이탈리아 요리 레시피


카테고리: 메인 코스, 물고기, .
작가:
건강한 지중해식 대구 구이 (오븐에서)조회수: 1 128

대구는 명태와 비슷한 부드럽고 단단한 흰살 생선입니다. 이 레시피에서는 달콤한 방울토마토, 짭짤한 케이퍼, 올리브를 넣은 소스 위에 대구를 얹어 완벽하게 구워냅니다. 곁들임 음식으로는...

대구, 체리 토마토, 칼라마타 올리브, 케이퍼, 마늘, 꿀, 화이트 와인, 토스트, 이탈리아 향신료, 파프리카...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 364
카테고리: 소스, 딥스, .
작가:
피칸 페스토조회수: 527

전통적인 페스토에 들어가는 잣 대신 구운 피칸을 넣으면 소스에 풍부하고 고소한 풍미가 더해집니다. 바질 일부를 향이 덜한 파슬리로 대체할 수도 있습니다.

바질, 파슬리, 페스토 소스, 피칸, 파마산 치즈, 레몬 제스트, 마늘...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 200ml 칼로리 함량: 756
카테고리: 디저트, 매력적인 여자, .
작가:
땅콩버터 초콜릿칩 비스코티조회수: 476

초콜릿과 땅콩의 조화가 돋보이는 바삭한 쿠키입니다. 차나 커피에 찍어 먹기에도 딱 좋아요. 두 번에 걸쳐 굽는 방식으로 더욱 바삭한 비스코티를 완성했습니다. 먼저...

고급 밀가루, 계란, 땅콩버터, 다크 초콜릿, 초콜릿 칩(과립)...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 60 칼로리 함량: 103
작가:
복숭아 코코넛 판나코타조회수: 595

복숭아 퓨레는 이 섬세한 판나코타에 아름다운 연주황색과 여름 향기를 더해주고, 코코넛 워터의 열대적인 풍미가 은은하게 조화를 이룹니다. 코코넛 워터가 없다면...

복숭아, 젤라틴, 우유, 크림, 코코넛 워터, 라임 주스...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 195
구운 가을 채소를 곁들인 따뜻한 파스타 샐러드조회수: 705

이 따뜻한 파스타 샐러드는 냉장고에 보관해 둔 남은 채소를 활용하기에 완벽한 방법입니다. 가을 제철인 버터넛 스쿼시와 함께 애호박도 넣어 만들었습니다.

브로콜리, 호박, 주키니, 스쿼시, 피망, 펜네 파스타, 렌틸콩, 토마토 페이스트, 이탈리아 향신료, 파마산 치즈, 바질...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 530
작가:
최고의 스터프드 쉘조회수: 660

부드럽고 크리미한 속을 채운 완벽한 이탈리아식 스터프드 쉘을 만들기 위해 리코타, 모짜렐라, 파르메산 세 가지 종류의 치즈가 사용됩니다. 이 크리미한...

파스타 쉘, 파마산 치즈, 모짜렐라 치즈, 리코타 치즈, 계란, 마리나라 소스, 방울토마토, 바질, 오레가노...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 576
작가:
오렌지 리코타 치즈케이크조회수: 617

은은한 오렌지 향이 나는 이 소박한 이탈리아식 치즈케이크는 크러스트 없이 만들어지기 때문에 만드는 데 시간이 오래 걸리지 않습니다. 리코타 치즈를 사용하여 더욱 부드러운 식감을 자랑합니다.

피스타치오, 계란, 리코타 치즈, 오렌지 껍질...
시간: 4시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 242
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
원팟 펜네 알라 보드카 파스타조회수: 670

펜네 알라 보드카(보드카 펜네)는 간단하면서도 풍미 가득한 맛으로 사랑받는 이탈리아 대표 요리입니다. 이 레시피는 더욱 간편하게 만들 수 있도록 도와줍니다. 조리 과정이 전혀 필요 없어요...

펜네 파스타, 파마산 치즈, 크림, 토마토, 바질, 보드카...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 575
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
지중해식 원팟 스펠트 치킨조회수: 927

이 닭고기와 스펠트밀 요리는 짭짤한 올리브, 새콤한 페타 치즈, 달콤한 말린 토마토 등 지중해 요리의 생생한 풍미가 가득합니다. 스펠트밀은 적당히 쫄깃하고, 닭고기는...

닭다리살, 말린 토마토, 칼라마타 올리브, 스펠트밀, 페타 치즈, 화이트 와인, 딜...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1120
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
원팟 페스토 링귀니조회수: 634

냄비 하나에 파스타를 넣고 소스와 함께 익히는 것보다 더 쉬운 게 있을까요?! 물이 끓을 때까지 기다릴 필요도 없어요. 모든 재료를 한 냄비에 넣고 익히기만 하면 되니까요...

링귀니 파스타, 포도 토마토, 페스토 소스, 모짜렐라 치즈, 소프레사타, 살라미...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 644
작가:
원팟 프리마베라 파스타조회수: 750

첫 아스파라거스가 돋아나면, 생기 넘치는 봄의 풍미를 담은 프리마베라 파스타를 즐길 때입니다. 크리미한 소스에 듬뿍 담긴 파르팔레(나비 모양) 파스타에 녹색 채소를 더해 간편하게 한 그릇으로 모든 것을 해결할 수 있습니다.

파르팔레 파스타, 아스파라거스, 완두콩, 브로콜리, 레몬 제스트, 크림치즈, 생크림, 바질...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 453
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
원팟 카치오 에 페페 파스타조회수: 484

이 간단하고 클래식한 파스타 요리가 더욱 쉬워졌습니다. 모든 재료를 한 냄비에 넣고 함께 조리하기 때문입니다. 스파게티가 익는 동안 소스가 졸아들어 걸쭉해지므로 물기를 뺄 필요가 없습니다.

스파게티 파스타, 페코리노 로마노 치즈, 파마산 치즈, 레몬즙, 통후추...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 541
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
원팟 부카티니 볼로네제조회수: 1,332

이 맛있는 볼로네제 파스타 레시피는 하루 종일 가스레인지 앞에서 요리하고 싶지 않은 분들을 위한 것입니다. 첫째, 요리가 빨리 완성되고, 둘째, 냄비 하나만 있으면 되니 설거지거리도 생기지 않습니다.

부카티니 파스타, 다진 소고기, 토마토, 파마산 치즈, 셀러리, 당근, 타임...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 635
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
올리브를 넣은 수제 샐러드조회수: 591

싱싱한 채소와 바삭한 크루통이 듬뿍 들어간 이 지중해식 샐러드는 어떤 식사에도 잘 어울리는 훌륭한 전채 요리입니다. 양상추, 토마토, 적양파 등을 넣어 간단하게 만들 수 있습니다.

토마토, 올리브, 샐러드 믹스, 적양파, 와인 식초, 레몬즙, 파마산 치즈, 페페론치노 고추, 마늘 소금, 이탈리아 향신료...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 206
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
올리브를 곁들인 포카치아 티 샌드위치조회수: 518

지중해식 샌드위치를 ​​만들어 티타임에 즐겨보세요. 부드럽고 폭신한 포카치아를 반으로 잘라 이탈리아 프로볼로네 치즈 슬라이스와 다진 올리브, 허브를 넣어 속을 채웁니다. 다양한 재료를 섞어...

포카치아 빵, 올리브, 파슬리...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 10
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
크림을 넣지 않은 알프레도 소스조회수: 3,333

흔히 알려진 것과는 달리, 전통적인 알프레도 소스 페투치니 파스타에는 크림이나 우유가 전혀 들어가지 않습니다. 그러니 크림이 없다면 직접 만드는 법을 배워야 할 때입니다...

페투치니 파스타, 파르메산 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 680
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
프라이팬에 구운 치즈 뇨키조회수: 1 106

맛있고 간편하게 뇨키를 만드는 훌륭한 방법입니다. 삶은 감자로 만든 뇨키를 매콤하고 크리미한 소스에 버무리고, 갈은 치즈를 듬뿍 뿌린 후 오븐에 구워내면 완성입니다.

뇨키, 그뤼에르 치즈, 크림, 마늘, 차이브...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
여름 채소를 곁들인 나폴리식 파스타조회수: 1 126

이 레시피의 토마토와 바질 소스는 굵지만 속이 빈 스파게티와 비슷한 부카티니 파스타와 완벽한 궁합을 이룹니다. 얇게 썬 가지와 애호박은 미리 살짝 절여둡니다.

부카티니 파스타, 리코타 치즈, 애호박, 스쿼시, 가지, 토마토 소스, 바질...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 568
최고의 미트볼 레시피

최고의 미트볼 레시피

미트볼은 저희가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 활용도가 정말 높죠. 샌드위치에 넣어 먹거나 스파게티 소스에 곁들여 먹는 것도 좋아합니다.

카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
슬로우 쿠커 이탈리아식 미트볼조회수: 866
레시피 내용:

이탈리아식 토마토 소스 미트볼은 전통적인 방식만큼이나 맛있지만, 슬로우 쿠커를 사용하면 훨씬 간편하게 만들 수 있습니다. 간단히 말해서...

토마토 퓨레, 토마토 페이스트, 오레가노, 고춧가루, 마늘, 월계수 잎, 양파, 당근, 셀러리, 파슬리, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 계란, 빵가루, 파마산 치즈...
시간: 8시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8-10 칼로리 함량: 362
카테고리: 디저트, 과일, .
작가:
망고 칠리 그라니타조회수: 679

이 상큼한 멕시코식 디저트는 열대 과일의 풍미와 매콤한 칠리의 맛이 어우러져 기분 좋은 맛을 선사합니다. 그라니타를 만들려면 망고 퓨레를 얼린 후, 윗부분을 긁어내세요...

망고, 라임 주스, 안초 페퍼, 망고 셔벗...
시간: 4시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 270
작가:
라자냐 카프레제조회수: 480

이 라자냐의 주인공은 "네 가지 치즈"로 속을 채운 아뇰로티(라비올리와 비슷함)입니다. 전통적인 라자냐 면을 대신하여 모짜렐라와 파르메산 치즈를 넣어 만든 이 요리는 치즈 애호가라면 누구나 좋아할 만한 환상적인 맛을 자랑합니다.

라자냐 파스타, 파마산 치즈, 모짜렐라 치즈, 크림, 방울토마토, 바질...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 614
작가:
라자냐 카놀리조회수: 679

남은 라자냐 면을 활용하는 완벽한 방법이 여기 있습니다! 면을 아주 달콤한 물에 삶은 후 돌돌 말아 전통적인 카놀리 껍질 대신 사용하세요.

라자냐 파스타, 리코타 치즈, 마스카르포네 치즈, 초콜릿 칩, 피스타치오...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 튜브 12개 칼로리 함량: 268
작가: - 유명 셰프
고르곤졸라 치즈를 곁들인 필레미뇽 스테이크와 구운 마늘, 토마토, 루꼴라를 넣은 펜네 파스타조회수: 818

"제가 시부모님을 위해 이 마늘 요리를 만들었는데, 평소에 마늘 맛을 별로 안 좋아하시거든요. 그런데 남김없이 다 드셨어요! 남편은 부모님이 드디어 마늘을 좋아하게 되셨다며 너무 기뻐했답니다..."

펜네 파스타, 방울토마토, 마늘, 소고기, 파, 세이지, 고르곤졸라 치즈, 파마산 치즈, 바질, 루꼴라...
시간: 58분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1134
카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
작가:
최고의 미트볼 스파게티조회수: 596

다진 고기를 잘 섞어서 미트볼을 가볍고 촉촉하며 마치 공기처럼 부드러운 식감으로 만드는 방법을 아시나요? 포크 두 개를 이용해서 재료를 골고루 섞어줘야 합니다.

빵가루, 파마산 치즈, 파슬리, 회향 씨앗, 고춧가루, 오레가노, 크림, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 다진 송아지고기, 양파, 마늘, 토마토 페이스트, 화이트 와인, 토마토 퓨레, 바질, 스파게티 파스타...
시간: 1시간 15분 복잡성: 평균 인분: 4-6 칼로리 함량: 866
최고의 프리타타 레시피

최고의 프리타타 레시피

프리타타는 남은 재료를 활용하는 좋은 방법입니다. 이 폭신한 달걀 요리는 다양한 고기, 치즈, 채소와 함께 먹어도 맛있습니다.

카테고리: 메인 코스, 파스타, 고기, .
미트볼 스파게티조회수: 813
레시피 내용:

진한 토마토 소스에 미트볼을 넣은 스파게티는 전통적인 이탈리아 요리로, 푸짐한 일요일 저녁 식사로 자주 준비됩니다. 이 레시피에서는 소스를 처음부터 직접 만들어 오랫동안 끓입니다...

토마토 퓨레, 판체타, 양파, 마늘, 레드 와인, 고춧가루, 오레가노, 당근, 바질, 파슬리, 빵가루, 요구르트, 케피어, 계란, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 프로슈토, 파마산 치즈, 스파게티 파스타...
시간: 7시. 복잡성: 평균 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 고기, .
작가:
파마산 치즈를 곁들인 이탈리아식 미트볼조회수: 941

치즈를 넣은 이탈리아식 미트볼은 바삭하게 튀긴 후 마리나라 소스에 끓여 신선한 바질을 뿌리고 삶은 파스타(주로 스파게티) 위에 얹어 먹습니다. 파르메산 치즈 덕분에...

흰 빵, 우유, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 다진 송아지고기, 다진 칠면조고기, 파마산 치즈, 파슬리, 양파, 마늘, 계란, 마리나라 소스, 바질, 파스타, 미트볼...
시간: 2시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 277
작가: - 레스토랑 공동 소유주
미트볼과 자르디니에라 샌드위치조회수: 627
레시피 내용:

제프 마우로는 다진 미트볼로 이 샌드위치 패티를 만듭니다. 놀랍도록 육즙이 풍부하고 진한 맛이 일품이죠. 제프가 직접 만든 매콤한 자르디니에르 소스는 은은한 풍미를 더해줍니다. 다른 재료로 대체하셔도 좋습니다...

계란, 페코리노 로마노 치즈, 파슬리, 마늘, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 다진 송아지고기, 빵가루, 프로볼로네 치즈, 치아바타 빵, 마리나라 소스, 피망, 미트볼, 자르디니에라...
시간: 16시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 378
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
슬로우쿠커로 만드는 버섯 리조또조회수: 894

대파, 여러 종류의 야생 버섯, 그리고 화이트 와인이 이 크리미한 리조또에 풍부하고 복합적인 풍미를 더합니다. 그리고 이 슬로우 쿠커 레시피의 가장 큰 장점은 바로...

아르보리오 쌀, 버섯, 리크, 화이트 와인, 파마산 치즈, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 262
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
슬로우쿠커로 만드는 파스타 마리나라조회수: 823

진한 토마토 소스의 파스타 마리나라는 가장 쉽게 만들 수 있는 이탈리아 요리 중 하나이며, 슬로우 쿠커를 사용하면 훨씬 더 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다. 실제로 재료를 손질하는 데 10분밖에 걸리지 않고, 나머지는 슬로우 쿠커에 맡겨두면 됩니다.

펜네 파스타, 산 마르자노 토마토, 파마산 치즈, 고춧가루, 마리나라 소스...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 424
작가:
건강에 좋은 케일을 넣은 렌틸콩 스튜조회수: 840

지중해식 식단은 콩류, 통곡물, 제철 채소와 과일 등 다양한 식물성 식품을 포함합니다. 이 레시피는 여러 가지 재료를 조합하여 이러한 철학을 완벽하게 반영합니다.

렌틸콩, 케일, 토마토, 펜넬, 양파, 당근, 달걀, 로즈마리...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 323
카테고리: 소스, 딥스, .
작가:
헤이즐넛 페스토와 오렌지, 리코타 치즈조회수: 609

신선한 홈메이드 바질 페스토, 헤이즐넛, 오렌지 제스트, 페코리노 치즈를 리코타 치즈와 함께 갈아 맛있는 크리미한 소스를 만드세요. 전채 요리에 곁들여 찍어 먹거나, 빵에 발라 먹거나...

헤이즐넛, 페코리노 로마노 치즈, 리코타 치즈, 오렌지 껍질, 바질...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 289
카테고리: 소스, 딥스, .
작가:
헤이즐넛을 곁들인 루꼴라 페스토조회수: 680

전통적인 페스토의 재료를 바꿔 완전히 다른, 하지만 똑같이 맛있는 페스토를 만들어 보세요. 게다가 오리지널 소스보다 가격도 저렴합니다. 바질 대신...

루꼴라, 헤이즐넛, 페스토 소스, 페코리노 로마노 치즈, 파마산 치즈, 레몬 제스트, 마늘...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 255
카테고리: 소스, 딥스, 주유소, .
작가:
마늘 요거트조회수: 1,057

플레인 그릭 요거트를 가볍고 맛있는 지중해식 딥 소스로 변신시켜 보세요. 고기, 채소, 가금류, 곡물 반찬은 물론 전채 요리의 디핑 소스로도 훌륭합니다. 간단하게 만들어 보세요!

요구르트, 마늘...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 300그램
카테고리: 샐러드, 채소, 빵과 함께, .
작가:
포카치아, 살라미, 페퍼론치니를 곁들인 판자넬라조회수: 712

이탈리아식 판자넬라의 주요 재료 중 하나는 포카치아인데, 빵 조각이 소스의 맛있는 육즙을 서서히 흡수하도록 반드시 딱딱하게 말린(또는 오븐에 말린) 포카치아여야 합니다.

포카치아 빵, 셀러리, 디종 머스터드, 와인 식초, 적양파, 페페론치노 고추, 살라미...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 264
작가:
포카치아 포켓 (속을 채운)조회수: 423

파이처럼 속을 채운 이 포카치아는 집에서 파티를 할 때 내놓기 좋은 간식이며, 이동 중에도 든든하게 먹을 수 있는 음식입니다. 취향에 따라 속 재료를 바꿔서 만들 수도 있습니다.

효모 반죽, 리코타 치즈, 모짜렐라 치즈, 페코리노 로마노 치즈, 페퍼로니 소시지, 로즈마리, 플레이크형 바다 소금, 포카치아 빵, 마리나라 소스...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 수량: 파이 8개 칼로리 함량: 317
카테고리: 메인 코스, 파스타, 물고기, .
작가:
토마토, 가리비, 루꼴라를 곁들인 리가토니조회수: 768

매콤한 토마토 소스는 해산물 파스타의 완벽한 베이스입니다. 이 레시피에서는 원통형 모양 덕분에 맛있는 소스를 듬뿍 흡수하는 메지 리가토니 파스타를 사용합니다.

리가토니 파스타, 가리비, 산 마르자노 토마토, 화이트 와인, 루꼴라, 레몬...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 370
작가:
버터넛 스쿼시와 베이컨을 넣은 라자냐조회수: 766

이탈리아산 폰티나 치즈는 입안에서 살살 녹으며 풍부하고 톡 쏘는 풍미를 지닌 치즈입니다. 이 라자냐에서는 달콤한 버터넛 스쿼시와 짭짤한 베이컨 튀김과 환상적인 조화를 이룹니다. 비록 재료가 부족함에도 불구하고...

라자냐 파스타, 버터넛 스쿼시, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈, 폰티나 치즈, 우유, 크림, 이탈리아 향신료, 세이지, 베이컨...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 305
작가: - 셰프
소시지와 야생 버섯을 넣은 프리타타조회수: 624

매콤한 소시지와 향긋한 야생 버섯을 넣은 프리타타는 소박한 이탈리아식 브런치에 제격입니다. 버섯과 소시지 위에 달걀물을 붓기 전에, 약간의 재료를 따로 덜어두세요...

샬롯, 표고버섯, 느타리버섯, 타임, 쿠파티(튀김용 소시지), 계란, 크림, 그뤼에르 치즈, 크렘 프레슈, 물냉이...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 296
작가:
치킨 라자냐 "카치아토레"조회수: 511

이 신선한 면 라자냐는 향긋한 이탈리아식 카치아토레 소스에 졸인 부드러운 닭고기, 진한 베샤멜 소스, 그리고 듬뿍 들어간 파르메산 치즈로 겹겹이 쌓여 있습니다. 완벽한 별미입니다...

라자냐 파스타, 닭다리살, 파르메산 치즈, 산 마르자노 토마토, 화이트 와인, 우유, 육두구, 월계수 잎, 로즈마리...
시간: 2시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 327
작가:
튀긴 가지를 곁들인 라자냐 롤조회수: 577

이 레시피는 라자냐와 클래식 가지 파르마를 결합한 것입니다. 라자냐는 튀긴 가지, 세 가지 종류의 치즈, 그리고 직접 만든 토마토 소스를 넣어 개별 롤 형태로 만듭니다. 조리 과정은 다음과 같습니다...

라자냐 파스타, 가지, 토마토 퓌레, 리코타 치즈, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈, 마늘 가루, 이탈리안 시즈닝, 바질...
시간: 2시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 319
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
구운 페타 치즈를 곁들인 파스타조회수: 1,057

틱톡을 즐겨 하든 인스타그램에 중독되었든, 페타 치즈와 토마토 파스타가 소셜 미디어를 강타하는 모습을 본 적이 있을 겁니다. 이 요리는...

리가토니 파스타, 방울토마토, 페타치즈, 바질...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 454
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
파슬리와 파를 곁들인 구운 감자조회수: 450

샴페인 식초는 일반 화이트 와인 식초보다 더 달콤하고 부드러운 풍미를 가지고 있습니다. 그래서 구운 감자 드레싱으로 선택되는 것이죠. 이 가벼운 소스는 이탈리아 요리에서 영감을 받았습니다...

노란 감자, 파, 파슬리, 샴페인 식초, 고수...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 패스트푸드, 피자, 빵집, 파이, .
작가: - 요리 작가
방울양배추를 곁들인 피자 까르보나라조회수: 749
레시피 내용:

맛있는 피자에는 꼭 토마토 소스와 여러 종류의 소시지가 들어가야 한다는 법은 없죠? 이나 가튼의 독특한 화이트 피자를 맛보세요! 얇게 썬 방울양배추를 얹었답니다.

효모 반죽, 방울양배추, 파르메산 치즈, 페코리노 로마노 치즈, 리코타 치즈, 계란, 우유, 판체타...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 수량: 피자 4판 칼로리 함량: 303
작가:
버터넛 스쿼시와 루꼴라를 곁들인 뇨키를 한 장의 베이킹 시트에 담았습니다.조회수: 519

시판 뇨키의 편리함은 부인할 수 없지만, 이 레시피는 그 편리함을 더욱 높여줍니다. 호일을 깐 베이킹 시트에 뇨키와 채소, 올리브 오일, 허브를 넣고 섞은 후, 익을 때까지 구워주세요.

버터넛 스쿼시, 방울토마토, 체리토마토, 뇨키, 파마산 치즈, 루꼴라, 세이지, 로즈마리, 판체타...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 232
시금치, 올리브, 닭고기 소시지를 넣은 프리타타조회수: 493

식이섬유와 단백질이 풍부한 건강한 아침 식사를 즐기는 가장 좋은 방법은 바로 프리타타를 만드는 것입니다! 이탈리아식 오믈렛인 프리타타는 보통 다양한 재료로 속을 채웁니다. 가장 성공적인 프리타타 레시피 중 하나는...

계란, 우유, 쿠파티(튀긴 소시지), 마늘, 시금치, 칼라마타 올리브, 페타 치즈, 파슬리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 195
작가: - 셰프
폴페티니조회수: 1,260

레시피 저자인 앤 버렐은 약혼자인 스튜어트 클랙스턴이 이 미트볼 때문에 자신에게 반했을 가능성이 크다고 생각합니다. "이 레시피의 이름은 폴페티니인데, 대략 '작은' 미트볼이라는 뜻이지만..."

다진 소고기, 다진 송아지고기, 다진 돼지고기, 양파, 미트볼, 빵가루, 계란, 로즈마리...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
페타 치즈와 콜리플라워를 넣은 프리타타조회수: 631

이 채식 프리타타는 아침 식사나 가벼운 저녁 식사로 제격입니다. 그리스산 페타 치즈와 딜은 상큼하고 새콤한 풍미를 더하고, 콜리플라워는 식이섬유와 섬세한 맛을 선사합니다.

계란, 우유, 페타 치즈, 콜리플라워, 와인 식초, 딜...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 197
작가:
요거트 소스를 곁들인 가지 파르팔레 파스타조회수: 600

이탈리아식 파스타 요리는 당신의 집안을 여름 향기로 가득 채울 거예요. 삶은 나비 모양 파스타(파르팔레)를 딜을 넣은 상큼한 요거트 소스에 버무리고, 구운 가지와 토마토를 곁들여 내놓습니다.

파르팔레 파스타, 가지, 체리 토마토, 앤초비, 딜, 바질...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 463

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위