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수프 레시피


카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
최고의 가스파초조회수: 703

잘 익은 토마토, 아삭한 오이, 달콤한 피망이 어우러져 클래식 가스파초를 상큼하게 재해석했습니다. 셰리 식초를 살짝 넣어 풍미를 더했습니다.

흰 빵, 방울토마토, 오이, 피망, 마늘, 고수...
시간: 2시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 276
카테고리: 수프, 파스타와 함께, .
작가: - 요리 작가
집에서 만드는 텍스멕스 뇨키 수프조회수: 1,701

알뜰한 리 드럼먼드는 집에 있는 재료만으로 이 수프를 만들었고, 냉동실에 있던 뇨키를 추가했습니다. 그러니 이 레시피는 예를 들어 날씨 때문에 스트레스를 받을 때 딱 좋습니다.

옥수수, 튀긴 토마토, 검은콩, 토마토 소스, 초리조 소시지, 뇨키...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 314
작가:
슬로우 쿠커 돼지고기 청양고추 스튜조회수: 493

이 푸짐한 멕시코식 스튜는 풍부한 맛과 따뜻한 향으로 쌀쌀한 날에 딱 맞는 몸풀기 요리입니다. 돼지고기를 감자, 풋고추와 함께 푹 끓여 만듭니다.

돼지 어깨살, 돼지고기, 붉은 감자, 옥수수, 토르티야, 포블라노 고추, 살사, 고수, 사워크림, 코리앤더, 커민...
시간: 7시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 380
작가:
새우를 곁들인 차가운 크림 아보카도 수프조회수: 958

아보카도는 과카몰리나 토스트에만 쓰는 게 아니에요. 이 과일을 넣어 상큼한 여름철 차가운 수프를 만들어 보세요. 신선한 아보카도, 완두콩, 향긋한 허브를 넣고 크리미해질 때까지 갈아 만든 수프입니다.

완두콩, 아보카도, 완두콩 새싹, 파, 타라곤, 월계수 잎, 레몬, 파슬리, 새우...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 276
카테고리: 수프, 고기, .
작가:
닭고기와 칠리를 곁들인 포솔레조회수: 2 162

이 간편한 멕시코식 포솔레 수프는 준비하는 데 단 30분밖에 걸리지 않지만, 향신료, 신선한 할라피뇨, 통조림 고추가 풍부한 맛을 선사합니다. 곁들여 드시면 좋습니다...

고추, 옥수수 알갱이, 무, 고수, 닭가슴살, 타임...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 385
간편한 틸라피아 요리법

간편한 틸라피아 요리법

틸라피아는 가격이 저렴하고 활용도가 높은 생선이라 간단하면서도 든든한 요리를 만들 때 제격입니다. 이 쉬운 레시피들은 분명 여러분을 만족시킬 거예요.

최고의 새우 요리 레시피 28가지

최고의 새우 요리 레시피 28가지

신선하고 재미있는 방식으로 고전 요리를 재해석하여 단백질이 풍부한 새우 요리를 만들어 보세요.

남은 햄으로 무엇을 만들까요?

남은 햄으로 무엇을 만들까요?

이 햄 레시피들은 필터 없이도 인스타그램에 올리기 딱 좋아요. 맛만큼이나 보기에도 훌륭하거든요.

누구나 좋아할 채식 레시피 43가지

누구나 좋아할 채식 레시피 43가지

고기를 먹지 않는다고 해서 맛있는 음식을 포기할 필요는 없어요. 푸짐하고 맛있는 채소 요리 레시피 몇 가지를 소개합니다.

치폴레 고추를 넣고 끓인 고구마 스튜조회수: 1,018

이 초간단 평일 저녁 메뉴는 찜 요리가 고기에만 어울리는 게 아니라는 걸 확실히 증명해 줍니다! 매콤하고 부드러운 고구마를 큼직하게 썬 당근과 함께 맛있는 소스에 푹 끓여냈어요...

고구마, 당근, 케일, 무, 오렌지 주스, 현미, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 커민...
시간: 1시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 259
작가:
부대찌개: 한국식 군대찌개조회수: 2,429
레시피 내용:

한국의 인기 음식인 부대찌개(또는 군대소량카)는 한국전쟁 이후 식량이 부족했던 시기에 사람들이 가공육으로 소량카를 만들어 먹으면서 생겨났습니다.

두부, 김치, 물냉이, 모짜렐라 치즈, 무, 멸치, 김, 액젓...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 948
땅콩버터를 활용한 달콤하고 짭짤한 요리

땅콩버터를 활용한 달콤하고 짭짤한 요리

진하고 크리미하며 적당히 달콤한 땅콩버터는 완벽한 간식입니다. 여기 최고의 땅콩버터 레시피들을 소개합니다. 한번 만들어 보시는 건 어떠세요?

최고의 채식 수프 레시피 19가지

최고의 채식 수프 레시피 19가지

날씨가 추워지면 따뜻한 집밥 한 그릇만큼 좋은 것도 없죠. 이 레시피들은 고기가 들어가지 않지만, 이 채식 수프들은 모두 따뜻하고 푸짐한 맛을 자랑합니다.

카테고리: 수프, 물고기, .
작가:
새우 차우더조회수: 957

이 간단한 새우 감자 차우더는 걸쭉하고 든든하며, 튀긴 베이컨 조각이 은은한 훈제 향을 더해줍니다. 작고 껍질이 얇은 감자는 껍질을 벗길 필요가 없으니...

새우, 붉은 감자, 베이컨, 토마토 페이스트, 바질, 크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 476
카테고리: 수프, 물고기, .
작가:
매콤한 생선 수프와 감자조회수: 950

따뜻한 생선 수프에 매운 스카치 보닛 고추를 넣어 풍미를 더해보세요. 스카치 보닛 고추는 카리브해와 아프리카 요리에 자주 사용되는 재료입니다. 고추에 작은 칼집을 내고 끓여주세요...

대구, 명태, 감자, 셀러리, 고추, 조개류 즙, 월계수 잎...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 440
작가:
매콤한 칠리 치킨 너겟 만두조회수: 500

이 매콤한 텍스멕스 요리는 시판 빵가루 입힌 치킨 너겟(또는 치킨 핑거)을 활용하는 독특한 방법입니다. 푸드 프로세서에 넣고 갈고 약간의 옥수수 전분을 추가하면...

치킨 너겟, 강낭콩, 우유, 사워크림, 계란, 옥수수 전분, 고수, 고춧가루, 살사...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 504
작가:
닭고기와 아몬드를 넣은 매콤한 스튜조회수: 403

닭고기, 고구마, 사과, 케일, 토마토를 넣고 카옌페퍼, 생강, 아몬드 버터로 양념하여 따뜻하고 푸짐한 스튜를 만들어 보세요. 완벽한 조화의 맛을 즐기실 수 있습니다.

닭가슴살, 고구마, 사과, 케일, 토마토, 생강, 아몬드 페이스트, 갈은 카옌페퍼...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 770
작가:
압력솥 소고기, 피망, 올리브 스튜조회수: 676

풍부한 육즙의 소고기에 오레가노와 커민의 향을 더해 압력솥에서 끓여낸 이 스튜는 쿠바 요리인 로파 비에하에서 영감을 받았습니다. 소고기는 구운 피망과 함께 곁들여 먹습니다.

쇠고기, 당근, 피망, 올리브, 토마토, 파슬리, 토마토 페이스트, 월계수 잎, 오레가노, 커민...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 458
카테고리: 수프, 고기, .
작가: - 요리 작가
토스카나식 치킨 수프조회수: 992

"제가 가장 좋아하는 수프 중 하나예요. 왜냐하면 제게 수프는 그 자체로 완벽한 위안 음식이거든요."라고 리 드럼먼드는 말합니다. "그래서 저는 토스카나 치킨 수프를 만들어요. 정말 훌륭하고 고전적인 수프죠..."

닭다리살, 카넬리니콩, 토스트, 오레가노, 아티초크, 토마토...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 777
카테고리: 수프, 채소, .
작가: - 셰프
토스카나 보리 수프조회수: 615

이 맛있고 건강한 토스카나식 보리 수프는 애호박, 근대, 파스닙 등 다양한 채소와 저지방 칠면조 소시지가 듬뿍 들어 있습니다. 영양 가득하고 따뜻한 이 수프는 만들기도 아주 쉽습니다.

진주보리, 파스닙 뿌리, 주키니, 호박, 당근, 회향, 근대, 쿠파티(튀김용 소시지), 월계수 잎, 파마산 치즈...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 417
작가:
순무와 마늘을 넣은 감자 수프조회수: 650

더 건강하고 영양가 있는 감자 수프를 만들려면 감자 대신 순무를 일부 넣어보세요. 수프를 걸쭉하고 부드럽게 만들려면 생크림을 약간 넣으세요. 그리고 대조적인 아삭함을 더하려면...

감자, 순무, 샬롯, 마늘, 로즈마리, 타임...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 169
땅콩과 붉은 콩이 들어간 걸쭉한 스튜조회수: 630

고구마, 피망, 토마토, 케일 등 다채로운 채소가 듬뿍 들어간 이 건강한 채식 스튜는 푸짐하고 풍미 가득합니다. 땅콩버터는 국물을 걸쭉하게 하고 요리에 더욱 깊은 맛을 더해줍니다.

케일, 고구마, 강낭콩, 생강, 피망, 토마토, 땅콩버터, 갈은 카옌페퍼, 커민...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 438
구운 고구마와 후리카케, 케일을 곁들인 된장국조회수: 1,032

"고구마는 제 식단에서 빼놓을 수 없는 필수 식재료입니다."라고 레시피 저자 제롬 그랜트는 말합니다. "이 맛있는 뿌리채소는 영양소가 풍부하고 풍미도 뛰어납니다. 고구마 퓨레를 만들려면..."

고구마, 케일, 당근, 생강, 코코넛 밀크, 된장, 흰 후추, 고춧가루, 바다 소금, 참깨...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 550
카테고리: 수프, 연료 보급, 고기, .
작가:
소고기 쌀국수조회수: 665
레시피 내용:

이제 한 시간도 채 안 걸리는 간단한 조리법으로 이 정통 베트남 수프의 풍부한 맛과 향을 더욱 자주 즐길 수 있습니다. 아마 필요한 재료는 이미 집에 있을 거예요.

쌀국수, 소고기, 할라피뇨 고추, 생강, 숙주나물, 파, 라임, 오향분말, 액젓, 호이신 소스, 바질, 고수...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 465
작가:
병아리콩 스튜조회수: 567

이 채식 스튜는 모로코 타진 요리에 흔히 사용되는 따뜻하고 향긋한 향신료로 가득합니다. 구운 케일과 병아리콩은 식감을 더하고 자연스러운 맛의 균형을 잡아주는 기분 좋은 풍미를 선사합니다.

병아리콩, 케일, 당근, 토마토, 올리브, 포블라노 고추, 생강가루, 강황, 파프리카...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 465
작가:
병아리콩 파스타 스튜조회수: 1,180

집에 있는 재료로 이탈리아 전통 요리인 파스타 에 체치(병아리콩 파스타)에서 영감을 받은 스튜를 만들어 보세요. 이 레시피는 통조림 병아리콩과 시판 마리나라 소스를 사용하는데, 아주 간편합니다.

푸실리 스피랄레 파스타, 파르메산 치즈, 병아리콩, 마리나라 소스, 레몬 제스트, 근대, 케일, 에스카롤...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 431
작가:
새우와 훈제 소시지가 들어간 매콤한 스튜조회수: 457

훈제 안두이 소시지와 새우를 토마토 육수에 달콤하고 매콤한 고추와 함께 끓입니다. 밀가루를 넣어 육수를 약간 걸쭉하게 만들어 진하고 따뜻한 스튜를 완성합니다. 그리고 조개 육수(일명...)도 넣습니다.

새우, 안두이 소시지, 조개 육수, 토마토, 피망, 파슬리, 마늘, 갈은 카옌 페퍼...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 162
작가:
건강에 좋은 렌틸콩 칠리조회수: 1 169

이 푸짐한 채식 칠리는 단백질이 풍부한 흰콩과 갈색 렌틸콩 덕분에 맛있고 영양도 풍부합니다. 넉넉한 양의 말린 향신료와 기타 식재료가 풍미를 더해줍니다.

렌틸콩, 흰콩, 구운 토마토, 피망, 와인 식초, 월계수 잎, 커민, 오레가노, 칠리 시즈닝, 체다 치즈, 토르티야 칩, 요구르트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 311
카테고리: 수프, 채소, .
작가:
건강에 좋은 버섯 수프 (보리쌀 함유)조회수: 751

쌀쌀한 날씨에 맛있고 건강하며 든든한 한 끼 식사를 찾으신다면, 이 말린 버섯과 보리 수프가 최고의 선택 중 하나입니다. 보리에는 고소한 풍미가 더해지고, 약간의 밀가루 맛도 느껴집니다.

포르치니 버섯, 양송이버섯, 당근, 보리, 셰리 식초, 토마토 페이스트, 타임, 사워크림...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 800
작가:
슬로우 쿠커 채식 미네스트로네조회수: 638

이 채식 미네스트로네는 채소가 듬뿍 들어간 흰 카넬리니 콩을 사용하며, 콩을 미리 불릴 필요 없이 슬로우 쿠커에서 오랜 시간 끓여 풍미를 더했습니다.

카넬리니 콩, 토마토, 셀러리, 당근, 케일, 고구마, 월계수 잎...
시간: 6시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 360
카테고리: 수프, 채소, .
작가:
양파 수프조회수: 524

재료와 조리 과정은 간단해 보이지만, 전통적인 양파 수프는 오랜 시간 끓여야 합니다. 이 과정에서 양파는 먼저 즙을 내고, 캐러멜화되며, 마지막으로 국물에 풍미를 더합니다.

적양파, 바게트, 그뤼에르 치즈, 화이트 와인, 브랜디, 코냑, 타임...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 484
작가:
퀵 핫 칠리조회수: 450

다진 소고기 약간, 맥주 약간, 그리고 치폴레 고추 약간만 있으면 순식간에 맛있는 칠리가 완성됩니다! 향신료와 맥주를 넣으면 마치 푹 끓인 것처럼 진하고 풍부한 맛이 더해집니다.

다진 소고기, 저지방 맥주, 검은콩, 토마토, 아보카도, 고수, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 토마토 페이스트, 오레가노, 사워크림...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 556
작가: - 셰프
돼지고기와 양배추 조림조회수: 854

"이 레시피는 할아버지 펩에게서 받았어요. 어렸을 때는 새해에 돼지고기와 양배추 조림을 먹었는데, 지금은 거의 매일 만들어 먹어요."라고 마이클 사이먼이 말합니다. 양배추는...

돼지 햄, 돼지 등심, 소시지, 사워크라우트, 에일, 사과 사이다, 고수, 파슬리...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 974
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 모로코식 소고기 스튜와 쿠스쿠스조회수: 1 148

라스 엘 하누트와 매콤한 하리사 소스가 이 소고기 스튜에 모로코 요리 특유의 마법 같은 향을 불어넣습니다. 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓이면 고기는 부드럽고 육즙이 풍부해져 마치...

당근, 셀러리 뿌리, 자두, 소고기, 라스 엘 하누트 양념, 육수, 토마토 페이스트, 쿠스쿠스, 하리사 소스, 고수...
시간: 8시 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 500
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 오렌지와 마늘을 넣은 돼지고기 요리조회수: 695

갓 짜낸 오렌지 주스와 향신료가 부드러운 돼지 등심에 풍부한 풍미를 더합니다. 이 슬로우 쿠커 레시피는 풍부한 맛을 내는 데 중요한 역할을 하는 쿠바 요리에서 영감을 받았습니다.

양파, 피망, 고수, 마늘, 돼지고기 에스칼로프, 커민, 오렌지, 장립종 쌀, 완두콩, 와인 식초, 돼지 등심...
시간: 7시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 630
작가:
슬로우 쿠커 치킨 라이스조회수: 842

닭고기와 자스민 쌀을 슬로우 쿠커에 넣고 푹 끓이다가, 진한 아시아풍의 풍미를 더하려면 마지막에 향긋한 마늘 기름에 볶은 청경채와 피시소스를 살짝 넣어주세요.

닭다리살, 참기름, 생강, 자스민 쌀, 육수, 마늘, 청경채, 액젓, 파, 간장, 핫소스, 라임...
시간: 7시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
카테고리: 수프, 고기, 파스타와 함께, .
작가:
슬로우 쿠커 치킨 파스타 수프조회수: 868

이 닭고기 수프는 슬로우 쿠커에서 몇 시간 동안 푹 끓여내면 기름기가 적은 닭가슴살로 만들었음에도 불구하고 맛있고 진한 풍미를 자랑합니다. 거의 다 익기 몇 분 전에 재료를 넣어주세요...

당근, 레몬 제스트, 딜, 닭가슴살, 육수, 파스타, 완두콩, 시금치, 페타 치즈, 레몬, 흰 빵...
시간: 8시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 609
작가:
슬로우 쿠커 치킨 앤 덤플링조회수: 589

냉동 치즈 바레니키는 메인 요리로 먹을 수 있을 뿐만 아니라 닭고기 수프에 만두 대신 넣어도 좋습니다. 맛있고 든든하며 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 당근을 넣은 닭고기 수프도 만들어 보세요...

당근, 셀러리, 닭다리살, 마늘, 고춧가루, 육수, 고급 밀가루, 만두, 완두콩, 크림, 딜...
시간: 7시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 550
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 흰콩조회수: 995

이 레시피에서는 콩이 단순한 반찬이 아니라 풍부한 맛과 향을 지닌 완벽한 채식 요리로 변신합니다. 슬로우 쿠커로 조리하면 남은 음식도 넉넉하게 생길 거예요.

흰콩, 회향, 방울토마토, 마늘, 레몬, 타임, 파슬리, 리크, 흰 빵, 사워도우 빵, 차이브...
시간: 7시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 570
작가:
코코넛 밀크에 넣은 슬로우 쿠커 겨울 채소조회수: 1,393

겨울 채소에 여름철 풍미를 더하려면 코코넛 밀크에 향긋한 향신료와 신선한 고수를 넣고 끓여 보세요. 이 레시피에서 호박과 고구마의 단맛은 표고버섯의 흙내음과 완벽한 조화를 이룹니다.

호박, 고구마, 표고버섯, 파, 코코넛 밀크, 간장, 삼발 올렉, 고수, 땅콩...
시간: 4시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8 칼로리 함량: 583
작가:
양고기 스튜조회수: 743

양고기, 감자, 당근, 셀러리, 토마토, 향긋한 허브가 듬뿍 들어간 이 푸짐한 스튜는 쌀쌀한 날씨에 딱 맞는 따뜻하고 든든한 한 끼 식사입니다. 고기는 오븐에서 익힌 후, 약불에서 푹 끓여냅니다.

양고기, 붉은 감자, 당근, 셀러리, 토마토, 토마토 페이스트, 와인 식초, 월계수 잎, 타임, 파슬리, 부케 가르니...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 883
기네스 소스에 졸인 소고기조회수: 1 221

사랑하는 사람들에게 맛있는 아일랜드식 저녁 식사를 대접하세요. 소고기 안심을 진한 기네스 베이스 소스에 야생 버섯, 양파, 당근과 함께 푹 끓여 부드럽고 육즙이 풍부하게 만듭니다. 소스를 걸쭉하게 하려면...

쇠고기, 버터, 양파, 당근, 버섯, 기네스 맥주, 육수, 쪽파, 파슬리...
시간: 50분 복잡성: 평균 인분: 1 칼로리 함량: 211
카테고리: 수프, 크림 수프, 채소, .
작가:
브로콜리와 케일 수프조회수: 988

이 부드럽고 크리미한 수프는 건강에 좋은 브로콜리와 케일이 듬뿍 들어있습니다. 마지막에 감자와 버터를 넣어 걸쭉하게 만들고, 바삭한 크루통을 얹어 드시면 더욱 맛있습니다.

케일, 감자, 브로콜리, 크루통, 페코리노 로마노 치즈, 갈은 카옌 페퍼...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6 칼로리 함량: 145
카테고리: 수프, 채소, .
작가:
슬로우쿠커로 만드는 된장국조회수: 934

슬로우쿠커만 있으면 집에서도 몇 분 만에 놀랍도록 풍미 가득한 된장국 육수를 만들 수 있어요! 이 레시피는 부드러운 표고버섯, 순두부, 신선한 재료 등을 넣어 만듭니다.

두부, 표고버섯, 생강, 쌀술, 된장...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 143
작가:
슬로우 쿠커로 만드는 브런즈윅 스튜조회수: 654

이 전통적인 남부식 스튜는 맛있는 토마토 육수, 푸짐한 채소, 육즙 가득한 소고기와 훈제 돼지고기가 완벽하게 조화를 이룹니다. 전통적인 스튜만큼 걸쭉하지는 않지만,

쇠고기, 돼지고기, 햄, 당근, 셀러리, 완두콩, 옥수수, 리마콩, 감자, 토마토, 흑설탕, 토마토 페이스트...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 314
카테고리: 수프, 고기, 파스타와 함께, .
작가:
남은 칠면조 포 수프조회수: 1,420
레시피 내용:

명절 칠면조 요리 후에는 등뼈, 가슴뼈, 날개 부분, 그리고 칠면조가 컸다면 살코기 등이 남는 경우가 많습니다. 이러한 남은 재료들을 활용하여 맛있는 요리를 만들어 보세요...

칠면조, 양파, 생강, 마늘, 팔각, 후추, 계피, 육수, 피시소스, 쌀국수, 숙주나물, 바질, 할라피뇨, 적양파, 호이신소스, 스리라차소스, 라임...
시간: 2시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 343
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
가스파초조회수: 518

스페인 사람들은 여름 더위를 이겨내기 위해 기발한 냉수프 가스파초를 발명했습니다. 시원하고 영양가가 높으며 비타민과 식이섬유가 풍부한 이 수프는 조리가 필요 없습니다. 필요한 재료는 단 몇 가지뿐입니다...

토마토, 오이, 피망, 할라피뇨, 파, 셰리 식초, 토마토 주스, 파슬리, 민트...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 128
작가:
그린 갈릭 살사에 졸인 돼지고기조회수: 595

깍둑썰기한 돼지 어깨살을 살사 베르데(녹색 살사)에 넣고 부드러워질 때까지 끓입니다. 살사 베르데는 토마틸로로 만든 새콤하고 매콤한 멕시코 소스입니다.

돼지 어깨살, 토마틸로, 라임 주스, 살사 소스, 옥수수 가루, 고추...
시간: 3시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 278
카테고리: 수프, 크림 수프, .
작가:
마늘 수프조회수: 531

이 수프의 주재료는 마늘이지만, 더 깊고 풍부한 풍미를 내려면 몇 가지 재료를 더 넣어야 합니다. 드라이 화이트 와인은 기분 좋은 산미를 더해주고, 타임과 월계수 잎도 넣어줍니다.

흰 빵, 화이트 와인, 사워 크림, 파마산 치즈, 월계수 잎, 타임, 딜...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 197
카테고리: 수프, 고기, .
작가:
재료 5가지로 만드는 치킨 페스토 수프조회수: 1 152

이 수프는 단 다섯 가지 재료로 만들지만, 풍부하고 맛있으며 영양가도 높습니다. 비결은 바로 조리법에 있습니다. 먼저 껍질과 뼈가 붙은 닭다리살을 닭고기용 물에 끓이는 것으로 시작합니다...

닭다리살, 페스토 소스, 시금치...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 296

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

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식품 무게 단위