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그릴 및 바비큐 레시피


작가:
그릴에 호일에 싸서 구운 건강한 프렌치 토스트조회수: 3,806

피크닉에서 맛있는 디저트를 즐기는 건 흔치 않고 특별한 일이죠. 하지만 맛있는 그릴 요리 후에 프렌치 토스트를 구워 먹으면 단순한 빵이 아닌 진정한 디저트가 됩니다.

버터, 연유, 계란, 메이플 시럽, 바닐라 추출물, 계피, 통곡물 빵, 건포도, 라즈베리, 블루베리...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 400
작가:
여름 채소를 곁들인 건강한 구운 스파게티를 호일에 싸서 드세요조회수: 2,450

그릴에서도 가지, 애호박, 토마토를 넣어 건강하고 맛있는 파스타를 만들 수 있습니다. 생 파스타와 채소를 물과 화이트 와인을 섞은 양념에 버무린 후 향신료를 넣어 마무리합니다.

토마토, 가지, 애호박, 페스토 소스, 올리브, 마늘, 고추 플레이크, 화이트 와인, 스파게티, 파마산 치즈, 바질...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 460
작가:
건강하게 구운 닭고기와 밥을 호일에 싸서 드세요조회수: 4,365

고기와 생선을 튀기는 것 외에도 그릴을 이용해 더욱 완벽한 식사를 준비할 수 있습니다. 예를 들어, 닭고기와 밥, 콩을 호일에 싸서 구울 수 있습니다. 일회용 용기를 사용하면 더욱 편리합니다.

닭다리살, 검은콩, 장립종 쌀, 살사 소스, 할라피뇨 고추, 토마토 페이스트, 칠리 시즈닝, 강황, 육수, 파...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 370
작가:
건강하게 호일에 싸서 구운 새우 파히타조회수: 3,316

파히타는 텍사스-멕시코 요리로 피크닉에 제격입니다. 따뜻한 또띠아를 손님들에게 나눠주면 각자 취향에 맞는 속재료와 토핑을 넣어 싸서 먹으면 됩니다.

피망, 양파, 파, 칠리 시즈닝, 치폴레 고추, 커민, 새우, 라임, 토르티야, 고수, 살사 소스, 아보카도...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 320
생선과 해산물을 활용한 건강 요리

생선과 해산물을 활용한 건강 요리

연어, 새우, 할리벗, 틸라피아, 참치 등 생선과 해산물을 활용한 셰프들의 건강 레시피를 소개합니다.

건강한 닭고기 레시피

건강한 닭고기 레시피

평일 점심시간에 간편하게 만들 수 있는 레시피로 건강한 식단에 어울리는 클래식한 건강식 닭고기 요리를 준비하세요: 만두탕,

카테고리: 메인 코스, 고기, 그릴, 고기, .
작가:
칠리와 라임을 곁들인 플랭크 스테이크조회수: 2,303

소고기 배 부위에서 잘라낸 플랭크 스테이크는 지방이 적은 부위로, 잠깐 재워두면 더 부드러워집니다. 라임 주스는 훌륭한 마리네이드 재료입니다. 라임의 산성 성분은 고기를 부드럽게 할 뿐만 아니라...

쇠고기, 칠리 시즈닝, 커민, 타임, 흑설탕, 라임 주스...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 256
카테고리: 메인 코스, 고기, 그릴, 고기, .
작가: - 셰프
레드와인 소스를 곁들인 플랫 아이언 스테이크조회수: 5 252

플랫 아이언 스테이크는 소 어깨 부위에서 나오는 평평한 살코기입니다. 고급 부위만큼 부드럽지는 않지만 풍미가 풍부하고, 제대로 조리하면 훌륭한 맛을 자랑하는 스테이크로 여겨집니다.

쇠고기, 토마토 페이스트, 레드 와인, 오레가노...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 6
카테고리: 샐러드, 빵과 함께, .
작가: - 요리 작가
구운 새우를 곁들인 시저 샐러드조회수: 27,934

이 가볍고 맛있는 샐러드에 들어가는 새우는 미리 올리브 오일과 후추를 뿌려 버무린 후 굽거나 팬에 볶을 수 있습니다. 새우가 준비되면...

새우, 크루통, 로메인 상추, 우스터소스, 레몬즙, 파마산 치즈, 계란, 앤초비...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 322
작가:
양상추, 구운 옥수수, 스무디를 곁들인 바비큐 치킨조회수: 2,082

구운 닭고기는 굽기 전과 굽고 난 후 여러 번 발라주는 소스 덕분에 생생하고 풍부한 바비큐 풍미를 얻습니다. 소스를 만들려면 다음 재료가 필요합니다...

닭다리살, 바비큐 소스, 옥수수, 당근, 양상추, 토마토, 갈은 카옌페퍼, 사과식초, 망고, 건포도, 꿀...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 600
카테고리: 그릴, , 빵집, 샐러드, 고기, .
작가:
구운 닭고기와 말린 살구 샐러드를 그리스식 납작빵에 얹어 먹습니다.조회수: 2,719

이 요리의 생생한 풍미는 채소 외에도 레몬즙, 올리브 오일, 향신료를 넣은 와인 식초로 만든 가벼운 드레싱에서 나옵니다. 이 드레싱은 샐러드에 넣고, 피타 빵에 넣어 맛을 내고, 요리에도 사용됩니다.

닭가슴살, 말린 살구, 피타빵, 로메인 상추, 페페론치노 고추, 방울토마토, 오이, 오렌지 주스, 와인 식초, 오레가노...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 450
작가:
스테이크와 타불레 샐러드조회수: 3,012

플랭크 스테이크는 황소의 배 부위에서 나오는 저렴한 부위입니다. 이 부위는 풍부한 소고기 풍미를 가지고 있지만, 부드럽고 육즙이 풍부하게 익히려면 조리 전에 양념에 재워두어야 합니다. 준비 방법...

쇠고기, 불가르, 와인 식초, 우스터소스, 오이, 올리브, 루꼴라...
시간: 30분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 270
40분 안에 완성하는 건강한 저녁 식사 (간편하고 빠른 레시피 114가지)

40분 안에 완성하는 건강한 저녁 식사 (간편하고 빠른 레시피 114가지)

빠르고 건강한 저녁 식사? 네, 가능합니다! 저희 셰프들이 제안하는 이 간단하고 건강한 요리들은 순식간에 완성됩니다.

작가:
튀긴 돼지고기, 양배추, 파인애플을 넣은 타코조회수: 4,335
레시피 내용:

부드럽게 구운 고기와 아삭하고 육즙 가득한 코울슬로의 풍미가 가득한 멕시칸 타코를 만들어 보세요. 돼지 안심을 얇게 썰어 몇 분간 양념에 재워둡니다...

돼지고기, 토르티야, 적양배추, 피망, 라임 주스, 칠리 시즈닝, 계피, 파인애플...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 570
작가:
구운 스테이크와 토마토, 치미추리 소스를 곁들인 그린빈조회수: 5,779

육즙이 풍부하고 부드러운 미디엄 레어 스트립 스테이크는 구운 그린빈과 방울토마토와 완벽한 조화를 이룹니다. 채소는 익는 데 시간이 조금 더 걸리므로 먼저 조리하는 것이 좋습니다.

소고기, 풋콩, 방울토마토, 와인 식초, 민트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 451
가장 인기 있는 건강 레시피 50가지

가장 인기 있는 건강 레시피 50가지

매주 식단에 추가할 건강한 레시피를 찾고 계신가요? 여기 가장 인기 있는 건강 요리 50가지를 소개합니다.

작가: - 요리 작가
애호박과 시금치 튀김 랩조회수: 17,864

튀긴 애호박, 신선한 채소, 허브를 곁들인 이 후무스 랩은 전통적인 델리 고기 샌드위치의 건강한 대안입니다. 후무스와 잣은 포만감을 주고, 튀긴 애호박은...

애호박, 후무스, 피타빵, 잣, 피망, 시금치, 민트...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 320
카테고리: 그릴, 물고기, .
작가: - 요리 작가
달콤하고 매콤한 껍질을 입혀 구운 연어조회수: 13,454

튀긴 붉은 생선에 흥미롭고 독특한 풍미를 더해보세요. 이 레시피에 사용된 고춧가루, 흑설탕, 커민, 소금, 후추의 조합은 완벽한 균형을 이루어 생선에 특별한 맛을 선사합니다.

연어, 칠리 시즈닝, 흑설탕, 커민...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 355
작가:
녹색 소스를 곁들인 닭꼬치조회수: 63,639

전통적인 이탈리아 페스토 소스는 바질, 올리브 오일, 잣, 페코리노 치즈로 만들지만, 칼로리와 유제품 지방을 줄이면서도 만들 수 있습니다. 그러려면 다음 재료들을 대체하면 됩니다...

닭가슴살, 잣, 아보카도, 바질...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 370
저탄수화물 레시피

저탄수화물 레시피

양념에 재운 닭가슴살이나 양념한 돼지 안심처럼 셰프가 제안하는 저탄수화물 요리를 저녁으로 만들어 보세요.

카테고리: 메인 코스, 그릴, 고기, .
작가:
호일에 싸서 구운 미트로프조회수: 8,872

이 미트로프는 살코기와 닭고기를 섞어 만들었지만, 놀랍도록 촉촉하고 먹음직스러우며 풍미가 풍부합니다. 이 모든 비결은 다진 고기에 시금치를 섞었기 때문입니다.

다진 칠면조 고기, 다진 소고기, 시금치, 양파, 마늘, 바비큐 소스, 우스터소스, 계란, 우유...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 290
카테고리: 그릴, 고기, .
작가:
아스파라거스와 민트 치미추리 소스를 곁들인 구운 양다리조회수: 3 158

양고기와 민트의 조합은 이제 고전이 되었습니다. 향긋한 민트는 신선한 풍미로 기름진 고기와 완벽한 조화를 이루며, 둘이 어우러져 놀라운 맛을 만들어냅니다. 양다리를 구워서 드셔 보세요...

양고기, 아스파라거스, 레몬즙, 마늘, 파슬리, 민트...
시간: 1시간 45분 절이는 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
최고의 버거 레시피

최고의 버거 레시피

저희가 엄선한 최고의 버거 레시피로 좋아하는 간식을 새롭게 즐겨보세요: 소고기, 칠면조, 참치, 치즈버거 등 다양한 종류가 있습니다.

작가: - 유명 셰프
양상추에 싸서 구운 새우와 매콤한 민트 소스조회수: 13,578
레시피 내용:

구운 새우를 상추에 싸서 먹는 것도 좋은 방법입니다. 아주 촉촉하고 맛있는 전채 요리가 되는데, 특히 피크닉에 안성맞춤입니다. 단, 너무 익히지 않도록 주의하세요.

새우, 프리세 상추, 고수, 민트, 세라노 고추, 마늘, 생강, 설탕, 와인 식초, 피시 소스...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 166
카테고리: 그릴, 채소, 과일, .
작가: - 셰프
양념에 재워 구운 애호박과 호박조회수: 29,836

애호박을 화이트 와인 식초, 레몬즙, 마늘, 타임을 섞은 양념에 재워 맛있게 구워 보세요. 구운 애호박 위에도 같은 양념을 뿌려 드시면 더욱 맛있습니다.

와인 식초, 레몬즙, 마늘, 타임, 애호박, 노란 호박...
시간: 3시간 23분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 135
작가: - 레스토랑 경영자
그릴드 콥 샐러드조회수: 2,482

미국식 콥 샐러드는 재료들을 같은 크기로 잘라 양상추 위에 가지런히 배열한 샐러드입니다. 일반적으로 계란, 베이컨 튀김, 토마토 등이 포함됩니다.

양상추, 방울토마토, 블루치즈, 무, 아보카도, 계란, 베이컨, 바질, 파프리카...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 2
작가: - 레스토랑 공동 소유주
구운 적양배추 샐러드 (아보카도 드레싱)조회수: 2,252

옥수수, 피망, 적양배추, 파, 딸기를 넣어 만든 맛있고 비타민이 풍부한 샐러드입니다. 모든 채소와 딸기를 구워서 샐러드에 여름의 상큼함을 더했습니다.

적양배추, 옥수수, 고추, 와인 식초, 라임 주스, 아보카도, 딸기...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4
카테고리: 메인 코스, 야채, 버섯, , , .
주키니 엔칠라다조회수: 28,012

전통적인 멕시코 엔칠라다는 옥수수 가루로 만든 또띠아로 속을 채웁니다. 하지만 애호박도 롤을 만드는 데 노란 또띠아 못지않게 좋습니다. 게다가 애호박이 제철일 때는 더욱 맛있죠.

구운 닭고기, 몬터레이 잭 치즈, 칠리렐리시, 살사, 애호박, 사워크림...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 290
카테고리: 그릴, , .
작가:
카리브해식 구운 칠면조와 자두 처트니조회수: 2,865

칠면조에 카리브해 풍미를 더하려면 달콤하고 매콤한 향신료 혼합물을 발라 굽기만 하면 됩니다. 이를 위해 갈색 설탕에 카옌 페퍼, 생강, 마늘 등을 섞으세요...

칠면조, 처트니 소스, 자두, 말린 살구, 생강, 샬롯, 와인 식초, 겨자씨, 올스파이스, 고수, 갈은 카옌페퍼, 타임...
시간: 3시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
닭가슴살 레시피 50가지

닭가슴살 레시피 50가지

요리사들은 평일 저녁 식사 재료로 흔히 사용되는 닭가슴살을 활용해 수십 가지 레시피를 개발해왔습니다.

작가:
베트남식 구운 치킨 샌드위치조회수: 4,558

샌드위치를 ​​만들려면 긴 프랑스 바게트를 4등분해야 합니다. 각 빵 조각은 옆면을 따라 갈라 마요네즈를 바르고 맛있는 닭고기 속을 채워 넣습니다.

닭다리살, 바게트, 샬롯, 당근, 할라피뇨 고추, 오이, 레몬그라스, 생강, 무, 쌀식초, 간장, 마요네즈...
시간: 3시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
카테고리: 그릴, 물고기, .
작가:
베트남식 연어구이조회수: 4,517
레시피 내용:

이 연어의 이국적인 아시아 풍미는 신선한 생강, 마늘, 레몬그라스, 라임 주스, 설탕, 그리고 베트남 요리의 필수 재료인 피시 소스로 만든 양념에서 비롯됩니다.

연어, 포도씨유, 샬롯, 당근, 피시소스, 스리라차소스, 쌀식초, 흑설탕, 라임즙, 참기름, 파, 레몬그라스, 생강, 마늘...
시간: 1시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
통닭구이: 6가지 레시피

통닭구이: 6가지 레시피

닭 한 마리는 오븐뿐만 아니라 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다. 여름철에 육즙이 풍부하고 훈제 향이 가득한 닭고기를 즐길 수 있는 6가지 그릴 요리법을 소개합니다.

카테고리: 그릴, 빵집, .
작가: - 레스토랑 경영자
구운 폴렌타조회수: 10,072

이 레시피대로 만든 폴렌타는 일반 옥수수죽과는 달리 신선한 향긋한 허브와 듬뿍 갈아 넣은 채소 덕분에 놀랍도록 맛있습니다.

폴렌타, 옥수수 가루, 파마산 치즈, 후추, 타임, 마조람...
시간: 2시간 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 248
카테고리: 그릴, 채소, 과일, .
작가:
타히니 소스를 곁들인 구운 아보카도조회수: 4 311

아보카도를 보기 좋게 애피타이저로 즐기려면 얇게 썬 아보카도를 겉면이 살짝 그을리고 훈연향이 날 때까지 구워주세요. 구운 아보카도 조각을 접시에 보기 좋게 담아내면 됩니다...

아보카도, 레몬즙, 꿀...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 239
최고의 옥수수 레시피

최고의 옥수수 레시피

달콤하고 즙이 많은 옥수수는 따뜻한 계절에 익습니다. 이 여름 채소는 껍질째 또는 알갱이째, 껍질을 벗기거나 벗기고, 튀겨 먹는 등 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다.

완벽하게 구운 고기: 5단계

완벽하게 구운 고기: 5단계

고기를 굽는 5가지 간단한 방법.

모로코 메르구즈 소시지조회수: 13 159

모로코와 북아프리카 전역의 전통 음식인 메르구즈 소시지는 그 맛과 풍미가 너무 뛰어나 아프리카 대륙을 넘어 중동과 유럽에서도 인기를 얻고 있습니다.

다진 소고기, 다진 양고기, 메르구즈 양념, 하리사 소스, 돼지 창자, 쿠파티(튀김용 소시지), 마늘, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4-5 칼로리 함량: 347
카테고리: 그릴, 채소, 과일, .
작가: - 셰프
라임 버터를 곁들인 구운 옥수수조회수: 5,058

구운 옥수수는 토핑을 얹으면 더욱 맛있고 든든해집니다. 예를 들어, 특별한 라임 버터를 만들어 곁들여 보세요. 풍부한 풍미를 더해줄 거예요.

옥수수, 버터, 라임, 처빌, 케소 프레스코, 안초 칠리, 칠리 파우더, 고수, 커민, 파프리카, 오레가노, 마늘 가루, 계피...
시간: 2시간 10분 복잡성: 평균 인분: 12
구운 옥수수와 콩 샐러드조회수: 4,867
레시피 내용:

통조림 콩, 병아리콩, 신선하고 아삭한 채소를 넣어 구운 옥수수 샐러드는 포만감이 엄청나고, 보기에도 좋고 맛과 향도 여름 분위기를 물씬 풍깁니다. 옥수수와...

옥수수, 검은콩, 병아리콩, 고수, 피망, 적양파, 할라피뇨, 세라노 고추, 라임 주스, 설탕, 와인 식초, 커민, 고춧가루, 마늘, 핫소스...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 12-14
작가: - 셰프
매콤하게 구운 옥수수조회수: 3 135

매콤한 양념이 옥수수 본연의 맛을 해치지 않고 더욱 돋보이게 하는 맛있는 옥수수 구이를 만들어 보세요. 이를 위해 버터에 향신료를 섞어 양념 버터를 만들어 보세요...

버터, 파프리카, 고춧가루, 옥수수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4
수제 포르투갈 링위카 소시지조회수: 4,489

링귀사(포르투갈어: linguiça)는 마늘과 파프리카의 풍부한 풍미가 특징인 포르투갈 전통 돼지고기 소시지입니다. 아조레스 제도 사람들이 링귀사 조리법을 미국으로 가져왔고, 이후 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다.

다진 돼지고기, 돼지기름, 후추, 카옌페퍼 가루, 오레가노, 마늘, 파프리카, 분유, 레드 와인, 돼지 창자...
시간: 5시.
카테고리: 메인 코스, , 그릴, , .
작가:
맥주에 재운 닭고기를 맥주캔에 구워서 구운 요리조회수: 3,022
레시피 내용:

이 흥미로운 닭구이 방법은 닭의 몸통을 수직으로 세워 모든 면이 고르게 익고 껍질이 아름답게 갈색으로 변하도록 합니다. 닭은 알루미늄 꼬치에 꽂습니다...

라이트 맥주, 흑설탕, 오렌지, 카다멈, 닭고기, 마늘, 고수, 커민, 파프리카, 올스파이스...
시간: 4시간. 복잡성: 평균 인분: 4

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위