칠면조 스파게티


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칠면조 스파게티 만드는 법
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시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 8

1회 제공량당 영양 정보:

칼로리 431, 총 지방 21 G., 포화지방 10 G., 단백질 21 G., 탄수화물 40 G., 섬유 3 G., 콜레스테롤 66 밀리그램, 나트륨 754 밀리그램, 설탕 3 G.


이 레시피는 리 드럼몬드의 유명한 치킨 스파게티 캐서롤을 대신할 훌륭한 대안입니다. 채소가 듬뿍 들어간 이 요리는 명절 저녁 식사 후 남은 구운 칠면조와 그레이비 소스를 활용하기에 안성맞춤입니다. 또한 리 드럼몬드가 통조림 버섯 수프를 활용하여 요리에 놀라운 풍미를 더하는 비법을 보여주는 좋은 예이기도 합니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 340g 스파게티
  • 소금 버터 55g
  • 깍둑썰기한 셀러리 0.5컵
  • 깍둑썰기한 당근 0.5컵
  • 다진 신선한 세이지 1큰술
  • 다진 마늘 2쪽
  • 작은 양파 1개, 깍둑썰기
  • 갓 갈은 후추 1/4 티스푼
  • 깍둑썰기한 구운 칠면조 2컵 (또는 로티세리 치킨으로 대체 가능)
  • 버섯 크림 수프 1캔 (300g)
  • 남은 그레이비 소스 1컵 (또는 크림 버섯 수프 캔 2개로 대체)
  • 육수 또는 물 0.5컵
  • 강판에 간 체다 치즈 1.5컵
  • 곁들임으로 다진 신선한 파슬리를 함께 제공합니다.



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 오븐을 190°C(375°F)로 예열하세요. 큰 냄비에 소금물을 끓입니다. 스파게티를 넣고 알덴테 상태가 될 때까지 7~8분간 삶습니다. 물기를 빼고 따로 둡니다.
  2. 한편, 큰 오븐용 프라이팬에 버터를 두르고 중불로 녹입니다. 버터가 녹으면 셀러리, 당근, 세이지, 마늘, 양파를 넣고 볶습니다. 후추와 소금을 약간 넣고 2~3분간 채소가 부드러워질 때까지 볶습니다. 칠면조 고기, 크림 버섯 수프, 그레이비 소스, 육수를 넣고 끓입니다.

  3. 마카로니에 체다 치즈 절반을 넣고 버무립니다. 나머지 체다 치즈를 위에 뿌리고 치즈가 녹고 가장자리가 살짝 갈색으로 변할 때까지 12~15분간 굽습니다. 살짝 식힌 후 파슬리를 뿌려 완성합니다.





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