20분 만에 완성하는 훈제 연어 그릴 피자 (샐러드 포함)


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샐러드 채소를 곁들인 20분 만에 완성하는 훈제 연어 그릴 피자 만드는 법
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시간: 15분
복잡성: 쉽게
인분: 4

1회 제공량당 영양 정보:

1회 제공량: 12인분 중 1인분
칼로리 238, 총 지방 13 G., 포화지방 5 G., 단백질 8 G., 탄수화물 22 G., 섬유 1 G., 콜레스테롤 25 밀리그램, 나트륨 432 밀리그램, 설탕 1 G.


그릴 피자는 주방 오븐을 통째로 예열할 필요 없이 먹음직스럽게 갈색으로 구워지고 바삭한 식감을 자랑하여 여름에 딱 좋습니다. 이 레시피는 시판용 도우만 굽고 토핑은 신선한 그대로 유지하는 간단한 방법입니다. 크리미한 치즈 위에 얇게 썬 훈제 연어, 오이, 무를 얹어 풍미를 더하고, 무는 부드러운 연어에 아삭한 식감을 선사합니다. 가벼운 저녁 식사나 간식으로 제격인 이 피자는 가벼운 드레싱을 곁들인 샐러드와 함께 즐기면 더욱 좋습니다.



이 레시피에서는 다음과 같은 용량의 계량 용기를 사용합니다.
1잔 (250ml)
3/4컵(st.) - 180ml
2/3컵(st.) - 160ml
1/2컵(st.) - 125ml
1/3컵(st.) - 80ml
1/4컵(st.) - 60ml
1큰술(tbsp) - 15ml.
1티스푼(tsp) - 5ml.
1/5 티스푼(tsp) - 1ml.

레시피 재료:


  • 휘핑 크림치즈 220g, 실온
  • 작은 레몬 1개의 껍질과 즙
  • 다진 신선한 딜 1/4컵 (장식용으로 추가 준비)
  • 냉동 피자 도우 450g, 해동
  • 반죽 작업에 적합한 고급 밀가루
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4컵, 그리고 그릴 석쇠에 바를 올리브 오일은 별도로 준비하세요.
  • 얇게 썬 훈제 연어 220g
  • 오이 1개, 아주 얇게 썰어주세요.
  • 무 2개를 아주 얇게 썰어주세요.
  • 샐러드 믹스 140g



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레시피에 따라 요리를 조리하기:


  1. 면을 중불보다 센 불로 달궈주세요.
  2. 베이킹 시트에 종이호일을 깔아주세요. 작은 볼에 크림치즈, 레몬 제스트, 레몬즙 1큰술, 다진 딜, 소금 한 꼬집, freshly ground black pepper를 넣고 잘 섞어주세요. 잠시 옆에 두세요.

  3. 피자 도우를 두 덩어리로 나눕니다. 깨끗하고 평평한 표면에 밀가루를 뿌리고, 각 도우 덩어리를 길이 약 45cm, 너비 약 15cm의 타원형으로 만듭니다. 도우를 준비된 베이킹 시트로 옮깁니다. 양면에 올리브 오일 2큰술을 바르고 소금을 살짝 뿌립니다.
  4. 그릴 석쇠에 올리브 오일을 살짝 발라주세요. 피자 도우가 부풀어 오르고 그릴 자국이 선명해질 때까지 약 2분간 구워주세요. 뒤집어서 속까지 완전히 익을 때까지 1~2분 더 구워주세요. 베이킹 페이퍼를 제거하고 완성된 도우를 베이킹 시트에 옮겨주세요.
  5. 각 층에 크림치즈 혼합물을 골고루 펴 바릅니다. 훈제 연어 슬라이스를 얹어 모든 층을 덮습니다. 마지막으로 오이, 무, 딜을 얇게 썰어 올립니다.
  6. 큰 볼에 남은 레몬즙, 남은 올리브 오일 2큰술, 소금과 후추를 넉넉히 넣고 섞어주세요. 샐러드 재료를 넣고 잘 버무려주세요.
  7. 피자는 통째로 내놓거나, 각각 반으로 잘라 네 명에게 반씩 나눠주고 작은 샐러드를 곁들여 내놓으세요.





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