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호박을 활용한 사이드 디쉬 레시피





최고의 호박 레시피 50가지

최고의 호박 레시피 50가지

가을 하면 빼놓을 수 없는 게 바로 호박이죠! 머핀과 와플 같은 달콤한 디저트부터 다양한 제철 호박 레시피를 소개합니다.

메이플 시럽에 절인 오븐에 구운 카보차 호박 조각조회수: 1 131

메이플 시럽에 구운 부드러운 단호박에 고추를 넣어 풍미를 더했습니다. 달콤함, 짭짤함, 매콤함까지 한 입에 모두 느낄 수 있어요! 사이드 메뉴로 즐겨보세요.

단호박, 메이플 시럽, 칠리 시즈닝, 갈은 카옌 페퍼...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 197
카테고리: 샐러드, 채소, .
작가:
구운 호박, 치즈, 호두를 곁들인 샐러드조회수: 803
레시피 내용:

다양한 식감이 어우러진 이 샐러드는 피칸, 즙이 많은 사과, 진한 체다 치즈, 말린 크랜베리 ​​등 풍부한 가을 풍미로 여러분을 매료시킬 것입니다.

버터넛 스쿼시, 호두, 말린 크랜베리, 그린빈, 체다 치즈, 사과, 로메인 상추, 와인 식초, 꿀...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 431
카테고리: 샐러드, 따뜻한, 채소, .
작가: - 셰프
구운 도토리호박 샐러드 (포토벨로 버섯, 라디치오, 사과, 호박씨 포함)조회수: 492

포토벨로 버섯과 구운 도토리호박이 들어간 이 샐러드는 그 자체로 든든한 한 끼 식사가 될 수 있습니다. 맛있고 따뜻하며 단백질과 식이섬유가 풍부하고, 호박은...

도토리호박, 포토벨로 버섯, 라디치오, 사과, 루꼴라, 적포도주 식초, 호박씨...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 120
오븐에 구운 야채 샐러드조회수: 804
레시피 내용:

이 샐러드는 신선한 양상추 위에 달콤하게 구운 샬롯과 버터넛 스쿼시, 피칸, 호박씨, 바삭하게 튀긴 양파를 얹어 맛있는 조화를 이룹니다.

버터넛 스쿼시, 샬롯, 호두, 발사믹 식초, 샐러드 믹스, 시금치, 루꼴라, 호박씨, 라디치오, 통곡물 머스터드, 레드 와인 식초...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 327
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
쌀과 치즈를 채운 도토리호박조회수: 646

이 소박한 가을 요리는 정말 포근하고 만들기도 아주 쉬워요! 냄비에 밥을 짓는 동안 도토리호박 반쪽을 전자레인지에 돌리면 완성!

도토리호박, 현미, 시금치, 체다 치즈, 양파, 마늘, 육두구, 우유...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
구운 호박, 양배추, 베이컨, 크랜베리를 넣은 가을 샐러드조회수: 750

이 생기 넘치는 샐러드는 풍성한 가을 제철 식재료에 대한 찬가입니다. 구운 호두, 달콤하게 구운 호박, 짭짤하게 튀긴 베이컨, 말린 크랜베리, 그리고 새콤달콤한 따뜻한 드레싱이 어우러져 훌륭한 맛을 선사합니다.

호박, 타임, 케일, 방울양배추, 호두, 베이컨, 샬롯, 꿀, 말린 크랜베리, 디종 머스터드, 사과식초...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 408
작가:
구운 호박, 루꼴라, 치즈를 곁들인 샐러드조회수: 971

풍부한 맛의 도토리호박, 달콤한 버터넛호박, 부드럽고 밤 향이 나는 카보차 호박이 매콤한 루꼴라와 달콤한 소스를 곁들인 이 맛있는 샐러드에서 완벽한 조화를 이룹니다.

호박, 방울양배추, 단호박, 도토리호박, 버터넛호박, 호박씨, 레몬즙, 루꼴라, 파마산 치즈, 석류, 꿀...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 223
작가:
메이플 시럽에 구운 델리카타 스쿼시 샐러드와 호박씨조회수: 586

"저는 델리카타 스쿼시를 요리하는 걸 좋아해요. 껍질이 너무 부드러워서 껍질을 벗길 필요가 없거든요."라고 알렉산드라 아터는 말합니다. "스쿼시에 메이플 시럽, 고춧가루, 소금을 넣고 버무린 다음..."

호박, 프리세 상추, 비브 상추, 디종 머스터드, 석류, 호박씨, 칠리 파우더, 파프리카, 셰리 식초, 염소 치즈, 샬롯, 마늘, 메이플 시럽...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 229
카테고리: 메인 코스, 파스타, .
작가:
세이지를 곁들인 호박 라비올리조회수: 870

이 맛있는 라비올리는 말 그대로 호박으로 가득 차 있습니다. 속 재료뿐 아니라 반죽에도 호박이 들어갔죠. 이를 더욱 돋보이게 하려면 쿠키 커터를 이용해 호박 모양으로 라비올리를 만들어 보세요.

다용도 밀가루, 호박 퓌레, 샬롯, 마늘, 사워크림, 계란, 파마산 치즈, 세이지...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 554
사계절 내내 구워 먹고 싶어지는 호박빵과 머핀 레시피 14가지

사계절 내내 구워 먹고 싶어지는 호박빵과 머핀 레시피 14가지

호박은 초콜릿, 크랜베리 ​​등과 환상적인 궁합을 자랑하며, 특히 베이킹소다를 넣어 맛있는 퀵 브레드로 구우면 더욱 맛있습니다.

카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
오븐에 구운 달콤한 도토리호박조회수: 878

도토리호박은 본래 단맛이 나지만, 이 레시피는 그 단맛을 캐러멜처럼 더욱 강렬하게 만들어줍니다. 호박 반쪽마다 갈색 설탕을 뿌리고 버터를 넣어...

도토리호박, 육두구, 흑설탕...
시간: 2시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 243
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
에어프라이어에 갈색 버터를 바른 도토리호박조회수: 1,297

기름을 아주 조금만 사용해서 겉은 바삭하고 속은 완벽하게 캐러멜화된 도토리호박을 만드는 비법을 알고 싶으신가요? 바로 에어프라이어를 활용하는 똑똑한 방법입니다! 구운 도토리호박에 파마산 치즈를 뿌리고 소스를 살짝 얹어 마무리했습니다...

도토리호박, 갈색 버터, 피칸, 세이지...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 295
작가: - 요리 작가
호박과 함께 오븐에 구운 스펠트밀조회수: 1,646

"이 레시피는 캘리포니아 출신 셰프 마리아 신스키의 것입니다. 맛과 식감이 정말 훌륭해요!"라고 이나 가튼이 말했습니다. 이 요리는 작은 캐서롤 접시에 담아 오븐에 구워내는데, 바닥에는 스펠트밀을 깔고 그 위에 부드러운 재료를 얹습니다...

버터넛 스쿼시, 스펠트밀, 파마산 치즈, 베이컨, 타임...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 350
작가:
스펠트밀, 버터넛 스쿼시, 케일 샐러드조회수: 509

이 푸짐하고 건강한 샐러드는 서로 조화롭게 어우러지는 다채로운 풍미로 가득합니다. 부드러운 버터넛 스쿼시, 쫄깃한 스펠트밀, 아삭한 호두, 싱싱한 케일, 훈제 ​​향신료...

스펠트밀, 버터넛 스쿼시, 케일, 통곡물 겨자, 건포도, 와인 식초, 훈제 고다 치즈, 구운 닭고기, 호두...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 444
작가: - TV 진행자
이탈리아 소시지를 넣은 도토리호박 속 채움 요리조회수: 562
레시피 내용:

도토리호박은 맛있는 반찬일 뿐만 아니라, 보기에도 근사한 독특한 서빙 볼로도 활용할 수 있습니다. 도토리호박을 반으로 잘라 구운 후, 구운 재료를 채워 넣어 보세요...

도토리호박, 쿠파티(튀김용 소시지), 체다 치즈, 말린 크랜베리, 호두, 호박 파이 향신료, 파프리카, 세이지...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 584
작가:
속을 채운 호박 하니나트조회수: 705

하니낫 호박은 버터넛 스쿼시와 비슷하게 생겼지만, 더 달콤하고 크기가 작으며 껍질이 얇습니다. 반으로 잘라 속을 채워 화려한 요리를 만들기에 제격입니다.

버터넛 스쿼시, 양송이버섯, 케일, 화이트 와인, 로즈마리, 현미, 그뤼에르 치즈...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 333
작가:
에어프라이어로 매콤한 삼겹살과 단호박을 볶아 보세요조회수: 1,665

한국에는 사람들이 사랑하는 삼겹살을 통째로 굽거나, 프라이팬에 굽거나, 오븐에 굽는 등 다양한 조리법이 있습니다. 에어프라이어 또한 인기를 얻고 있습니다. 이 기기는...

돼지고기, 단호박, 파, 고추장, 참기름, 미림(쌀술), 참깨...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 1490
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
오븐에 구운 닭고기와 구운 마늘, 오렌지조회수: 557

이건 그냥 화이트 와인을 곁들인 가벼운 닭고기 요리가 아니라, 훨씬 더 풍부하고 감칠맛 나는 요리입니다. 향긋한 구운 마늘, 상큼한 오렌지 향, 그리고 향긋한 타라곤이 닭고기에 풍성한 풍미를 더해줍니다.

닭고기, 도토리호박, 표고버섯, 오렌지, 마늘, 타라곤...
시간: 2시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 463
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
구운 도토리호박 반쪽조회수: 1,046

독특한 사이드 메뉴로 손님들을 감동시키고 싶다면, 도토리호박을 반으로 잘라 오븐에 구워 1인당 반쪽씩 내놓으세요. 보기에는 근사하지만, 크리미한 소스를 곁들이면 아주 쉽게 만들 수 있습니다.

도토리호박, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 252
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
스파게티 스쿼시를 곁들인 야채 볼로네즈조회수: 590

채식주의자, 글루텐 프리, 저칼로리이면서도 정말 맛있는 파스타 볼로네제는 다이어트 중인 사람들에게 꿈과 같은 요리입니다. 일반 파스타 대신 스파게티 스쿼시를 사용하여 만들고, 면발을 나누어...

스파게티 스쿼시, 양송이버섯, 주키니, 토마토 퓌레, 레드 와인, 셀러리, 당근...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 313
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 레스토랑 경영자
케일과 파마산 치즈를 곁들인 스파게티 스쿼시조회수: 420

"이 간단한 레시피는 제가 아는 한 특이한 채소를 요리하는 최고의 방법입니다."라고 가이 피에리가 말합니다. "처음에는 평범한 호박처럼 보이지만, 구운 후에는 완전히 다른 모습이 됩니다..."

스파게티 스쿼시, 케일, 파마산 치즈, 고춧가루, 오레가노...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 218
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
당근-생강 드레싱을 곁들인 스파게티 스쿼시조회수: 754

스파게티 스쿼시는 특별한 채소 절단기나 나선형 채썰기 도구 없이도 채소 파스타를 만들기에 아주 좋은 재료입니다. 전자레인지에 돌리기만 하면 속살이 자연스럽게 풀어집니다.

스파게티 스쿼시, 당근, 파, 생강, 간장, 쌀식초, 흑설탕, 참깨...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
호박과 함께하는 프티팀조회수: 2,488

단호박을 활용한 요리를 좋아하신다면, 이 고기 요리 레시피는 절대 실망시키지 않을 거예요. 중동 스타일의 이 생기 넘치는 프티팀(ptitim) 요리는 버터넛 스쿼시와 대추야자의 자연스러운 단맛과 조화로운 맛을 선사합니다.

프티팀, 버터넛 스쿼시, 피스타치오, 대추, 타임...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
메이플 시럽을 바른 구운 도토리호박조회수: 536

도토리호박을 립 스타일로 구웠습니다. 달콤짭짤한 메이플 글레이즈를 얹어 가을 바비큐에 완벽한 사이드 메뉴로 제격입니다. 호박씨를 뿌려 드시면 더욱 맛있습니다.

도토리호박, 메이플 시럽, 사과식초, 겨자 가루, 고춧가루, 바비큐 소스, 고수, 계피...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 273
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 요리 작가
달콤하고 매콤한 구운 호박조회수: 1,499

달콤하고 매콤한 구운 버터넛 스쿼시는 명절 음식은 물론 일상 식사에도 잘 어울리는 완벽한 사이드 메뉴입니다. 최소한의 재료로 최대한 맛있게 만들려면 다음 재료를 사용하세요...

호박, 크랜베리 ​​소스, 야채렐리시, 흑설탕, 갈은 카옌페퍼...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 226
작가:
버터넛 스쿼시와 소시지를 곁들인 샐러드조회수: 674

이 푸짐한 샐러드는 풍미와 식감의 환상적인 조화를 자랑합니다. 싱싱한 채소와 구운 호박, 자연산 소시지 슬라이스, 적양파 링이 새콤한 소스와 어우러져 환상적인 맛을 선사합니다.

버터넛 스쿼시, 적양파, 사과식초, 겨자, 루꼴라, 프리세 상추, 리코타 치즈, 쿠파티(튀긴 소시지)...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 530
호박 파이 스파이스 레시피 11가지

호박 파이 스파이스 레시피 11가지

좋아하는 가을 향신료로 맛을 낸 프렌치 토스트, 머핀, 오트밀, 스위트 롤을 드셔보세요. 호박 스파이스 라떼도 함께 즐기실 수 있습니다.

카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
메이플 시럽과 레몬 글레이즈를 곁들인 구운 호박조회수: 534

맛있는 가을철 곁들임 요리를 위해, 진짜 메이플 시럽과 갓 짜낸 레몬즙으로 만든 글레이즈에 호박 조각을 구워 보세요. 약간의 매콤함을 더하기 위해 고춧가루도 넣어주세요.

버터넛 스쿼시, 레몬 제스트, 메이플 시럽...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 161
건강에 좋은 호박 요리

건강에 좋은 호박 요리

호박밭에 갔다가 주방으로 돌아와 칼로리를 낮춘 클래식 요리를 만들어 보세요.

푸짐하고 맛있는 버터넛 스쿼시 레시피 31가지

푸짐하고 맛있는 버터넛 스쿼시 레시피 31가지

날씨가 추워지더라도 제철 농산물을 즐길 수 있습니다. 영양이 풍부한 버터넛 스쿼시는 수프에 넣기 딱 좋은 재료입니다.

카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
메이플 시럽에 구운 버터넛 스쿼시조회수: 940

호박을 맛있게 조리하는 가장 쉬운 방법은 조각으로 잘라 메이플 시럽과 섞은 후 오븐에 구워내는 것입니다. 천연 메이플 시럽은 버터넛 스쿼시의 자연스러운 단맛을 완벽하게 살려줍니다.

호박, 메이플 시럽, 호박씨, 말린 크랜베리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 178
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
한국식 구운 호박조회수: 1,627

한국식 고추장은 오븐에 구워 부드럽게 익힌 버터넛 스쿼시의 매콤한 맛과 훌륭한 조화를 이룹니다. 고추장에 올리브 오일을 넣고 버무리기만 하면 됩니다.

버터넛 스쿼시, 페퍼 소스...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 171
작가:
가을철 호박과 퀴노아를 겹겹이 쌓아 만든 샐러드조회수: 576

이 고급스러운 샐러드는 풍성한 가을 제철 재료들을 아름답게 겹겹이 쌓아 올렸습니다. 큰 볼 하나에 담아 만들거나 메이슨 병에 1인분씩 나눠 담을 수도 있습니다. 이 샐러드의 핵심은 바로 비네그레트 드레싱입니다...

버터넛 스쿼시, 사과, 케일, 퀴노아, 염소 치즈, 고추, 피칸, 사과 식초, 디종 머스터드, 햄, 감자칩, 꿀...
시간: 2시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 705
카테고리: 메인 코스, .
작가:
버터넛 스쿼시를 넣은 칠면조 밥 속재료조회수: 444

닭고기용 쌀 속은 전통적인 빵 속을 대체할 수 있는 인기 있는 반찬입니다. 더욱이, 현미와 야생 쌀, 그리고 구운 버터넛 스쿼시를 섞어 만든 이 반찬은...

야생 쌀, 버터넛 스쿼시, 리크, 셀러리, 말린 크랜베리, 피칸, 월계수 잎...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 421
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 요리 작가
오렌지 메이플 글레이즈를 곁들인 구운 버터넛 스쿼시조회수: 850

향긋한 버터넛 스쿼시를 얇게 썰어 메이플 시럽, 오렌지 주스, 오렌지 제스트를 뿌린 후, 부드럽고 노릇노릇하며 윤기가 날 때까지 구워주세요. 마지막으로 신선한 파슬리를 뿌리면 완성입니다.

버터넛 스쿼시, 오렌지 껍질, 메이플 시럽, 파슬리...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 176
야채 퓌레 레시피

야채 퓌레 레시피

감자만이 맛있는 으깬 감자를 만드는 유일한 채소는 아닙니다. 다음 채소 퓨레 레시피들을 한번 시도해 보세요.

작가:
두부와 호박을 넣은 아시안 샐러드조회수: 1,532

단백질과 식이섬유가 풍부한 이 영양 만점 아시아식 샐러드는 달콤함, 새콤함, 짭짤함이 어우러진 다채로운 맛을 자랑합니다. 구운 두부는 달콤한 버터넛 스쿼시와 향긋한 향신료와 조화를 이룹니다.

두부, 버터넛 스쿼시, 표고버섯, 완두콩, 캐슈넛, 절인 생강, 샐러드 믹스, 쌀식초, 간장, 숙주나물...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 500
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
버터넛 스쿼시 면과 프로슈토, 세이지조회수: 1,480

스파이럴라이저를 사용하면 버터넛 스쿼시를 손쉽게 건강에 좋은 면으로 만들 수 있습니다. 보기에도 근사해서 명절 식탁에 내놓기에도 손색없을 뿐만 아니라, 조리하기도 간편하고 매일 먹기에도 좋습니다.

버터넛 스쿼시, 파마산 치즈, 프로슈토, 세이지...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
두 번 구운 버터넛 스쿼시조회수: 3,332

만들기도 쉽고 건강에도 좋으며 근사하기까지 한 이 호박 껍질 요리는 명절 만찬에서 가족들을 감탄하게 할 거예요. 구운 호박 껍질에서 속살을 조심스럽게 떠내세요. 껍질이 손상되지 않도록 주의해야 합니다.

버터넛 스쿼시, 고구마, 염소 치즈, 크림, 호박씨...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 325
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
구운 버터넛 스쿼시 사이드 디쉬조회수: 2,297

맛있는 버터넛 스쿼시 요리를 만들려면, 간단히 반으로 잘라 구운 다음 원하는 모양으로 속살을 다듬으면 됩니다. 호박 반쪽을 굽기 전에...

버터넛 스쿼시, 흑설탕...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, .
작가:
컨트리 스타일 호박조회수: 2,655

아주 간단하게 맛있고 건강한 호박 요리를 만들 수 있는 방법입니다. 사이드 메뉴나 전채 요리로 제격입니다. 어떤 품종이든 사용 가능하며, 특히 달콤한 호박 맛이 일품입니다.

호박, 카레...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 2
카테고리: 메인 코스, .
작가:
구운 호박 퓨레조회수: 4,804

선명한 색감과 풍부한 맛을 자랑하는 이 건강한 호박 퓨레는 명절 식탁에 으깬 감자 대신 내놓기 좋은 메뉴입니다. 구운 호박은 삶은 호박보다 훨씬 진한 풍미를 가지고 있어 분명 만족하실 겁니다.

버터넛 스쿼시, 단호박 퓌레, 갈은 카옌 페퍼, 육두구, 파...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, .
작가: - 요리 작가
메이플 시럽을 곁들인 구운 도토리호박조회수: 1,381

연휴 기간 동안 주방에서 모든 시간을 보내는 것을 피하려면, 준비하기 쉽고 명절 분위기를 제대로 낼 수 있는 요리를 만들 수 있는 식재료를 고려해 보세요.

도토리호박, 메이플 시럽...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
석류 글레이즈를 입힌 도토리 호박조회수: 1,098

주황색 과육과 초록색 껍질을 가진 이 미니 도토리호박은 식탁에 올릴 때마다 독특한 매력을 발산합니다. 특별한 조리법 없이도 누구나 좋아하는 맛을 즐길 수 있죠. 그냥...

도토리호박, 버터, 석류 주스, 메이플 시럽, 와인 식초, 안초 고추, 마늘, 파슬리...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8

뒤쪽에 앞으로
레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위