와 함께 드세요...

돼지고기, 천도복숭아, 회향 구근...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 437
작가:
고르곤졸라 감자 샐러드를 곁들인 로스트 비프 카르파초조회수: 4 186

생쇠고기로 카르파초를 만드는 것이 꺼려진다면, 얇게 썬 레어 로스트 비프가 좋은 선택입니다. 접시에 얇게 썬 쇠고기를 보기 좋게 담고 삶은 채소 샐러드와 함께 곁들여 드세요.

쇠고기, 페퍼듀 고추, 메스클룬 샐러드 믹스, 파마산 치즈, 고르곤졸라 치즈...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 344
작가:
모로코식 여름 샐러드와 구운 커틀릿조회수: 2,856

모로코식 커틀릿은 로메인 상추, 오이, 토마토, 적양파, 신선한 허브(민트 또는 고수)를 올리브 오일 드레싱에 버무린 가볍고 즙이 많은 샐러드와 함께 제공됩니다.

다진 소고기, 샐러드용 토마토, 오이, 양상추, 로메인 상추, 페타 치즈, 하리사 소스, 피타 빵, 민트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 405
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
크림 옥수수조회수: 7,025

크림 콘은 미국 중서부 지역에서 가장 인기 있는 미국식 사이드 메뉴입니다. 옥수수 알갱이를 크림 소스에 끓여 만든 이 요리는 다양한 음식과 완벽한 조화를 이룹니다.

옥수수, 크림, 우유, 타임...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
훈제 돼지고기를 곁들인 감자튀김조회수: 3,370

훈제 돼지고기 덩어리를 감자튀김에 넣으면 놀라운 풍미와 거부할 수 없는 맛있는 훈제 향이 더해집니다. 이 레시피는 잘게 썬 훈제 돼지고기를 사용합니다...

붉은 감자, 피망, 애호박, 돼지 등심, 돼지고기, 케일, 체다 치즈, 모짜렐라 치즈, 바질...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 777
작가:
프라이팬에 살사를 곁들인 스크램블 에그조회수: 2,464

멕시코식 스크램블 에그는 채소와 남부 지방 특유의 풍미가 가득한 푸짐한 요리입니다. 버터에 파와 고추를 볶은 후 달걀을 넣습니다.

계란, 포블라노 고추, 할라피뇨, 옥수수, 체다 치즈, 피코 데 가요 소스, 아보카도...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
바비큐 돼지고기와 호이신 소스 코울슬로 샌드위치조회수: 1987

이 샌드위치를 ​​만들려면 돼지 등심을 호이신 소스, 케첩, 꿀, 오이 절임으로 만든 바비큐 소스에 재워둡니다. 그런 다음 구워서 썰어줍니다.

돼지 등심, 돼지고기, 오이 피클, 양배추, 호이신 소스, 케첩, 바게트, 파, 꿀...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 가수이자 요리책 작가
애호박 커틀릿 (사워크림과 허브 곁들임)조회수: 3227

맛있는 채식 애호박 패티를 만들어 보세요. 애호박은 맛이 담백해서 다른 재료의 맛과 향을 모두 흡수하기 때문에 놀랍도록 맛있는 패티가 완성됩니다.

애호박, 호박, 부추, 딜, 바질, 오레가노, 빵가루, 계란, 요구르트, 파마산 치즈, 사워크림...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
겉은 황금빛 갈색으로 바삭하게 튀긴 두 번 튀긴 감자조회수: 1,506

이렇게 독특한 방식으로 조리한 감자는 손님들에게 큰 인기를 끌 것입니다. 감자튀김 대신 전채 요리로 내놓거나 메인 요리의 곁들임 메뉴로 활용할 수 있습니다. 통감자를 사용해서...

감자, 땅콩버터, 셰리 식초, 플레이크형 바다 소금...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
코코넛 빵가루를 입힌 두부에 살구잼과 완두콩을 곁들인 요리조회수: 2,845

바삭한 빵가루를 입힌 두부와 살구 소스, 신선한 완두콩 샐러드를 곁들인 아시아풍 전채 요리를 만들어 보세요. 단단한 두부는 물기를 완전히 제거하고 얇게 썰어줍니다.

두부, 설탕완두콩, 살구잼, 코코넛 플레이크, 쌀식초, 고춧가루, 계란, 밀가루...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 430
작가:
토마토 소스에 바질을 넣은 수제 파스타와 튀긴 가지조회수: 12 162
레시피 내용:

갓 만든 수제 파스타는 시판 파스타와는 비교할 수 없을 정도로 훌륭합니다. 원하는 재료를 넣어 나만의 특별한 파스타를 만들 수 있기 때문이죠. 만약 파스타 기계가 있다면...

계란면, 페투치니 파스타, 계란, 우유, 토마토 퓨레, 가지, 파마산 치즈, 모짜렐라 치즈, 페코리노 로마노 치즈, 세몰리나, 밀가루, 바질...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
애호박 카르파치오를 곁들인 생선 필레 "alla Milanese"조회수: 1,794

밀라노식 생선 요리는 팬에 구운 가자미로, 바삭하고 황금빛 껍질을 입힙니다. 이를 위해 가자미 필레에 두 번 빵가루를 입히는데, 먼저 밀가루에 묻힌 다음...

가자미, 빵가루, 달걀, 샴페인 식초, 애호박, 호박...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 680
호박 퓌레 레시피 50가지

호박 퓌레 레시피 50가지

이 가을철 인기 식재료를 활용하여 셰프가 제안하는 수십 가지 레시피를 만들어 보세요.

작가:
감자와 페타 치즈를 곁들인 그리스식 돼지고기 커틀릿조회수: 1,484

이 간단한 가정식 요리는 준비 시간이 짧으면서 그리스 요리의 풍미와 향이 가득합니다. 감자는 오븐에서 노릇노릇해질 때까지 고온으로 구워냅니다...

돼지 등심, 돼지고기, 감자, 페타 치즈, 방울토마토, 올리브, 화이트 와인, 오레가노, 딜...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 700
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 유명 셰프
매콤한 감자튀김조회수: 5,546

버터, 양파, 매콤한 할라피뇨, 마늘, 고춧가루, 고수, 라임 제스트를 넣어 풍미 가득한 간단한 감자튀김을 만들어 보세요. 깍둑썰기한 감자...

감자, 할라피뇨 고추, 안초 고추, 고수...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
채식주의자를 위한 스웨덴식 미트볼조회수: 8,990

고기 대신 볶은 버섯을 사용하여 맛있는 스웨덴식 미트볼을 만들어 보세요. 다진 고기가 끈적하고 쫄깃하며 미트볼이 잘 뭉쳐지도록 버섯을 달걀과 익힌 퀴노아와 함께 섞으세요.

양송이버섯, 퀴노아, 계란면, 링곤베리 잼, 크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 620
작가:
아스파라거스 튀김조회수: 5,720

일본식 아스파라거스 튀김은 아스파라거스 줄기를 반죽에 묻혀 튀기는 방식으로 만듭니다. 반죽에는 수분을 흡수하는 데 도움이 되는 밀가루와 전분이 필요합니다. 밀가루와 달리, 이 전분에는 다른 재료가 덜 들어갑니다...

아스파라거스, 탄산수, 전분...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
칠리 라임 드레싱을 곁들인 구운 무조회수: 2,380

칠리 라임 시즈닝은 생선 요리에 곁들이기 좋은 양념으로 알려져 있지만, 구운 무와도 의외로 잘 어울린다는 사실에 놀라실 겁니다. 무를 반으로 잘라 향신료와 함께 오븐에 구워 보세요.

무, 호박씨, 고추 양념, 라임 제스트...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위