간편한 아침 식사 레시피


작가:
콩, 계란 프라이, 아보카도를 곁들인 토스타다를 15분 만에 완성하세요조회수: 743

생활 꿀팁: 많은 사람들을 위해 한 번에 계란 프라이를 하려면 머핀 틀과 오븐을 사용하세요. 시간을 엄청나게 절약할 수 있어요! 바삭한 토르티야 위에 멕시코식 계란 프라이를 얹어 드세요.

계란, 구운 콩, 피망, 살사 소스, 아보카도, 토르티야...
시간: 15분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 248
작가: - 셰프
사과, 크랜베리, 피칸을 얹은 거대한 거꾸로 된 프렌치 토스트조회수: 691

다음 주 일요일 브런치에 사과, 크랜베리, 피칸을 넣어 만든 독특하면서도 만들기 쉬운 구운 프렌치 토스트로 손님들을 감동시켜 보세요. 모두가 분명 좋아할 거예요.

계란, 우유, 바닐라 추출물, 계피, 찰라 빵, 버터, 흑설탕, 사과, 크림, 피칸, 말린 크랜베리, 슈가파우더...
시간: 50분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6 칼로리 함량: 273
카테고리: 패스트푸드, 샌드위치, .
크루아상 파니니조회수: 825

집에서 맛있는 파니니를 만들기 위해 특별한 파니니 프레스가 필요한 건 아닙니다. 파니니 롤 대신 크루아상을 사용해도 괜찮습니다. 햄과 치즈를 넣고 그릴에 구운 후 살짝 눌러주세요.

크루아상, 디종 머스터드, 마요네즈, 뮌스터 치즈, 햄, 버터...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 수량: 샌드위치 1개
작가:
비건 바나나 팬케이크조회수: 2 139

채식 요리에 자주 사용되는 잘 익은 바나나는 여기서 두 가지 역할을 합니다. 계란을 대체할 뿐만 아니라 팬케이크에 풍미를 더해줍니다. 이 경우에는 바나나 색이 진할수록 더 좋습니다!

다목적 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 바나나, 아몬드 밀크, 버터, 바닐라 추출물, 메이플 시럽...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 수량: 12~14개 칼로리 함량: 116
매달 즐길 수 있는 오트밀 레시피 12가지

매달 즐길 수 있는 오트밀 레시피 12가지

이 12가지 제철 요리는 건강에 좋은 오트밀이 아침 식사 외에도 다양하게 활용될 가치가 있음을 증명합니다.

카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
물만 넣으면 완성: 코코넛과 체리를 곁들인 옥수수죽조회수: 1,503

맛있고 건강에도 좋은 이 옥수수죽을 전날 밤에 미리 만들어 두세요. 아침에 빠르게 끓여 먹거나, 직장에 가져가서 집에서 만든 아침 식사로 즐길 수도 있습니다. 생각보다 훨씬 맛있어서 깜짝 놀라실 거예요.

콘플레이크, 피스타치오, 말린 체리, 코코넛 밀크, 생강가루, 카다멈...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
물만 넣으면 완성! 사과 계피 오트밀조회수: 1 243

이 레시피는 출근이나 등교 시간에 자주 늦어 제대로 된 아침 식사를 못 하는 경우에 아주 유용할 거예요. 시판 오트밀 대신, 재료를 이용해서 집에서 간편하게 오트밀을 만들어 보세요...

귀리, 말린 배, 흑설탕, 건포도, 계피...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1
작가:
아침으로 수박과 라즈베리 아이스크림조회수: 1,265

주말 아침을 특별하게 만들어 보세요! 전통적인 죽이나 스무디 대신 아이스크림으로 모두를 대접해 보세요! 맛있고 영양 가득한 이 건강한 아이스크림은 여름 아침 식사로 제격입니다. 이 아이스크림에는...

수박, 라즈베리, 코코넛 밀크, 코코넛 플레이크, 라임 주스, 꿀...
시간: 10분 냉동 시간 포함 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 110
작가:
애플소스 와플조회수: 5,397

이 벨기에식 와플은 겉은 황금빛으로 바삭하고 속은 머핀처럼 촉촉하고 부드러워 정말 맛있어요. 하지만 가장 좋은 점은...

고급 밀가루, 와플, 연유, 사과퓨레, 흑설탕...
시간: 25분 복잡성: 쉽게 수량: 와플 8개
오트밀 레시피 25가지

오트밀 레시피 25가지

오트밀은 아침 식사로만 먹는다는 고정관념을 깨보세요! 평소처럼 죽처럼 먹는 것에서 벗어나 이 맛있는 레시피들을 활용해 보세요. 오트밀을 즐기는 방법은 정말 다양하답니다.

작가:
오븐용 팬에 구운 달걀조회수: 5,840

대가족이나 하룻밤 묵는 손님을 위해 아침 식사를 준비할 때는 오븐에 계란을 구워 보세요! 이렇게 하면 모두가 동시에 요리할 수 있고, 또한 여러모로 편리합니다.

계란...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 12
작가:
번거로움 없이 수란 만들기조회수: 1,962

수란 만들기는 아무리 요리 경험이 많은 사람에게도 긴장되는 일일 수 있습니다. 계란이 팬 바닥에 달라붙지는 않을까? 노른자가 터지지 않게 하려면 어떻게 해야 할까? 언제 다 익었는지 어떻게 알 수 있을까? 게다가 계란은 항상 완전히 익은 것도 아니죠...

계란...
시간: 10분
어머니의 날 아침 식사 레시피 48가지

어머니의 날 아침 식사 레시피 48가지

어머니의 특별한 날에 맛있는 아침 식사를 대접해 보세요. 어머니께서 늦잠을 주무시는 동안 근사한 점심 식사를 준비하는 것도 좋겠죠?

작가: - 요리 작가
레몬 블루베리 팬케이크조회수: 3,050

달콤하고 상큼한 시트러스 향이 나는 폭신하고 부드러운 팬케이크에 즙이 많은 블루베리가 듬뿍 들어있어 아침 식사로도, 디저트로도 제격입니다. 리 드럼몬드는 전통적인 팬케이크에 사용하는 버터밀크 대신 블루베리를 사용했습니다.

케이크용 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 연유, 레몬, 버터, 바닐라 추출물, 계란, 블루베리, 메이플 시럽, 시럽...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 444
작가: - 요리 작가
아침으로 감자튀김과 스크램블 에그를 먹었어요.조회수: 4,740

만약 무쇠 프라이팬 세트가 있다면, 지금 바로 꺼내서 이 멋진 아침 식사를 만들어 보세요. 각 프라이팬에는 감자튀김과 피망, 햄 슬라이스가 담겨 있습니다.

감자, 버터, 양파, 피망, 할라피뇨, 햄, 체다 치즈, 계란, 살사...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 4
작가: - 가수이자 요리책 작가
블루베리 팬케이크조회수: 9 213

이 팬케이크에는 신선한 블루베리나 냉동 블루베리 모두 사용할 수 있습니다. 블루베리가 너무 빨리 으깨지는 것을 방지하고, 촉촉하고 달콤한 블루베리가 팬케이크에 쏙쏙 들어갈 수 있도록 반죽에 살살 섞어주세요.

다목적 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 바닐라 추출물, 블루베리, 계란, 우유, 사워크림, 버터, 레몬 제스트...
시간: 30분 복잡성: 쉽게 인분: 4-6
최고의 팬케이크 레시피

최고의 팬케이크 레시피

팬케이크는 질리기 어렵지만, 새로운 맛을 원한다면 이 레시피들을 시도해 보세요. 클래식 팬케이크에 색다른 변화를 주고 싶으신가요?

치즈 토스트 레시피 10가지

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모두가 좋아하는 치즈 샌드위치를 ​​다양한 빵 종류로 10가지 새로운 버전으로 선보입니다.

와플 기계에 무엇을 튀길 수 있나요?

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푸드 네트워크의 레시피 제작자들은 피자와 퍼프 페이스트리 같은 다양한 재료를 와플 기계에 넣어 더욱 맛있게 만드는 방법을 선보였습니다.

슈퍼푸드로 만든 건강한 아침 식사

슈퍼푸드로 만든 건강한 아침 식사

슈퍼푸드를 식단에 추가하고 싶으신가요? 아침 식사부터 시작해 보세요! 아침 습관에 몇 가지 간단한 변화만 주어도 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다.

부드러운 와플조회수: 7,367

간단한 와플을 만들려면 거의 모든 가정에서 쉽게 구할 수 있는 재료, 즉 버터, 밀가루, 베이킹파우더, 우유, 계란, 그리고 약간의 설탕만 있으면 됩니다. 만약...

고급 밀가루, 계란, 우유, 와플...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 8
간단한 바나나 레시피

간단한 바나나 레시피

셰프들이 최고의 아이디어를 공유합니다.

치즈 오믈렛조회수: 8,527

치즈 오믈렛은 언제든 간편하게 만들 수 있는 건강하고 맛있는 요리입니다. 단백질이 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 오믈렛은 다양한 방식으로 즐길 수 있습니다...

계란, 아메리칸 치즈...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 1
바쁜 아침에 간편하게 만들 수 있는 50가지 아침 식사

바쁜 아침에 간편하게 만들 수 있는 50가지 아침 식사

셰프들이 제공하는 저렴한 재료로 만든 이 간단하고 빠른 아침 식사들은 하루를 활기차게 시작하는 데 제격입니다. 간단한 간식부터 샌드위치, 그리고 빠르게 만들 수 있는 죽까지 다양하게 준비되어 있습니다.

저탄수화물 블루베리 머핀조회수: 4,447

저탄수화물 블루베리 머핀은 밀가루 대신 콩가루를 사용하고 설탕 대신 설탕 대체재를 넣어 만듭니다. 일반 머핀만큼 맛있으면서 훨씬 더 건강합니다.

밀기울, 귀리겨, 콩가루, 감미료, 베이킹파우더, 계란, 크림, 탄산수, 블루베리...
시간: 40분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 177
아침 식사 및 기타 용도로 좋은 스무디 및 스무디 볼 레시피 50가지

아침 식사 및 기타 용도로 좋은 스무디 및 스무디 볼 레시피 50가지

건강한 아침 식사나 오후 간식을 찾고 계신가요? 아니면 건강에 해롭지 않으면서 달콤한 간식이 당기시나요? 이 레시피로 몇 분 만에 스무디나 볼을 만들어 보세요.

작가: - 요리 작가
블루베리 커피 케이크조회수: 6 222

이름과는 달리 이 파이에는 커피가 전혀 들어가지 않지만, 커피나 차와 함께 즐기기에 완벽합니다. 블루베리와 호두가 듬뿍 들어 있어 다채로운 풍미를 자랑합니다.

다목적 밀가루, 통밀가루, 제과용 밀가루, 설탕, 계피, 호두, 흑설탕, 버터, 계란, 바닐라 추출물, 요구르트, 블루베리...
시간: 55분 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 210
카테고리: 메인 코스, 곡물, 콩류, .
작가:
사과와 견과류를 넣은 오트밀, 10분 만에 완성!조회수: 60 605

전자레인지로 단 몇 분 만에 만들 수 있는 맛있고 든든한 저칼로리 아침 식사입니다. 사과 껍질을 벗기지 않고 넣으면 식이섬유를 더 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 오트밀과 함께 섞어 드세요.

귀리, 사과, 메이플 시럽, 피칸, 계피...
시간: 10분 복잡성: 쉽게 인분: 2 칼로리 함량: 323
작가: - 레스토랑 공동 소유주
타르틀렛에 담긴 키슈조회수: 14,932

개별 키슈 타르트는 보기에도 근사하고 간편한 전채 요리로, 아침 식사뿐 아니라 특별한 날에도 제격입니다. 파이 크러스트를 사용하여 만들 수 있으며, 이 크러스트는 다른 재료를 사용해도 좋습니다.

다진 반죽, 베이컨, 파, 마늘, 계란, 크림, 염소 치즈...
시간: 1시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 237
작가:
칠라킬레스 - 바삭한 감자튀김, 치즈, 계란을 넣어 만든 캐서롤 요리조회수: 7,597

계란, 바삭한 옥수수 토르티야, 치즈, 그리고 약간 매콤한 통조림 고추를 넣어 간단한 멕시코식 아침 캐서롤을 만들어 보세요. 계란 일부를 달걀흰자로 대체했기 때문에...

고추, 체다 치즈, 페퍼잭 치즈, 계란, 우유, 살사, 안초 고추, 칩...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 6 칼로리 함량: 202
작가: - 유명 셰프
슬로우쿠커 오트밀 (건과일 첨가)조회수: 9 117

이 오트밀은 당신이 자는 동안 슬로우 쿠커에서 익고, 아침에는 뜨거운 죽을 그릇에 담아 천천히 음미하기만 하면 됩니다. 이 레시피에는 더 많은 내용이 담겨 있습니다...

오트밀, 말린 크랜베리, 무화과, 크림...
시간: 9시간 10분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 300
카테고리: 빵집, 매력적인 여자, .
작가:
저지방 옥수수 머핀조회수: 9 190

머핀은 가장 인기 있는 저지방 디저트가 되었습니다. 이 레시피는 베이킹을 즐기지만 여러 가지 이유로 지방 섭취량을 조절하는 사람들에게 아주 좋은 레시피입니다.

옥수수 가루, 요거트, 살구 넥타르, 포도씨유, 오렌지 껍질, 계란, 라즈베리...
시간: 1시간. 복잡성: 쉽게 인분: 12 칼로리 함량: 293
작가: - TV 진행자
후에보스 란체로스 - 멕시코 농부식 스크램블 에그조회수: 33,922

계란 프라이는 멕시코 목장주들의 전통 아침 식사인 후에보스 란체로스로 만들면 훨씬 더 맛있고 흥미로운 요리가 됩니다. 오늘날에는 다양한 변형 레시피를 찾아볼 수 있습니다.

계란, 토르티야, 검은콩, 페타 치즈, 할라피뇨 고추, 토마토, 양파, 마늘, 핫소스, 커민, 고수...
시간: 35분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 360
작가: - 셰프
치즈와 아스파라거스를 넣은 프리타타조회수: 3,818

프리타타는 다양한 속재료를 넣은 이탈리아식 오믈렛입니다. 이름 자체는 이탈리아어로 "튀긴"이라는 뜻입니다. 하지만 전통적인 프리타타는 계란이 익기 시작할 때까지 팬에 살짝 볶는 간단한 요리입니다.

계란, 몬터레이 잭 치즈, 아스파라거스, 양상추...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 인분: 8 - 10 칼로리 함량: 137
베이컨을 가장 맛있게 요리하는 방법

베이컨을 가장 맛있게 요리하는 방법

베이컨을 요리하는 방법은 여러 가지가 있으며, 가장 좋은 방법은 상황에 따라 다릅니다. 매번 완벽하게 베이컨을 요리하는 방법을 배워보세요.

작가:
아침으로 통곡물 죽을 드세요조회수: 23,747

통곡물과 시리얼을 섞어 죽을 만들면 가장 건강하고 맛있는 아침 식사를 즐길 수 있습니다. 저녁에는 가공하지 않은 쌀, 스틸컷 오트밀, 보리 등을 섞어...

현미, 야생 쌀, 오트밀, 보리, 스펠트밀, 통밀, 오렌지 껍질, 계피, 흑설탕, 말린 크랜베리, 말린 체리, 건포도, 말린 살구, 견과류, 메이플 시럽, 우유, 꿀...
시간: 1시간 5분 복잡성: 쉽게 인분: 4 칼로리 함량: 287
작가: - 요리 작가
아침으로 잉글리시 머핀 위에 얹은 미니 피자조회수: 26,890

아침 식사로 20분 안에 만들 수 있는 간편한 1인용 피자입니다. 통곡물 잉글리시 머핀을 베이스로 사용하세요. 머핀을 반으로 잘라 각 피자 위에 한 조각씩 올리세요...

토마토, 통곡물 빵, 훈제 베이컨, 모짜렐라 치즈, 바질...
시간: 17분 복잡성: 쉽게 인분: 1 칼로리 함량: 300
작가:
구름 속 스크램블 에그조회수: 46,337

아침에 당신과 가족의 기분을 좋게 하기 위해, 구름 속에 햇살을 만들어 아침 식사로 즐겨보세요. 이 기분 좋은 계란 프라이 레시피는 계란 외에 다른 재료가 전혀 필요하지 않습니다.

계란, 브리오슈 번, 토스트...
시간: 20분 복잡성: 쉽게 수량: 샌드위치 4개
작가:
폭신폭신한 일본식 팬케이크조회수: 81 199

이 높이 솟은 일본식 팬케이크는 속은 부드럽고 겉은 황금빛으로 바삭합니다. 그 식감은 가볍고 폭신한 일본식 팬케이크를 떠올리게 합니다.

다목적 밀가루, 계란, 우유, 주석산크림, 바닐라 추출물, 메이플 시럽...
시간: 40분 복잡성: 평균 인분: 8 칼로리 함량: 224
셀프레이징 밀가루란 무엇인가요?

셀프레이징 밀가루란 무엇인가요?

레시피에 자가팽창 밀가루가 있다면, 집에 있는 재료를 이용해 직접 만들 수도 있습니다.

작가: - 셰프
소시지와 계란을 넣은 캐서롤조회수: 7,913

지아다 데 로렌티스의 레시피는 스크램블 에그, 소시지, 토스트를 한 접시에 담아냅니다. 소시지 고기와 시금치, 크리미한 염소 치즈, 바삭한 빵을 겹겹이 쌓고 그 위에 계란을 얹어 완벽하게 구워냅니다.

흰 빵, 계란, 양파, 다진 칠면조 고기, 시금치, 토마토, 바질, 염소 치즈...
시간: 2시간 55분 복잡성: 쉽게 인분: 6
작가:
클래식 햄 샌드위치조회수: 16,674

이 샌드위치의 비결은 최고급 재료를 사용하는 데 있습니다. 두툼하게 썬 질 좋은 햄, 바삭한 알갱이가 살아있는 통곡물 머스터드, 그리고 진한 수제 마요네즈까지, 풍부한 맛이 일품입니다.

흰 빵, 검은 빵, 마요네즈, 양상추, 토마토, 햄, 오이 피클, 체다 치즈, 통곡물 머스터드...
시간: 10분 복잡성: 쉽게

레시피를 알파벳 순으로 정리했습니다.

읽어보시기를 추천합니다.

식품 무게 단위