채소와 버섯을 활용한 메인 요리 레시피


작가:
그리스식 여름 나초조회수: 561

멕시칸 나초에 그리스식 변형을 더해 보세요. 옥수수칩 대신 피타칩을 사용하고 후무스와 그리스 샐러드(오이, 토마토, 올리브, 적양파, 페타 치즈)를 얹어 보세요.

피타칩, 후무스, 오이, 토마토, 페타 치즈, 칼라마타 올리브, 오레가노...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
애호박 캐서롤조회수: 466

캐서롤 요리를 할 때, 애호박은 콜리플라워나 브로콜리에 비해 잘 사용되지 않는 경우가 많습니다. 하지만 치즈와 바삭한 크래커 토핑을 얹으면, 애호박도 훌륭한 요리로 변신합니다.

애호박, 피망, 체다 치즈, 계란, 사워크림, 크래커, 핫소스, 타임...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 437
차우차우 치미추리 소스를 곁들인 구운 애호박조회수: 648

애호박은 담백한 맛 덕분에 강렬한 소스와 완벽한 조화를 이룹니다. 새콤한 차우면 렐리시로 만든 소스를 곁들여 구운 애호박으로 맛있는 여름 전채 요리를 만들어 보세요.

애호박, 풋토마토, 바질, 세이지, 레몬즙...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 1293
냉동 셰퍼드 파이조회수: 732

명절이 끝나고 냉동실에 남은 스튜, 으깬 감자, 채소가 있다면, 그것들을 활용해 푸짐한 셰퍼드 파이를 만들어 보세요. 이 레시피는 냉동 재료만 사용하며, 조리 도구도 냉동된 것을 사용합니다.

돼지고기, 당근, 완두콩, 으깬 감자, 파마산 치즈, 세이지, 타임...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 271
작가: - 레스토랑 경영자
셰퍼드 양고기 파이조회수: 751
레시피 내용:

이 간단하고 맛있는 셰퍼드 파이는 다진 양고기로 만들고, 냉동 다진 채소를 사용하면 조리 시간을 단축할 수 있습니다. 풍부한 고기 스튜 위에 크리미한 매시드 포테이토를 얹어 드세요.

다진 양고기, 완두콩, 당근, 토마토 페이스트, 셰리주, 양파, 로즈마리, 으깬 감자...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 782
개별 라메킨에 담긴 셰퍼드 파이조회수: 1,824
레시피 내용:

셰퍼드 파이는 가족과 함께 즐기는 푸짐하고 따뜻한 집밥입니다. 하지만 제대로만 준비하면 훌륭한 명절 음식으로도 손색이 없습니다. 개별 라메킨에 담아 다음과 같이 제공하세요...

다진 소고기, 체다 치즈, 크림, 감자, 우스터소스, 토마토 페이스트, 타임, 셀러리...
시간: 1시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 342
작가: - 요리 작가
라구 소스를 곁들인 셰퍼드 파이조회수: 543

소고기를 진한 맥주와 파프리카 소스에 푹 끓인 후, 고소한 고추냉이 매시드 포테이토를 얹어 겉은 바삭하고 속은 황금빛으로 구워낸 맛있는 셰퍼드 파이입니다. 이 요리는...

쇠고기, 저지방 맥주, 우스터소스, 토마토 페이스트, 감자, 크림치즈, 크림, 소금과 향신료, 고추냉이, 파프리카...
시간: 3시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6
레스토랑 스타일 샐러드 6가지

레스토랑 스타일 샐러드 6가지

누가 샐러드가 든든하고 맛있는 음식이 될 수 없다고 했나요? 고기, 치즈 등을 듬뿍 넣어 좋아하는 레스토랑 샐러드를 집에서 직접 만들어 보세요. 예를 들어 그릭 샐러드처럼요.

에다마메 콩을 곁들인 셰퍼드 파이조회수: 617
레시피 내용:

"이 레시피의 비결은 고기 대체품을 겉면을 지져서 캐러멜화된 풍미와 식감을 내는 거예요. 그런 다음 으깬 감자를 얹으면 완성이죠!"라고 다마리스 필립스는 자신의 요리에 대해 설명합니다.

콩 패티, 감자, 당근, 셀러리, 흑맥주, 에다마메 콩, 옥수수, 사워크림, 마늘 가루...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 372
작가:
잉글리시 셰퍼드 파이조회수: 840

향긋한 셰퍼드 파이는 추운 겨울 저녁에 딱 맞는 따뜻하고 정겨운 집밥입니다. 풍부한 소고기와 버섯 속을 채우고 부드러운 으깬 감자를 얹어 든든하고 영양가도 풍부합니다.

다진 소고기, 감자, 양송이버섯, 셀러리, 당근, 우스터소스, 토마토 페이스트, 오레가노...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 544
작가:
다진 고기가 들어간 셰퍼드 파이조회수: 779

이 특별한 셰퍼드 파이는 다진 양고기, 버섯, 달콤하고 매콤한 소스를 바른 채소를 넣고, 부드러운 으깬 감자를 얹어 만듭니다. 원한다면 캐서롤을...

다진 양고기, 양송이버섯, 토마토 퓌레, 당근, 순무, 감자, 체다 치즈, 육두구, 토마토 페이스트, 타임...
시간: 1시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
흰색, 보라색, 빨간색 감자 샐러드조회수: 400

이 레시피는 감자 샐러드에 대한 새로운 해석입니다. 디종 머스터드를 넣은 비네그레트 드레싱은 샐러드를 더 가볍고, 기분 좋게 새콤하며, 상큼하게 만들어줍니다. 이 생기 넘치는 샐러드는 보라색 채소들을 섞어서 만듭니다...

감자, 피키요 고추, 파, 야자심, 와인 식초, 디종 머스터드...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 208
작가: - 유명 셰프
구운 토마틸로와 사과 살사조회수: 658

사과는 토마틸로와 고추로 만든 초록색 살사인 살사 베르데에 들어가는 다소 의외의 재료입니다. 사과는 채소와 함께 구워져 구운 토마틸로의 단맛을 더욱 돋보이게 합니다. 이 소스는 다음과 같은 재료로 만들어집니다...

토마틸로, 사과, 살사, 할라피뇨 고추, 고수...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 159
작가: - 유명 셰프
구운 토마토 살사 (살사 아사다)조회수: 533

이 향긋한 멕시칸 살사는 껍질째 구운 토마토의 훈제 향과 세라노 고추의 은은한 매운맛, 그리고 고수의 상큼한 향이 완벽하게 조화를 이룹니다. 믹서기를 사용하든...

방울토마토, 세라노 고추, 살사, 고수...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 46
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가: - 요리 작가
달콤하고 매콤한 구운 호박조회수: 1,501

달콤하고 매콤한 구운 버터넛 스쿼시는 명절 음식은 물론 일상 식사에도 잘 어울리는 완벽한 사이드 메뉴입니다. 최소한의 재료로 최대한 맛있게 만들려면 다음 재료를 사용하세요...

호박, 크랜베리 ​​소스, 야채렐리시, 흑설탕, 갈은 카옌페퍼...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 226
작가: - 요리 작가
이탈리아식 소고기 스튜조회수: 728

이 레시피는 바쁜 주부들이 많은 시간과 노력을 들이지 않고 온 가족에게 맛있고 풍미 가득한 집밥을 대접하고 싶을 때를 위해 특별히 고안되었습니다. 모든 재료는...

쇠고기, 페스토 소스, 당근, 양파, 토마토, 마늘 소스...
시간: 10시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 285
구운 호박 후무스조회수: 548

이 건강하고 든든한 버터넛 스쿼시 후무스는 플랫브레드나 신선한 채소와 함께 먹으면 아주 맛있습니다. 건강한 스프레드로도 활용할 수 있습니다. 만약 구운 호박이 이미 있다면,...

호박, 병아리콩, 타히니, 아도보 소스에 절인 치폴레 고추, 레몬즙, 참깨...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 381
작가: - 요리 작가
와인 소스를 곁들인 소갈비조회수: 836

와인 소스에 졸인 소갈비는 쌀쌀한 저녁에 딱 맞는 요리입니다. 이 레시피의 비결은 드라이 레드 와인 한 병을 통째로 사용하는 것입니다. 셀러리, 펜넬, 당근 등을 곁들여 드세요.

쇠고기, 회향, 양파, 부추, 당근, 셀러리, 토마토 페이스트, 타임, 레드 와인...
시간: 2시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가: - 유명 셰프
모조 소스를 곁들인 코니시 치킨과 감귤류를 넣은 고구마 퓌레조회수: 717

코르니숑 치킨을 골고루 익히고 먹음직스러운 황금빛 껍질을 만들려면, 닭을 반으로 갈라 덮지 않고 오븐에 구우세요. 상큼한 고수 모조 소스와 함께 곁들여 드세요.

닭고기, 고구마, 고수, 커민, 마늘 가루, 세라노 고추, 타임, 꿀...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 1101
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
호이신 소스를 바른 오이 피클과 청경채, 자몽 샐러드조회수: 697

매콤한 간장 소스에 호이신 소스, 생강, 파를 넣어 아시아 스타일로 양념한 오이 피클 치킨을 신선한 청경채, 자몽, 고추를 넣은 상큼한 샐러드와 함께 제공합니다. (조각에서 꺼내세요...)

닭고기, 청경채, 생강, 호이신 소스, 참기름, 자몽...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 504
작가: - 셰프
벽돌 아래에 구운 오이피클 치킨과 풋콩조회수: 468
레시피 내용:

베테랑 셰프처럼 느껴보고 싶으신가요? 이 레시피가 자신감을 북돋아 줄 거예요. 코르니숑은 팬에 눌러서 튀겨낸 후, 호일에 싸서 벽돌 모양으로 만듭니다. 이 방법은...

닭고기, 풋콩, 레몬 제스트, 로즈마리, 세이지, 양송이버섯, 화이트 와인, 고춧가루, 아몬드...
시간: 13시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 696
작가: - TV 진행자
구운 (또는 오븐에 구운) 오이 피클과 야채조회수: 823

코르니숑은 감자, 방울양배추, 당근 등의 채소 혼합물과 함께 한 장의 베이킹 시트에 구워집니다. 크기가 작기 때문에 채소와 동시에 익습니다. 완성된 요리는...

닭고기, 방울양배추, 당근, 감자, 레몬 제스트, 파프리카, 이탈리안 시즈닝, 로즈마리, 타임...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 2
랍스터 파이 (타라곤과 그뤼에르 치즈를 곁들인 비스킷)조회수: 412
레시피 내용:

달콤한 바닷가재 살을 옥수수, 완두콩, 레몬 제스트, 그리고 살짝 녹인 그뤼에르 치즈를 넣은 부드러운 크림 소스에 푹 끓인 후, 바삭한 타라곤 비스킷을 얹어 오븐에 구워냅니다. 완벽한 여름 요리입니다.

랍스터, 조개 육수, 당근, 옥수수, 완두콩, 그뤼에르 치즈, 고급 밀가루, 크림, 마늘 가루, 플레이크형 바다 소금, 핫소스, 레몬즙, 셰리주...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 511
작가: - 요리 작가
치킨팟파이 분해하기조회수: 475

이 치킨팟파이는 너무 맛있어서 만드는 데 단 16분밖에 걸리지 않았다는 게 믿기지 않을 정도예요. "분리형"이라는 건 속재료와 페이스트리를 따로따로 구워서 만드는 방식인데, 이렇게 하면 훨씬 빨리 만들 수 있어요.

닭가슴살, 셀러리, 당근, 완두콩, 크림, 퍼프 페이스트리, 로즈마리, 타임, 강황...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 436
작가: - 요리 작가
소고기 파이조회수: 512

작은 무쇠 팬에 담겨 나오는 이 맛있는 1인용 파이는 육즙 가득한 소고기, 버섯, 양파, 당근, 타임으로 속을 채우고, 바삭한 페이스트리 크러스트를 얹었습니다. 정말 맛있어요...

쇠고기, 당근, 셀러리, 퍼프 페이스트리, 타임, 양송이버섯, 레드 와인, 디종 머스터드, 베이컨...
시간: 2시간 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 1838
작가: - 레스토랑 경영자
치킨팟파이조회수: 669

치킨팟파이는 이동 중에도 맛있고 든든한 식사를 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 이 팟파이는 시판용 팟파이 반죽을 사용하여 빠르고 쉽게 만들 수 있으며, 속 재료는 다음과 같습니다...

구운 닭고기, 당근, 옥수수, 프랑스식 페이스트리, 마늘 가루...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 597
애호박을 곁들인 세 가지 치즈 프리타타조회수: 441

이 프리타타는 여름 채소, 향긋한 허브, 향신료, 그리고 파르메산, 페타, 체다 치즈 등 듬뿍 들어간 푸짐한 요리입니다. 속은 부드럽고 촉촉하며, 겉은 놀랍도록 바삭합니다.

계란, 회향, 대파, 주키니, 피퀴요 고추, 스리라차 소스, 커민, 고수, 파프리카, 처빌, 페타 치즈, 체다 치즈, 타임, 하리사 소스, 아이올리 소스...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 7
작가: - 레스토랑 경영자
썸머롤 볼조회수: 437
레시피 내용:

이 요리는 재료를 하나하나 말아 올릴 필요 없이 그릇에 보기 좋게 담기만 하면 되기 때문에 '게으른 여름 롤'이라고도 부를 수 있습니다. 맨 아래층은 쌀국수이고,

새우, 쌀국수, 양상추, 망고, 당근, 라임, 스리라차 소스, 고추, 민트, 바질...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 521
작가:
프로방스식 파스타 샐러드조회수: 550

아티초크, 구운 피망, 토마토, 올리브가 들어간 이 파스타 샐러드는 마치 작은 프랑스 비스트로에서 바로 나온 듯한 비주얼을 자랑합니다. 통조림 채소를 집에 구비해 두면 이 샐러드를 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다.

지티 파스타, 칼라마타 올리브, 피망, 아티초크, 토마토, 와인 식초, 바질...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 288
작가:
여름 저녁 식사로 좋은 샐러드조회수: 600

이 샐러드의 풍미는 당신을 프랑스 남부로 데려다 줄 것입니다. 클래식 라따뚜이 채소를 구워서 비네그레트 드레싱에 버무린 후, 구운 바게트와 따뜻한 염소젖 소스를 곁들여 제공합니다.

피망, 가지, 노란색 애호박, 카넬리니콩, 올리브, 와인 식초, 디종 머스터드, 염소 치즈, 로즈마리, 샐러드 믹스...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 558
작가:
블루 치즈 버거 샐러드조회수: 788

빵 없이 블루치즈버거의 모든 풍미를 즐기려면 이 여름 샐러드를 만들어 보세요. 양상추 잎에 얇게 썬 구운 패티와 적양파를 넣고 버무린 후, 소스를 뿌려주세요...

다진 소고기, 로메인 상추, 적양파, 블루 치즈, 호두, 사과 식초, 로즈마리, 타임...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
작가:
칠면조와 고구마 캐서롤조회수: 819

이 캐서롤은 남은 구운 칠면조와 으깬 고구마로 만들고, 버섯 수프 한 캔을 넣어 어제 먹었던 명절 음식과는 다른 신선한 풍미를 더했습니다. 레시피는 간단합니다...

고구마, 칠면조, 호두, 연유, 흑설탕, 육두구, 계피...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 270
작가: - 유명 셰프
터키와 빵을 넣은 미트로프와 허브 매시드 포테이토조회수: 534

이 레시피에서 레이첼 레이는 가장 인기 있는 추수감사절 요리 재료들을 조합하여 일년 내내 그 맛을 즐길 수 있도록 했습니다. 칠면조와 빵 속을 채워 만든 육즙 가득한 미트로프...

다진 칠면조 고기, 으깬 감자, 사과, 셀러리, 치즈, 닭고기 양념, 월계수 잎...
시간: 2시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 레스토랑 경영자
칠면조 육수와 환상적인 그레이비조회수: 763

가이 피에리는 구운 칠면조와 채소로 특유의 육수를 만듭니다. 그 육수는 풍부하고 깊은 풍미를 자랑합니다. 말할 것도 없이, 이 육수로 만든 그레이비 소스는 정말 환상적입니다!

칠면조, 당근, 셀러리, 세이지, 비달리아 양파, 후추...
시간: 6시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 260
작가: - 요리 작가
칠면조 스파게티조회수: 481

이 레시피는 리 드럼몬드의 유명한 치킨 스파게티 캐서롤을 대신할 수 있는 훌륭한 대안입니다. 야채가 듬뿍 들어가 있어 구운 칠면조와 그레이비 소스가 남았을 때 활용하기에도 안성맞춤입니다.

스파게티 파스타, 칠면조, 체다 치즈, 당근, 셀러리, 후추, 세이지...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 431
작가: - 레스토랑 경영자
칠면조와 고구마를 넣은 셰퍼드 파이조회수: 1,023

이 셰퍼드 파이는 전통적인 으깬 감자 대신 고구마 퓌레를 고기 속에 얹었습니다. 고구마의 자연스러운 단맛이 짭짤한 맛과 완벽한 조화를 이룹니다. 그리고 바삭한 토핑은...

다진 칠면조 고기, 고구마, 크림, 페코리노 로마노 치즈, 파마산 치즈, 당근, 베이컨, 판체타, 생강가루, 고수, 토마토 페이스트, 잣, 세이지...
시간: 2시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 588
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
터키 셰퍼드 파이 (2인분)조회수: 583

이 레시피는 운 좋게 친구나 가족 집에서 추수감사절을 보내고 남은 음식을 잔뜩 싸왔을 때 딱이에요. 마치 명절을 다시 한번 즐기는 것 같을 거예요.

칠면조, 으깬 감자, 토마토 페이스트, 우스터소스, 타임, 완두콩, 당근...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 608
칠면조를 넣은 셰퍼드 파이조회수: 689

명절 저녁 식사 후 남은 칠면조 그레이비와 으깬 감자가 있다면, 다음 날 온 가족이 좋아할 맛있는 셰퍼드 파이를 구워 보세요. 신선한 다진 소고기나 냉동 소고기를 사용하면 됩니다...

다진 칠면조 고기, 으깬 감자, 리마콩, 우스터소스, 핫소스, 몬터레이 잭 치즈, 마늘 가루, 파프리카...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 543
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , .
터키 셰퍼드 파이조회수: 620

마크 머피는 신선한 재료로 셰퍼드 파이를 직접 만들지만, 그 레시피는 손이 많이 가고 남은 칠면조 고기와 으깬 감자를 사용하는 것이 가장 좋다고 인정합니다.

칠면조, 으깬 감자, 셀러리, 당근, 세이지, 타임, 소시지, 그뤼에르 치즈...
시간: 2시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 6-8
작가:
애호박을 넣은 오르조 파스타조회수: 885

오르조 파스타는 신선한 허브, 애호박, 그리고 잘게 부순 페타 치즈를 넣어 만든 완벽한 채식 요리 또는 사이드 메뉴로, 따뜻하게 또는 실온에서 먹어도 맛있습니다.

오르조 파스타, 애호박, 호박, 파, 파슬리, 민트, 페타 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 238
작가:
비건 소시지와 방울양배추를 곁들인 오레키에테 파스타조회수: 437

비건 소시지와 방울양배추 덕분에 이 파스타는 채식주의자는 물론 육식주의자에게도 인기 만점일 거예요. 양파와 방울양배추를 캐러멜화하는 것이 풍부한 풍미의 비결입니다.

오레키에테 파스타, 방울양배추, 회향 씨앗, 레몬 제스트, 고춧가루...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 620
작가:
애호박을 곁들인 오레키에테 파스타조회수: 521

아이들이 건강에 좋은 애호박을 먹도록 하려면 파스타와 함께 요리해 보세요! 파스타는 누구나 좋아하잖아요. 이 레시피에서는 애호박을 푹 익혀 부드럽게 만들고, 일부는...

오레키에테 파스타, 애호박, 애호박, 파마산 치즈...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 444
작가:
오레키에테 파스타와 라피니, 소시지조회수: 603

오레키에테 파스타에 브로콜리 라피니를 곁들인 요리는 이탈리아 지도의 부츠 모양 끝자락에 위치한 풀리아 지방의 전통 요리입니다. 파스타의 포만감을 높이기 위해 튀긴 브로콜리 라피니를 얹어 먹습니다.

오레키에테 파스타, 소시지, 라피니, 파마산 치즈, 레드 페퍼 플레이크...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
순무와 겨자를 곁들인 으깬 감자조회수: 371

더 건강하고 칼로리가 낮은 매시드 포테이토를 만들고 싶다면 감자 대신 순무를 넣어보세요. 순무는 삶으면 감자와 비슷하고, 사워크림, 겨자, 버터를 넣고 휘저으면...

감자, 순무, 사워크림, 통곡물 겨자...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 10 칼로리 함량: 90
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
겨자와 허브를 곁들인 으깬 감자조회수: 452

우유와 버터를 넣어 만든 기본적인 으깬 감자에 신선한 허브와 알갱이가 있는 머스터드를 더하면 크리미한 질감과 어우러지는 맛있고 새콤한 풍미를 즐길 수 있습니다. 만약...

감자, 으깬 감자, 우유, 디종 머스터드...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 283
작가:
비건 에그 베네딕트조회수: 846

이 요리에는 동물성 제품이 전혀 들어가지 않으며, 심지어 계란조차도 역설적이게도 두부로 만들어집니다! 두부볼은 빵가루를 입혀 튀겨냅니다...

두부, 토스트, 두유, 시금치, 마늘, 강황...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 2233
작가:
버터넛 스쿼시와 소시지를 곁들인 샐러드조회수: 676

이 푸짐한 샐러드는 풍미와 식감의 환상적인 조화를 자랑합니다. 싱싱한 채소와 구운 호박, 자연산 소시지 슬라이스, 적양파 링이 새콤한 소스와 어우러져 환상적인 맛을 선사합니다.

버터넛 스쿼시, 적양파, 사과식초, 겨자, 루꼴라, 프리세 상추, 리코타 치즈, 쿠파티(튀긴 소시지)...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 530
작가:
버터넛 스쿼시 부리토조회수: 375

부리토는 얇은 또띠아에 풍부한 맛과 영양, 그리고 식감을 가득 담아내는 훌륭한 음식으로, 집에서든 직장에서든 이동 중이든 언제든지 즐기기에 안성맞춤입니다. 이 부리토는...

버터넛 스쿼시, 핀토콩, 현미, 토르티야, 살사, 적양파, 체다 치즈...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 811
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, .
작가:
버터를 곁들인 으깬 감자조회수: 517

으깬 감자를 만들 때는 버터를 아끼지 마세요! 가장 맛있는 으깬 감자는 풍부한 크림 향과 부드러운 식감을 자랑합니다. 그리고 감자 본연의 맛을 잃지 않으려면 삶는 것이 중요합니다.

감자, 으깬 감자, 우유...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 211

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식품 무게 단위