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전채요리 레시피


카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가: - 셰프
마늘을 곁들인 고구마튀김조회수: 694

이 바삭바삭한 고구마튀김은 누구나 좋아할 거예요. 고구마를 길쭉하게 썰어 튀기는 대신 반죽에 담갔다가 튀겨내면 겉은 바삭하고 속은 황금빛으로 노릇하게 익답니다.

고구마, 적양파, 발사믹 식초, 폰티나 치즈, 마늘, 타임...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 750
카테고리: 전채 요리, 고기, .
작가:
치킨과 망고를 곁들인 미니 토스타다조회수: 605

이 미니 토스타다는 바삭한 또띠아 대신 큰 옥수수칩으로 만들었어요. 어젯밤 저녁 식사 후 남은 닭고기를 활용하기에도 아주 좋은 방법이에요 (구운 닭고기도 잘 어울려요).

콘칩, 치킨, 망고, 라임, 할라피뇨, 아보카도...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 24 칼로리 함량: 287
야생 버섯과 페코리노 치즈를 곁들인 턴오버조회수: 742
레시피 내용:

저녁 식사 후 남은 버섯 볶음과 냉동실에 보관 중인 퍼프 페이스트리가 있다면, 간단하면서도 맛있는 버섯 치즈 파이를 만들어 보세요. 어떤 자리에도 잘 어울립니다...

퍼프 페이스트리, 페코리노 로마노 치즈, 아르보리오 쌀, 느타리버섯...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 51
작가: - 가수이자 요리책 작가
야생 버섯과 구운 포블라노 고추 타코조회수: 548

이 채식 타코의 풍부하고 복합적인 풍미는 여러 종류의 야생 버섯과 검게 구운 포블라노 고추의 조합에서 비롯됩니다. 가스레인지 위에 직접 구워 드세요.

느타리버섯, 크리미니버섯, 포블라노 고추, 무, 아보카도, 케소 프레스코 치즈, 사워 크림, 라임 주스, 고수, 토르티야...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 344
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
잘게 썬 오이와 수박 샐러드조회수: 531

오이볶음(또는 파이황과)은 많은 중국 음식점에서 흔히 볼 수 있는 반찬입니다. 일반적으로 오이에 흑식초, 간장, 마늘, 씨앗 등을 넣어 만듭니다.

오이, 수박, 라임, 생강, 고추, 참깨...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 289
터키와 주키니 포켓조회수: 564
레시피 내용:

집에 작은 칠면조 소시지 두 개밖에 없을 때 온 가족이 맛있고 든든하게 먹을 수 있는 식사를 어떻게 준비할 수 있을까요? 타코를 만들어 보세요! 따뜻한 옥수수 토르티야에 고기, 신선한 채소 등을 넣어 속을 채우면 완성!

타코 또띠아, 다진 소시지, 살사 소스, 애호박, 아보카도, 양상추, 몬터레이 잭 치즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 - 6
작가:
멕시칸 소시지 롤조회수: 638

매콤한 초리소 소시지가 이 클래식 전채 요리에 남미풍의 풍미를 더합니다. 멕시코산 초리소(스페인식 건조 숙성 소시지와 혼동하지 마세요!)를 사용하여 만듭니다.

토르티야, 구운 콩, 체다 치즈, 소시지, 피코 데 가요 소스, 사워 크림, 라임 주스, 아보카도, 고수...
시간: 1시간 15분 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 263
카테고리: 전채 요리, 물고기, .
작가:
정통 메릴랜드 스타일 게살 보일리조회수: 556

크랩 보일리는 단순한 요리가 아니라 미국 동부 해안의 전통입니다. 많은 사람들이 모여 게를 삶고 시원한 맥주를 마시며 담소를 나누는 즐거운 시간입니다.

게살, 저지방 맥주, 사과 식초, 월계수 잎, 갈은 카옌 페퍼, 셀러리, 소금, 파프리카...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 수량: 대기업의 경우 칼로리 함량: 197
작가:
구운 병아리콩과 파슬리 오일을 곁들인 클래식 후무스조회수: 623

클래식 후무스는 다양한 방법으로 변형하여 손님들에게 언제나 생동감 넘치고 독특한 전채 요리를 선사할 수 있습니다. 이 레시피는 바삭하게 구운 병아리콩과 선명한 초록색 채소를 토핑으로 얹어 제공합니다.

병아리콩, 타히니, 파슬리, 레몬즙, 후무스, 갈은 카옌페퍼, 커민, 피타칩...
시간: 9시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 440
작가:
병아리콩과 참깨를 이용한 기본 후무스 레시피조회수: 798

전통적인 후무스의 주요 재료는 병아리콩, 타히니, 올리브 오일입니다. 여기에 약간의 향신료를 더하면 집에서 즐기기 좋은 풍미 가득한 전채 요리가 완성됩니다.

병아리콩, 타히니, 마늘, 레몬즙, 후무스, 후추, 올리브...
시간: 6시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 288
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
감귤 향과 매콤한 드레싱을 곁들인 올리브조회수: 1,049

윤기가 흐르고 통통하며 맛있는 올리브를 상큼하고 매콤한 올리브 오일에 버무린 이 제품은 파티나 축하 행사에 완벽한 전채 요리입니다. 더욱 멋진 비주얼을 위해 여러 종류의 올리브를 함께 사용해 보세요.

올리브, 고춧가루, 마늘, 월계수 잎, 레몬 제스트...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 수량: 340그램 칼로리 함량: 213
작가:
초리조와 감자를 넣은 아침 부리토조회수: 752

이 부리토는 스크램블 에그, 해시 브라운, 소시지, 치즈 등 인기 있는 아침 식사 재료들로 가득 차 있습니다. 특히 멕시코식 생 초리조 소시지를 사용했죠. 다른 소시지와 헷갈리지 마세요...

또띠아, 아보카도, 계란, 감자, 피코 데 가요 소스, 몬터레이 잭 치즈, 다진 소시지, 핫소스, 고수...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 829
카테고리: 전채 요리, 샌드위치, .
작가:
다진 속재료를 넣은 치즈버거조회수: 430

이 간편한 치즈버거는 정말 게으름을 부리게 만들 정도입니다. 패티를 따로 만들어서 튀길 필요가 없거든요. 그냥 다진 소고기를 팬에 넣고 겉면을 익힌 다음, 양념을 입혀주기만 하면 됩니다.

다진 소고기, 체다 치즈, 고추, 양상추, 감자칩...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 710
작가:
치킨윙 "토치"조회수: 538
레시피 내용:

닭 날개는 양념한 기름에 구운 후 바삭해질 때까지 튀겨내어 육즙이 풍부하고 맛있습니다. 하지만 다른 닭 날개와 차별화되는 점은 바로 특별하고 풍미 가득한 소스입니다.

닭 날개, 파인애플 주스, 꿀, 전분, 파프리카, 커민, 마늘 가루, 고기 양념, 라드...
시간: 5시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 42 칼로리 함량: 454
카테고리: 전채 요리, 계란에서, .
작가:
파를 곁들인 데블드 에그조회수: 562

쪽파와 케이퍼는 이 데블드 에그에 생기 넘치는 허브 향과 훌륭한 새콤달콤한 풍미를 더해줍니다. 달걀흰자에 속을 채우려면 짤주머니나 비닐봉지를 이용해 조심스럽게 짜 넣으세요.

계란, 파, 파슬리, 케이퍼...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 59
스카치아조회수: 875

이 시칠리아 빵은 파스타, 피자, 라자냐 등 여러 이탈리아 요리의 특징이 섞인 듯한 빵입니다. 겉은 바삭하지만 속은 부드럽습니다.

무발효 반죽, 토마토 퓌레, 프로볼로네 치즈, 파마산 치즈, 이탈리아 향신료, 바질...
시간: 2시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 653
카테고리: 빵집, 파이, 전채 요리, 치즈, .
작가:
비건 솔티드 피멘토 치즈케이크조회수: 654

이 치즈케이크는 겉보기엔 디저트 같지만, 사실은 집에서 파티를 열기에 딱 좋은 맛있는 비건 전채요리입니다. 치즈케이크의 베이스는 바삭하고 고소한 크러스트이고, 속은...

피칸, 캐슈넛, 귀리 가루, 피멘토 고추, 레몬즙...
시간: 4시간 25분 복잡성: 쉽게 인분: 5 칼로리 함량: 262
작가:
고기 속을 채운 양배추 덮밥조회수: 453
레시피 내용:

이 신선하고 간편한 양배추롤 레시피는 만드는 데 시간이 훨씬 적게 걸리지만 맛은 그대로입니다. 양배추 잎 하나하나에 속을 싸지 않아도 됩니다. 프라이팬에 구워서 드세요...

사보이 양배추, 다진 소고기, 다진 돼지고기, 토마토 퓌레, 토마토 소스, 사워크림, 쌀, 파프리카, 피망, 셀러리, 파슬리...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 269
작가: - 레스토랑 공동 소유주
스트롬볼리 "크리스마스 화환"조회수: 537

둥근 모양의 "밴트" 팬은 원래 머핀용으로 디자인되었지만, 주방에서 다용도로 활용할 수 있는 훌륭한 도구입니다. 달콤한 제과류뿐만 아니라, 이와 같은 요리에도 제격이죠.

효모 반죽, 페스토 소스, 모르타델라 소시지, 페퍼로니 소시지, 살라미, 말린 토마토, 모짜렐라 치즈...
시간: 4시간 30분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 721
작가:
미니 스트롬볼리조회수: 581

정식 크기의 스트롬볼리는 빵처럼 구운 피자지만, 이 미니 버전은 전채 요리로 제격입니다. 고소하고 치즈가 듬뿍 들어간 이 미니 스트롬볼리는 집에서 만들면 금세 없어질 거예요.

효모 반죽, 페퍼로니 소시지, 살라미, 페퍼론치노 고추, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈, 올리브, 마리나라 소스...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 15 칼로리 함량: 151
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작가:
스웨덴식 미트볼 전채 요리조회수: 588

팬에 굽거나 오븐에 굽는 전통적인 미트볼과는 달리, 이 미트볼은 빵가루를 입혀 아주 바삭해질 때까지 튀겨냅니다.

다진 돼지고기, 다진 칠면조고기, 계란, 우유, 사워크림, 빵가루, 셰리주, 겨자 가루, 올스파이스, 꿀, 링곤베리 잼...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 496
바삭한 감자칩 튀김옷을 입힌 바삭한 치킨 핑거와 스리라차 랜치 디핑 소스조회수: 699
레시피 내용:

닭가슴살 스트립은 일반 빵가루 대신 잘게 부순 토르티야 칩으로 코팅됩니다. 이렇게 하면 더욱 바삭해질 뿐만 아니라 닭고기에 특별한 풍미도 더해집니다.

닭가슴살, 감자튀김, 마요네즈, 요거트, 케피어, 사워크림, 라임, 스리라차 소스, 파, 파슬리, 고수, 랜치 드레싱...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 852
작가: - 가수이자 요리책 작가
스위트 칠리 갈릭 소스를 곁들인 닭 날개조회수: 1,468

이 맛있고 달콤하면서도 매콤한 닭 날개는 맥주와 환상의 궁합을 자랑하며 만들기도 아주 간단합니다. 바삭해질 때까지 오븐에 구운 후, 바로 홈메이드 살구잼 소스에 버무려 드세요...

닭 날개, 마늘, 살구잼, 스리라차 소스...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 1476
카테고리: 전채 요리, 치즈, 소스, 딥스, .
작가:
슬로우 쿠커 칠리 콘 케소조회수: 607

이 치즈 딥은 유럽식 퐁듀에 대한 멕시코식 대답입니다. 슬로우 쿠커는 요리뿐만 아니라 칠리 콘 케소(또는 간단히 케소)를 따뜻하게 유지하는 보온 용기로도 사용됩니다.

가공 치즈, 페퍼잭 치즈, 치즈 소스, 우유, 토르티야 칩, 커민...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 516
그리스식 차지키 소스조회수: 709

차지키는 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 가장 가볍고 건강한 소스 중 하나일 것입니다. 천연 요거트, 오이, 신선한 허브, 레몬즙 등 건강에 좋은 재료들로만 구성되어 있습니다.

요구르트, 오이, 레몬즙, 마늘, 딜...
시간: 45분 복잡성: 쉽게 수량: 700ml 칼로리 함량: 175
작가: - 셰프
차지키 소스와 피타 빵조회수: 851

상큼한 그리스 소스인 차지키는 천연 요구르트, 향긋한 신선한 허브, 갈은 오이, 레몬즙, 그리고 약간의 올리브 오일로 만들어집니다. 보통 다음과 같은 방식으로 제공됩니다...

오이, 요구르트, 레몬 제스트, 마늘, 딜, 민트...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 101
카테고리: 전채 요리, 채소, 치즈, .
작가: - 가수이자 요리책 작가
메이플 시럽과 베이컨을 곁들인 두 번 구운 고구마조회수: 746

메이플 시럽은 구운 고구마의 자연스러운 단맛을 완벽하게 살려주고 캐러멜화된 풍미를 더하며, 짭짤하게 튀긴 베이컨 조각은 녹아내리는 체다 치즈와 기분 좋은 대조를 이룹니다.

고구마, 파, 베이컨, 체다 치즈, 메이플 시럽, 사워크림...
시간: 1시간 35분 복잡성: 쉽게 인분: 8 칼로리 함량: 287
카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
고추와 참깨를 곁들인 버터넛 스쿼시조회수: 588

구운 버터넛 스쿼시는 달콤한 맛이 일품이며, 다양한 향신료와 허브를 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다. 호박 슬라이스를 오렌지 주스에 멕시코 고추와 함께 구워 보세요...

버터넛 스쿼시, 사과 식초, 오렌지 주스, 타임, 참깨, 과히요 고추, 파실라 고추, 안초 고추...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10
카테고리: 전채 요리, 간식, .
작가:
고추와 마늘을 넣은 팝콘조회수: 877

소금만 뿌린 팝콘은 영화관에서 드시고, 집에서 영화를 볼 때는 버터, 향긋한 향신료, 파마산 치즈를 넣어 만든 이 특별한 팝콘을 즐겨보세요. 두 배로 만들어 두는 것도 좋겠죠!

팝콘, 칠리 시즈닝, 파프리카, 파마산 치즈, 양파 가루, 마늘 소금...
시간: 5분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 307
간편한 틸라피아 요리법

간편한 틸라피아 요리법

틸라피아는 가격이 저렴하고 활용도가 높은 생선이라 간단하면서도 든든한 요리를 만들 때 제격입니다. 이 쉬운 레시피들은 분명 여러분을 만족시킬 거예요.

갑작스러운 여름 파티를 위한 식료품

갑작스러운 여름 파티를 위한 식료품

필수 재료만 갖춰두면 언제든 이 세 가지 재료만으로 간단한 파티 요리를 순식간에 만들 수 있어요. 여름철에 즐기기 좋은 간단한 요리들도 있답니다.

카테고리: 전채 요리, 채소, .
와일드 맨 포테이토 스킨조회수: 492

이 바삭한 스낵은 감자의 껍질과 과육을 모두 사용합니다. 삶은 감자에 튀긴 샬롯, 화이트 체다 치즈, 바삭한 베이컨을 섞은 후...

감자, 체다 치즈, 베이컨, 샬롯, 밀가루, 계란, 파프리카...
시간: 1시간. 복잡성: 평균 인분: 8 칼로리 함량: 1993
작가:
펠릿 그릴에서 구운 훈제 돼지 어깨살 타코조회수: 875

정통 멕시코식 알 파스토르를 꼬치에 꽂아 구워 먹고 싶지만, 최소한의 노력으로 맛있게 즐기고 싶다면 펠릿 그릴이 제격입니다. 펠릿 그릴로 요리하는 것은 즐거운 경험이며, 결과물 또한 기대 이상입니다.

돼지 어깨살, 파인애플, 살사, 라임, 적양파, 고수, 안초 고추, 아르볼 고추, 하바네로 고추, 아나토, 흑설탕, 토르티야...
시간: 8시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 14 칼로리 함량: 458
작가:
초콜릿과 땅콩버터가 들어간 바삭한 스낵조회수: 839

이 바삭하고 달콤한 간식을 한번 맛보면 멈출 수 없을 거예요! 이 시리얼 조각들은 초콜릿 땅콩버터로 코팅되어 있고, 슈가파우더가 듬뿍 뿌려져 있습니다.

건조 아침 식사, 땅콩 버터, 분당, 밀크 초콜릿, 초콜릿 칩(과립)...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 700그램 칼로리 함량: 304
5가지 재료로 만드는 여름 레시피

5가지 재료로 만드는 여름 레시피

이 간단한 레시피들은 재료가 몇 가지밖에 필요하지 않으며, 제철 과일과 채소를 가장 잘 활용한 요리법입니다.

카테고리: 전채 요리, 치즈, .
작가:
치즈 전채요리와 건과일 케이크조회수: 612

이 전채요리는 영국식 크리스마스 케이크와 말린 과일로 만들어져 겨울 휴일에 딱 어울립니다. 케이크 일부는 스트로이젤을 만드는 데 사용되어 맛있는 토핑이 됩니다.

베이컨, 컵케이크, 크림치즈, 고르곤졸라 치즈, 갈은 카옌페퍼, 우스터소스...
시간: 1시간 45분 복잡성: 쉽게 인분: 16 칼로리 함량: 382
최고의 새우 요리 레시피 28가지

최고의 새우 요리 레시피 28가지

신선하고 재미있는 방식으로 고전 요리를 재해석하여 단백질이 풍부한 새우 요리를 만들어 보세요.

카테고리: 전채 요리, 채소, .
작가:
아티초크와 염소 치즈를 곁들인 감자 껍질조회수: 468

이 한입 크기의 전채요리는 명절 식탁을 더욱 풍성하게 해줄 진정한 별미입니다. 통조림 아티초크에 염소 치즈, 신선한 허브, 마늘을 넣어 버무려 맛있는 요리를 완성했습니다.

감자, 아티초크, 염소 치즈, 체다 치즈, 마늘...
시간: 1시간 40분 복잡성: 쉽게 인분: 16
작가:
구운 병아리콩을 곁들인 후무스조회수: 1 114

후무스를 보기 좋게 장식하고 싶다면 구운 병아리콩을 얹는 것이 좋습니다. 병아리콩의 물기를 완전히 제거한 후 올리브 오일에 볶아 그릇에 담긴 후무스 위에 뿌려주세요. 여기에 밝은 색깔의 채소를 곁들이면 더욱 맛있습니다.

후무스, 병아리콩, 타히니, 레몬즙, 마늘, 파슬리, 고춧가루, 커민...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가:
레몬 소스를 곁들인 통째로 튀긴 콜리플라워조회수: 672

튀긴 콜리플라워는 메인 요리로 즐길 수도 있고, 좋아하는 구운 닭고기나 칠면조 요리의 곁들임으로도 좋습니다. 콜리플라워 한 통을 통째로 구우면 깊고 풍부한 풍미를 더할 수 있습니다.

콜리플라워, 레몬즙, 파슬리, 마요네즈...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 848
남은 햄으로 무엇을 만들까요?

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이 햄 레시피들은 필터 없이도 인스타그램에 올리기 딱 좋아요. 맛만큼이나 보기에도 훌륭하거든요.

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바비큐 피크닉으로 그릴 시즌을 마무리하세요. 제철 채소를 사용하고 닭고기, 소고기, 돼지고기 등 다양한 재료를 선택해 보세요.

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고기를 먹지 않는다고 해서 맛있는 음식을 포기할 필요는 없어요. 푸짐하고 맛있는 채소 요리 레시피 몇 가지를 소개합니다.


레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위