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양배추 수프 레시피


양배추 수프를 좋아하지만 가족들이 쉬치나 보르쉬에 질렸다면, 슬로우 쿠커를 이용해 콜리플라워 퓨레 수프나 푸짐한 솔랸카를 만드는 방법을 사진과 함께 알려드리는 레시피 모음을 확인해 보세요.

어떤 양배추가 어떤 요리에 가장 적합한지, 어떻게 제대로 써는지, 그리고 어떻게 요리하는지 알려드리겠습니다. 이제 크리미한 양배추 야채 수프는 여러분의 대표 메뉴가 될 것이고, 보르쉬도 매번 색다른 맛을 즐길 수 있을 거예요. 닭고기나 소고기 육수를 사용한 저지방 버전, 볶는 방법과 볶지 않는 방법 등 수십 가지 레시피를 공유해 드릴게요. 시간 낭비 없이 맛있는 양배추 수프를 만드는 법도 알려드립니다.

작가:
구운 감자 수프 (케토 다이어트용)
시간: 1시간 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 350
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구운 콜리플라워와 무는 이 푸짐한 수프에 풍부한 풍미와 완벽한 식감을 더해줍니다.

콜리플라워, 무, 셀러리, 마늘, 베이컨, 체다 치즈...
브로콜리를 활용한 최고의 레시피 25가지
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건강에 좋은 콜리플라워 레시피
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작가:
주방:아시아 사람,
쿠이 티브
시간: 4시간 30분
복잡성: 평균
인분: 6
칼로리: 1263
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중국에서 유래한 쌀국수 수프인 꾸이 티브는 캄보디아에서 전통적으로 아침 식사로 먹습니다. 꾸이 티브는 균형 잡힌 맛을 자랑합니다...

새우, 다진 돼지고기, 쌀국수, 표고버섯, 숙주나물, 상추, 고추, 라임...
작가:
주방:아시아 사람,태국,
메뉴:저녁,
태국식 코코넛 수프
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 풍미 가득한 태국식 수프는 코코넛 밀크, 닭고기, 레몬그라스, 태국 고추 및 기타 향신료로 만들어집니다.

닭가슴살, 청경채, 코코넛 밀크, 생강, 레몬그라스, 고추, 커민, 고수, 피시소스...
적양배추를 활용한 최고의 레시피 25가지
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작가: - 요리 작가
메뉴:저녁,
케일을 곁들인 토스카나식 콩 수프
시간: 1시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 341
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이 간단하면서도 푸짐한 흰콩, 케일, 토마토 수프는 만들기도 쉽고 영양도 풍부합니다...

흰콩, 토마토, 화이트 와인, 파마산 치즈, 케일, 바질, 토마토 페이스트, 오레가노...
작가:
최고의 미네스트로네 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 8
칼로리: 266
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이 수프는 채소가 주재료이지만, 포만감도 좋고 영양가도 풍부합니다. 그 비결은 바로...

디탈리니 파스타, 당근, 셀러리, 카넬리니 콩, 감자, 토마토, 애호박, 케일, 파마산 치즈, 월계수 잎, 판체타...
맛있는 콜리플라워 요리 25가지
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작가:
크리미한 브로콜리, 옥수수, 코코넛 밀크 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 196
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이 크리미한 비건 수프는 브로콜리와 옥수수, 약간의 감자, 코코넛 오일 등으로 만들어집니다.

브로콜리, 코코넛 오일, 생강, 파, 감자, 아몬드, 옥수수, 코코넛 밀크...
작가:
메뉴:저녁,
브로콜리 크림 수프와 체다 감자 껍질
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 490
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이 크리미한 브로콜리 수프는 구운 감자를 넣어 벨벳처럼 부드러운 질감을 얻었고, 나머지 재료는...

브로콜리, 감자, 베이컨, 체다 치즈, 크림...
작가: - 가수이자 요리책 작가
야생 쌀을 곁들인 버섯 수프
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 316
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식이섬유가 풍부하고 맛있는 이 버섯 수프에 야생 쌀과 양송이버섯의 환상적인 조화를 즐겨보세요.

야생 쌀, 케일, 콜라비, 양송이버섯, 당근...
작가: - 유명 셰프
토스카나 리볼리타
시간: 1시간 20분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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토스카나 요리 대부분은 그 맛과 향이 여름을 떠올리게 하지만, 리볼리타 수프는 전통적으로 겨울에 먹는 음식입니다.

카넬리니 빈, 케일, 나파 양배추, 햄, 프로슈토, 타임, 로즈마리, 월계수 잎, 리크, 셀러리, 토마토 소스...
작가:
주방:아시아 사람,
메뉴:저녁,
아시아식 만두 수프
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 256
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아시아식 만두는 햄, 당근, 버섯, 배추, 파 등을 넣고 향긋한 육수에 푹 끓입니다.

배추, 양송이버섯, 당근, 햄, 만두, 간장, 생강, 오렌지 껍질, 쌀 와인...
주방:옥수수,
코코넛 밀크와 매콤한 씨앗 크래커를 곁들인 크리미한 콜리플라워 수프
시간: 1시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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이 수프는 생생한 색감과 풍미로 기분을 좋게 해줍니다. 남인도 요리의 풍미가 가득 담긴 이 수프에는...

콜리플라워, 파프리카, 강황, 호박씨, 아마씨 가루, 치아씨, 참깨, 카옌페퍼 가루, 스리라차 소스, 백후추, 계피, 코코넛 밀크...
작가:
크리미한 콜리플라워 수프 (포블라노 고추 포함)
시간: 25분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 141
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이 크리미한 콜리플라워 수프처럼, 채소 일부를 미리 익혀두면 수프 만들기가 훨씬 쉬워집니다.

콜리플라워, 포블라노 고추, 고수, 커민, 라임, 사워크림, 우유...
작가:
주방:아시아 사람,
아시아식 닭고기 만두 수프
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 203
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냉동실에 만두 한 봉지와 어젯밤 저녁 식사 후 남은 구운 닭고기가 있다면, 이 요리를 만들어 보세요...

구운 닭고기, 셀러리, 청경채, 만두, 생강, 파, 참기름, 간장...
작가:
콜리플라워 크림 수프 (대파와 생강 포함)
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 152
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이 크리미한 콜리플라워 수프는 리크에서 은은한 단맛을 얻고, 생강, 마늘, 신선한...

콜리플라워, 감자, 리크, 생강, 로즈마리, 파슬리, 크림...
작가:
감자 수프 (콜리플라워와 펜넬 포함)
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 161
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감자와 콜리플라워는 이 크리미하고 영양가 있는 수프의 주요 재료입니다. 또한 이 재료들은...

콜리플라워, 감자, 회향, 월계수 잎, 타임, 갈은 카옌 페퍼, 파슬리...
작가:
크림을 곁들인 크리미한 브로콜리 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 156
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감자와 크림은 이 브로콜리 수프에 부드럽고 크리미한 질감을 더해주고, 마늘, 리크, 타임은 풍미를 더해줍니다.

브로콜리, 리크, 감자, 크림, 월계수 잎, 타임...
작가:
메뉴:저녁,
닭고기와 케일 칠리
시간: 40분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 490
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싱싱한 케일은 진한 멕시칸 칠리와 크리미한 흰콩과 환상적인 조화를 이룹니다. 이 레시피는...

닭다리살, 포블라노 고추, 케일, 흰콩, 토마틸로, 커민...
가을에 딱 맞는 따뜻한 수프 레시피
가을에 딱 맞는 따뜻한 수프 레시피
작가:
겨울 채소 수프
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 93
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케일, 어린 시금치, 애호박을 섞어 만든 부드럽고 소박한 풍미의 수프에 볶은 채소를 얹었습니다.

케일, 리크, 주키니, 토마토, 시금치, 와인 식초, 파슬리, 바질...
최고의 채식 수프 레시피 19가지
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작가:
브로콜리와 케일 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4 - 6
칼로리: 145
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이 부드럽고 크리미한 수프에는 건강에 좋은 브로콜리와 케일이 듬뿍 들어있습니다. 그리고 감자도 조금 들어갔죠...

케일, 감자, 브로콜리, 크루통, 페코리노 로마노 치즈, 갈은 카옌 페퍼...
최고의 크리미 브로콜리 체다 수프
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 636
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이 맛있는 브로콜리 수프는 진하고 걸쭉하며 풍미가 가득합니다. 비록 수프가...

감자, 브로콜리, 당근, 체다 치즈, 크림, 월계수 잎, 육두구...
작가:
주방:유럽 ​​사람,포르투갈 인,
닭고기를 곁들인 칼도 베르디
시간: 1시간 5분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 220
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칼도 베르디는 포르투갈의 전통 수프로, 명절이나 결혼식 때 자주 준비됩니다.

초리조 소시지, 육수, 양파, 닭다리살, 마늘, 월계수 잎, 감자, 케일...
작가:
파스닙을 곁들인 크리미한 콜리플라워 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 170
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이 부드럽고 풍미 가득한 수프는 콜리플라워와 파스닙의 맛에 로즈마리와 차이브의 은은한 향이 더해져 조화로운 맛을 선사합니다.

양파, 마늘, 로즈마리, 육두구, 파스닙 뿌리, 콜리플라워, 육수, 크림, 차이브...
작가:
물만 넣으면 완성! 멕시칸 치킨 콘 수프
시간: 10분
복잡성: 쉽게
인분: 1
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야채와 통조림 재료를 넣어 만든 빠르고 맛있는 멕시코식 수프로 자신에게 특별한 시간을 선물하세요...

구운 닭고기, 콜리플라워, 무, 옥수수, 강낭콩, 고수, 살사 소스, 커민...
작가:
비건 야채 카레 스튜
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 6-8
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병아리콩과 풍부한 채소 덕분에 이 크리미한 비건 수프는 든든한 한 끼 식사로 충분합니다.

감자, 당근, 콜리플라워, 병아리콩, 생강, 부추, 라임 주스, 연유, 갈은 카옌 페퍼, 카레, 고수...
작가: - 요리 작가
진한 소고기 수프에 보리죽을 곁들인 요리
시간: 2시간 35분
복잡성: 쉽게
인분: 6
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소꼬리는 질기고 진한 소고기 맛이 나는 고기로 덮여 있는데, 오랜 시간 끓이면 이 고기가 육수에 옮겨지고...

쇠고기, 부케 가르니, 보리, 콜라비, 감자, 당근, 부추, 월계수 잎, 타임...
맛있는 양배추 요리
맛있는 양배추 요리
작가: - 셰프
메뉴:저녁,
칠면조와 케일이 들어간 쌀 수프
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 6
칼로리: 341
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이 맛있고 건강한 지중해식 수프는 갈아 만든 흰살 칠면조 고기를 볶아서 만듭니다...

다진 칠면조 고기, 토마토 퓌레, 케일, 현미, 피망, 당근, 파마산 치즈, 후추, 프로방스 허브...
겨울철에 따뜻하게 즐길 수 있는 수프와 스튜 레시피
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최고의 콜리플라워 레시피
최고의 콜리플라워 레시피
작가:
저탄수화물 브로콜리 체다 수프
시간: 1시간 10분
복잡성: 쉽게
수량: 10큰술
칼로리: 246
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이 저탄수화물 크림 수프는 닭고기와 향신료를 넣고 푹 끓여 건강에 좋은 브로콜리가 듬뿍 들어 있습니다...

브로콜리, 체다 치즈, 몬터레이 잭 치즈, 와인 식초, 갈은 카옌 페퍼, 파프리카, 베이컨...
작가: - 요리 작가
메뉴:저녁,
브로콜리를 곁들인 치즈 수프
시간: 45분
복잡성: 쉽게
인분: 10
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치즈 수프는 어른과 아이 모두의 입맛을 사로잡는 확실한 점심 메뉴입니다. 좀 더 든든한 식사를 원한다면...

브로콜리, 체다 치즈, 몬터레이 잭 치즈, 크림, 우유, 육두구...
작가:
브로콜리와 포블라노 고추 크림 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4 - 6
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이 화려한 색감과 풍미 가득한 감자, 브로콜리, 포블라노 고추 수프로 점심 식사를 더욱 즐겁게 만들어 보세요. 브로콜리는 수프에 풍부하고 크리미한 맛을 더해줄 뿐만 아니라...

브로콜리, 포블라노 고추, 감자, 파, 갈은 카옌 고추, 타임...
작가: - 요리 작가
메뉴:저녁,
햄과 케일을 넣은 콩 수프
시간: 35분
복잡성: 쉽게
인분: 8
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콜라드 그린은 수프에 넣기에 아주 좋은 재료입니다. 풍부한 영양소 덕분에...

흰콩, 케일, 파마산 치즈, 할라피뇨 고추, 햄...
작가:
크리미한 콜리플라워 수프 (카레맛)
시간: 55분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 부드러운 콜리플라워 수프는 다양한 인도 풍미와 향이 가득하며, ...

콜리플라워, 캐슈넛, 생강, 카레...
작가: - 요리 작가
콜리플라워 수프
시간: 1시간 15분
복잡성: 쉽게
인분: 10-12
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이 놀라운 수프는 사실 크리미한 베샤멜 소스에 야채를 푹 끓인 것에 불과해요. 맛있어 보이죠?

버터, 양파, 당근, 셀러리, 콜리플라워, 파슬리, 육수, 고급 밀가루, 우유, 크림, 사워크림, 양파빵...
작가: - 유명 셰프
크리스마스 수프
시간: 6시간
복잡성: 쉽게
인분: 6-8
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이 진하고 맛있으며 영양가 풍부한 수프는 명절 저녁 식사뿐만 아니라 겨울 내내 만들어 먹을 수 있습니다.

소시지, 마늘, 강낭콩, 육수, 붉은 감자, 케일, 와인 식초...
야채 수프: 조리법
야채 수프: 조리법
수프 레시피 50가지
수프 레시피 50가지
작가:
양배추 수프
시간: 1시간 30분
복잡성: 쉽게
인분: 12
칼로리: 90
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맛있고 진하면서도 건강에 좋은 야채와 버섯 수프입니다. 양배추 수프라고 불리지만...

양배추, 양송이버섯, 당근, 셀러리, 토마토 퓌레, 양파 가루, 마늘 가루, 고추...
작가:
체다 치즈를 곁들인 크리미한 콜리플라워 수프
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 8
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이 크리미한 수프는 명절 만찬에 딱 맞는 몇 안 되는 요리 중 하나입니다. 손님들이 분명 좋아하실 거예요.

콜리플라워, 양파, 체다 치즈, 우유, 육두구, 월계수 잎, 로즈마리, 셰리주...
작가:
메뉴:저녁,
닭고기를 넣은 보리 수프
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
칼로리: 390
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남은 구운 닭고기로 맛있고 간편하며 건강한 수프를 만들 수 있습니다. 매콤한 맛과...

진주보리, 구운 닭고기, 셀러리, 당근, 부추, 사보이 양배추, 사워크림, 딜, 파프리카...
작가: - 셰프
메뉴:저녁,
브로콜리 크림 수프
시간: 50분
복잡성: 쉽게
인분: 4 - 6
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이 수프의 주재료인 브로콜리 외에도 감자가 들어갑니다. 이로 인해 수프는...

브로콜리, 감자, 크림, 타임...
작가: - 유명 셰프
라피니를 곁들인 소시지 스투파
시간: 1시간
복잡성: 쉽게
인분: 4
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스텁은 차우더와 스튜의 중간쯤 되는 걸쭉하고 진한 수프입니다. 그 이름은 두 개의 영어 단어가 합쳐져서 만들어졌습니다.

쿠파티(튀긴 소시지), 브로콜리, 고추, 오레키에테 파스타, 레몬 제스트, 육두구, 타임...
작가: - 유명 셰프
다진 고기와 라피니를 넣은 콩 수프
시간: 30분
복잡성: 쉽게
인분: 4
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이 뜨겁고 든든한 수프 한 그릇은 추운 계절에 몸을 따뜻하게 해주는 데 제격입니다. 재료 중 하나는...

흰콩, 브로콜리, 감자, 쿠파티(튀김용 소시지), 페코리노 로마노 치즈, 파르메산 치즈, 월계수 잎, 마늘...
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