발사믹 소스에 재운 스테이크와 버섯
투표 수: 1

시간: 8시간 50분
복잡성: 쉽게
인분: 8
복잡성: 쉽게
인분: 8
1회 제공량당 영양 정보:
1회 제공량: 12인분 중 1인분
칼로리 252, 총 지방 16 G., 포화지방 6 G., 단백질 20 G., 탄수화물 6 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 70 밀리그램, 나트륨 364 밀리그램, 설탕 2 G.
1회 제공량: 12인분 중 1인분
칼로리 252, 총 지방 16 G., 포화지방 6 G., 단백질 20 G., 탄수화물 6 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 70 밀리그램, 나트륨 364 밀리그램, 설탕 2 G.
이 레시피는 바삭한 빵가루부터 풍미 가득한 베이컨 조각까지, 클래식한 버섯 요리에 들어가는 모든 맛있는 재료를 곁들인 구운 스테이크를 선보입니다. 굽기 전에 고기는 발사믹 식초를 베이스로 한 허브, 마늘, 로즈마리 양념에 몇 시간 동안 재워두어 부드럽고 깊은 풍미를 자랑합니다. 남은 스테이크는 얇게 썰어 따뜻하고 바삭한 빵에 겨자 소스를 곁들여 샌드위치처럼 즐겨보세요.
이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.
레시피 재료:
- 런던 브로일러 스테이크 1개 (무게 0.9~1.1kg, 두께 3cm).
- 올리브 오일 1/4컵
- 우스터소스 1/4컵
- 발사믹 식초 2큰술
- 다진 마늘 4쪽
- 로즈마리 줄기 2개 (통째로) + 다진 잎 1작은술
- 베이컨 1줄, 잘게 다진 것 (약 15g)
- 크리미니 버섯 450g, 반으로 자른 것
- 0.5 큰술 빵가루
- 무염 버터 2큰술
- 사워크림 0.5컵
- 준비된 서양 고추냉이 2큰술
- 다진 신선한 파슬리 1큰술 (뿌릴 용도)
저희는 추천합니다
레시피에 따라 요리를 조리하기:
- 고기를 포크로 찔러 구멍을 낸 후 큰 지퍼백에 넣으세요. 올리브 오일 2큰술, 우스터소스, 발사믹 식초, 마늘, 로즈마리 가지를 넣습니다. 지퍼백을 닫고 공기를 최대한 빼낸 후 몇 번 흔들어 섞은 다음 냉장고에서 8시간 또는 하룻밤 동안 재워둡니다.
- 오븐을 그릴 모드로 예열하고 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔아주세요. 고기를 양념장에서 꺼내 키친타월로 물기를 제거합니다. 고기 양면에 소금 1.5티스푼과 후추 0.5티스푼을 뿌려주세요.
- 한 번 뒤집어가며 속 온도가 51°C(125°F)에 도달할 때까지 약 13분간 굽습니다. 도마로 옮겨 호일로 덮고 최소 15분간 휴식시킵니다.
- 한편, 남은 올리브 오일 2큰술을 큰 프라이팬에 두르고 중불보다 센 불로 가열합니다. 베이컨을 넣고 가끔씩 저어가며 바삭해질 때까지 약 5분간 볶습니다. 버섯을 넣고 노릇하게 익고 부드러워질 때까지 약 10분간 볶습니다.
- 빵가루, 버터, 다진 로즈마리, 소금과 후추 각각 1/4 티스푼을 넣고, 빵가루가 황금빛 갈색이 될 때까지 3분 더 저어가며 볶습니다. 따로 둡니다.
- 사워크림에 고추냉이를 섞고 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 스테이크를 결 방향으로 썰어 버섯을 올리고 다진 파슬리를 뿌립니다. 고추냉이 소스와 함께 제공합니다.플랭크 스테이크와 탑 라운드 스테이크를 포함한 여러 종류의 소고기 스테이크가 "런던 브로일"이라는 이름으로 판매될 수 있습니다. 어떤 부위든 하룻밤 재워두면 부드러워지지만, 이 레시피에는 탑 라운드 스테이크가 가장 적합합니다.
카테고리:
레시피 / 조리된 음식의 칼로리 함량 / 오븐에서 굽기 / 여름 요리 / 메인 코스 / 고기 / / 푸드 네트워크 - 레시피
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