아시아 요리 레시피
농어나 할리벗처럼 살이 단단한 흰살 생선이라면 어떤 것이든 이 레시피에 잘 어울립니다. 생선 필레를 생강과 마늘과 함께 찐 다음, 파를 뿌리고 마지막으로…
"검은콩을 넣고 찐 돼지갈비는 인기 있는 딤섬 메뉴이지만, 저희 가족은 저녁 식사로 만들어 먹는 것을 좋아합니다."라고 레시피 저자 앤디 량은 말합니다.
푸짐하고 건강한 이 아시아식 덮밥은 자꾸만 생각나는 다양한 맛으로 가득합니다. 얇게 썬 구운 소고기와 함께 찐 현미면이 제공됩니다.
이 달콤하고 매콤한 채식 요리는 콜리플라워가 채소의 여왕이며 닭고기를 대체할 수도 있다는 것을 다시 한번 증명합니다. 쿵파오 치킨은 쓰촨성에서 유래했지만 전 세계적으로 인기가 높습니다.
한국식 불고기 맛이 나는 치즈 퀘사디아를 만들려면, 다진 소고기를 한국식 향신료와 허브를 섞어 볶은 다음, 또띠아에 펴 바르고 치즈를 얹으면 됩니다.
통째로 튀긴 칠면조를 대접하면 손님들이 무척 좋아할 겁니다. 오븐에 구운 칠면조와 달리, 겉은 골고루 노릇하게 잘 익었고 속은 촉촉해서 훨씬 더 먹음직스러워 보입니다.
아시아풍 스리라차 소스와 메이플 시럽이 어우러져 채소가 듬뿍 들어간 육즙 가득한 미트로프에 환상적인 풍미를 더합니다. 사각 틀에 굽거나 덩어리 모양으로 만들어 구울 수 있습니다.
이 태국식 닭고기 수프가 일반 닭고기 수프와 다른 점은 무엇일까요? 닭고기, 마늘, 생강, 라임즙, 신선한 허브에 코코넛 밀크를 더해 크리미한 식감을 자랑하기 때문입니다.
이 향긋한 태국식 수프는 코코넛 밀크, 닭고기, 레몬그라스, 태국 고추 및 기타 향신료를 사용하여 풍부하고 복합적인 풍미를 자랑합니다. 청경채를 넣어 채소의 풍미를 더했습니다.
이 요리는 모조 채소 밥으로 만들어 일반 밥보다 가볍고 칼로리도 낮습니다. 콜리플라워 밥을 구할 수 없다면 갈아서 사용해 보세요.
고구마 면은 식사의 탄수화물 함량을 줄이고 싶을 때 완벽한 사이드 메뉴이며, 이 이국적인 면은 역시나 이국적인 태국 요리에도 아주 잘 어울립니다. 양념을 해서...
신선한 그린 커리 소스에 미트볼을 푹 끓여 볶은 애호박 면과 함께 곁들이면 빠르고 건강한 저탄수화물 저녁 식사가 완성됩니다. 애호박 면은 채소 코너에서 찾을 수 있습니다.
"빨간색과 노란색 카레가 보통 더 인기가 많지만, 저는 초록색 카레, 특히 신선한 해산물이 들어간 카레를 좋아해요. 레몬그라스, 마늘, 고추의 향이 어우러져 모든 재료의 풍미를 한층 살려주거든요..."
"아무리 노력해도 집에서 태국 카레 특유의 생기 넘치고 향긋한 향을 재현할 수 없었어요."라고 아르티 세케이라가 말합니다. "그러다 어느 날 요리 수업에 초대받게 되었는데..."
이 닭고기 요리는 태국 전역에서 매우 인기 있는 음식입니다. 오븐에 굽거나 그릴에 구워서 먹으며, 전통적으로 찹쌀밥과 함께 제공되고 특히 파파야 샐러드(쏨땀)와 잘 어울립니다. 비록...
태국식에서 영감을 받은 이 특별한 요리로 손님들을 놀라게 해 보세요. 머리째 구운 줄무늬 농어는 마치 접시 위에서 헤엄치는 듯한 모습으로 시선을 사로잡습니다! 굽기 전에...
사과, 오이, 땅콩을 라임 드레싱에 버무린 태국식 배추 샐러드를 팬에 구운 가리비와 함께 드셔보세요. 가리비는 부드러운 식감으로 조리되니 참고하세요.
완두콩, 당근, 매콤한 할라피뇨가 들어간 맑은 수프에 향긋한 향신료를 넣어 끓인 후, 얇게 썬 구운 소고기 스테이크를 곁들여 드세요. 빵 대신 바삭한 팬케이크를 만들어도 좋습니다.
이 시금치 요리의 비밀 재료는 바로 구운 흑마늘입니다. 생마늘보다 부드러우면서도 풍부한 풍미를 지닌 흑마늘은 삼발 올렉 소스와 어우러져 놀라운 맛을 선사합니다.
할라피뇨, 오렌지, 자몽, 레몬, 그리고 신선한 민트가 이 참치 사시미에 다채로운 풍미를 더합니다. 그리고 화룡점정은 바로 마른 쌀국수입니다. 단 한 가닥만으로도 충분하죠...
갈색 양송이버섯과 표고버섯을 식물성 기름에 마늘과 함께 볶은 후, 케첩과 마요네즈를 넣어 만든 생강 베이스 소스를 얹습니다. 이 버섯 볶음은 고기 요리의 곁들임 메뉴로 제공될 수 있습니다.
























































