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메인 요리 레시피


카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
매콤한 커민 감자튀김조회수: 1,021

카옌페퍼, 커민, 사천 후추 등의 향신료가 어우러진 이 감자튀김은 풍미가 한층 더 풍부해져, 단순히 매콤한 맥주 안주로 즐기기 좋을 뿐만 아니라 훌륭한 요리로도 손색이 없습니다.

감자튀김, 아르볼 고추, 사천 고추, 파, 커민...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 259
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 요리 작가
허브를 곁들여 오븐에 구운 칠면조 가슴살조회수: 1,343

명절 칠면조를 빠르고 간편하게 요리하고 싶다면 살코기가 가장 많은 가슴살만 사용하세요. 그러면 굽는 데 한 시간 남짓이면 충분합니다. 건강을 최대한 고려한다면...

칠면조, 마늘, 후추, 세이지, 로즈마리...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 360
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, , .
작가:
매콤한 닭고기와 케일 덮밥조회수: 2,318
레시피 내용:

맛과 색감 모두 훌륭한 이 비타민 가득한 요리는 가을과 겨울에 제격입니다. 단백질, 식이섬유, 비타민이 풍부한 이 요리를 통해 최고의 영양을 섭취할 수 있을 뿐만 아니라...

닭가슴살, 도토리호박, 케일, 샬롯, 고수, 커민, 강황, 와인 식초, 레몬즙, 디종 머스터드, 꿀...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
매콤한 시칠리아식 치킨조회수: 2,291

이 시칠리아식 닭고기 레시피는 최소한의 노력으로 정말 훌륭한 요리를 만들어내는 레시피 중 하나입니다. 닭다리살을 오븐에서 가능한 가장 높은 온도로 구워냅니다...

닭다리살, 아르볼 고추, 올리브, 오렌지, 월계수 잎...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 523
작가: - 요리 작가
퀴노아 타불레 (페타 치즈 포함)조회수: 2,604

퀴노아는 남아메리카가 원산지인 곡물입니다. 다른 모든 곡물보다 단백질 함량이 높아 슈퍼푸드로 여겨집니다. 퀴노아는 풀잎 향과 견과류 향이 어우러진 기분 좋은 풍미를 가지고 있습니다.

퀴노아, 방울토마토, 오이, 페타 치즈, 레몬즙, 파, 민트...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 210
작가: - 레스토랑 경영자
에스키테스조회수: 1,660
레시피 내용:

에스키테스는 옥수수 알갱이로 만든 멕시코 길거리 음식입니다. 풍부한 향신료 덕분에 단맛, 신맛, 매운맛, 짭짤한 맛 등 다채로운 풍미를 자랑합니다.

옥수수, 코티자 치즈, 칠리 시즈닝, 안초 페퍼, 마늘 가루, 파프리카, 과히요 페퍼, 플레이크형 바다 소금, 사워 크림, 라임, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 387
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
신선한 순무 샐러드조회수: 1,409

갓 삶은 순무는 양배추와 무의 중간 맛이 나서 즙이 많고 비타민이 풍부한 샐러드에 안성맞춤입니다. 만돌린 슬라이서로 최대한 얇게 썰어 샐러드에 넣어 섞어주세요.

순무, 마늘, 레몬즙, 멸치...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
아보카도 랜치 소스를 곁들인 구운 고구마조회수: 1,591

고구마를 곁들임 요리로 즐기는 흥미로운 방법 중 하나는 향신료를 넣어 오븐에 구운 후, 아보카도를 곁들인 발효 랜치 드레싱과 함께 내놓는 것입니다. 상큼한 드레싱의 맛이 훌륭한 조화를 이룹니다.

고구마, 아보카도, 파, 마늘, 요구르트, 케피어, 와인 식초, 마요네즈, 안초 페퍼, 고수, 랜치 드레싱...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
매콤한 브로콜리와 병아리콩을 오븐에 구워 보세요조회수: 1,930

이 독특한 아시아풍 반찬의 핵심은 매콤한 일본 향신료 혼합물인 시치미 토라가시입니다. 브로콜리와 병아리콩을 섞은 후 굽기 전에 시치미 토라가시를 넣고, 완성된 반찬 위에 뿌려주세요. 그 결과는...

브로콜리, 병아리콩, 레몬, 고추...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
회향을 곁들인 스펠트 리조또조회수: 1,495

향긋하고 건강한 스펠트 리조또를 만들어 보세요. 식감은 정통 이탈리아 리조또와 약간 다를 수 있지만, 맛은 그에 못지않습니다. 요리하기 전에 스펠트를 살짝 으깨주세요...

밀알, 회향, 샬롯, 파마산 치즈...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 유명 셰프
스토브탑 그린빈 캐서롤조회수: 1,007

이 미국식 사이드 메뉴는 전통적으로 진하고 크리미한 버섯 소스에 그린빈을 넣고 바삭하게 튀긴 양파를 얹어 캐서롤 형태로 제공됩니다. 알렉스 과르나셸리는 다음과 같이 제안합니다...

풋콩, 양송이버섯, 갈은 카옌페퍼, 양파링, 크림, 사워크림...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
휴일 그린빈 캐서롤조회수: 1,070

미국 추수감사절의 대표적인 사이드 메뉴인 이 요리는 보통 통조림 버섯 수프와 그린빈을 사용하여 만들지만, 신선한 재료를 사용하면 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다.

풋콩, 양송이버섯, 양파링, 크림...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
스펠트 필라프조회수: 1,509

고기 요리에 곁들이기 좋은 맛있고 건강한 스펠트 필라프를 만들어 보세요. 스펠트는 볶은 양파와 건포도를 넣고 익힌 후, 완성되면 뿌려주세요...

스펠트밀, 건포도, 피스타치오...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
터키 빵 속재료 - 기본 레시피조회수: 1,769

미국에서는 추수감사절에 칠면조와 함께 스터핑을 먹는 것이 전통이지만, 어떤 명절에도 잘 어울리는 훌륭한 사이드 메뉴입니다. 스터핑은 칠면조와 따로 구워내는데, 이 때문에 풍미가 훨씬 좋아집니다.

사과, 셀러리, 흰 빵, 세이지, 타임, 파슬리, 계란...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 10
작가: - 셰프
그린빈과 진주양파 캐서롤조회수: 978
레시피 내용:

그린빈 캐서롤은 추수감사절에 전통적으로 만들어 먹는 인기 있는 미국식 사이드 메뉴입니다. 원래 이 캐서롤은 신선한 콩과 통조림 버섯 수프를 사용하여 만들었습니다.

풋콩, 양파, 크리미니 버섯, 표고버섯, 느타리버섯, 샬롯, 양파링, 우유, 월계수잎, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
작가:
텍스멕스 그린빈 캐서롤조회수: 887

크리미한 소스에 아삭하고 식감 있는 토핑을 얹은 그린빈 캐서롤을 좋아하신다면, 이 텍스멕스 스타일 레시피도 분명 마음에 드실 거예요. 기본 원리는...

풋콩, 포블라노 고추, 크림, 페퍼잭 치즈, 코티자 치즈, 토르티야, 갈은 카옌 고추, 안초 고추...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
토마토를 곁들인 그린빈 캐서롤조회수: 891

이 레시피에서는 전통적인 크림 소스 대신 방울토마토를 넣은 가벼운 토마토 소스에 그린빈을 넣어 조리합니다. 신선한 로즈마리와 마늘이 풍미를 더하고, 플레이크는...

풋콩, 방울토마토, 빵가루, 파마산 치즈, 토마토 페이스트, 고춧가루, 로즈마리...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
튀긴 그린빈 캐서롤조회수: 755

그린빈 캐서롤은 가을과 겨울 명절에 미국 가정에서 고기나 가금류와 함께 곁들여 먹는 전통적인 사이드 메뉴입니다. 이 레시피는 클래식한 그린빈 캐서롤에 약간의 변화를 더한 것입니다...

크리미니 버섯, 그린빈, 샬롯, 우유...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
비건 그린빈 캐서롤조회수: 887

그린빈 캐서롤은 가을에 집에서 만들어 먹기 좋은 가장 맛있는 요리 중 하나입니다. 부드럽고 크리미한 버섯 소스, 싱싱한 그린빈, 그리고 바삭한 양파 토핑은 누구에게나 깊은 인상을 남길 것입니다.

풋콩, 크리미니 버섯, 양파링, 간장, 사워크림, 아몬드 밀크, 타임...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
풋콩과 감자를 넣은 캐서롤조회수: 1,055

진하고 크리미한 소스에 푹 익힌 그린빈 감자에 맛있는 치즈 크러스트를 얹어 근사한 사이드 메뉴를 만들어 보세요. 이 캐서롤의 하이라이트는 바삭하게 튀긴 양파와...

노란 감자, 강낭콩, 양파링, 크림, 그뤼에르 치즈, 타임, 베이컨...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가:
발사믹 양파를 곁들인 돼지 안심조회수: 761

부드러운 돼지 안심은 매일 먹는 고기가 아니라 특별한 날에 먹는 요리이며, 그에 어울리는 특별한 곁들임 요리가 필요합니다. 로즈마리와 마늘을 문질러 팬에 구운 안심을 곁들여 드세요...

돼지고기, 돼지 안심, 방울양배추, 적양파, 발사믹 식초, 로즈마리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
자타르를 곁들인 스테이크 샐러드조회수: 1,416

중동 향신료인 자타르는 말린 향긋한 허브와 참깨를 혼합한 것으로, 다양한 요리에 첨가할 수 있습니다. 이 레시피에서는 준비된 토마토 샐러드 위에 자타르를 뿌립니다.

쇠고기, 피타빵, 페타 치즈, 체리 토마토, 페페론치노 고추, 로메인 상추, 레몬즙, 자타르...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 680
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
밤과 판체타(장식)를 넣은 치아바타 필링조회수: 1 212

밤과 판체타를 넣은 치아바타 속은 추수감사절 칠면조 요리에 곁들이는 전통적인 빵 속을 색다르게 변형한 것입니다. 투박한 치아바타 빵 조각을 구운 밤과 섞어...

치아바타 빵, 밤, 당근, 셀러리, 마늘, 파마산 치즈, 계란, 로즈마리, 판체타...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
작가: - 요리 작가
시금치 그라탕조회수: 1,739

시금치 그라탕은 촉촉한 시금치를 양파와 육두구가 들어간 풍부하고 크리미한 소스에 듬뿍 버무리고, 바삭한 파르메산 치즈와 그뤼에르 치즈 크러스트를 얹은 맛있는 사이드 메뉴입니다. 이 요리는 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다.

시금치, 우유, 크림, 파마산 치즈, 그뤼에르 치즈, 육두구...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 셰프
소시지를 넣은 콘브레드 스터핑 (사이드 메뉴)조회수: 540

칠면조 요리에 옥수수빵 속을 채워 넣고, 매콤하게 튀긴 소시지, 향긋한 허브, 호두, 말린 크랜베리, 다진 양파와 셀러리를 곁들여 보세요. 모든 것이 완벽할 거예요.

옥수수빵, 셀러리, 양파, 갈은 소시지, 호두, 말린 크랜베리, 세이지, 로즈마리...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 12
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 유명 셰프
추수감사절을 위한 소금물에 절인 칠면조조회수: 1,616

완벽한 명절 칠면조 요리는 풍미 있는 소금물에 절여야 합니다. 첫째, 고기가 더 촉촉해지고, 오븐에서 너무 익히더라도 여전히 더 부드러워집니다.

칠면조, 레몬, 마늘, 간장, 당밀, 꿀, 고춧가루, 세이지, 타임...
시간: 14시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 14-16세
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 요리 작가
소시지와 허브를 넣은 빵 속 (곁들임 요리)조회수: 687

이 요리는 전통적으로 명절 칠면조 요리에 곁들여 먹는 음식이지만, "스터핑"이라는 단어와는 달리 칠면조와는 별도로 구워냅니다. 스터핑의 주재료는 깍둑썰기한 빵입니다. 빵을 너무 말리지 않으면...

사워도우 빵, 사과, 셀러리, 양파, 갈은 소시지, 말린 크랜베리...
시간: 1시간 22분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
물만 넣으면 완성: 코코넛과 체리를 곁들인 옥수수죽조회수: 1,504

맛있고 건강에도 좋은 이 옥수수죽을 전날 밤에 미리 만들어 두세요. 아침에 빠르게 끓여 먹거나, 직장에 가져가서 집에서 만든 아침 식사로 즐길 수도 있습니다. 생각보다 훨씬 맛있어서 깜짝 놀라실 거예요.

콘플레이크, 피스타치오, 말린 체리, 코코넛 밀크, 생강가루, 카다멈...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1
카테고리: 메인 코스, , .
작가: - 유명 셰프
튀긴 칠면조조회수: 1,304

칠면조 한 마리를 통째로 튀기는 건 위험해 보일 수도 있지만, 고기는 정말 맛있고 육즙이 풍부하며 오븐에서는 절대 얻을 수 없는 바삭한 껍질로 덮여 나옵니다. 만약 당신이 칠면조를 통째로 튀기기로 결정했다면...

칠면조, 땅콩버터...
시간: 10시. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
물만 넣으면 완성! 사과 계피 오트밀조회수: 1,245

이 레시피는 출근이나 등교 시간에 자주 늦어 제대로 된 아침 식사를 못 하는 경우에 아주 유용할 거예요. 시판 오트밀 대신, 재료를 이용해서 집에서 간편하게 오트밀을 만들어 보세요...

귀리, 말린 배, 흑설탕, 건포도, 계피...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가:
물만 넣으면 완성! 채식주의자를 위한 카레 쿠스쿠스조회수: 869

직장에서 샌드위치나 차가운 전채 요리를 간식으로 즐겨 드신다면, 이제 습관을 바꿔 사무실에서 편하게 즐길 수 있는 건강하고 따뜻한 점심 식사를 준비해 보세요. 맛있는 점심으로 자신에게 특별한 시간을 선물하세요...

쿠스쿠스, 병아리콩, 방울토마토, 칼라마타 올리브, 당근, 레몬, 하리사 소스, 카레, 고수...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가:
다섯 가지 허브 샐러드조회수: 1,459

이 맛있고 즙이 많으며 비타민이 풍부한 샐러드는 파슬리, 민트, 딜, 타라곤, 차이브 등 다섯 가지 향긋한 허브와 얇게 썬 셀러리로 구성되어 있습니다. 풍미가 입안 가득 퍼지는 진정한 맛의 향연을 선사합니다.

민트, 파슬리, 딜, 타라곤, 차이브, 셀러리, 호박씨, 샴페인 식초, 꿀...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
아스파라거스 그라탕조회수: 1 100

바삭한 토핑을 얹은 구운 아스파라거스를 만드는 가장 쉬운 레시피 중 하나로, 단 20분 만에 완성됩니다. 아스파라거스를 먼저 오븐에 구운 후, 거의 다 익었을 때 토핑을 뿌려줍니다.

아스파라거스, 통곡물 빵, 페코리노 로마노 치즈, 후추, 타임...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
위스키를 바른 플랫 아이언 스테이크와 감자튀김조회수: 1,415

플랫 아이언 스테이크는 안심 다음으로 부드러운 소고기 부위입니다. 어깨뼈의 평평한 근육 부위에서 나옵니다. 때때로 플랫 아이언이라는 명칭은 어깨뼈를 따라 뻗어 있는 두꺼운 근육을 포함하는 부위를 지칭하는 데 사용되기도 합니다.

쇠고기, 감자, 흑설탕, 부추, 와인 식초...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
페타 치즈를 곁들인 수박 샐러드조회수: 1,361

가볍고 간단하게 만들 수 있지만, 그 맛은 일품인 이 샐러드는 완벽한 여름 별미입니다. 신선한 재료의 과즙과 짠맛, 단맛, 신맛이 조화롭게 어우러진 복합적인 풍미가 이 샐러드의 매력입니다.

수박, 루꼴라, 페타 치즈, 올리브, 와인 식초, 오레가노...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
물냉이를 곁들인 시저 샐러드조회수: 1 196

물냉이가 가장 영양가 높은 식품 중 하나라는 사실 알고 계셨나요? 정말입니다! 물냉이는 뼈 건강에 필수적인 비타민 K와 항산화 물질이 풍부합니다. 또한 물냉이는...

물냉이, 멸치, 디종 머스터드, 마늘, 레몬즙, 파마산 치즈...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
베이컨을 곁들인 따뜻한 렌틸콩 샐러드조회수: 1,442

렌틸콩은 단백질과 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하여 든든하고 영양가 높으며 건강한 샐러드의 훌륭한 기본 재료입니다. 이 레시피에는 녹색 렌틸콩이 필요합니다. 녹색 렌틸콩은...

렌틸콩, 피망, 셀러리, 적양파, 셰리 식초, 통곡물 겨자, 베이컨...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
마늘과 허브를 곁들인 따뜻한 토르텔리니 샐러드조회수: 1,311

토르텔리니는 다양한 속을 채운 작은 이탈리아 만두입니다. 이 레시피에서는 시금치나 치즈를 넣어도 똑같이 맛있습니다. 따뜻한 토르텔리니와 구운 채소를 섞어...

토르텔리니 파스타, 만두, 피망, 회향, 시금치, 적양파, 살라미, 바질...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
따뜻한 에스카롤조회수: 702

에스카롤 샐러드를 식탁에서 보기 좋게 하려면, 4등분하여 밑동을 묶고 세로로 4등분한 후 오븐에 구워 윗면이 노릇하게 익도록 하세요.

에스카롤 샐러드, 와인 식초, 아몬드, 건포도...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, , .
작가:
계란과 빵가루를 입힌 닭고기조회수: 1,063

기름을 많이 사용하지 않고도 튀기지 않고 촉촉하고 바삭한 빵가루 입힌 치킨을 만들어 보세요. 이 레시피는 손질된 닭 두 마리를 기준으로 하지만, 원하는 부위를 자유롭게 사용하셔도 됩니다.

닭고기, 달걀, 빵가루, 갈은 카옌페퍼, 마늘 소금, 오레가노...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 16
작가:
애호박과 흰콩 커틀릿조회수: 1 187

이 기름기 없는 커틀릿은 애호박과 카넬리니콩 퓌레로 만듭니다. 강판에 간 애호박은 물기를 충분히 빼야 하는데, 그렇지 않으면 커틀릿 모양을 만들기 어려워집니다.

애호박, 호박, 당근, 카넬리니콩, 레몬 제스트, 옥수수 가루...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 커틀릿 12개
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
애호박 코울슬로조회수: 991

애호박이 제철일 때는 케일 대신 신선한 애호박을 넣어 콜슬로 샐러드를 만들 수 있습니다. 생 애호박에 강판에 간 당근과 적양파를 넣고 새콤한 마요네즈 드레싱을 곁들여 드세요.

애호박, 호박, 당근, 스리라차 소스, 쌀식초...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
애호박 캐서롤조회수: 673

애호박은 종종 과소평가되지만, 녹아내리는 치즈와 바삭한 콘플레이크 토핑을 얹으면 이 여름 채소를 완벽한 테이크아웃 캐서롤로 변신시킬 수 있습니다.

애호박, 호박, 피망, 계란, 사워크림, 체다 치즈, 타바스코 소스, 핫소스, 이탈리안 시즈닝, 콘플레이크...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가:
채식주의자용 포트 파이조회수: 936

팟파이는 크리미한 소스에 푹 담근 푹 익힌 고기에 바삭한 빵 크러스트를 얹은 맛있는 요리입니다. 매일 먹기 좋은 완벽한 위안 음식으로, 몸을 따뜻하게 해주고 기분까지 좋게 해줍니다. 이 채식 요리는...

두부, 당근, 셀러리, 양송이버섯, 완두콩, 간장, 우유...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 519
작가:
채식 팟타이 국수조회수: 2,421
레시피 내용:

고기가 없다고요? 문제없어요! 이 채식 팟타이 레시피는 우리가 그토록 좋아하는 클래식 요리의 감칠맛, 단맛, 새콤달콤한 맛을 그대로 담아내어 여러분을 놀라게 할 거예요. 면은 아주...

쌀국수, 타마린드, 두부, 피망, 파, 숙주나물, 계란, 라임, 땅콩, 흑설탕, 스리라차 소스, 간장...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 2

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위